कैसे कहो तुम एक प्यार करने के लिए क्षमा करें

यदि आपकी शादी हो चुकी है या किसी भी लम्बाई के लिए एक गंभीर रिश्ते में है, तो आप पहले से ही जानते हैं कि एक आदर्श साझेदारी जैसी कोई चीज नहीं है। हर कोई ठोकर खाता है। हर कोई ब्लंडर करता है। लेकिन गलतियाँ करना हमें इंसान बनाता है। फिर भी, हर रिश्ते में एक समय आता है जब सॉरी बोलना जानते हुए भी दुनिया में सभी फर्क पड़ेगा।

पति या पत्नी को अपने जीवनसाथी से सॉरी कहने की बहुत सारी वजहें हो सकती हैं। हो सकता है कि वे एक महत्वपूर्ण तारीख भूल गए, जैसे कि सालगिरह या जन्मदिन, या उन्होंने एक तर्क के बीच में कुछ आहत किया। आपने जो भी गलती की है, यह जानना कि ईमानदारी के साथ सॉरी कहना आपके रिश्ते को दुरुस्त करने और चीजों को पटरी पर लाने का पहला कदम है।

इस लेख में, आप निम्नलिखित पाएंगे:

• अपनी पत्नी, प्रेमिका, पति या प्रेमी से सॉरी बोलने के टिप्स।
• अपने साथी से माफी माँगने में मदद करने के लिए वाक्यांश।
• अपने पति या पत्नी को सॉरी कहने के लिए सात कदम।
• आपके पति या अन्य महत्वपूर्ण के लिए 'आई एम सॉरी' उपहार विचार।
• अपने साथी से क्षमा याचना कब करें (और कब करें नहीं सेवा)।
• 'आई एम सॉरी' और 'मैं माफी मांगता हूं' के बीच का अंतर।

जाहिर है, कुछ गलतियाँ दूसरों (यानी, बेवफाई और शारीरिक या भावनात्मक शोषण) से बड़ी होती हैं और आसानी से माफ नहीं की जा सकती हैं, चाहे आप कितना भी सॉरी कहना चाहें। लेकिन उन अन्य मौकों पर जब आप अनजाने में गड़बड़ करते हैं, आपको खेद है कि आपको हमेशा एक दयालु और विचारशील तरीके से किया जाना चाहिए। कैसे पता लगाने के लिए स्क्रॉल करते रहें।

अपने जीवनसाथी से सॉरी कैसे कहें, इसके बारे में टिप्स

अपने जीवनसाथी से माफी मांगने से ज्यादा सिर्फ यह कहना शामिल है कि 'मुझे क्षमा करें।' ऐसी कई चीजें हैं जो आप कर सकते हैं - अपने कार्यों की ज़िम्मेदारी लेने से लेकर तथाकथित 'स्कोरकार्ड' को बाहर निकालने का आग्रह करना-जिससे आपकी माफी पूरी ईमानदारी से हो सके।

कैसे एक ईमानदार और हार्दिक माफी देने के लिए

• शब्द का उपयोग करने से बचेंपरंतु। '
• अपने जीवनसाथी से क्षमा याचना न करें। पूछें - लेकिन मांग मत करो - कि आपको अपनी गलती के लिए माफ़ किया जाए।
• अपने जीवनसाथी को दोष न दें कि आपने कैसा व्यवहार किया। आपके द्वारा कही गई और आहत चीजों की जिम्मेदारी लें।
• अपने साथी के धैर्य के लिए अपना आभार व्यक्त करें।
• ऐसे शब्दों और वाक्यांशों का चयन करें जो नरम, कोमल और ईमानदार हों, लेकिन सुनिश्चित करें कि वे उन चीजों की तरह आवाज़ करें जो आप वास्तव में कहेंगे। जब आप अपने दोष के लिए माफी माँगते हैं तो किसी और के होने की कोशिश न करें। नकली होना सॉरी कहने का सबसे बुरा तरीका है!
• यदि आप अपनी पत्नी या पति से सॉरी कहने के लिए नोट लिख रहे हैं, तो कुछ विचार अपनी लेखन सामग्री में डालें। एक हस्तलिखित कार्ड पाठ या ईमेल द्वारा भेजे गए संदेश की तुलना में कहीं अधिक व्यक्तिगत और ईमानदार है।

