अपने अल्फा पुरुष पति को संभालना

अल्फा पुरुषों की पत्नियों के लिए विवाह सलाह

जब यह रोमांटिक संबंध सामग्री की बात आती है तो आपने अपने अल्फा पुरुष पति से शादी नहीं की होगी जब तक कि आप उनके काफी जुनून के एकमात्र उद्देश्य नहीं थे। मुझे अपने अल्फा पुरुष के सबसे मोहक गुण को स्वीकार करना होगा, वह मेरा कुल और पर्याप्त ध्यान था। आप एक आदमी के साथ गलत कैसे हो सकते हैं जो आपको बहुत प्यार करता है, बहुत अधिक है। ठीक है, रसायन विज्ञान के अद्भुत सकारात्मक लाभों को कम करने के लिए नहीं और एक आदमी जो जानता है कि वह क्या चाहता है, और वह आपको चाहता है, बस आप और कोई नहीं बल्कि आप ... लेकिन, चेतावनी ... यह अनदेखी अनदेखी बाधाओं में से एक जोड़ी हो सकती है। सड़क।

'क्योंकि यह मेरे कान में नहीं था, लेकिन तुम मेरे दिल में थे। यह आप चूमा मेरे होठों, लेकिन मेरी आत्मा को नहीं था। ' - जूडी गारलैंड

हाईली पैशन मैन का फ्लिप साइड

एक बार मेरे पति और मैं एक दिन के लिए दिन की दिनचर्या में शामिल हो गए, हमारे नए, दोहरे जीवन की लय, मैंने अपने रोमांटिक साथी के भावनात्मक मेकअप के बारे में कुछ और बातें देखीं। (सुनो, यह नववरवधू के लिए शादी की सलाह के लिए एक उत्कृष्ट समय हो सकता है!) क्या इस ध्वनि में से कोई भी परिचित है?

उच्च जुनून एक दो तरफा सिक्का हो सकता है।

खुशी और क्रोध; दोनों उच्च ओकटाइन में व्यक्त किए जाते हैं। जब वह निराश होता है तो मेरे अल्फा पुरुष के पास एक गियर होता है। शायद यह सच है कि पुरुषों के पास महिलाओं की तुलना में कम भावनात्मक विकल्प हैं, और इसलिए क्रोध मोड में अधिक बार और अधिक आसानी से स्विच करते हैं। पर HealthGuidance साइट, मारग्रेट ब्रैडली कहती है, 'कई पुरुष अक्सर भावनाओं को व्यक्त करेंगे जैसे कि क्रोध या निराशा अन्य भावनाओं जैसे अवसाद से काफी अधिक होती है। ऐसा इसलिए माना जाता है क्योंकि इन भावनाओं को कई लोग 'पुरुष भावनाएं' मानते हैं। ' जो भी कारण हो, मुझे और अधिक आश्चर्य नहीं हुआ कि मेरे पति के प्रकोपों ​​का मुद्दों की गंभीरता से बहुत कम लेना-देना था; ठूंठदार पैर की अंगुली से लेकर कार तक धंसी हुई, तीव्रता समान थी। तीव्र।

हालाँकि, एक बार जब मैंने आउटबर्स्ट्स के लिए अपनी नाखुश प्रतिक्रिया पर काबू पा लिया, क्योंकि इससे स्थिति को कम करने में मदद मिली, और दृश्य का समय बार-बार देखा, तो मेरे साथ यह हुआ कि उनका अशांत स्वभाव मुझ पर उससे कहीं ज्यादा कठिन था। निराश होने के नाते और उपयोगी शब्दों के लिए एक नुकसान पर (क्योंकि इसका सामना करते हैं, जैसा कि भावनात्मक तापमान बढ़ता है, तार्किक क्षमता घट जाती है), एक खुश जगह नहीं है।

विवाह परामर्श पहले से ही?

क्या वह मेरी आवाज नहीं सुन सकता?

अल्फा पुरुषों की प्रिय पत्नियां: शादी की सलाह देने वाला कोई भी व्यक्ति हमारी कई शिकायतों से परिचित होगा। एक और छोटा सा लक्षण जो मुझे परेशान करने वाला मिला वह था मेरे पति का एक अलग दृष्टिकोण के प्रति घोर उपेक्षा। इससे पहले मैंने इस पर ध्यान क्यों नहीं दिया? कई, कई निराशात्मक बहस के बाद, यह आखिरकार मुझ पर छा गया; कोई भी विचार जो उसका विचार नहीं है उसे न्यूनतम विश्वसनीयता मिलती है। मुझे स्वीकार करना होगा, जब आप प्यार करते हैं तो आपके विचारों और विचारों को खारिज कर देते हैं, यह एक अहंकार है! आउच।

लेकिन, मेरे बेल्ट के नीचे एक छोटे से अनुभव के साथ, यह स्पष्ट हो गया कि वह हर किसी के साथ, हर जगह ऐसा करता है; वह अभी दूसरों के साथ इसके बारे में स्पष्ट नहीं है। वह उस तरह का लड़का है जिस पर उसे विश्वास करना है। जिसका अर्थ है कि मेरे विचार बिल्कुल खारिज नहीं किए गए हैं, वे अभी उसके दिमाग की आगे की पहुंच में हैं, धीरे-धीरे गूंज रहे हैं। वह अगले सप्ताह उसी निष्कर्ष के साथ आ सकता है; यदि यह महत्वपूर्ण है तो मुझे इसे कई बार अलग-अलग तरीकों से धीरे-धीरे दोहराना पड़ सकता है, जब तक कि वह इसे न देख ले। अल्फ़ा पुरुष पति दूसरे लोगों के विचारों को सुनने में मुश्किल है। वास्तव में, मेरे अहंकार को एक तरफ रखकर, यह वास्तव में इतना बुरा नहीं है। वह हमेशा अपने फैसलों के प्रति आश्वस्त रहते हैं, जो मुझे घर के मुखिया में पसंद आते हैं (नहीं, मुझे घर के मुखिया होने में कोई दिलचस्पी नहीं है, जो मुझे आदमी बना देगा) और वह बहुत ही कम समय हेमिंग और फेरी लगाता है जब चीजों को करने की आवश्यकता होती है। मैं तुम्हारे बारे में नहीं जानता, लेकिन मैं अपने वैगन को स्टर्डिएस्ट स्टड, ऊबड़-खाबड़ सवारी और सभी के लिए रोक रहा हूँ!

