कैसे टूटने के बाद अपने पूर्व के साथ जीने के लिए

ब्रेकअप के बाद भी अपने पूर्व के साथ रह रहे हैं? अपनी पूर्व प्रेमिका या पूर्व प्रेमी के साथ रहना सीखना धैर्य और सहनशीलता का खेल है।

बाथरूम के शिष्टाचार से लेकर बेडरूम के नियमों और अपार्टमेंट के किराए को विभाजित करने से लेकर तारीखें घर तक नहीं लाने तक - यह पता करें कि जब तक आप एक नए पट्टे के लिए पैसे नहीं बचा सकते और अपनी खुद की जगह पर नहीं जा सकते, तब तक आप अपने पूर्व के साथ रहना जारी रख सकते हैं।

1) बेडरूम को साझा करना बंद करें: यदि आप एक बेडरूम की जगह हैं तो आप में से एक को सोफे पर सोना चाहिए

सबसे महत्वपूर्ण नियम जो आपको निर्धारित करना चाहिए, वह यह है कि आप और आपका पूर्व कभी भी एक बिस्तर साझा नहीं कर सकते हैं यदि आप ब्रेकअप के बाद साथ रह रहे हैं। एक ही बिस्तर पर सोने से निश्चित रूप से cuddling और अंततः सेक्स करना होगा।

यहां तक ​​कि एक ही बेडरूम में सोना जोखिम भरा हो सकता है क्योंकि वस्तुतः कोई गोपनीयता नहीं होगी। देर रात की बातचीत, समर्थन के लिए एक दूसरे पर झुकाव, एक दूसरे को नग्न और कई अन्य सामान्य स्थितियों को देखकर आप अपने ब्रेकअप के बारे में दूसरा विचार कर सकते हैं।

यदि आप एक बेडरूम के अपार्टमेंट में रह रहे हैं तो यह एक मुश्किल बात होगी। आप में से एक को सोफे पर रहने वाले कमरे में सोना चाहिए। यदि आप एक स्टूडियो में अपने पूर्व के साथ रह रहे हैं, तो एक कमरा डिवाइडर खरीदें और दो अलग-अलग रहने वाले क्षेत्र बनाएं।

2) शावर शिष्टाचार के बाद: बाहर टहलने के रूप में यदि आप एक अजनबी के साथ रह रहे थे

आप शॉवर से बाहर निकलने और सिर्फ अपने तौलिया में बेडरूम तक जाने के लिए इस्तेमाल किए गए होंगे, लेकिन यह आपके ब्रेकअप के बाद बंद होना चाहिए। यदि आप अभी भी केवल शयनकक्ष में ही कपड़े पहनना पसंद करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि जब आप बाथरूम से बाहर कदम रखते हैं, तो आपका पूर्व आसपास नहीं होता है।

जब आप अपने तौलिया में होते हैं तो अपने पूर्व से टकराते हुए बहुत सारे मिश्रित संकेत दे सकते हैं। आपका पूर्व सोच सकता है कि आप मोहक बनने की कोशिश कर रहे हैं। दूसरी ओर, अपने पूर्व को अपने गीले बालों के साथ बाथरूम से बाहर ताज़ा करते हुए देख सकते हैं। किसी भी तरह से, यह एक जोखिम भरा प्रस्ताव है और इससे बचा जाना चाहिए।

3) कभी भी नई डेट्स घर न लाएं: इससे झगड़े होंगे

आप इसका मतलब है या नहीं, एक तारीख घर लाने से आपके पूर्व को महसूस होगा कि आप जानबूझकर और दुर्भावनापूर्ण रूप से उसे या उसे जलन महसूस करने की कोशिश कर रहे हैं। यदि आपका पूर्व ऐसा ही करता है तो आप हमेशा उसी तरह महसूस करेंगे।

यह एक सख्त नियम बनाएं कि आप दोनों में से कोई भी घर पर तारीखें नहीं लाएगा। यदि आपको उठाया जा रहा है, तो कुछ घरों तक पैदल चलें और आपकी तिथि आपको कुछ दूरी पर ले जाएगी।

4) जब आप और आपके पूर्व एक ही रहने की जगह साझा करते हैं तो छोटी सी बात करने के लिए बाध्य न हों

