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बाल स्वास्थ्य / 2025
सभी रिश्तों को आगे बढ़ाने और सफल होने के लिए विश्वास महत्वपूर्ण है ...
क्या आप कभी ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ते में रहे हैं जिसके पास प्रमुख विश्वास मुद्दे हैं? थकावट हो रही है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या कहते हैं या वे सोचते हैं कि आप बेईमान हैं, झूठ बोल रहे हैं, धोखा दे रहे हैं, या तीनों। महान!
हर कोई झूठ या विश्वासघाती नहीं है ...
हां, ऐसे बहुत से लोग हैं, जिनके पास भरोसेमंद और वफादार होने में मुश्किल समय है। कुछ लोगों को सच बोलने से झूठ बोलना आसान लगता है जबकि अन्य लोगों का यह विश्वास है कि हमेशा कोई न कोई बेहतर होता है - इसलिए आसपास सोने और बेवफा होने की आवश्यकता है। आइए ईमानदार रहें, इस श्रेणी में आने वाले लोगों का प्रतिशत अधिक हो सकता है, लेकिन याद रखें कि कई लोग ऐसे भी हैं जिन पर भरोसा किया जा सकता है।
ट्रस्ट कुछ ऐसा है जिसे अर्जित करने की आवश्यकता है ...
बहुत सच है, हालांकि, आप विश्वास कैसे कमा सकते हैं यदि आपका महत्वपूर्ण अन्य पहले से ही आपको और आपके उद्देश्यों पर संदेह करता है? आप नहीं कर सकते।
मेरे एक करीबी मित्र के पास प्रमुख भरोसे के मुद्दे हैं। वह कई रिश्तों में रही है जहां पुरुषों ने न केवल उससे झूठ बोला है बल्कि उसे धोखा दिया है, जिससे वह भावनात्मक रूप से डर गई है। हर बार मेरे दोस्त का मानना है कि उसने आखिरकार एक महान व्यक्ति पाया है जो वफादार है, वह एक भटकती हुई आंख है।
चूँकि मेरी सहेली को शक होगा कि एक लड़का धोखा दे रहा है इससे पहले कि वह वास्तव में सबूत है, वह अपनी चीजों के माध्यम से छीन लेगी: ड्रॉअर, घर, ईमेल, पाठ संदेश, आदि - जब तक वह 'सबूत' नहीं पाती है, तब तक उसे ज़रूरत है। क्या यह स्वस्थ है? बिलकुल नहीं!
वह जो महसूस करने में विफल रहती है, वह यह है कि उसकी असुरक्षाएं उन पुरुषों को आकर्षित कर रही हैं, जो बेवफा होने की क्षमता रखते हैं। वह उस ऊर्जा को आकर्षित कर रही है जिसे वह ब्रह्मांड में डाल रही है। यदि आप बड़े पैमाने पर चिंता करते हैं कि एक आदमी कभी वफादार नहीं होगा, तो अनुमान लगाओ ... वह नहीं करेगा।
यह विश्वास करके कि आप किसी ऐसे व्यक्ति को खोज सकते हैं जिसे आप पर भरोसा है ... आप करेंगे ...
एक रिश्ते में प्रवेश करने का मतलब यह नहीं है कि आपको अपने पूरे गार्ड को नीचे रखने या किसी भी लाल झंडे को अनदेखा करने की उम्मीद है जो दिखाई देते हैं। इसका क्या मतलब है कि आपको खुद पर विश्वास है कि आप काफी अच्छे हैं, पर्याप्त प्यार करते हैं, और उसी पीठ को आकर्षित करने के लिए पर्याप्त रूप से ईमानदार हैं। मतलब, अगर आप वफादार हैं तो आपके लिए एक महत्वपूर्ण दूसरा होना चाहिए जो वफादार भी हो।
मेरे दोस्त के साथ और भी बड़ा मुद्दा, वह खुद भी पिछले रिश्तों में धोखा दे चुकी है - दूसरों के प्रति अपनी दोषी चेतना रखने के लिए। हालाँकि उसने अपने धोखेबाज़ तरीके को किनारे कर दिया है, जब तक कि वह अपनी पिछली गलतियों के लिए खुद को माफ़ नहीं कर सकती है तब वह एक ऐसे पुरुष को आकर्षित करने की उम्मीद कैसे करती है जो उसके लिए वफादार होगा?