माफी जीवन का सुपरग्लू है। यह किसी भी चीज़ की मरम्मत कर सकता है।

- लिन जॉनसन

• यदि आपको तुरंत माफी मांगने की आवश्यकता महसूस होती है, लेकिन आप अपने प्रियजन तक नहीं पहुंच सकते हैं, तो वॉइस-मेल संदेश एक पाठ संदेश से बेहतर है।
• अपने साथी की भावनाओं को 'यदि आप नाराज थे' या 'अगर मैं आपकी भावनाओं को ठेस पहुँचाता हूँ' जैसे वाक्यांशों को अमान्य या खारिज नहीं करता। कभी-कभी आपको अपने साथी को चोट या अफसोस व्यक्त करने से पहले माफी मांगने की आवश्यकता होती है। हमेशा अपने दिल में, जैसे ही आप जानते हैं, कि आपने जो कहा या किया, वह गलत था।
• अतीत की चोटों और भावनात्मक अतिक्रमणों के झांसे में न लाएं।
• अपनी अपेक्षाओं के बारे में जाने दें कि जब आप कहते हैं कि आप क्षमा चाहते हैं तो आपका पति कैसे प्रतिक्रिया देगा। उसे या उसे आपकी क्षमा याचना को डूबने देने के लिए समय की आवश्यकता हो सकती है, और माफी तुरंत नहीं दी जा सकती है। आप अपनी पत्नी या पति से आपकी माफी के बारे में प्रतिक्रिया नहीं दे सकते, इसलिए अपने साथी को वह स्थान दें, जो उसे हुआ है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने जीवनसाथी से सॉरी कैसे कहते हैं, उनके प्रति कैसी प्रतिक्रिया है।
• अपने साथी को दिखाने के लिए एक रास्ता खोजें - शब्दों और कार्यों के माध्यम से - कि आपने फिर से गड़बड़ करने के लिए यह सुनिश्चित करने के लिए ईमानदार कदम उठाए हैं।

अपनी पत्नी, पति, प्रेमिका या प्रेमी से माफी कैसे मांगें

चाहे आप अपने माफीनामे को एक पत्र में लिखना चुनते हैं या आप तय करते हैं कि सॉरी फेस-टू-फेस अपने पति को दिखाने के लिए सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने कार्यों पर अफसोस करें, आपको शुरू करने में मदद की आवश्यकता हो सकती है।

यहां कुछ उपयोगी वाक्यांशों का उपयोग करना है जब आपको यह कहने की आवश्यकता होती है कि आपको खेद है। हालाँकि, उन्हें शब्द के लिए कॉपी न करें, हालाँकि। अपने खुद के विचारों और भावनाओं को अभिव्यक्तियों में जोड़ने का तरीका खोजें। अपनी खुद की आवाज़ को वाक्यांशों में रखें ताकि आपका प्रिय व्यक्ति आपकी ईमानदारी को सुन सके।

• मुझे उन सभी चीज़ों के लिए बहुत खेद है, जो मैंने नहीं कही हैं और जब आपको वास्तव में मेरे लिए वहां आपके होने की आवश्यकता थी, तो मैं करता हूं। मुझे माफ़ कर दें।
• मुझे गहरा दुख है कि मैंने आपको चोट पहुंचाई। मुझे पता है कि ये शब्द अकेले चीजों को सही नहीं बना सकते हैं। मैं चाहता हूं कि आप यह जान लें कि मैंने आपको दुखी करने के लिए कितना पछतावा किया। मैं तुम्हें अपने पूरे दिल से प्यार करता हूं, और मैं इसे करने के लिए जो कुछ भी कर सकता हूं वह करूंगा।
• मैंने जो किया है, उसके लिए मुझे माफ किए जाने की उम्मीद नहीं है। मैं केवल यह जानना चाहता हूं कि आपने हमारे बीच जो कुछ भी किया है, उसके लायक नहीं हैं। मैं माफी चाहता हूँ।
• मुझे इस बात का बहुत पछतावा है कि मैं [आपके] मौके पर वहाँ नहीं जा सका। भले ही आप इतने धैर्यवान और समझदार हों, लेकिन मैं उस महत्वपूर्ण क्षण को साझा करने के लिए आपके साथ हो सकने वाली किसी भी चीज़ से अधिक कामना करता हूं। मैं इसे किसी भी तरह से आप तक पहुँचा सकता हूँ।
• मैं कभी भी इस बात पर ध्यान नहीं देना चाहता कि वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है। मुझे बहुत खेद है कि मैंने आपको निराश कर दिया।