अपने पूर्व के साथ रहना मुख्य रूप से निराशाजनक है क्योंकि आप दोनों एक ही रहने की जगह साझा करेंगे। अलग-अलग बेडरूम होने पर भी एक-दूसरे को पूरी तरह से अनदेखा करना लगभग असंभव हो जाएगा। प्रारंभ में, जब आप अपने पूर्व के रूप में एक ही स्थान में पाते हैं तो बहुत अजीबता होगी।

सभी नर्वस एनर्जी से निपटने का सबसे आसान तरीका है कि आप छोटी-मोटी बात करने से पूरी तरह से बचें। उदाहरण के लिए, यदि आप खाना बना रहे हैं, जबकि आपका पूर्व रसोई घर में भी है, तो बस अपने भोजन पर ध्यान दें। अपने दिमाग को इस बात से भटकने न दें कि क्या आपको शिष्टाचार से बाहर भी बातचीत करनी चाहिए।

5) जब आप एक ही घर में रह रहे हों तो अपने पूर्व के साथ कभी न पियें

अपने पूर्व के साथ पीना, जबकि आप अभी भी उसी छत के नीचे हैं, अपने आप को पैर में मारना उतना ही अच्छा है। कुछ पेय आपको भावनात्मक रूप से नाजुक बना देंगे। एक साधारण गले, चुंबन मित्रता वाली और यहां तक ​​कि सेक्स करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।

चाहे जो भी हो, घर में कभी नहीं पीना चाहिए और अगर आप बड़ी रात के बाद घर लौटते हैं - सीधे अपने बिस्तर पर जाएं, तो इधर-उधर न झुकें क्योंकि आप अपने पूर्व में टकरा सकते हैं। फाउल माउथ रेंट्स से लेकर मेकअप सेक्स तक, संभावनाएं अनंत हैं और आपके पूर्व के साथ नशे में टकराना कभी अच्छा विचार नहीं है।

6) बाहर जाने की निश्चित योजना बनाएं: यदि आप शिथिलता बरतेंगे तो ऐसा कभी नहीं होगा

पट्टे पर पाने के लिए इंतजार करना या अकेले रहने में सक्षम नहीं होने के कुछ सबसे सामान्य कारण हैं, जो जोड़े टूटने के बाद भी साथ रहते हैं। आपके जो भी कारण हैं, एक निश्चित तारीख तय करने और तय करने की योजना बनाएं। यदि आप इस कदम की शुरुआत करते हैं, तो आप चीजों को खराब होने से पहले बाहर नहीं निकाल पाएंगे। यहां कुछ विचार हैं।

• पहले महीने के किराए और एक नई जगह के लिए बांड के लिए पैसा बचाना शुरू करें
• घर का शिकार तुरंत शुरू करें
• आप के लिए एक नई जगह खोजने के बारे में अपने रियल एस्टेट एजेंट से बात करें
• यदि पट्टा आपके नाम पर है, तो अपने पूर्व को खाली करने के लिए एक महीने का नोटिस दें
• यदि आपका पूर्व धरोहर है

आपको बाहर निकलने में जितना अधिक समय लगेगा, वह आपके ऊपर उतना ही कठोर होगा। अपनी स्थिति को एक स्थायी ख़राब तारीख के रूप में सोचें जो आपको बाहर निकलना चाहिए। जब तक आप वास्तव में इसके बारे में कुछ नहीं करेंगे, तब तक स्थिति अपने आप खिंच जाएगी। दिन हफ्तों में बदल जाएंगे और हफ्तों महीनों में तड़पेंगे।

7) सभी बिलों को आधा में विभाजित करें: प्रत्येक डॉलर की गणना करें

जोड़े जो एक साथ रहते हैं वे शायद हर एक बिल को आधे हिस्से में विभाजित नहीं करते। कुछ किराने की खरीद यहाँ और वहाँ शायद ही बात है। लिव-इन पार्टनर में से एक के पास फुट यूटिलिटी बिल भी हो सकता है, जब दूसरे के पास नकदी की कमी हो।

