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8 प्रकार के ऊर्जा चूसने वाले जो आपको सूखा सकते हैं

अरे वो ऊर्जा चूसने वाले! ईश्वर उन्हें खुश रखे। ज्यादातर समय वे नहीं जानते कि वे क्या कर रहे हैं, लेकिन जब वे आसपास होते हैं तो वे आपको थका देते हैं। ऊर्जा पिशाच के रूप में भी जाना जाता है, वे वही हैं जो आप प्यार, दोस्ती या काम से बाहर करते हैं। हम सभी अपने जीवन में इन लोगों में से एक या अधिक है। लेकिन आप क्या कर सकते हैं, आपको उनसे निपटना होगा कि आप चाहते हैं या नहीं। परिवार का सदस्य जो डिनर पार्टी में आता है और मजे से उसे चूसता है। दोस्त कि उनके दिमाग में जिंदा किसी और की तुलना में अधिक समस्याएं हैं। सहकर्मी जो आपके अच्छे मूड को तत्काल तनाव में बदल देता है।

द नेगेटिव नेल्ली

शायद मेरा सबसे पसंदीदा। उनके पास हर चीज के बारे में कहने के लिए कुछ नकारात्मक है। यह अब तक का सबसे अच्छा विचार हो सकता है और वे इसे शूट करने का एक तरीका खोज लेंगे। नेगेटिव नेलीज़ आमतौर पर with Yea लेकिन ’या can't अरे नहीं मैं ऐसा नहीं कर सकता क्योंकि’ से अपने वाक्य शुरू करते हैं। सकारात्मक टिप्पणियां भी उनके रडार पर नहीं हैं।

मेरा एक दोस्त था जो एक नेगेटिव नेली था। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि किसी ने क्या कहा, वह बस उसे गोली मार देगा। मैं नेगेटिव नेल्ली के साथ दोस्तों का एक समूह था। मैं इस बारे में बात कर रहा था कि कैसे मुझे दूसरे राज्य में नौकरी देने की पेशकश की गई थी और संभावित संभावनाएं हैं कि अगर मैं नौकरी लेता हूं तो यह आएगा। हर कोई इस बारे में बात करने में मज़ा ले रहा था और चर्चा कर रहा था कि उस राज्य में क्या मज़ेदार चीज़ें हैं। फिर निगेटिव नेल्ली में झंकार, वह वास्तव में खुद की मदद नहीं कर सका, 'राज्य में एक खराब अर्थव्यवस्था है, मौसम भयानक है और आप इसे नफरत करेंगे और यदि आप चाहते हैं तो वापस नहीं आ पाएंगे।' तुरंत, सभी ने विषय के बारे में बात करना बंद कर दिया। नेगेटिव नेल्ली दिखाने के लगभग एक घंटे के भीतर और अपनी निगेटिव नेगेटिव अंतर्दृष्टि देने के कारण हर कोई अचानक थक गया और उसे घर जाने की आवश्यकता हुई।

शिकायत करने वाला

शिकायतकर्ता को हर चीज से समस्या है। उनके मुंह से केवल यही बात निकलती है कि शिकायत है। उनके साथ काम करना सबसे बुरा है। मैंने इनमें से कई ऊर्जा पिशाचों के साथ काम किया है। मैं वास्तव में अच्छे मूड में काम करता हूं और पूंछ के द्वारा दुनिया को लेने के लिए तैयार हूं और यहां शिकायतकर्ता आता है। 'कोई भी कुछ भी सही नहीं करता है', 'यह ऐसा क्यों है, यह सही नहीं है', 'ऐसा कोई तरीका नहीं है कि कोई भी यह सब कर सकता है।' वे वही होते हैं जो आपको अपने कार्यक्रम को देखने के दौरान उकसाते हैं और महसूस करते हैं कि आप उनके साथ काम कर रहे हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी रात पहले सोए थे, एक बार जब शिकायतकर्ता आता है, तो आपकी ऊर्जा एक घंटे या कभी-कभी मिनटों में निर्धारित होती है।

एक शब्द नहीं मिल सकता है

यह वह मित्र या रिश्तेदार है जिसे आप फोन पर उन्हें कुछ बताने के लिए कहते हैं लेकिन आपको कभी बोलने के लिए नहीं मिलता है। वे आपको वे सब कुछ बताते हैं जो उनके साथ चल रहा है लेकिन आपको कभी कुछ कहने का मौका नहीं देता। आप उन्हें बोलने (या सुनने) के लिए आधे घंटे का समय बिताते हैं और बिना कहे ही उन्हें लटका देते हैं कि आपने क्यों बुलाया। फोन कॉल से होने वाली निराशा आपको थका देती है।