बहाने से माफी बर्बाद मत करो।

- अनजान

• मैं आपको बताना चाहता हूं कि मुझे कितना खेद है। मैं अब देख रहा हूं कि मैं गलत था और मैंने आपके साथ गलत व्यवहार किया। कृपया मेरे द्वारा किए गए दर्द के लिए मेरी ईमानदारी से माफी स्वीकार करें।
• मुझे खेद है कि पिछली बार जब हम साथ थे तब हम झगड़े में पड़ गए थे। कृपया मुझ पर विश्वास करें जब मैं कहता हूं कि मैंने उन आहत चीजों का मतलब नहीं निकाला है जो मैंने कहा था। आपका प्यार और सम्मान मेरे लिए बहुत मायने रखता है। मैं आशा करता हूं कि तुम मुझे माफ़ कर दोगे।
• आपके द्वारा किए गए दर्द और शर्मिंदगी के लिए मुझे बहुत खेद है आप एक समर्पित साथी हैं, और आपने मेरे विचारहीन [शब्दों / कार्यों] के लायक नहीं हैं। मुझे उम्मीद है कि आप मुझे माफ कर सकते हैं और मुझे हमारे बीच चीजों को बेहतर बनाने का मौका दे सकते हैं।
• मैं इसे आपकी आंखों में देख सकता हूं कि मैंने आपको दर्द दिया है। काश, मेरे द्वारा कही गई आहत बातों को वापस लेने के लिए मैं कुछ कर पाता। मुझे जो कुछ भी करना है, उसके लिए मुझे आपको सबसे गहरी माफी देनी होगी।
• तुमको ले जाना मेरे लिए मूर्खता थी। मैं वास्तव में आप अपने जीवन में धन्य हूँ।
• जिस तरह से मैंने [जब] व्यवहार के लिए कृपया मेरी गहरी माफी स्वीकार करें। मुझे आपको निराश करने के लिए वास्तव में खेद है।

अपने पति या पत्नी से माफी मांगते समय याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक यह है कि आपने जो किया उसके लिए सिर्फ जिम्मेदारी नहीं ले रहे हैं, आप यह भी वादा कर रहे हैं कि फिर से वही गलती न करें।

यह मेरे पति को सबसे ज्यादा परेशान करेगा। । ।

• एक जन्मदिन या एक सालगिरह भूल गया।
• काम में बहुत अधिक समय बिताया।
• एक बुरा वित्तीय निर्णय लिया जो नकारात्मक रूप से हम दोनों को प्रभावित करता है।
• मेरे साथ जानकारी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा साझा करना भूल गया।
• एक तर्क के बीच में आहत कुछ कहा।
• एक निजी रहस्य साझा किया मैंने उन्हें रखने के लिए भरोसा किया।
• एक मजाक बनाया जिसने मुझे शर्मिंदा कर दिया।