ये सभी बातें आपके ब्रेकअप के बाद की अतीत की बातें होंगी। सभी सामान्य बिल, चाहे वे कितने भी बड़े या छोटे क्यों न हों, उन्हें आधे में विभाजित किया जाना चाहिए। मासिक किराए से लेकर बिजली के बिल और साझा किराने के सामान से लेकर टॉयलेट पेपर तक, आपको और आपके पूर्व को बिल्कुल आधा भुगतान करना होगा।

आपको न केवल अपने मौजूदा संकटों के लिए पैसे जोड़ने से बचने के लिए बिलों को विभाजित करना चाहिए, बल्कि इसलिए कि यह आपके ब्रेकअप का प्रतीक है। यदि आप अभी भी बाहर निकलने के लिए एक समाधान निकालना चाहते हैं तो यह आपके और आपके पूर्व के बीच निर्भरता के सभी प्रकारों को गंभीर करना चाहता है।

8) अपने पूर्व के साथ रहते हुए एक साथ खाना न बनाएं

एक साथ खाना बनाना एक आम गलती है जो जोड़े ब्रेकअप के बाद भी साथ रहते हैं। एक साथ खाना पकाने के लिए एक संयुक्त प्रयास और बहुत अधिक बातचीत की आवश्यकता होगी। आप अपने पूर्व के साथ अधिक समय बिताना शुरू कर देंगे और अंततः आप दोनों अपने शेड्यूल का सह-समन्वय करना शुरू कर देंगे, ताकि आप एक साथ खाना बना सकें।

एक चीज दूसरे को ले जाएगी और आप जल्द ही खुद को एक ही सोफे पर अपने पूर्व के साथ एक टीवी रात्रिभोज पा लेंगे। यह सभी इंटरैक्शन निविदा क्षणों को जन्म देगा, जो आपको अपने पूर्व के साथ संबंध तोड़ने के निर्णय पर सवाल खड़ा कर सकता है।

9) बाहर अधिक समय बिताने की कोशिश करें: केवल आराम करने और सोने के लिए घर पर आएं

अपना सारा समय घर के बाहर बिताने की कोशिश करें ताकि आपको केवल सोने और आराम करने के लिए घर आना पड़े। आप लगभग सब कुछ बाहर कर सकते हैं। आप लाइब्रेरी में अध्ययन कर सकते हैं, पार्क में आराम करते हुए अपने लैपटॉप से ​​ऑनलाइन जा सकते हैं या अपने पड़ोस के कैफे में एक क्यूपा को छलनी करते हुए एक किताब पढ़ सकते हैं।

अपने पूर्व के साथ अधिक तर्कों और अस्थिर स्थितियों से बचने के अलावा, बाहर होने से भी आपको उस जगह से दूर होने में मदद मिलेगी जो आपको अपने दर्दनाक ब्रेकअप की याद दिलाती है।

10) कभी भी घर में कोई भी जिम्मेदारियों को अपने पूर्व के साथ साझा न करें

फ्रिज को साफ करने के लिए बिन बाहर निकालने से लेकर, घर की सभी जिम्मेदारियों को अलग करना चाहिए। जिम्मेदारियों या कामों को साझा करने की गलती कभी न करें क्योंकि यह उन परिस्थितियों को जन्म देगा जहां आप और आपके पूर्व फिर से बंधन शुरू कर सकते हैं।

इसके बारे में जाने का सबसे आसान तरीका घर के चारों ओर की जाने वाली सभी चीजों की एक सूची बनाना है। प्रत्येक छोटे कार्य को अपने या अपने पूर्व के लिए अलग से आवंटित करें। इस तरह, जब आप घर के कामकाज को सुचारू रूप से चलाने की कोशिश करते हैं, तो आप अपने एक्स के साथ लॉगरहेड्स में खुद को नहीं पाएंगे।

11) बाथरूम के दरवाजे पर एक अस्थायी लॉकिंग तंत्र लगाएं

यदि आप अपने पूर्व के साथ एक बाथरूम साझा कर रहे हैं तो एक अस्थायी ताला या बाथरूम के दरवाजे पर एक कुंडी महत्वपूर्ण है। यह वर्षा और अन्य व्यक्तिगत सामानों के दौरान एक दूसरे पर चलने के अनावश्यक हादसों को रोक देगा।

