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आप कैसे कहते हैं 'आई लव यू!' किसी से जब आप डरते हैं? शायद आप एक ऐसे घर में पले-बढ़े हों जहां 'आई लव यू' सुनना एक दुर्लभ घटना थी। या हो सकता है कि आपने एक बार किसी से कहा था कि आप उनसे प्यार करते हैं और आपको अस्वीकार कर दिया गया है। आपका दिल टूटा हुआ है, खासकर जब आप कमजोर महसूस कर रहे हैं, तो किसी और को यह बताने की हिम्मत जुटाना मुश्किल हो सकता है कि आप उनसे प्यार करते हैं, चाहे वह रिश्ता कितना भी शानदार क्यों न हो। अगर 'आई लव यू' कहना आपके लिए कठिन है, तो आप अकेले नहीं हैं। मैं कुछ विचार साझा करना चाहता हूं कि कैसे किसी को आप के बारे में परवाह करने दें कि आप कैसे महसूस करते हैं। मुझे आशा है कि वे जिस तरह से आप एक दूसरे के साथ संवाद करते हैं, उसे खोलने में आपकी मदद कर सकते हैं।
आई लव यू ’सबसे अधिक प्राणपोषक, भ्रामक और आश्चर्यजनक चीजें हैं जिन्हें एक व्यक्ति दूसरे से कह सकता है। यहां तक कि जब लोग प्यार में होते हैं, या प्यार में पड़ने की प्रक्रिया में होते हैं, तो किसी अन्य व्यक्ति के लिए 'आई लव यू' कहने का साहस खोजना कुछ लोगों के लिए कठिन होता है। अपने अंतरंग साथी के साथ मजबूत भावनात्मक बंधन का आनंद लेने के कई तरीके हैं, यहां तक कि यह कहते हुए भी कि मैं आपसे प्यार करता हूं आपके लिए कठिन है।
बहुत से लोगों के लिए, रिश्ते में जल्द ही 'आई लव यू' कहने का डर बहुत वास्तविक है।
आप चिंतित हो सकते हैं कि यदि आप कहते हैं कि 'मैं तुमसे प्यार करता हूं', तो आपका प्रेमी या प्रेमिका डर सकता है और दूर खींच सकता है। कुछ लोगों को चिंता होती है कि अगर वे किसी से कहते हैं कि वे उनसे प्यार करते हैं, तो उनके प्यार और स्नेह की वस्तु उन्हें वापस प्यार नहीं कर सकती है।
शायद आप एक ऐसे घर में पले-बढ़े हों जहां 'आई लव यू' सुनना एक दुर्लभ घटना थी। या हो सकता है कि आपने एक बार किसी से कहा था कि आप उनसे प्यार करते हैं और आपको अस्वीकार कर दिया गया है। आपका दिल टूट रहा है, खासकर जब आप कमजोर महसूस कर रहे हैं, तो किसी और को यह बताने की हिम्मत जुटाना मुश्किल हो सकता है कि आप उनसे प्यार करते हैं, चाहे वह रिश्ता कितना भी शानदार क्यों न हो।
यदि आप अपने जीवन में एक नाटकीय बदलाव का अनुभव कर रहे हैं, जैसे कि एक दीर्घकालिक संबंध की समाप्ति या एक नए रोमांस की शुरुआत, तो किसी नए व्यक्ति को 'आई लव यू' कहने का साहस खोजना डरावना हो सकता है। दूसरी ओर, विश्वास की एक साहसी छलांग लेना और यह कहना कि मैं आपसे प्यार करता हूं, जब आप डरते हैं, तो अविश्वसनीय रूप से संतुष्ट हो सकते हैं। आपको पता चल सकता है कि पहला कदम रखने के लिए दूसरा व्यक्ति आपका इंतजार कर रहा है! यह कुछ नया और आश्चर्यजनक की शुरुआत हो सकती है!
क्या शब्द किसी के साथ संवाद करने का एकमात्र तरीका है या अन्य तरीके हैं जिससे आप यह महसूस कर सकते हैं कि जब आप सही शब्द नहीं खोज पाते हैं?