मेरी माँ के जीवन में कोई ऐसा था। वह कहती है कि मैं ----- बुलाने जा रही हूं और उसे यह बताने की कोशिश कर रही हूं कि हम सप्ताहांत के लिए कैनसस सिटी जा रहे हैं ताकि जब वह जवाब न दे तो उसे चिंता न हो। उसने कभी नहीं कहा कि वह क्यों बुलाती है। मैंने उसे कई बार देखा कि फोन नीचे रखा और कुछ करने के लिए दूर चला गया और फिर फोन पर वापस चला गया और ----- कभी नहीं पता था कि वह फोन पर नहीं था।

एक ऊपरी

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उन्हें क्या बताते हैं, उन्होंने इसे बेहतर किया है या इससे भी बुरा हुआ है। वन अपर ने हमेशा सबसे खराब ठंड पड़ी है और यह मेडिकल जर्नल्स में होना चाहिए। आप उन्हें बताते हैं कि आपको एक बैठक के लिए एक लंबी यात्रा करनी होगी और वे आपको बताएंगे कि एक बार उन्हें अपनी अंतिम अनिवार्य बैठक में जाने के लिए गाड़ी चलाना, उड़ना और धीमी नाव लेना था।

मेरे पास एक दोस्त है और यह मुझे हंसाता है, लेकिन वह इसे झकझोरता है, यह ज्यादातर समय निराशाजनक होता है। मैंने एक बार इस मित्र को एक वित्तीय समस्या के बारे में बताया था जो मैं कर रहा था और उन्होंने जवाब दिया कि 'ओह आई एम सॉरी टू इट दैट विद दैट', यह अधिक पसंद था 'मेरा क्रेडिट अब तक का सबसे बुरा। ऐसा कोई तरीका नहीं है कि आपका स्कोर मेरे मुकाबले कम हो। '


द ड्रामा क्वीन / किंग

सब कुछ नाटकीय है। उनके जीवन में सब कुछ एक समस्या है। ऐसा लगता है कि नाटक हर जगह उनका अनुसरण करता है और यह उनकी गलती नहीं है। यह हमेशा कोई न कोई ऐसा होता है जो नाटक का कारण बनता है। वे वास्तव में इसके आदी हैं। शांति कभी भी उनके जीवन का हिस्सा नहीं है।

ये लोग किराने की दुकान पर जा सकते हैं और नाटक ढूंढ सकते हैं। एक संघर्ष किसी तरह होता है या वे बाहर आते हैं और उनकी कार पार्किंग में टकरा जाती है। उनके पास कभी भी कुछ भी अच्छा नहीं होता है और अगर वे शुरू करते हैं, तो वे इसे नाटक में बदलने का एक तरीका ढूंढते हैं। समस्या यह है कि वे अन्य लोगों को अपने नाटक में चूसना पसंद करते हैं। दूसरों में अराजकता रहती है जो सामान्य रूप से वहाँ नहीं होगी।

कैन नॉट नेवर डू नॉट नॉटिन '

निगेटिव नेल्ली के समान। यह ऊर्जा चूसने वाला आपके लिए एक समस्या लेकर आएगा और आपके द्वारा पेश किए जाने वाले हर समाधान को खारिज कर देगा।

बातचीत कुछ इस तरह होगी:

ज्यो-'तुम्हें विश्वास नहीं होगा कि मेरे साथ क्या हुआ! मेरी प्रेमिका ने कहा कि वह मेरे साथ मेरी कंपनी की पार्टी में नहीं जा सकती है इसलिए अब मुझे अकेले जाना होगा। कितना शर्मनाक है!'

मैं- 'अच्छा जो, अगर तुम सिर्फ एक दोस्त को ले जाओ तो?'

जो 'काम नहीं करेगा, यह सिर्फ निराशाजनक है, मैं अपने बॉस को कैसे दिखा सकता हूं कि मेरे पास एक संतुलित जीवन है अगर मेरी प्रेमिका मेरे साथ नहीं आती है!'