अविश्वास वह है जो एक महत्वपूर्ण अन्य को दूर धकेल सकता है ...
हम सभी को पिछले रिश्तों के अनुभव हैं; महान और इतने महान नहीं। यदि आप अपने वर्तमान संबंध में सामान के रूप में अपने पिछले रिश्ते (या अपने स्वयं के व्यक्तिगत अनुभवों) से भय को जारी रखते हैं, तो मेरे दोस्तों को किसी को अपने जीवन से बाहर धकेलने का एक शानदार तरीका है।
प्रत्येक स् थापना के साथ क्लीनर संबंध के साथ शुरुआत करने के लिए कड़ी मेहनत करना सीखें जब तक कि तथ्य प्रबल न हो जाए, आपको एक भरोसेमंद आधार बनाने के लिए उपकरण विकसित करने में मदद मिलेगी बनाम एक को नष्ट करना।
मैंने कुछ ऐसे लोगों को डेट किया है, जिन पर भरोसा था ...
एक लड़का जिसने मुझे डेट किया, उसने कई महीनों की डेटिंग के बाद हमारे रिश्ते में अपने विश्वास के मुद्दों का खुलासा किया। जब हमने पहली बार डेटिंग शुरू की तो वह बेहद आत्मविश्वास और सुरक्षित लग रहा था। फिर जैसे-जैसे हमारा भावनात्मक जुड़ाव मजबूत होता गया, उसने कभी-कभार आरोप लगाना शुरू कर दिया।
पहले वह मुझ पर दूसरे पुरुषों के प्रति आकर्षित होने का आरोप लगाएगा (ठीक है) -और अगर मैं किसी पुरुष की दिशा में देखूं तो ऐसा होगा; एक रेस्तरां में, एक स्थल पर, एक किराने की दुकान में, एक पार्क में, आदि। उसने मुझ पर दूसरे पुरुषों के साथ रहने का आरोप लगाने का आरोप लगाना शुरू कर दिया और अंततः मुझ पर एक चक्कर लगाने का आरोप लगाया। वास्तव में? किस पर आधारित?
आइए इसे वास्तविक बनाए रखें। यह सोचना किसी के लिए भी अवास्तविक है कि आप अन्य लोगों को आकर्षक नहीं पाएंगे। किसी और को आकर्षक बनाना उनके साथ यौन संबंध बनाने की इच्छा से पूरी तरह से अलग है और वास्तव में उन भावनाओं पर काम करना है।
तो वह मुझ पर आरोप क्यों लगा रहा था?
मेरे पूर्व में एक लड़का था जिसे धोखा देने का इतिहास था। वास्तव में, उनके पास यह बताने में कोई समस्या नहीं थी कि उन्होंने न केवल अपने अतीत में विभिन्न गर्लफ्रेंड को धोखा दिया था - इसलिए उनके कई वर्षों तक कुंवारे रहने के फैसले, उन्होंने यह भी स्वीकार किया कि मेरे साथ रिश्ते में होने तक, वह एक कठिन था जीवन भर उसी महिला के साथ सेक्स करने की कल्पना करना। हममम ....
उन्होंने मुझ पर अपनी पिछली गलतियों की असुरक्षा को दर्शाया। आश्चर्यजनक। उन्होंने यह मान लिया कि मैं एक दिन उन्हें धोखा दूंगा - उनके सभी कुकर्मों के लिए कर्म अदायगी - अब जब वह अंततः बसने के लिए तैयार थे।
भले ही मैंने उसे कितना भी समझाने की कोशिश की कि मैं उसे धोखा नहीं दूंगा, उसकी असुरक्षा और आशंकाओं ने उसे सबसे अच्छा कर दिया और उसके रिश्ते को नष्ट कर दिया।
दूसरे व्यक्ति के कर्म राक्षसों के कारण सभी ट्रस्ट मुद्दे नहीं होते हैं। कई एक दूसरे से विश्वासघात की तबाही के बाद होते हैं ...