दुर्गम द्वीप।

एक बनने की यात्रा पर, एक महिला आशाएं और सपने साझा करती है; भावनात्मक रूप से जुड़ा हुआ; रोमांस उपन्यास जिंदा आओ! हालाँकि, मेरे सच्चे प्यार के साथ बातचीत के वास्तविक जीवन के विषय छोटे और अवैयक्तिक थे; मौसम, रेस्तरां और कारें। नेतृत्व करने और हमारे गहरे व्यक्तिगत संबंधों को याद करने के सभी प्रयास सपाट हो गए; अक्सर एक मजाक, एक झाड़ी या कुल गलतफहमी के साथ मुलाकात की। इस बारे में चिंतित है कि क्या वह किसी भी चीज़ के बारे में परेशान था, मैं पूछ सकता हूं, 'आप कैसे सम्मान महसूस कर रहे हैं ..' के साथ उत्तर दिया जाए, 'मेरा कंधे थोड़ा दर्द होता है।' आप महसूस करना शुरू करते हैं कि यह आदमी अपनी भावनाओं को साझा करने में नहीं है। पुराने दिनों में, यह मुझे परेशान कर सकता था। लेकिन अब, मुझे एहसास हुआ कि उनके पास गहरे मुद्दे शामिल हैं, वह मुझसे प्यार करते हैं और मुझे कभी नहीं छोड़ेंगे; और वह इसे लपेटता है।

पुष्य और बॉस।

शायद मेरे पति का सबसे ज्यादा गुस्सा करने वाला व्यवहार उनके लिए कभी-कभी गलत समझा जाता है। बस 'बोसी' होना एक नेतृत्व की गुणवत्ता नहीं है। मुझे व्यक्तिगत रूप से अपने प्रियजनों को समय और ध्यान देने की कोई समस्या नहीं है, हालांकि, पात्रता के पहले संकेत पर, मेरा अच्छा स्वभाव ठंडा हो जाता है। मांग और आदेश लेने की तुलना में उत्कृष्ट पोषण प्रदान करना बहुत अलग है। कभी-कभी, मेरे अल्फ़ाज़ दोस्त, उसके अच्छे भाग्य को देखते हुए, गलती से अपनी भूमिका को थोड़ा सा अधिनायक बनने की अनुमति देता है। लेकिन, उनकी संपत्ति और घाटे के बारे में मेरा नया ज्ञान, यह देखना आसान बनाता है कि वह इस दुर्भाग्यपूर्ण गलती को कैसे कर सकते हैं।

अत्यधिक संबंध के लिए विवाह सलाह

हम इस जगह पर कैसे पहुंचे?

आप सोच सकते हैं कि क्या गलत हुआ; या आपने क्या गलत किया; या क्या आपका अल्फा पुरुष वास्तव में आपको प्यार करता है। आराम करें। वह शायद करता है। वह सिर्फ एक आदमी है। देखो मुझे अपने ट्रिपल-सिंह क्यूबा के आदमी के बारे में क्या पता चला:

शारीरिक रूप से बोलना:

के लिये पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन और प्रभुत्व डॉ। माजुर, एलन और बूथ द्वारा, 'पुरुषों में, अंतर्जात टेस्टोस्टेरोन (टी) के उच्च स्तर स्पष्ट रूप से हावी होने के लिए व्यवहार को प्रोत्साहित करने लगते हैं - किसी अन्य व्यक्ति की स्थिति को बढ़ाने के लिए। कभी-कभी प्रमुख व्यवहार आक्रामक होता है, इसका स्पष्ट इरादा किसी अन्य व्यक्ति को नुकसान पहुंचाने का होता है, लेकिन अक्सर प्रभुत्व को गैर-प्रगतिशील रूप से व्यक्त किया जाता है। कभी-कभी प्रभावी व्यवहार असामाजिक व्यवहार का रूप ले लेता है, जिसमें अधिकार और कानून तोड़ने के खिलाफ विद्रोह शामिल है। '

और, सांस्कृतिक रूप से बोल:

दूसरी ओर, [क्यूबा] लड़कों को मर्दाना होना, मर्दाना काम करना और अपने पिता के काम का पालन करना सिखाया जाता है। पुरुषों को मजबूत और आक्रामक होने की उम्मीद है। कभी-कभी पुरुष हिंसक भी होते हैं, ”इवाना हफ़मैन कहते हैं क्यूबा में सेक्स और लिंग

इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक रूप से बोलना:

“लिंगों में आक्रामक व्यवहार के बीच अंतर महत्वपूर्ण है। पुरुष की अधिक आक्रामकता, सभी मनोवैज्ञानिक सेक्स अंतरों में से एक, सबसे स्थापित और सबसे व्यापक है, '' अपने लेख में ब्राइस नेल्सन लिखते हैं। आक्रामकता: स्टिल स्ट्रांग ट्रेस फॉर मालेस जैसा कि न्यूयॉर्क टाइम्स में प्रकाशित हुआ है।

और अंत में, ज्योतिषीय रूप से बोलना (हाँ, मैं भी वहाँ जा रहा हूँ):

