कैसे अपनी पूर्व पत्नी को भूल जाएं और आगे बढ़ें

हम अक्सर अतीत की यादों में डूबे होने के बारे में सुनते हैं। यह कुछ साहित्यिक उपकरण की तरह लग सकता है जो एक पुरुषवादी भूतिया भावना को जगाने के लिए है जो किसी भी तरह इन यादों को हमारे दर्द का कारण बनता है। इस बात को ध्यान में रखते हुए, अपनी पूर्व पत्नी को कैसे भूल सकते हैं और जीवन के साथ आगे बढ़ सकते हैं, यह एक भूतत्व के रूप में नाटकीय जैसा कुछ लग सकता है!

आप एक पुराने पुजारी और एक युवा पुजारी को पकड़ सकते हैं और 'मसीह की शक्ति आपको जपते हैं' हालांकि यह नाटकीय जैसा कुछ नहीं है।

इस लेंस में हम कवर करेंगे कि आप यादों को कैसे कम कर सकते हैं और वे आपके मूड और निर्णयों को प्रक्रियाओं को कैसे प्रभावित करते हैं और साथ ही साथ विनाशकारी यादों और भावनाओं पर शक्ति प्राप्त करने के बाद भावनात्मक रूप से तलाक से कैसे आगे बढ़ें।

आपकी पूर्व पत्नी और शादी की यादें आपके जीवन को कितना बुरा करती हैं?

• व्यापक
• बहुत
• मध्यम रूप से
• बहुत ज्यादा नहीं
• बिल्कुल नहीं

मूड, निर्णय और पूर्व पत्नी की यादें कैसे भूल जाते हैं

हमारे दिमाग एक अद्भुत चीज हैं, हे के पास शुद्ध प्रतिभा, कला, अद्भुत समस्या को सुलझाने की क्षमता, भाषा और उन सभी महानता को प्रेरित करने की शक्ति है जो हम अपनी मानवता के साथ जोड़ते हैं। वे भी एक ही अंग हैं जो हमें अवसाद के गड्ढों में भेजते हैं, कम आत्मसम्मान विकसित करते हैं, अपने स्वभाव पर नियंत्रण खो देते हैं और उनमें घबराहट के दौरे और सामान्य चिंता होती है।

मन अभी भी विज्ञान का सबसे बड़ा रहस्य है, लेकिन कुछ चीजें हैं जो हमने सीखी हैं जो आपको अपनी भावनाओं और मनोवैज्ञानिक स्थिति को समझने में मदद कर सकती हैं ताकि आप खराब तलाक से अधिक आत्मविश्वास से आगे बढ़ सकें।

मनोदशा

हमारी मनोदशा हमारे परिवेश और उन चीजों से बहुत प्रभावित होती है जो आपके मन की स्थिति में एक क्रांतिकारी बदलाव ला सकती हैं। उदाहरण के लिए, आपके पास घर में अभी भी आपकी और आपकी पूर्व पत्नी की तस्वीर हो सकती है और हर बार जब आप इसे देखते हैं तो आप उदासी की लहर से दूर हो जाते हैं। या यह तब हो सकता है जब आप रात को सोने के लिए जा रहे हों और अचानक याद करें कि आपने इस महिला के साथ एक बिस्तर साझा किया था जिसे आप अपनी पत्नी कहते थे और अब नहीं करते।

ऐसा इसलिए है क्योंकि हम अपने मन में कुछ चीजों को एक भावना, एक भावना के साथ अवचेतन रूप से जोड़ते हैं। जबकि कभी-कभी यह एक सुखद स्मृति हो सकती है, जब आपको तलाक दिया जा रहा हो तो उन खुशी के समय को यातना की तरह महसूस किया जाता है क्योंकि प्रत्येक स्मृति हर बार नुकसान की एक नई भावना की तरह होती है। यदि वे तर्कों की बुरी यादें हैं, तो यह स्पष्ट रूप से राहत देने के लिए परेशान करने वाला है।

यादों की तीव्रता और आवृत्ति के नियंत्रण की कमी से बड़े पैमाने पर मूड में उतार-चढ़ाव होता है।

निर्णय लेना

आपके द्वारा लिए गए निर्णय आपके मनोदशा से प्रभावित होते हैं। यह एक स्पष्ट कथन लग सकता है लेकिन हम चाहे कितना भी तार्किक क्यों न हो, हम सोचते हैं कि हमारी मनःस्थिति में सूक्ष्म विद्रोही प्रभाव हैं जो आपको कई बार बाद में आपके निर्णयों पर प्रश्नचिन्ह लगाते हैं।