यह महत्वपूर्ण है क्योंकि आप और आपके पूर्व की आदत थी कि जब आप एक जोड़े थे तो बस बाथरूम जाने की आदत होगी। आदतें मुश्किल से मरती हैं, और आप बहुत अच्छी तरह से बिना खटखटाए बाथरूम में अपने पूर्व में चलने की गलती कर सकते थे क्योंकि आप सुबह सो रहे थे।

12) घर के भीतर अपनी व्यक्तिगत सीमाओं को ड्रा करें: अपने पूर्व स्थान में पार न करें

अपने घर के भीतर अपने पूर्व और आकर्षित सीमाओं के साथ बातचीत करें। अपने व्यक्तिगत स्थान को परिभाषित करें और अपने पूर्व को इससे बाहर रहने के लिए कहें। अपने पूर्व के व्यक्तिगत स्थान को जानें और सुनिश्चित करें कि आप इससे बाहर रहें।

उदाहरण के लिए, आपको बताएं कि घर में एक निश्चित स्थान पर सभी अलमारी स्थान आपका है। आपके पूर्व को अपने अलमारी में अपना कोई सामान नहीं रखना चाहिए, न ही वहां से कुछ लेना चाहिए। यह मूर्खतापूर्ण लग सकता है लेकिन इस तरह की छोटी चीजें अनावश्यक तर्कों से बचने में एक बड़ा बदलाव लाती हैं।

13) अपने किसी मित्र से पूछें कि क्या आप उनके साथ अस्थायी रूप से रह सकते हैं

अपने सभी दोस्तों से पूछें कि क्या आप उनके साथ रख सकते हैं जबकि आप यह पता लगाते हैं कि आप कैसे बाहर निकलेंगे। यदि आपके किसी भी दोस्त के पास कुछ हफ्तों के लिए आपको जाने का साधन नहीं है, तो सप्ताहांत और अन्य यादृच्छिक दिनों में अपने स्थानों पर दुर्घटना के लिए हर अवसर का उपयोग करें।

अपने अपार्टमेंट से दूर रहने से आपको अपने जीवन में गंदगी से दूर रहने में मदद मिलेगी। दोस्तों के साथ लाना भी आपको खुश करेगा और आपके ब्रेकअप के बाद आगे बढ़ने में मदद करेगा।

14) जब आपके पूर्व के आसपास रहने वाले कमरे में न घूमें

अपने पूर्व के साथ टकराव से बचने का सबसे आसान तरीका जब आप अभी भी एक साथ रह रहे हैं, तो अपने अपार्टमेंट के आम रहने वाले क्षेत्रों में बाहर घूमने से बचें। इससे झगड़े, जटिलताओं, गलतफहमी और अनावश्यक तर्कों की संभावना कम हो जाएगी।

यदि आपको एक निश्चित आवश्यकता के कारण एक ही कमरे में होना चाहिए, उदाहरण के लिए जब आप टीवी डिनर कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप एक ही सोफे पर नहीं बैठते हैं। आगे आप अपने पूर्व से दूर हैं, कम आप दोनों के बीच कुछ भी अजीब होने की संभावना है।

15) अपने सहिष्णुता के स्तर पर और धैर्य रखें: आशा रखें और आशावादी बनने की कोशिश करें

ब्रेकअप के बाद एक पूर्व के साथ रहना एक निराशाजनक जीवन अनुभव है। हर सुबह अपने पूर्व के चेहरे को देखना हर दिन अपने ब्रेकअप को राहत देने के रूप में अच्छा हो सकता है। हालांकि यह कठिन है, आपको खुद को बताना होगा कि यह केवल कुछ समय की बात है जब तक कि चीजें ठीक नहीं हो जाती हैं।

मानसिक रूप से मजबूत रहें और जब आप बाहर जाने के लिए पर्याप्त पैसा बचाते हैं, तो बैठें। अपने आप को याद दिलाएं कि ये कुछ सप्ताह या महीने आपके जीवन का सिर्फ एक बुरा दौर है जो जल्द ही खत्म हो जाएगा। अपने खुशहाल समय के बारे में सोचकर अपनी उम्मीदों को जिंदा रखें और एक बार आगे बढ़ने के बाद अपने सामान्य जीवन के साथ आगे बढ़ें।