'लेओस प्यार और वफादार साथी बनाते हैं, खासकर यदि उन्हें सभी महत्वपूर्ण निर्णय लेने की अनुमति दी जाती है… .क्योंकि वे दूसरों को आदेश देने और निर्देशन करने में बहुत अच्छे हैं, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि लेओस इसे दूसरों के लिए आदेश मानने का प्रयास करने के लिए लगभग विकृत मानते हैं। वे इस तरह के प्रयासों पर नाराजगी जताते हैं और अगर यह प्रयास लंबे समय तक जारी रहता है, तो वे बेहद नाराज हो सकते हैं (और रेगीने)। ' स्रोत: futurescopes.com

लब्बोलुआब यह है, यह सब, या इनमें से कोई भी सच नहीं हो सकता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हमारे बड़े-से-बड़े लोगों को ऐसा क्यों या कैसे मिला; यह कुछ भी नहीं बदलता है। हम उन कार्डों को पकड़ रहे हैं जिन्हें हमने निपटाया है। यदि आप मेरे जैसे हैं, तो आप इसे जीतने के लिए हैं। जहां तक ​​मेरे साथी और मेरे संबंध का सवाल है, हम इसे प्यार के लिए स्वीकार कर रहे हैं, जिसके अभाव में चीजों पर पूरी तरह से अलग स्पिन होगी। लेकिन उस नींव के रूप में, और यह जानते हुए कि हम दोनों चाहते हैं कि हमारी शादी प्रबल हो, हम इसके साथ काम करते हैं। वैसे, यहां प्यार की एक परिभाषा है - यह जीवन-बदलती भावना। इसके अनुसार thefreedictionary: 'एक व्यक्ति के प्रति तीव्र इच्छा और आकर्षण की भावना जिसके साथ एक जोड़ी बनाने के लिए निपटाया जाता है। '

अपनी शादी में रोमांस को वापस लाना

काम पर अल्फा पुरुषों के साथ रोमांटिक संबंध

क्या ये अल्फा पुरुष व्यवहार आकर्षक हैं? क्या ये सभी व्यवहार उचित हैं? शायद ऩही। क्या ये सभी व्यवहार दयालु हैं? कभी-कभी नहीं। दुर्भाग्य से, इनमें से किसी भी बिंदु को साबित करने के लिए बहस जीतने की कोशिश करने से समस्या हल नहीं होगी। क्योंकि, इसका सामना करते हैं, आप किसी के व्यवहार को बदल नहीं सकते बात कर रहे उन्हें वैसे भी, में।

तो हम अपने अल्फा पुरुष साथी को प्यार और साथ देने के अपने दृष्टिकोण के साथ कैसे सामंजस्य स्थापित करते हैं एक? ऐसे डॉ फिल इसका वर्णन करता है: 'अपने बारे में एक खड़ी पहाड़ी के नीचे जाने के बारे में सोचें, और आप एक वैगन को पहाड़ी की चोटी तक खींचने की कोशिश कर रहे हैं। यदि आप दोनों इसे पहाड़ी तक खींच रहे हैं, तो आप वहां पहुंचने वाले हैं। यदि आप में से कोई एक बायां खींच रहा है और आप में से कोई एक दाईं ओर चल रहा है, तो आप बहुत अधिक ऊर्जा खर्च कर रहे हैं, और वैगन बिल्कुल नहीं चल रहा है ... '

मैंने कभी भी वयस्क व्यक्ति के व्यवहार को एक महत्वपूर्ण तरीके से बदलने का अनुभव नहीं किया है, हालांकि मैंने एक वयस्क का अनुभव किया है जिसका व्यवहार मेरे बदलने के परिणामस्वरूप बदल गया है। दूसरे शब्दों में हम किसी को भी नियंत्रित नहीं कर सकते हैं लेकिन खुद को। यहां शादी के संदर्भ में कुछ व्यवहार संशोधक हैं, जो मेरे लिए काम करते हैं।

उसे बोर्ड पर लाना।

एक न्यूनतम करने के लिए चैटर रखें

संवाद, संवाद, संवाद के बारे में वे क्या कहते हैं; लड़की से बात करना वह आपकी प्रेमिका नहीं है, वह आपकी मां नहीं है, वह प्रिय एबी नहीं है। आपके अल्फ़ा दोस्त को थपकी देने के साथ थोड़ा धैर्य है। यदि आपको अपने आप को व्यक्त करने की आवश्यकता है, तो अपनी हर भावना को वेंट करें, अपने सभी दिलचस्प रहस्योद्घाटन का विश्लेषण करें, अपने घर को बुलाएं। यह आदमी तथ्यों का आदान-प्रदान करने, कार्य योजना प्राप्त करने और चीजों को प्राप्त करने के लिए संचार का उपयोग करता है। बहुत अधिक स्त्रैण इनपुट, और आपका लड़का आगे भी वॉल्यूम कम कर देगा। आप जागरूकता के अपने दायरे के बाहर खुद को खुश करने में पूरी तरह से सक्षम हैं।

पहले कदम को गंभीरता से लें, धीरे से, दृढ़ता से

हालांकि, महत्वपूर्ण संवाद के लिए एक समय और एक जगह है। वह समय जब वह भावनात्मक रूप से उपलब्ध हो; चूँकि उन्होंने यह संवाद नहीं किया था, इसलिए आपको उनके 'व्यवसाय के क्षणों के लिए खुला' नोटिस करना सीखना होगा। यह सुबह में कॉफी के दौरान हो सकता है, जब वह सोता है, या बिस्तर में सोने से पहले। यह बहुत सीधे तौर पर पुष्टि करने का समय है कि क्या किया जाना चाहिए। उसे आंख में देखें, और बहुत ही कूटनीतिक तरीके से ‘हमें अपने रिश्ते से तनाव (क्रोध, अनादर, बुरी ऊर्जा, नाम-पुण्य, आदि) लेने की कोशिश करने की आवश्यकता है। क्योंकि मैं तुम्हें बेबे पसंद करता हूं, और यह मेरे लिए काम नहीं कर रहा है। ' किया हुआ। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह इस समय क्या कहता है। आप पूछ सकते हैं 'क्या आप इस पर मेरे साथ हैं?' यदि आप एक सिर हिलाते हैं, तो यह शानदार है। यदि आपको कोई ग्रंट मिलता है, तो यह अच्छा है। यदि आपको कोई तर्क मिलता है, या फटकार भी मिलती है, तो उसे हटा दें। अगले सप्ताह दोहराएं।