यदि आप अपनी भावनाओं, मनोदशा और मन की स्थिति को यादों और ट्रिगर भावनाओं के कारण इन चीजों को समायोजित नहीं कर सकते हैं, तो आप जो करते हैं वह नकारात्मकता के एक गंभीर दबाव से ग्रस्त है। यह धीरे-धीरे आपके जीवन के सभी हिस्सों में आपके अच्छे काम के साथ बर्बरता करेगा।

कैसे अपनी पूर्व पत्नी की यादें भूल जाओ

भूल जाओ एक शब्द भी मजबूत हो सकता है, लेकिन यह है कि हम क्या सोचते हैं जब इन पर हमला किया जाता है। हम चाहते हैं कि वे हमारे दिमाग से चले जाएं ताकि वे हमें परेशान न करें। यह नहीं है कि यादें कैसे काम करती हैं, भले ही आप एक भुलक्कड़ व्यक्ति हों वे हमेशा वहां रहेंगे और हमेशा रहेंगे।

आपको वास्तव में क्या करने की ज़रूरत है उन यादों की तीव्रता को भूल जाओ। आपको उन्हें शांत करने की आवश्यकता है कि वे आपको दफनाने की कोशिश से अधिक कैसे प्रभावित करते हैं। यह तरीका आपके आंतरिक सिस्टम के मूड को बदलने वाले संदर्भों से निपटने के बारे में है ताकि आप अब आपको नियंत्रित न करें।

यह कई तरीकों से किया जा सकता है जो आपके मस्तिष्क को स्मृति को मूड को अलग करने के लिए पीछे हटा देता है। उदाहरण के लिए:

• भिन्नता - सक्रिय रूप से याद रखना लेकिन अपने खुद के शरीर से अपने दृष्टिकोण को लेना और तीसरे बिंदु से दृश्य को देखना
• आयतन - अपने मन में ध्वनियों की मात्रा और यहां तक ​​कि अपनी छवि के तीखेपन को सक्रिय रूप से याद रखें और कम करें ... जैसे कि लुप्त हो जाना
• दृश्य - यह कई चीजें हो सकती हैं, लेकिन बुरी यादों को दूर करने का दृश्य कार्य बहुत मदद कर सकता है

यदि आप जानते हैं कि आपके मन को प्रशिक्षित किया जा सकता है। यदि आप इसे नियंत्रित करते हैं, तो आपके जीवन का बुरा सामान आपको नियंत्रित नहीं कर सकता है!

तलाक से आगे बढ़ रहा है

आपके दिनों को खराब करने वाले बुरे समय या अच्छे समय की यादें बस उन बाधाओं में से एक हैं, जो पुरुषों के लिए तलाक के बाद एक नया लाइव बनाने और खुश रहने की कोशिश कर रही हैं। कई अन्य भावनात्मक समस्याओं को तलाक से पूर्ण वसूली के रास्ते के साथ सामना करना पड़ता है जो अक्सर कुछ आधार स्तर की समस्याओं से जुड़ा होता है।

यदि आप इन मनोवैज्ञानिक बाधाओं का सामना करते हैं और उन्हें पराजित करते हैं, तो आप पाएंगे कि तलाक का दर्द बस लुप्त हो जाएगा। चश्मे की एक नई जोड़ी पर डालने की तरह सब कुछ वास्तव में फ़ोकस में बदल जाएगा।

यह निश्चित रूप से तत्काल प्रभाव नहीं है, यह आपके मस्तिष्क में स्विच से पहले ही क्लिक करने से पहले आपके अपने मन और उद्देश्यों को समझने और देखने का एक उचित समय लगता है और आप पुनर्प्राप्ति के लिए एक तेज सड़क शुरू करते हैं।

इस यात्रा में आपकी मदद करने के लिए इस विषय पर मेरी ई-बुक प्राप्त करने के लिए कोहनी पर क्लिक करें, जो इस बात पर विस्तार से जाती है कि किस तरह से आपको प्लेग की यादों को समाप्त करना है और आपको तलाक की वसूली के मूल सिद्धांतों को सिखाना है और साथ ही साथ किस तरह से मजाकिया विवरणों से निपटना है दिन-प्रतिदिन के जीवन - और अंत में वास्तव में कैसे आगे बढ़ना है और अपने जीवन को पूर्ण रूप से जीना है!