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5 तरीके पुरुष कमिटमेंट फोबिया के मुद्दों पर काबू पा सकते हैं

स्थायी संबंध बनाने में असफल होने और शादी करने के लिए पुरुषों के पास कई कारण हैं। समस्याओं और चिंताओं पर केंद्रित मानसिकता से बहुत मदद नहीं मिलती है। इस चर्चा को पुरुषों के लिए कुछ स्पष्टता जोड़नी चाहिए और पहचानने में मदद करनी चाहिए कि वे क्या देख सकते हैं।

एक आम सहमति है कि प्रतिबद्धता का डर प्रतिबद्धता-भय का संकेत देता है। लेकिन वही पुरुषों को करने में कोई परेशानी नहीं है अन्य बातें जीवन में, जैसे कि एक अच्छा घर बनाना, लोगों की मदद करना और अपने करियर पर काम करना। वहाँ कभी नहीं इन चीजों के लिए प्रतिबद्ध होने का डर है।

तो, क्या पुरुषों को केवल एक प्रेम संबंध का डर है? निम्नलिखित विचार करने के लिए पांच समाधानों के साथ एक गाइड है।

समस्याओं और चिंताओं पर ध्यान केंद्रित मानसिकता
समस्याओं और चिंताओं पर केंद्रित मानसिकता से बहुत मदद नहीं मिलती है। | स्रोत

संचार का अभाव रास्ते में हो जाता है

कुछ मामलों में, पुरुष अपनी जिद के साथ फंस जाते हैं और एक महान व्यक्ति के साथ एक अच्छा अवसर खो देते हैं।

मुझे पता है। मैं वहाँ गया था। हम एक साथ जीवन बसाना चाहते हैं और जीवन का निर्माण करना चाहते हैं, इसलिए हमारे पास जीवन में बाद में वापस देखने के लिए सुंदर यादें होंगी। हालाँकि, हमें यह महसूस करने की आवश्यकता है कि अवसर मौजूद है।

संचार अनिवार्य है। भावनाओं को साझा करना महत्वपूर्ण है, और दोनों भागीदारों को साझा करने के लिए तैयार होना चाहिए। यह दो तरफा सड़क है। यदि हम एक गैर-संचारक के साथ संबंध में हैं, तो यह एक वास्तविक समस्या है जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

हमारे पास भावनाओं और विचारों पर चर्चा करना, भागीदारों के लिए एक समाधान पर काम करने के लिए दरवाजा खोल सकता है, बजाय रिश्ते को तब तक रुकने देना जब तक कि कोई भी छोड़ने का फैसला नहीं करता।

ओवरक्लॉकिंग क्वालिटी एक रिश्ते को तोड़ सकती है

मैं एक महत्वपूर्ण उदाहरण देने के लिए एक व्यक्तिगत अनुभव का वर्णन करने जा रहा हूँ।

मैं उन रिश्तों में था जहां मैं एक चीज या किसी अन्य के साथ निराश हो गया, कभी-कभी अच्छे कारणों के लिए जहां वास्तविक लाल झंडे थे। हालांकि, ऐसे समय थे जब मैं अपनी प्रेमिका की गुणवत्ता को पहचानने के लिए तैयार नहीं था।

उसकी वजह से, मैं जीवन भर के लिए एक अद्भुत रिश्ता हो सकता था।

यहाँ उदाहरण है: मेरी प्रेमिका 37 साल की उम्र में अपने माता-पिता के साथ रह रही थी। हमारे बीच आपसी प्यार और समझ थी और हमने एक-दूसरे की ताकत और कमजोरियों की सराहना की। मैंने महसूस किया कि यह उसके साथ एक सुरक्षित आश्रय था - क्या अद्भुत अहसास था।

हमने शादी की संभावना पर चर्चा की, लेकिन मैंने सोचा कि उसे पहले खुद रहना चाहिए। मेरे पास यह देखने की मूर्खतापूर्ण धारणा थी कि वह पहले कैसे काम करती थी।

कितना मूर्ख था। कौन परवाह करता है अगर वह कुछ चीजें नहीं सीखती क्योंकि वह अभी भी अपने माता-पिता के साथ थी? वह बाद में सीख सकती है।

कब मैं 20 साल की उम्र में अपने दम पर बाहर निकल गया, मैंने जल्दी से तीन सी की खाना पकाने, सफाई और खुद की देखभाल करना सीखा।

मुझे याद है कि जब मैंने पहली बार चावल पकाए थे और यह महसूस नहीं किया था कि इसका विस्तार कितना है। मैंने पूरे एक सप्ताह तक पर्याप्त चावल बनाना समाप्त कर दिया! मैंने देखा कि धूल कहीं से भी कितनी जल्दी दिखाई देती है, और मैंने एक साफ घर रखने के महत्व को सीखा। मैंने सीखा कि मैं अपने सोने का समय कैसे तय करूं, इसलिए मैं अगले दिन काम के लिए तरोताजा रहूंगा।

मैं जो बिंदु बना रहा हूं वह यह है कि कोई भी सीख सकता है कि आखिर कैसे खाना बनाना है और चीजों की देखभाल करना है।

मैं उन सभी अद्भुत चीजों पर विचार नहीं कर रहा था, जिनके बारे में मुझे पहले से पता था। वह दयालु, विचारशील, सहज, और अन्य लोगों की जरूरतों पर ध्यान देती थी। और क्या पूछ सकता है? क्या आपकी प्रेमिका में वे गुण हैं जिनकी आप प्रशंसा करते हैं?