नंब नं

ध्यान रखें, आपके लड़के को बहुत सारे घुटने-झटका प्रतिक्रियाएं होने वाली हैं जिन्हें आप अनदेखा कर सकते हैं। जरा कल्पना कीजिए कि कुछ छोटे बच्चे तेजस्वी और पार्क में हर किसी को यह बताने के लिए कि वह शीर्ष कुत्ता है। बहुत से ff गुफ़ ’हैं जो आप अपने आदमी से सुन सकते हैं कि आप बयानबाजी की टिप्पणियों पर विचार कर सकते हैं। जवाब की जरूरत नहीं। इसके अलावा, जैसे ही हम प्रकारों का पोषण करते हैं एक कठिन समय है, नहीं कह रहे हैं, इन लोगों के पास एक कठिन समय हो सकता है कि वे सहमत हों। हमारा काम इसे प्रगति में ले जाना है। मेरे लिए, कभी-कभी इसका अर्थ है कि मैं केवल शब्द संख्या में सुन्न हूं। अगर मुझे कुछ ऐसा लगता है जो मुझे लगता है कि हमारे लिए महत्वपूर्ण और अच्छा है, तो मैं हमेशा नकारात्मक प्रतिक्रिया को अनदेखा करता हूं; एक अलग दृष्टिकोण के साथ इसे बाद में फिर से बाहर रखें, हमेशा शांत और आत्मविश्वास से। इसे नगिंग के साथ भ्रमित न करें; नेगिंग दोहराव, आत्म-केंद्रित, असंगत और कष्टप्रद है। किसी को नाग पसंद नहीं है।

एक ही पृष्ठ पर

अब जब समस्या का संचार हो गया है, महत्वपूर्ण मुद्दा यह है कि यह शादी के लिए अच्छा नहीं है, और उससे प्रतिज्ञान प्राप्त किया है, आप दोनों एक ही पृष्ठ पर हैं। (आप अपने आदमी को जानते हैं, आपको पता चल जाएगा कि वह कब आपके साथ है।) वैसे, वास्तविक चर्चा में, शब्दों का उपयोग करने से बचने के लिए यह बहुत उपयोगी है, 'आप' या 'मैं'; कुछ भी जो 'हम' या 'हम' से अछूता हो सकता है, वह बहुत कम रक्षात्मकता और विरोध के साथ सुनने वाला है। एक समस्या है, सुनने में बहुत आसान है, आपको कोई समस्या है। उद्देश्य सिर्फ बड़ी तस्वीर के साथ दोनों पक्षों को प्राप्त करना था; ऐसा करने के बाद, आपने अपने व्यवहार संशोधन कार्यक्रम की पृष्ठभूमि तैयार कर ली है - अन्यथा के रूप में जाना जाता है, तुम्हारी नया दृष्टिकोण।

तुम्हारी कार्य योजना

मैं फिर से कहता हूं, एक ही पेज पर मिलना महत्वपूर्ण है, हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि वह। एर करने के लिए कोई कार्रवाई करेगा। वह बस आप से बहुत ज्यादा नहीं लड़ेंगे, क्योंकि आप झुर्रियों को दूर करने का प्रयास करते हैं। यह योजना इस तथ्य पर आधारित है कि व्यक्ति केवल अपने व्यवहार को बदल सकता है। लॉन्चिंग अनुक्रम आपके द्वारा सक्रिय किया जाएगा। जिस तरीके से आप अपने व्यवहार को नियंत्रित करते हैं। इस सौदे का मीठा हिस्सा यह है, जब आपके पास एक ऐसा साथी होता है जो आपसे प्यार करता है, तो संभावनाएं बहुत अधिक हैं, उसका व्यवहार आपके जवाब में बदल जाएगा। इस चमत्कार को देखने के लिए निरंतरता और धैर्य चाहिए। लेकिन, यह हो सकता है; मैं यह कहने के लिए धन्य हूं कि यह मेरे लिए हुआ।

यह कहने के लिए नहीं है कि दोनों पार्टियां एक सफल विवाह के लिए जिम्मेदार नहीं हैं, या यह कि समस्याग्रस्त व्यवहार को संबोधित करना आपके अंत पर है; केवल यही, सफलता के लिए एक उपकरण के रूप में हम उस भूमिका पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं जिसे आप उसके व्यवहार और प्रतिक्रियाओं और प्रतिक्रियाओं से संबंधित हैं जो काम करेंगे या नहीं।

Kaboom! फ्यूज को अनदेखा किए बिना जुनून के साथ जीना।

अपनी समस्या का समाधान कौशल विकसित करें

डिफ्लेक्ट, डिफ्यूज, या डिसेंगेज

पहली चीज़ जो मैंने अपने हेम-मैन के बारे में देखी, वह थी उसका हॉट स्वभाव। खैर, वह एक आग का संकेत है, और सकारात्मक पक्ष पर, एक बार जोरदार, मुद्दा चला गया, बिजली की छड़ी के माध्यम से बिजली की तरह। वह कभी कुढ़ता नहीं है। मेरा अल्फ़ा आसानी से स्वीकार करता है कि '... उसके पास कोई छोटा फ़्यूज़ नहीं है, उसके पास कोई फ़्यूज़ नहीं है!' उसकी गर्दन में नस काटते हुए देखकर, मैं समझता हूं कि उसे अपनी ठंडी हार का आनंद नहीं मिलेगा। नीचे गहराई से, वह वास्तव में। वह आदमी ’नहीं बनना चाहता है। स्थिति के आधार पर, मैं इसे संभालने के लिए तीन तरीकों में से एक चुनता हूं।