अपने पति या पत्नी को सॉरी कहने के लिए कदम

1. अपनी गलती मानें। एक ईमानदार माफी के लिए पहला कदम आप गलत थे स्वीकार कर रहे हैं। न केवल आपकी गलतियों को स्वीकार करना, उनके लिए ज़िम्मेदारी लेना, और उनसे सीखना आपकी माफी को वास्तविक और हार्दिक के रूप में पेश करता है - यह आपको सामान्य रूप से एक बेहतर जीवनसाथी भी बनाएगा।
2. स्वीकार करें कि आपने अपने जीवनसाथी को चोट पहुंचाई है। काम करने के लिए इस कदम के लिए, 'मैं माफी चाहता हूँ, लेकिन,' 'मुझे पता है, मैं बस,' या यहां तक ​​कि 'मुझे खेद है कि आप इस तरह से महसूस करते हैं' जैसी भाषा का उपयोग नहीं करना महत्वपूर्ण है। इनमें से कोई भी समझ को व्यक्त नहीं करता है तुम्हारी क्रियाएं आपके पति या पत्नी के दर्द की जड़ में थीं, जो आवश्यक है। इसके बजाय, sorry आई एम सॉरी [आपने क्या किया] और इसके लिए आपको कैसा महसूस हुआ, इसके बारे में कुछ आज़माएँ। मैं पूरी जिम्मेदारी लेता हूं, और मैं यह सुनिश्चित करूंगा कि यह फिर कभी न हो। '
3. जीवनसाथी को क्षमा करें। अपने जीवनसाथी से माफी माँगने के लिए 'मैं' कथनों का उपयोग करें। यह दिखाना महत्वपूर्ण है कि आपने अपनी गलती को नजरअंदाज कर दिया है और इससे सीखा है, और जैसी चीजें कह रहे हैं, 'वैसे कभी-कभी आप एक ही काम करते हैं, 'सिर्फ मदद करने या ईमानदारी से आवाज करने के लिए नहीं है।
4. अपने जीवनसाथी से क्षमा मांगें। जितना कठिन है, जब आप माफी मांगते हैं, तो आपको 'नहीं' सुनने के लिए तैयार रहने की जरूरत है। हो सकता है कि आपका जीवनसाथी आपको क्षमा करने के लिए तैयार न हो, और यह ठीक है। आप तत्काल माफी की मांग नहीं कर सकते हैं, इसलिए यदि आपका पति कहता है कि वे आपको अभी तक माफ करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आपको इसे प्रगति में लाने में सक्षम होने की आवश्यकता है। भले ही यह दर्दनाक हो सकता है, उन्हें बताएं कि यह ठीक है और आप समझते हैं।
5. अपने जीवनसाथी को प्रक्रिया के लिए थोड़ा समय दें। यह कदम ऊपर वाले के साथ जाता है। आपकी स्लिप-अप की डिग्री के आधार पर, यह आपके पति को आपको माफ़ करने में थोड़ी देर लग सकती है। यह ठीक है, और यह महत्वपूर्ण है कि आप इस प्रक्रिया के माध्यम से उन्हें जल्दी न करें। यह स्पष्ट करें कि आप क्षमा चाहते हैं, और फिर इसे प्रतीक्षा करें।
6. अपने को क्षमा कीजिये। इस बीच, खुद को माफ करने पर काम करें। यह अक्सर किया गया आसान है, लेकिन अपने आप को अपने पति या पत्नी के लिए पूछ रहे एक ही करुणा दिखा रहा है आगे बढ़ने के लिए महत्वपूर्ण है।
7. उस गलती को दोबारा न करने के लिए प्रतिबद्ध। अगर आप एक जैसी गलतियाँ करते रहते हैं तो दुनिया की सबसे अच्छी माफी से कुछ फर्क नहीं पड़ेगा। इसलिए इसे रोकने के लिए एक योजना बनाएं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक महत्वपूर्ण कार्य (यानी कुत्ते को पशु चिकित्सक के पास ले जाना या फोन का बिल चुकाना) भूल गए, तो अपने आप को रिमाइंडर सेट करने का प्रयास करें ताकि यह दोबारा न हो। यह आपके जीवनसाथी को दिखाएगा कि आप उनकी भावनाओं को गंभीरता से लेते हैं और आप अपने रिश्ते को बनाने के लिए प्रतिबद्ध हैं।
   

आपके पति के लिए 'आई एम सॉरी' गिफ्ट्स

जब आपने कोई गलती की है, तो शब्दों के साथ खेद व्यक्त करना चाहते हैं, चाहे वह लिखित हो या बोला गया हो। लेकिन कभी-कभी अपने जीवनसाथी को अपने प्यार का उपहार या टोकन देने के बारे में सोचा जाता है कि वह सही काम करना शुरू कर देता है। आपके द्वारा गड़बड़ करने के बाद झटका को नरम करने में मदद करने के लिए यहां कुछ उपहार विचार दिए गए हैं।