Me-'मायबे आपको बस अकेले जाना चाहिए और उसे अगली कंपनी के कार्यक्रम में ले जाना चाहिए। बस जाओ और मज़े करो और यह जानते हुए भी कि तुम्हें इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि तुम्हारी प्रेमिका एक अच्छा समय बिता रही है। '

जो-Tयह एक भयानक विचार है। मुझे इन चीजों में अकेले जाने से नफरत है। मैं बिलकुल नहीं जाऊंगा। मैं अकेले नहीं दिखा सकता। '

यदि आप इसे करने देते हैं तो यह बातचीत घंटों तक चल सकती है। आप अंत में अपना सिर हिलाकर झपकी लेने के लिए घर जा रहे हैं।

पैथोलॉजिकल लीयर

ये लोग आपकी ऊर्जा को खत्म कर देते हैं क्योंकि आप हमेशा यह जानने की कोशिश कर रहे हैं कि वे जो कह रहे हैं वह सच है। वे चारों ओर होने के लिए बहुत मनोरंजक हो सकते हैं क्योंकि उनके पास हमेशा एक कहानी होती है लेकिन जब वास्तविक जीवन की बात आती है, तो आप विश्वास नहीं कर सकते कि वे क्या कह रहे हैं। वे हर चीज के बारे में झूठ बोलते हैं जहां से वे हैं जो किसी ने उनसे कहा। वे सब कुछ बना लेते हैं। ये ऊर्जा पिशाच हैं जो आपको आश्चर्यचकित करते हैं कि क्यों दुनिया में आप अभी भी उनसे किसी भी चीज के बारे में बात करते हैं या पहली जगह में सच्चाई पूछते हैं।

अभी भी नहीं बैठ सकता

यह ऊर्जा चूसने वाला वास्तव में किसी के लिए बुरा है जो स्वाभाविक रूप से मधुर है। वे अभी भी नहीं बैठ सकते हैं। हमेशा फिजूलखर्ची या चक्कर लगाना। ऐसा लगता है कि वे लगातार एक कैफीन चर्चा पर हैं। यह एक तंत्रिका ऊर्जा है जो सेकंड में ऊर्जा के पूरे कमरे को सूखा सकती है। वे आसपास होने के लिए बहुत थक रहे हैं। यह एक ऊर्जा से अलग है जहाँ आपको लगता है कि आप एक मील चल सकते हैं। उनके पास यह लगातार घबराहट की ऊर्जा है, जब वे बस बैठे हैं और टीवी देख रहे हैं। उनके दिमाग में, वे बहु-काम कर रहे हैं लेकिन वास्तव में उन्हें कुछ भी नहीं मिल रहा है।

तुम क्या कर सकते हो?

यह कहना आसान होगा कि इन लोगों को अपने जीवन से बाहर कर दें, लेकिन कभी-कभी आप ऐसा नहीं कर सकते।

  • गहरी सांसें लें और 10 कामों के अजूबों की गिनती करें। यह आपको कुछ समय देता है कि वे जो कह रहे हैं या कर रहे हैं, उस पर तुरंत प्रतिक्रिया न करें।
  • अपनी समझदारी बनाए रखें। यदि आप इसके बारे में हंसने का एक तरीका खोज सकते हैं, तो यह आपकी ऊर्जा को बदल देगा। हँसी वास्तव में अपनी ऊर्जा को पुनर्जीवित करने के लिए सबसे अच्छी दवा है।
  • उस समय की मात्रा को सीमित करें जो आप सीधे उनके संपर्क में हैं।
  • चले जाना। जब आप सूखा महसूस करना शुरू करते हैं, तो बस दूर चलें या फोन को लटकाएं। विनम्रता से अपने आप को बहाना और अपने को फिर से हासिल करना।
ऊर्जा पिशाच: नकारात्मक लोगों से कैसे निपटें मैंने इस पुस्तक को बार-बार पढ़ा है। यह विशेष रूप से अच्छा है यदि आप एक एम्पाथ या लाइट वर्कर हैं। दूसरों की ऊर्जा मुझे सबसे अधिक प्रभावित करती है इसलिए मुझे हमेशा किसी भी नई चाल में दिलचस्पी है कि मैं अपने हाथों को प्राप्त कर सकूं। मुझे इस पुस्तक में उन विचारों से प्यार है जो मेरे जीवन में आने वाली ऊर्जा पिशाचों से निपटने के लिए हैं। अभी खरीदें