आपके तीन विकल्प:

हटाने: यदि आप दबाव निर्माण को पहचान सकते हैं, तो आप बिजली की हड़ताल का अनुमान लगाने में सक्षम हो सकते हैं। मेरे आदमी का एक पोकर चेहरा है और उसके 'बता' काफी सूक्ष्म हैं। उसे अपनी उंगलियों को एक साथ रगड़ने की थोड़ी आदत होती है, जब वह कुछ खत्म कर देता है; और सब कुछ और हर कोई उसे ... अन्य ड्राइवरों, विज्ञापनों, मौसम ... की घोषणा करता है, इसलिए वहाँ अधिक cussing और बढ़ता है। कभी-कभी मैं पूछता हूं कि क्या उसके दिमाग में कुछ है, तो उसे बताएं कि वह विचलित लग रहा है, लेकिन यह उसे साझा करने के लिए है। हालांकि, अपने बदलते मूड पर ध्यान देने से वास्तव में उसे खुद को देखने में मदद मिलती है। मैं उसे कहीं और ध्यान केंद्रित करने में मदद करने की कोशिश करता हूं। भोजन हमेशा अच्छा होता है, शायद वह सिर्फ भूखा था; अपने कंधों को रगड़ने से उसे मन के अच्छे फ्रेम में वापस लाया जा सकता है; या, होम डिपो या डिक के स्पोर्टिंग सामान की यात्रा, जहां वह सोचने के लिए बेहतर चीजें ढूंढेगा।

को शांत: हालाँकि, चूंकि क्रोध लगभग हमेशा निराशा का संकेत होता है, और यदि मैं समस्या को देखने के लिए पर्याप्त करीब हूं, तो मैं इसे स्पष्ट करने की कोशिश करता हूं। वेट्रेस अपनी कॉफी को फिर से भरने के लिए वापस नहीं आई है, हो सकता है कि उसे यह ध्यान देने की आवश्यकता है कि भोजन कक्ष कितना व्यस्त है। स्थिति को निजीकृत करने के लिए कुछ भी, क्योंकि क्रोध के साथ-साथ इसे व्यक्तिगत रूप से लेने और अपराध को बढ़ाने का प्रलोभन आता है।

छुड़ाना: अंत में, कई बार ऐसा हो सकता है, जब आप स्थिति को सकारात्मक तरीके से प्रभावित नहीं कर सकते। यदि एक असहमति बढ़ जाती है और वह आक्रामक हो जाता है, तो यह विघटन का समय है। ऐसे क्षण होते हैं जब मुझे अपने पति से कहना पड़ता है, हम बाद में इस पर चर्चा कर सकते हैं, और मैं कमरे, कभी-कभी घर छोड़ देता हूं। आखिरकार, मुझे अपने दिल की शांति की देखभाल करनी है।

इस स्तर पर हम वास्तविक चिंता का समाधान नहीं कर सकते क्योंकि वह बहुत क्रोधित और निराश है; वह वास्तविक समस्या का संचार करने में सक्षम नहीं हो सकता है, अगर वह जानता है कि यह क्या है, और न ही वह आने वाले विचारों के लिए खुला होगा। एक बच्चे के गुस्से के नखरे के दृश्य की तरह, कभी-कभी दर्शकों को हटाने के लिए सबसे अच्छी बात होती है। जब ग्रेनेड पिन खींचा जाता है, तो थोड़ा सा किया जाना चाहिए। कोई तर्क नहीं है, फिर से निर्देशन नहीं है, उनके तर्क का घर व्यवसाय के लिए बंद है। तूफान को शांत करने के लिए मेरी ओर से कोई भी प्रयास केवल नाम-कॉलिंग और संभवतः कुछ टूटे हुए व्यंजनों के साथ पूरा किया जाएगा। मेरे पति मुझसे सहमत हैं कि किसी को भी इस प्रकार के क्रोध के अधीन नहीं किया जाना चाहिए। यदि यह स्थिति उत्पन्न होती है, तो मैं कुछ कारणों से परिसर को छोड़ दूंगा। एक, केवल इतनी शत्रुता है कि मैं अपने आप को किसी भी विषय के लिए, कोई फर्क नहीं पड़ता कि समस्या क्या है; दो, मेरी मदद के लिए कुछ भी नहीं है।

यह सावधानी बरतने के लिए सलाह नहीं दी जाएगी; यदि आप कभी भी अपनी सुरक्षा के लिए डर महसूस करते हैं, तो आपको हाथ में सेल फोन और चाबियों के साथ जल्दी से बाहर निकलने और मदद लेने की आवश्यकता है। यदि आपका साथी दुर्व्यवहार करने के लिए लाइन पार करता है, जो कि अवैध होने के साथ-साथ असुरक्षित भी है, तो आपको तुरंत स्थिति से बाहर निकलने और मदद लेने की आवश्यकता है। आपातकाल के मामले में, घरेलू दुरुपयोग हॉटलाइन, 800-799-7233 पर कॉल करें।

