100 मजेदार जवाब और एक माफी के लिए मजाकिया वापसी
सामाजिक कौशल और शिष्टाचार / 2024
कोई भी व्यक्ति रिश्ते में कितना भी सही क्यों न हो, वह सोचता है कि न तो कोई वास्तव में हमेशा के लिए पागल रहना चाहता है। अधिकांश स्वस्थ जोड़ों के लिए, एक बड़ी लड़ाई के बाद तलाक लेना बेहतर होता है। जब आप एक बड़ी लड़ाई के बाद अपने पति या पत्नी के साथ बनाना चाहते हैं, तो क्या करना है, इसके बारे में और जानें।
यदि आप अपने पति या पत्नी, प्रेमी, या प्रेमी या प्रेमिका के साथ एक बड़ी लड़ाई के बाद संशोधन करने के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो आपको लगता है कि आगे बढ़ना और आगे बढ़ना आसान है।
आपके जीवनसाथी के साथ आपकी अंतिम लड़ाई का कारण चाहे जो भी हो, आपके सिर में बार-बार तर्क खेलने का कोई मतलब नहीं है। यह पता लगाने की कोशिश की जा रही है कि कौन सही है, कौन गलत है, या किसने तर्क शुरू किया, या तो आप मेक-अप के बाद मेकअप करने और आगे बढ़ने के करीब पहुंच जाएंगे।
यहाँ कुछ तरीके हैं जो आपको और आपके साथी को एक तर्क, गलतफहमी, या एक रिश्ते के मंदी के बाद वापस पटरी पर लाने में मदद करते हैं।
एक बड़ी लड़ाई के बाद, अपनी गलतियों का मालिक होना रिश्ते को सुधारने का एक महत्वपूर्ण पहला कदम है।
तर्क में अपनी भूमिका को स्वीकार करें। अपने शब्दों और कर्मों के कारण और अपने कार्यों के लिए माफी माँगना तर्क को कुछ बंद करने और खतरनाक मूक उपचार को तोड़ने का सबसे अच्छा तरीका है। झगड़े और तर्क कभी मजेदार नहीं होते। यदि आप दर्द में हैं, तो आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका जीवनसाथी भी है। हालांकि वह या वह अभी भी स्टैंड-अप और रक्षात्मक अभिनय कर सकता है, किसी को पहली चाल चलनी होगी। यह आप भी हो सकते हैं। क्यों? क्योंकि आप ही हैं जो आपके आधे संबंधों की जिम्मेदारी ले सकते हैं। एक बड़ी लड़ाई के बाद यह पहला कदम है: जिम्मेदारी लेना।
कामना करना और इंतजार करना और यह उम्मीद करना कि आपका जीवनसाथी पहले सॉरी बोलेगा, उसे एक निश्चित तरीके से व्यवहार करने की कोशिश करना। आप किसी और को नहीं बदल सकते। लेकिन आप खुद को बदल सकते हैं। वापस पकड़ना और चुप रहना, झगड़े के बाद मेकअप करने का जवाब नहीं है। अपने हिस्से के तर्क के लिए एक ईमानदार, बहाना मुक्त माफी की पेशकश करना एक लड़ाई के बाद बनाने और आगे बढ़ने का अगला चरण है।
अगर आप जीवनसाथी को जीवन में एक समान भागीदार के रूप में महत्व देते हैं, तो क्षमा करना हमेशा इसके लायक है।
अपने जीवनसाथी की खुले दिल से सुनें। तर्क के बाद बनाने के लिए आवश्यक है कि आप अपना दृष्टिकोण अलग रखें और अपने साथी के दृष्टिकोण से स्थिति को देखने का प्रयास करें। कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना मुश्किल है, अपने पति या पत्नी को कहने के लिए सुनने की कोशिश करें, बिना कूदने और उसे सही करने के। किसी दूसरे व्यक्ति को मन लगाकर सुनना, बिना रुकावट के, बिना जज के और सही और गलत को स्थापित करने की आवश्यकता महसूस किए बिना, सबसे प्यार करने वाला है, उन चीजों की देखभाल करना जो आप किसी के लिए कर सकते हैं। और क्या आपका पति या पत्नी आपके प्यार और देखभाल को महसूस करने के लायक नहीं है?
