विषाक्त मित्र की पहचान कैसे करें

व्यवहार

यहाँ कई चीजें हैं जो एक विषैले मित्र कर सकते हैं:

• केवल अपने बारे में बात करें और / या जब आप अपने बारे में बात करने की कोशिश करें तो आपको बंद कर दें।
• जब आप जानते हैं कि वे वास्तव में सुन नहीं रहे हैं तो सुनने के लिए आगे बढ़ें।
• उपलब्धियों पर आपको कभी बधाई नहीं।
• अपनी पीठ पीछे आपके बारे में बात करें।
• अपने बारे में अफवाहें फैलाएं।
• आपसे झूठ बोलना।
• सार्वजनिक रूप से अपना मित्र न बनने का प्रण लें या अन्य लोगों को बताएं कि वे आपके मित्र नहीं हैं।
• बहस शुरू करने की कोशिश करें।
• असहमति के बाद कभी माफी नहीं मांगते।
• उनके दोस्तों / महत्वपूर्ण अन्य को आपके द्वारा बताई गई व्यक्तिगत चीजों के बारे में बताएं।
• आपकी उपेक्षा।
• अपने अन्य दोस्तों के प्रति ईर्ष्या दिखाएं।
• अपमान करना या आपको नीचा दिखाना, खासकर अगर कई मौकों पर।
• अपने व्यवहार और निर्णयों को नियंत्रित करने का प्रयास करें।
• अपनी मदद का अनुरोध करें लेकिन कभी भी आपको मदद न दें।
• उनके व्यवहार का बहाना बनाते हैं, अक्सर दूसरों और / या आप पर आरोप लगाते हैं।
• वादे तोड़ो।
• शेयर / फैल रहस्य।
• शारीरिक रूप से आपको चोट लगी है। (यदि यह मामला है, तो कृपया पुलिस से तुरंत संपर्क करें।)

विषाक्त लोगों से कैसे बचें

यदि आप किसी व्यक्ति के साथ करीबी हैं, तो निश्चित रूप से उन्हें अपने जीवन से बाहर करना मुश्किल है। खासकर जब वे आपको कुछ समय के लिए जानते हैं या आपके साथ कई अलग-अलग चीजों का अनुभव करते हैं। हालांकि, रिश्ते में हमेशा दो लोगों का योगदान होना चाहिए- चाहे वह प्लेटोनिक हो या रोमांटिक- और अगर यह व्यक्ति रिश्ते के लिए प्रतिबद्ध नहीं है और रिश्ते को बनाए रखने में कोई दिलचस्पी नहीं दिखा रहा है, तो उन्हें हर कीमत पर बचा जाना चाहिए।

यहाँ कुछ चरण दिए गए हैं जिनसे आप अपने आप को विषाक्त लोगों से छुटकारा पा सकते हैं।

1. उन्हें समझाएं कि आप रिश्ते को जारी नहीं रखना चाहते हैं। जितना संभव हो उतना मुखर रहें, और सुनिश्चित करें कि वे समझते हैं कि आप चीजों को क्यों समाप्त कर रहे हैं।
2. उन्हें किसी भी सोशल मीडिया पर ब्लॉक करें या उनके नंबर को अपने फोन से हटा दें। यह उनके साथ संपर्क के अधिकांश रूपों को समाप्त करता है और आपको उत्पीड़न से बचाएगा।
3. अपने फोन पर उनमें से कोई भी चित्र हटा दें। यह आपको उनके बारे में भूलने में मदद करेगा और किसी भी बुरी यादों को मिटाने में मदद करेगा।
4. सार्वजनिक रूप से उनकी उपेक्षा करें। यदि आप किसी से सुनते हैं कि वे आपके बारे में बात कर रहे हैं, तो इसे अनदेखा करें। अगर वे आपसे बोलने की कोशिश करते हैं, तो उन्हें ठुकरा दें।
5. और अंत में, अपने आप को उनके बारे में बहुत ज्यादा सोचने न दें। बस यही वे आपसे चाहते हैं, और यह आपको अच्छा नहीं करेगा।

नाटक से बचना

नाटक वह है जो जहरीले लोगों के लिए रहता है। वे अफवाहों और घोटालों से दूर हो जाते हैं, और उन्हें अपने जीवन से काटने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक उन्हें भूखा रखना है। यदि वे आपके साथ एक तर्क शुरू करने की कोशिश करते हैं, तो इसे तुरंत समाप्त करें। यदि वे आपके बारे में एक अफवाह शुरू करने की कोशिश करते हैं, तो इसे अनदेखा करें। एक चीज जो वे आपके साथ चीजों को समाप्त करने के बाद करने की कोशिश करेंगे, वह समस्या पैदा करेगा।

उत्पीड़न क्या है?

इसके अनुसार FindLaw, उत्पीड़न 'आम तौर पर किसी और के साथ व्यवहार के साथ किसी और को लक्षित करने के लिए मजबूर करता है, जिसका मतलब अलार्म, गुस्सा, पीड़ा या आतंक है, और अपनी सुरक्षा या अपने परिवार की सुरक्षा के लिए पीड़ित में उचित भय पैदा करना है।' यदि कोई व्यक्ति आपको लगातार परेशान कर रहा है और / या आपको घूर रहा है, तो आप निरोधक आदेश प्राप्त कर सकते हैं। कृपया जांचें यह अधिक जानकारी के लिए।

सुरक्षित रहो

हालांकि ऐसा लगता है कि अधिकांश विषैले लोग केवल उपद्रव हैं, एक संभावना है कि वे आपको अनदेखा करने के लिए आप पर 'बदला लेने' की कोशिश करेंगे। यदि आपको संदेह है कि कोई आपका पीछा कर रहा है, आपको परेशान कर रहा है, या आप अपने जीवन के लिए डरते हैं, तो कृपया पुलिस को कॉल करने में संकोच न करें।

क्या आप पहले किसी विषैले रिश्ते में थे?

• हाँ
• नहीं
• मुझे यकीन नहीं है