पति को खुश रखना

ट्रिगर या टाइगर

क्या आप चाहते हैं कि आपका साथी एक तूफान, या एक खुश टाइगर की तरह दिन भर उछलता रहे। ट्रिगर वे चीजें हैं जो आप करते हैं जो लगभग एक नकारात्मक प्रतिक्रिया की गारंटी देती हैं। मेरे साथी के साथ, यह एक बिंदु पर जोर देने के लिए उसके चेहरे की ओर एक उंगली को इंगित करता है। मेरे लिए, यह थोड़ा मूर्खतापूर्ण लगता है। मैं एक 'मेरे हाथों से बात' कर रहा हूं, एक व्यक्ति का प्रकार, और एक बिंदु पर जोर देने में, मैं इंगित कर सकता हूं। शायद यह एक इशारा है जिसे वह अनुशासित माता-पिता के साथ जोड़ता है। जय दीक्षित मनोविज्ञान आज कहते हैं, 'लेकिन पार्टनर के व्यवहार से कोई फर्क नहीं पड़ता, लेकिन आपकी व्याख्या इसका बड़ा हिस्सा है। मायने रखता है कि आप इसके साथ क्या अर्थ रखते हैं। '

अगर मैं अपनी पॉइंटर उंगली को हिलाता हूं, बिना यह ध्यान दिए कि मैं यह कर रहा हूं, और निश्चित रूप से इसे किसी भी तरह से फटकार नहीं कर रहा हूं, मैंने सिर्फ उसका फ्यूज जलाया है। मेरा साथी तुरंत इसे आक्रामक के रूप में पढ़ता है, और प्रतिक्रिया करता है। मेरा समाधान सरल है। मैं यह नहीं करता। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि ट्रिगर मुझे समझ में आता है या नहीं, मैं उसकी भावनाओं का सम्मान करता हूं और उसके आसपास काम करता हूं। यदि आप एक ट्रिगर को नोटिस करते हैं, तो आप जीवन को आसान बनाते हैं और परहेज करते हैं।

जैसे छोटी चीजें हैं जो उचित या अनुचित रूप से आपके साथी को परेशान करती हैं; वहाँ शायद बहुत कम चीजें हैं जो उसके कदम में एक वसंत डालती हैं। मेरे साथी मेरे लिए दरवाजे खोलना पसंद करते हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि यह उसे हमारे बारे में अच्छा महसूस कराता है। नतीजतन, जब हम एक साथ होते हैं, तो मैं उसे कभी दरवाजे पर नहीं मारता, बहुत कम इसे खुद खोलते हैं। उसे पल का आनंद लेने दें। सब के बाद, अल्फा साथी के साथ, कुछ भी हिमस्खलन में स्नोबॉल कर सकता है, जिसमें अच्छा सामान शामिल है!

मुझे टार्ज़न। आप जेन।

मंगल शुक्र का अंतर, घातांक!

जॉन ग्रे के बेस्टसेलर में, पुरुष मंगल ग्रह से हैं, महिलाएं शुक्र से हैं, वह रोमांटिक संबंधों का वर्णन करने के लिए इस रूपक का उपयोग करता है: 'पुरुष और महिलाएं अलग-अलग ग्रहों से हैं और प्रत्येक लिंग को अपने ही ग्रह के समाज और रीति-रिवाजों के लिए आरोपित किया जाता है, लेकिन उन लोगों को नहीं दूसरे का।'

मेरी अपनी साझेदारी हार्मोन की कुल यिन और यांग है। वह सब टेस्टोस्टेरोन है, मैं सभी एस्ट्रोजन हूँ। मुझे लगता है कि यह एक दोधारी तलवार कह सकता है; एलियंस के खिलाफ गलतफहमी बनाम विपरीत लोगों का स्वाभाविक आकर्षण। यद्यपि हमारे पास मनुष्य के रूप में बहुत कुछ है, दोनों को प्रेम और दया के साथ व्यवहार करने की आवश्यकता है; मार्स वीनस दृष्टिकोण में हमें अपने अंतर्निहित अंतरों और उन्हें नेविगेट करने के लिए उपकरण दिए गए हैं। उदाहरण के लिए, व्यथित होने पर, एक महिला को पेश करने के लिए सबसे अच्छी प्रतिक्रिया बात और सहानुभूति है, एक आदमी के लिए, इसे अकेले छोड़ना पड़ सकता है। वह डोनट डिस्टर्ब साइन पहने हुए भी हो सकता है। इस संबंध में, दूसरों के साथ ऐसा व्यवहार करना पर्याप्त नहीं है जैसा कि हमारे साथ किया जाएगा; हमें ऐसी ज़रूरतों को समझना होगा जो हमारे अपने से बिलकुल अलग हैं। क्या यह जानना राहत की बात नहीं है कि हमारी सहज प्रतिक्रियाएँ काम क्यों नहीं कर रही हैं? तो फिर हम क्या काम करता है के व्यापार के साथ मिल सकते हैं।

उसका सम्मान करने की आवश्यकता है ...

गिदोन की बाइबिल से लेकर जॉन ग्रे तक, सभी सहमत हैं, एक आदमी को सम्मानित और सम्मानित महसूस करने की आवश्यकता है। यदि आप अपने आदमी के दिल की तुलना में अपने मजाकिया मुंह को पुरस्कृत करते हैं, तो आगे बढ़ें, आग दूर करें। व्यंग्य एक सिटकॉम में मनोरंजक हो सकता है, लेकिन यह आपके लिए उसके प्यार को फिर से जागृत करने की उम्मीद नहीं करता है।

क्योंकि कई कौशल-सेट हैं जो एक सेक्स या दूसरे पर अधिक दृढ़ता से दिए जाते हैं, कुछ ऐसे क्षेत्र हैं जहां आप प्रबल होने जा रहे हैं; हालाँकि, यह आवश्यक नहीं है कि आप अपना हॉर्न बजाएँ। मेरा विश्वास करो, यह बेहतर है कि वह आपकी ताकत को नोटिस करता है उसी समय वह लाभ देखता है जो वह टीम प्रदान करता है। गणित में बेहतर है? कुदो के एक खेल के लिए उसे चुनौती न दें। उसे इस बारे में अवगत करवाएं क्योंकि उसने देखा कि चेकबुक कितनी अच्छी है। इसे जीत-जीत बनाओ; पूरा नहीं हुआ। (याद रखें, आप नहीं चाहते कि वह आप लोगों की तरह व्यवहार करे, आप उसके प्रेमी हैं, उसके प्रतियोगी नहीं।)

लॉन्ग टर्म रिलेशनशिप

कब तक आप अपने रोमांटिक दोस्त के साथ रह रहे हैं?