उसके लिए 'आई एम सॉरी' गिफ्ट आइडियाज

• एक आराम स्पा उपचार के लिए एक उपहार प्रमाण पत्र और उसकी आत्मा को ताज़ा करने के लिए थोड़े समय के लिए उसकी आवश्यकता को स्वीकार करते हुए एक नोट।
• उसके दिन को रोशन करने के लिए फूल ने उसे अपने कार्यस्थल पर पहुँचाया।
• साधारण सुखों और थोड़े से लिप्तता के लिए हल्के और विनोदी होममेड कूपन, जैसे कि एक आराम से पैर रगड़ना, घर के आसपास किया गया एक हाथ से काम करना, या एक अप्रिय घरेलू काम से निपटने के लिए एक प्रस्ताव।
• एक प्यारा जार कागज की पर्चियों से भरा हुआ, जिन कारणों से आप उससे प्यार करते हैं।

उसके लिए 'आई एम सॉरी' गिफ्ट आइडियाज

• गीतों के साथ एक व्यक्तिगत प्लेलिस्ट जो आप दोनों के बीच खुशी के समय की याद दिलाती है।
• आइसिंग में लिखा गया एक तरह का ग्रीटिंग वाला एक पेटू केक।
• छोटे, विनोदी उपहार जो उसके चेहरे पर एक मुस्कान डाल देंगे।
• पॉपकॉर्न, ट्रीट्स और कडलिंग के साथ एक होम मूवी रात।

उपहार माफी मांग सकते हैं, लेकिन वे उन्हें प्रतिस्थापित नहीं कर सकते

ये उपहार विचार आपके पति या पत्नी के दर्द को कम कर सकते हैं, लेकिन केवल पैसे या फैंसी उपहारों पर निर्भर न हों। तत्काल माफी के बदले में रिश्वत के रूप में उपहार नहीं दिया जाना चाहिए। प्रसाद आपके उत्तेजित जीवनसाथी को कम तनाव और अधिक आराम महसूस करने में मदद करने के लिए होता है ताकि वह जो हुआ है वह आपके दिमाग में आए और आपके माफीनामे को खुले दिमाग से संसाधित करें।

अपने साथी से सॉरी कब कहें

स्वाभाविक रूप से, आपके माफी माँगने से पहले आपके साथी को शांत होने के लिए कुछ समय की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन आमतौर पर बाद में जल्दबाज़ी में माफी माँगना बेहतर होता है। हालाँकि, यह इंतज़ार करने के लिए लुभावना लग सकता है - शायद आपको भी लगता है कि लंबे समय तक इंतज़ार करना आपको पूरी तरह से माफी माँगने से रोक देगा — यह एक बड़े तरीके से हो सकता है। यदि आपके साथी का शुरुआती गुस्सा कम हो जाता है, लेकिन आप संशोधन करने में विफल रहते हैं, तो यह उन सभी को फिर से परेशान कर सकता है, जो निराशा और क्रोध के चक्र को लंबा करता है।

आदर्श रूप से, आपको और आपके साथी को माफी मांगने के लिए जल्दी होना चाहिए तथा माफ करने की जल्दी।

कब नहीं अपने साथी को सॉरी कहना

हालांकि माफी माँगना एक स्वस्थ संबंध बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है, यह जानना महत्वपूर्ण है कि वे कब अनावश्यक हैं (और एक बुरा विचार भी)।