में कॉन्शियस लविंग: द जर्नी टू को-कमिटमेंट, लेखक और विवाह काउंसलर गे हेंड्रिक, पीएच.डी. और कैथलिन हेंड्रिक्स, पीएच.डी. साझा करें कि आपके पति या पत्नी में व्यवधान आपके विवाह में बड़े संचार अवरोध पैदा करता है। वे लिखते हैं, '' लोगों को बोलते हुए दखल देना शायद संचार में सबसे आम प्रकार का अवमूल्यन है। जब आप बाधित होते हैं, तो दूसरा व्यक्ति कह रहा है: that मैं अधिक महत्वपूर्ण हूं कि आप हैं। मेरे विचार में प्राथमिकता है। '' रुकावटों से संचार में हमेशा समस्याएँ आती हैं, हालांकि न तो पार्टी को यह पता चलता है कि उनकी बातचीत क्यों बाधित हुई है। ''
कभी-कभी हार से लड़ाई जीतना कहीं ज्यादा बुरा होता है।
- बिली हॉलिडेआपके द्वारा कहे जाने या कुछ ऐसा करने पर खेद व्यक्त करना, जिससे आप सबसे ज्यादा प्यार करते हैं, वह आपके लिए मुश्किल हो सकता है। लेकिन सॉरी कहना मुश्किल नहीं है क्योंकि आप सही होना नहीं चाहते हैं। सॉरी कहना कठिन हो सकता है क्योंकि आप ईमानदार और वास्तविक लगना चाहते हैं, लेकिन आपको यह बताने के लिए सही शब्द नहीं पता है कि आपको कितना बुरा लगता है। तुम्हें पता है कि तुम एक बड़ी लड़ाई के बाद बनाना चाहते हो, तुम सिर्फ सही शब्द नहीं खोज सकते।
पुस्तक से अपने पति या पत्नी को कार्ड या पत्र में अपने खेद व्यक्त करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं आप की सोच, हर अवसर के लिए कार्ड अभिवादन, केटी हेवात द्वारा:
'मुझे माफ कर दो अगर मैंने [किया / कहा] तुम्हें परेशान किया। मेरा मतलब आपको कभी दुख पहुंचाना नहीं था और यह सोचने के लिए मेरा दिल टूट गया कि मैंने आपको दुखी किया है। '
'मैं माफी की उम्मीद नहीं करता। मैं सिर्फ यह जानना चाहता हूं कि आप हमारे बीच जो हुआ उसके लायक नहीं थे। मुझे ईमानदारी से खेद है। '
'तुम मेरे जीवन की एक ऐसी चीज हो, जिसे मैं प्यार, रक्षा और बाकी सब से ऊपर मान रहा हूं। मैं यह सुनिश्चित करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करूंगा कि मैं फिर से महत्वपूर्ण नहीं है। मुझे बहुत खेद है कि मैंने तुम्हें निराश किया। '
उसे कुछ टाइम और दो। एक बड़ी लड़ाई के बाद, हो सकता है कि आपकी शादी में संतुलन और सामंजस्य दूर हो गया हो। यहां तक कि जब आप और आपका साथी आपकी लड़ाई के लिए एक वयस्क प्रस्ताव पर आए हैं और समस्या के माध्यम से बात की है, तो अपने आप को एक-दूसरे को गर्म करने और अपने खांचे को फिर से खोजने का समय दें। एक बड़ी लड़ाई के बाद बनाना समय लगता है। लेकिन अगर आप धैर्य रखते हैं, तो यह होगा। झगड़े के बाद अपने साथी, पति, या पत्नी के साथ फिर से जुड़ना आपके लिए एक सचेत प्रयास की आवश्यकता होती है। और अगर आप वास्तव में अपने प्रेमी के साथ बनाना चाहते हैं तो यह इसके लायक है!
सुनना इतना सरल कार्य है। इसके लिए हमें उपस्थित होना आवश्यक है, और यह अभ्यास करता है, लेकिन हमें कुछ और करने की आवश्यकता नहीं है। हमें सलाह, या कोच, या ध्वनि बुद्धिमान नहीं है। हमें बस वहां बैठने और सुनने के लिए तैयार रहना होगा।
- मार्गरेट जे। व्हीटलीअधिकांश स्वस्थ लोग एक बड़ी लड़ाई के बाद एक दूसरे से प्यार करना बंद नहीं करते हैं। लेकिन कभी-कभी आपके और आपके साथी की दलील के बाद 'आई लव यू' कहने की हिम्मत पाना मुश्किल होता है। एक बड़ी लड़ाई के बाद जल्द ही उन शब्दों को कहो और तुम जरूरतमंदों के रूप में आ सकते हो लेकिन 'आई लव यू' कहने के लिए बहुत लंबा इंतजार करें और बाद में आपको इसका पछतावा हो सकता है।
अगर किसी लड़ाई के बाद 'आई लव यू' शब्द कहना कठिन है, तो यहां कुछ शब्दरहित तरीके बताए गए हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं:
तुम क्या सोचते हो? एक बड़ी लड़ाई के बाद सबसे अच्छे तरीके क्या हैं?
एक बड़ी लड़ाई के बाद आपका जीवनसाथी के साथ मेकिंग अप लेख और पहली बार सैडी होलोवे द्वारा हबपेज पर प्रकाशित किया गया था।
धैर्य ज्ञान का साथी है।
- संत आगस्टीन