• एक वर्ष से कम।
• 1 से 3 साल।
• 4 से 7 साल।
• 7 से 11 साल।
• 11 वर्ष से अधिक।

उसे जरूरत है ...

सबसे बढ़कर, अपने आशीर्वाद की गिनती करें। अपने जीवन में लाई गई हर चीज की सराहना करना सीखें ... उसके बिना यह कैसा होगा? फिर, उस पर ध्यान दें। सुनिश्चित करें कि वह जानता है कि यह आपके लिए कितना मायने रखता है और आप उसे और उसकी हर चीज को कैसे महत्व देते हैं। वह शायद ऐसा करने जा रहा है जैसे कि कोई बात नहीं; लेकिन यह करता है। वह ऐसा कार्य कर सकता है जैसे वह आपको सुनता नहीं है, लेकिन वह करता है। और यह उसके दिल को प्रभावित करता है। 'किसी व्यक्ति की धीमी मौत की जरूरत नहीं है।' -जॉन ग्रे पुरुष मंगल से हैं

यदि आप मुझे पसंद करते हैं, तो देखने की एक और आदत सूचना संबंधी बकवास है। मैं जानकारी और राय का एक पैदल विश्वकोश बन सकता हूं; निरंतर टिप्पणी। अगर मैं इसे बनाए रखता हूं, तो मुझे ऐसा लगने लगता है कि मैं यह सब जानता हूं। वास्तव में? क्या मैं चाहता हूं कि वह अनावश्यक महसूस करे। लगता है कि मैंने क्या खोजा, शांत शांत हो सकता है। आंतरिक बहस को एक बार में डायल करना अच्छा है।

उसे रिचार्ज करने के लिए दूरी चाहिए…

आपने आदमी-गुफा के बारे में सुना है। यह निश्चित रूप से एक बात है। चाहे आपका लड़का शारीरिक रूप से या सिर्फ मानसिक रूप से 'चला गया' हो, उसे रहने दें। यह वह समय है जिसे उसे केंद्रित करने की आवश्यकता है और समय के साथ वह फिर से पूर्ण, प्रेमपूर्ण बल में वापस आएगा। जब वह विघटन कर रहा हो तो उसे ध्यान में रखना अच्छा है। घबराओ मत; उसे अपना स्थान और वह छोटा सा उपहार जो आप उसे देते हैं, दस-गुना, आपकी प्रशंसा में, और एक अधिक शक्तिशाली उपस्थिति के बाद उसकी बैटरी को रिचार्ज करने की अनुमति देगा।

टाइमिंग और टैमिंग

आपको जिस भावनात्मक समर्थन की आवश्यकता है, वह कैसे प्राप्त करें।

अंत में, याद रखने वाली दो सबसे महत्वपूर्ण बातें हैं, 1) उसकी मनोदशाएं सीखें, और, 2) समय सब कुछ है! अपने आदमी से आपको जो चाहिए, उसे पाने के लिए यह याद रखना सर्वोपरि है कि हर चीज के लिए एक समय और एक जगह होती है।

आपका अपना कपल्स रिट्रीट

उनके मूड को जानें

आपके जीवन की लय आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली तुलना में अधिक गतिशील हो सकती है। याद रखने वाली बात है, उसके साथ, सब कुछ यौगिक है। एक पहाड़ी से निपटने के लिए कई गियर के माध्यम से एक अर्ध-ट्रक स्थानांतरण की कल्पना करें। यह बहुत कुछ हमारे अल्फ़ाज़ जैसा है, आप इस प्रक्रिया को बाधित या विचलित नहीं करते हैं, और उसके लय में समय लग सकता है।

मेरे लड़के को भी बहुत सारी नींद की आवश्यकता होती है; सुबह संवादी बनने के लिए बहुत समय, और शाम को हवा के लिए समय। एक बार जब उन्होंने किसी भी गतिविधि में लॉन्च अनुक्रम शुरू किया है; उसकी सारी ऊर्जा और लगन उस एक दिशा में केंद्रित होगी। अगर वह उठा नहीं, तो उसका सिर और दिल दुनिया के अन्याय से जूझ सकता है; उसने अभी-अभी एक छूटा हुआ लोट्टो टिकट लिया, वह अपने मेगा-मिलियन के रास्ते पर था। यदि आप इस बात पर विचार किए बिना कि वह किस मनोदशा में है, तो यह एक जादुई काली टोपी में आँख बंद करके पहुँचने जैसा है; कोई नहीं बता रहा है कि क्या होगा ... बनी या बाराकुडा!