शुक्र है, उस प्रश्न का उत्तर 'हाँ' है। रिश्ते के विशेषज्ञों और शोधकर्ताओं ने पाया है कि अपने अंतरंग साथी के साथ मजबूत भावनात्मक बंधन का आनंद लेने के कई तरीके हैं, यहां तक कि जब भी मैं आपसे प्यार करता हूं शब्द कहना मुश्किल है।
बिना पूछे अपने प्रियजन के लिए कुछ करें। किसी भी समय आप किसी के मानसिक भार से छुटकारा पा सकते हैं, आप दिखा रहे हैं कि आप परवाह करते हैं।
दूसरों के प्रति दयालु और सम्मानित रहें। आप अपने अच्छे शिष्टाचार का प्रदर्शन न केवल उस व्यक्ति के प्रति करें जिससे आप प्यार करते हैं बल्कि अन्य लोगों के प्रति भी।
पता करें कि आपके प्रियजन को क्या सुरक्षित लगता है और उन चीजों को प्रदान करने के बारे में जाना। सुरक्षा क्या है? यह दरवाजे पर सिर्फ डेडबोल होने से ज्यादा है। सुरक्षा वह एहसास है जो आपको तब मिलता है जब आप जानते हैं कि आप किसी ऐसे व्यक्ति से न्याय नहीं कर रहे हैं जिसे आप खोल रहे हैं। सुरक्षा यह जान रही है कि आपके गहरे डर और रहस्य कभी भी दूसरों के साथ साझा नहीं किए जाएंगे या आपके खिलाफ आपको अपमानित या शर्मिंदा करने के लिए उपयोग किए जाएंगे।
अच्छे से सुनो। यह 'आई लव यू' कहने के लिए सबसे अच्छे शब्दों में से एक है क्योंकि अगर आप ध्यान केंद्रित करते हैं और पूरी तरह से उपस्थित होते हैं और अपने प्रिय को उस पर ध्यान देते हैं या उसे आपसे ज़रूरत होती है, तो जीतने के लिए शब्दों को भरने और उसमें स्थान भरने की आवश्यकता होती है ' टी के रूप में मजबूत हो।
अपने प्रियजन के लिए कुछ बनाएं। हस्तनिर्मित उपहार, चित्र, भोजन, या गहने जो आपने खुद बनाए हैं, उन्हें आपके साथी को आपकी देखभाल करने के तरीके के रूप में दिया जा सकता है।
विभिन्न संस्कृतियों में प्रेम प्रतीकों के अर्थ पर शोध करें। आपने अपने साथी के साथ जो सीखा है उसे साझा करें। अगर कोई प्रतीक किसी अनुष्ठान या समारोह में शामिल होता है, जैसे कि देना वेल्श लव स्पून प्रेमियों के बीच, 'आई लव यू!' कहने के लिए उस गतिविधि को शब्दहीन तरीके से आज़माएँ।
प्यार वो दोस्ती है जिसने आग पकड़ी है। यह शांत समझ, आपसी विश्वास, साझेदारी और क्षमा है। यह अच्छे और बुरे समय के माध्यम से वफादारी है। यह पूर्णता से कम के लिए बसता है और मानव कमजोरियों के लिए भत्ते बनाता है।
- एन लैंडर्ससच तो यह है कि जब तक आप ईमानदार हैं, प्यार जताने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है। यदि आपके प्रेमपूर्ण कार्य और इशारे प्रामाणिक हैं, तो वे 'आई लव यू!' कहने के समान मूल्यवान हैं। और अगर आप 100% ईमानदार हैं जब आप कहते हैं कि मैं आपसे प्यार करता हूं, तो आपके शब्द आपके कार्यों के समान शक्तिशाली हो सकते हैं! सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप जिस तरह से प्यार का इजहार करते हैं वह सुरक्षित, दयालु, उदार और स्वस्थ है।
यदि आप 'आई लव यू!' कहने का साहस पाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। किसी के बारे में आप गहराई से परवाह करते हैं और जिसे आप जानते हैं, आपके दिल में, आपकी सच्ची भावनाओं को जानने के लिए योग्य है, अपने आप से पूछें कि क्या आप खुद को व्यक्त नहीं करने के परिणामों के साथ रह सकते हैं। कल क्या होगा यह कोई नहीं जानता। भविष्य क्या होता है, यह कोई नहीं जानता। अगर भाग्य अचानक आप दोनों को अलग करने और अलग करने के लिए था, तो आप प्यार की सच्ची भावनाओं को साझा नहीं करने के बारे में कैसा महसूस करेंगे?