मैंने एक और लड़के को डेट किया जो तलाकशुदा था; उनकी पत्नी का न केवल एक संबंध था, बल्कि उनकी शादी के दौरान कई महीनों तक इस दूसरे व्यक्ति के साथ पूर्ण रूप से संबंध थे।
यह लड़का पूरी तरह तबाह हो गया था क्योंकि उसकी पत्नी ने समय और समय फिर से व्यक्त किया था कि वह अपनी शादी में खुश थी-भले ही वह स्पष्ट रूप से नहीं थी। अपने पिछले अनुभव के कारण, जब मैं उनके साथ हमारे संबंधों के बारे में किसी भी मुद्दे पर चर्चा करूंगा, तो वह तुरंत सोचेंगे कि मैं ब्रेक-अप करना चाहता था। गंभीरता से !?
वह अपनी पूर्व पत्नी द्वारा झूठ बोला जा रहा था (और उसने क्या दावा किया था) उसे लगता है कि उसने खुद को सबसे खराब परिदृश्य मानने के लिए प्रोग्राम किया था - एक ब्रेक-अप - चाहे मैंने कुछ भी कहा हो - सकारात्मक या नकारात्मक। जब भी मुझे उन शब्दों में कोई संदेह होता, मैं कह रहा था कि वह भावनात्मक दीवारें खड़ी करेगा और खींचेगा। महान।
मैं उसके बारे में कुछ भी नकारात्मक या उसके बिना हमारे रिश्ते को बंद करने के बारे में बात नहीं कर सकता था, मुझे फोन नहीं कर रहा था, और हमारे रिश्ते में आगे बढ़ने का कोई प्रयास नहीं दिखा रहा था। ओह!
भले ही मैं कई बार व्यक्त करूँ कि मेरी चिंताएँ टूटने के लिए नेतृत्व नहीं कर रही थीं, उन्होंने मुझे विश्वास करने से इनकार कर दिया। उन्होंने खुद को आश्वस्त किया था कि मैं चीजों को खत्म करना चाहता था इसलिए कोशिश नहीं करने के कई प्रयासों के बाद, मैंने अंततः किया।
मुद्दों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है सभी रिश्तों को बढ़ने में सक्षम होना चाहिए और उम्मीद है कि उन्हें अतीत में ले जाना चाहिए। यदि आप उन चीजों के बारे में बात नहीं कर सकते हैं जो आपको परेशान या दुखी कर रही हैं - इस धारणा के बिना कि एक ब्रेक-अप कामिन है - तो आप पूरी तरह से अपने आप को चीजों पर काम करने के लिए वास्तव में उपस्थित होने की अनुमति नहीं दे रहे हैं। जब तक कोई व्यक्ति आपको यह नहीं बताता कि वे संबंध समाप्त करना चाहते हैं, तब तक विश्वास रखें कि वे नहीं करते हैं।
यदि आपके पास बेईमान लोगों को आकर्षित करने का पैटर्न है, तो उस पैटर्न को बदलने पर काम करें ...
*** यदि ट्रस्ट के मुद्दों को भावनात्मक रूप से गहरा है, तो इसके लिए एक चिकित्सक, मनोवैज्ञानिक या धार्मिक / आध्यात्मिक सलाहकार की तलाश करना महत्वपूर्ण है।
निचला रेखा, भरोसा देना मुश्किल है ... मुझे यह मिल गया है, हालांकि विश्वास के बिना आपका रिश्ता सफलतापूर्वक कैसे बढ़ सकता है? किसी और या यहाँ तक कि खुद पर भरोसा करने के आपके डर के कारण भावनात्मक रूप से डिस्कनेक्ट हो जाने से, आप संभावित रूप से खुद को प्यार से पकड़ रहे हैं ... क्या आप वास्तव में चाहते हैं। फिर से विश्वास करना सीखना आपके लिए एक धीमी प्रक्रिया हो सकती है और यह ठीक है - जब तक आप जानते हैं कि फिर से भरोसा करना संभव है ... और साथ ही एक महत्वपूर्ण दूसरे को खोजना जो इसे कमाने के लिए कड़ी मेहनत करेगा।