लेकिन क्या होगा अगर तुम नोटिस वह एक चट्टान के लिए जा रहा है? यह मुश्किल है। जैसा कि मैंने पहले ही उल्लेख किया है, वह अपने अनुभव से सीखता है। यदि परिणाम महत्वपूर्ण नहीं हैं, तब भी रहें, और उसे ड्राइव खत्म करने दें। वह उस अनुभव से बहुत कुछ सीखेगा, चेतावनी के किसी भी शब्द से। यदि उसे बाधित करना आवश्यक है; जो अक्सर नहीं होना चाहिए; एक गहरी साँस लें और अपनी गहन चेतावनी प्राप्त करें, और अपनी सीट बेल्ट बांध लें। यह बहुत ऊबड़ खाबड़ हो सकता है; अपने पीछे पाओ।

समय ही सब कुछ है

अपने आदमी से आपको जो चाहिए, उसे पाने के लिए यह याद रखना सर्वोपरि है कि हर चीज के लिए एक समय और एक जगह होती है ।; यदि आप अपनी जरूरतों के साथ हस्तक्षेप करते हैं, जबकि वह एक कठिन-से-मोटरसाइकिल मोटरसाइकिल का शिकार करता है; वह शायद आपको ऐसे देखेगा जैसे आप पागल हैं। क्या आप देख सकते हैं कि क्या चल रहा है (उसके साथ, हमेशा की तरह) जिस क्षण वह काम से घर जाता है वह अच्छा समय नहीं होता है। उसे संक्रमण के लिए समय चाहिए, अपने इंजन को निष्क्रिय कर दें और होम चैंबर में फिर से प्रवेश करें। जब आपको दृष्टिकोण करने की आवश्यकता होती है, तो यह सुनिश्चित करना एक अच्छा विचार है कि वह अच्छी तरह से आराम और अच्छी तरह से खिलाया गया है। हां, यह बुनियादी हो सकता है।

इस प्रकार के आदमी को यह समझने में बहुत समय लगता है कि दूसरों को क्या चाहिए। यह सचमुच मेरे आदमी के लिए किसी और के जूते में चलने के लिए काफी मुश्किल है। ' लेकिन किसी और की दुविधा को देखने के लिए थोड़ी कोचिंग के साथ, उसकी उदार प्रकृति दोगुनी हो जाती है। क्या इसका मतलब है कि मैंने एक बेरहम आदमी से शादी की? नहीं, इसका मतलब यह है कि सीखने की अवस्था को अवशोषित करने और उसकी सराहना करने के लिए एक महिला उसे ला सकती है, सबसे अधिक समय लग सकता है।

जब उसका दिल खुला हो, तब उसके सामने आओ जब वह तुम्हारे बीच अंतरंगता महसूस करे। आपको गोपनीयता की आवश्यकता हो सकती है; बहुत अधिक उत्तेजनाएं, सामाजिक सेटिंग्स, खेल की घटनाएं ... विचलित होना निश्चित है। और, व्यक्तिगत रहस्योद्घाटन को आमंत्रित करने के लिए एक पल के लिए उसके खुश मूड को गलती मत करो। इस आदमी के लिए जगह है जहाँ भी एक पर एक, आंख से आंख अनन्य अनुभव जगह ले लो।

प्यार की एक संस्कृति

ईमानदार हो

आप जितने सरल और प्रत्यक्ष होंगे, उतना बेहतर होगा। मुद्दों या सुझावों के साथ भ्रमित न करें। उसे बताएं कि आप ईमानदार शब्दों में क्या महसूस करते हैं; याद रखें, यदि आप परिणामों के लिए उसके पास जा रहे हैं; यह तुम्हारे बारे में है, उसे नहीं। उसे मत बताओ कि क्या करना है। बस उसे बताएं कि आप समस्या, स्थिति या व्यवहार के बारे में कैसा महसूस करते हैं। 'जब मैं बात खत्म करूँ, उससे पहले आप चले जाना मुझे नज़रअंदाज़ करना।' उसे आपकी ज़रूरतों का जवाब देना शुरू करने में थोड़ी देर लग सकती है, लेकिन उसे कोमल और सुसंगत बनाए रखें। वह चारों ओर आ जाएगा; उसे ऐसा करना पड़ सकता है जैसे यह उसका विचार था, या यह कि अतीत कभी नहीं हुआ, लेकिन वह आपको खुश करने के लिए उसमें है, और अंततः वह एक रास्ता खोज लेगा।

अपने अतिरिक्त-विशेष आदमी के साथ शुभकामनाएँ। यहां तक ​​कि अगर आपने जंगल के एक गर्जन राजा से शादी की है, तो एक बार जब आप उसे अंदर और बाहर जानते हैं, तो आपके हाथ से बाहर खाने की यह शक्तिशाली उपस्थिति होगी।

'आपके पास पूरी शक्ति थी।' -ग्लिंडा द गुड विच, विजार्ड ऑफ ओज

शादी की सलाह

विवाह का भाव	लेखक
आप कभी किसी को नहीं जानते, जब तक आप उनसे शादी नहीं करते।	एलेनोर रोसवैल्ट
जब एक मैच में बराबर के साथी होते हैं, तो मुझे डर नहीं है।	Aeschylus
मैंने शादी को किसी के जीवन में सबसे दिलचस्प घटना माना है, जो खुशी या दुख की नींव है।	जॉर्ज वाशिंगटन
कामुकता थोड़ी देर के बाद पतली हो जाती है, और सुंदरता फीकी पड़ जाती है। लेकिन एक ऐसे आदमी से शादी करना जो आपको हर दिन हँसाता है, आह, अब यह एक वास्तविक इलाज है।	जोआन वुडवर्ड
जहाँ प्यार है, वहाँ जीवन है।	Mahatma Gandhi
एक - साथ आना एक शुरूआत है; साथ रखना प्रगति है; साथ मिलकर काम करना सफलता है।	हेनरी फोर्ड
जीवन में छोटी चीजों का आनंद लें ... एक दिन के लिए आप पीछे देखेंगे और महसूस करेंगे कि वे बड़ी चीजें थीं।	कर्ट वोनगुट
किसी ने भी नहीं मापा (कवि भी नहीं) कि दिल कितना प्यार कर सकता है।	ज़ेल्डा फिजराल्ड़

अमीर और प्रसिद्ध को अपनी शादियों में भी काम करना पड़ता है!