अवास्तविक दोषों की कल्पना करना प्रतिबद्धता की ओर अग्रसर होने की प्रक्रिया को तोड़फोड़ कर सकता है।

मामूली मुद्दे आपके निर्णय को प्रभावित कर सकते हैं

जब आपके साथी के साथ अच्छी चीजें चल रही हों, और आप अपने दिल में जानते हों कि आपके बीच एक गुणवत्ता का रिश्ता है, तो छोटी-छोटी बातों को लाल झंडे न दिखने दें, जो आप अभी अपने दिमाग में बना रहे हैं।

37 साल की उम्र में अपने माता-पिता के साथ घर पर रहना लाल झंडा नहीं था। मैंने इसे पिछले उदाहरण के साथ एक में बनाया है। मैं निर्णायक था और उन सभी सकारात्मक चीजों के बारे में भूल गया था जो मैं उसके बारे में पहले से जानता था। मैं हठपूर्वक अपनी मूर्खता पर ध्यान केंद्रित कर रहा था कि उसे स्वतंत्र रूप से जीवित देख सकूं।

मामूली मुद्दों के साथ जिद्दी जुनून मत करो, तुम क्या महत्वपूर्ण है पर ध्यान खो देते हैं।

अकेले एक पार्क की बेंच पर
अकेले एक पार्क की बेंच पर | स्रोत

सकारात्मक विशेषताओं पर ध्यान दें

कुछ लोगों के साथ कुछ मामलों में हमेशा लाल झंडे होते हैं, और मैंने उनमें से अपने हिस्से का अनुभव किया है। हालांकि, यह मानना ​​कि हमें हर नए रिश्ते के साथ यह उम्मीद है।

हमें सचेत रूप से अपने साथी, और सामान्य रूप से रिश्ते के बारे में सब कुछ पर ध्यान देना चाहिए।

यदि हम सकारात्मक को नजरअंदाज करते हैं, तो हम अंत में अप्रिय चीजों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और उन चीजों को हमारे दिमाग में अधिक गंभीर बना सकते हैं जो वे हैं।

लोग बिना किसी प्रयास के निराशा को याद करते हैं। लेकिन ऐसा क्यों है कि हम अपने साथ हुए अद्भुत अनुभवों को भूल जाते हैं।

जब हम अच्छी चीजों को याद करते हैं तो प्रतिबद्धता अधिक स्वाभाविक है। अपने साथी की सकारात्मक विशेषताओं पर अपना ध्यान केंद्रित करने का निर्देश देने का प्रयास करें।

भावनात्मक उपलब्धता बनाए रखें

हम जिसके साथ हैं, वह उसके साथ अच्छी तरह से काम कर सकता है और वह असाधारण व्यक्ति हो सकता है जिसे हम जीवन भर साथ रखना चाहते हैं। एकमात्र तरीका हमें पता होगा कि भावनात्मक रूप से उपलब्ध होना है।

किसी रिश्ते पर पूरा ध्यान देने के लिए भावनात्मक उपलब्धता की आवश्यकता होती है। रिश्ते के बारे में हमारी भावनाओं के बारे में जानने के लिए हमें पूरी तरह से भावनात्मक रूप से शामिल होने की आवश्यकता है।

जब हम गहराई से भावनात्मक रूप से डूब जाते हैं, तो हम उस व्यक्ति की गुणवत्ता देखेंगे जो हम उसके साथ हैं और उनकी सराहना करते हैं। हम उन अच्छी चीजों को नोटिस करेंगे जिन्हें हम अन्यथा अनदेखा कर सकते हैं। यह अवलोकन आनंद और आराम की एक निश्चित भावना पैदा करेगा। वहाँ कोई रास्ता नहीं है कि एक को स्थायी करने में संकोच होगा।

संक्षेप में

  1. अपनी सभी भावनाओं के बारे में संवाद करें।
  2. अवास्तविक दोषों की कल्पना करने से हिचकिचाहट हो सकती है।
  3. छोटे मुद्दों को नजरअंदाज करें जो खराब निर्णय ले सकते हैं।
  4. हर उस चीज पर ध्यान दें जो अच्छी हो।
  5. उस व्यक्ति की गुणवत्ता पहचानें, जिसके साथ आप हैं और रिश्ते को पूरा ध्यान दें।