8 ऐसी बातें जिनके लिए आपको रिश्ते में माफी नहीं मांगनी चाहिए

1. आपके शौक: एक स्वस्थ रिश्ते में होने का मतलब किसी ऐसे व्यक्ति के साथ होना है जो आपके जुनून (और इसके विपरीत) का समर्थन करता है। आपको यह कहने की कोई आवश्यकता नहीं है कि जो कुछ आपको खुश करने के लिए कुछ समय लेता है उसके लिए आपको खेद है, इसलिए इसके लिए माफी मांगने के बजाय, अपने साथी को दिखाएं कि यह आपके लिए इतना महत्वपूर्ण क्यों है और यह स्पष्ट करें कि आप उनके शौक का भी समर्थन करते हैं।
2. आपके विचार: आपके साथी को आपकी हर बात से सहमत होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन उन्हें आपकी राय का सम्मान करना चाहिए। अपनी राय व्यक्त करने के लिए माफी माँगने से अनजाने में यह सूचित होता है कि वे कोई मायने नहीं रखते हैं, इसलिए जो आप मानते हैं उसके लिए चिपके रहें और सुनिश्चित करें कि आपका साथी आपको इसके बारे में बुरा महसूस नहीं कराता है।
3. आपका प्रश्न: 'वास्तविक बने रहें।' हम में से प्रत्येक ने यह सलाह कितनी बार सुनी है? और अच्छे कारण के लिए? आपका सच्चा स्व होना एक रिश्ते में सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है, और यहां तक ​​कि अगर आपके पास एक या दो कोर quirks हैं जो आपका साथी प्यार नहीं करता है, तो आपको उनसे लगातार माफी मांगने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। आपको कभी भी इस बात के लिए माफी नहीं मांगनी चाहिए कि आप कौन हैं।
4. तुच्छ गलतियाँ: यह आसान है (विशेष रूप से महिलाओं के लिए) छोटी चीजों के लिए माफी मांगने के एक पैटर्न में गिरना, जो उनके आसपास के लोगों को कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है या अन्य लोग जिनके बारे में परवाह नहीं करते हैं। यदि आपने जो भी छोटी सी गलती की है, वह निर्दोष है और शायद आपके पति या पत्नी के लिए भी अस्वीकार्य है, तो आपको इसके लिए माफी मांगने के लिए बाध्य नहीं होना चाहिए।
5. कुछ तुमने नहीं किया: कभी-कभी, किसी ऐसी चीज़ के लिए माफी माँगना आसान हो सकता है जो आपने किसी लड़ाई से बचने के लिए नहीं की थी। यह खाली माफी आपके रिश्ते को अच्छा करने से ज्यादा नुकसान पहुंचाएगी, इसलिए अपने साथी को वापस पाने के लिए सिर्फ सॉरी कहने के आग्रह से बचें।
6. उदास या कमजोर महसूस करना: इन चीजों को महसूस करना पूरी तरह से सामान्य है, और जब तक आप अपनी भावनाओं को अपने पति या पत्नी से बाहर नहीं निकाल रहे हैं, तब तक वे माफी मांगने के लिए कुछ भी नहीं हैं। सब के बाद, रिश्ते प्यार और समर्थन के बारे में हैं, इसलिए जब आप नीचे महसूस कर रहे हों (या आपको थोड़ी देर के लिए दीवार पर रखने की आवश्यकता हो) तो आपको लेने के लिए आपका साथी वहां मौजूद होना चाहिए।
7. अपनी आवश्यकताओं को व्यक्त करना: यहां तक ​​कि अगर आपका साथी आपकी हर इच्छा और ज़रूरत को पूरा नहीं कर सकता है, तो उन्हें सुनने और समझौता करने की कोशिश करने के लिए होना चाहिए, और आपको 'मुझे खेद है, लेकिन।' अपनी इच्छाओं के बारे में खुले तौर पर संवाद करना गर्व करने के लिए कुछ है, इसके लिए माफी माँगने के लिए नहीं।
8. कुछ भी तो नहीं: यदि आप अपने आप को हर समय अपने साथी से माफी मांगते हुए पाते हैं, और बिना किसी विशेष कारण के, तो यह समय आपके रिश्ते को गंभीरता से आंकने का हो सकता है। यदि आप सभी पर चल रहे हैं और एक अपमानजनक चक्र में गिर रहे हैं, जहाँ आप खुद को अपने साथी के लिए बहाना बना रहे हैं और उन चीजों के लिए माफी माँग रहे हैं जो आपको नहीं करनी चाहिए, तो अपने रिश्ते पर एक लंबा, कठिन नज़र डालें और मूल्यांकन करें या यह अभी भी स्वस्थ नहीं है।

ध्यान दें: हालांकि यह पहचानना कठिन हो सकता है, भावनात्मक शोषण शारीरिक शोषण जितना गंभीर हो सकता है। यहाँ कुछ है संकेत आप भावनात्मक रूप से अपमानजनक रिश्ते में हैं। अगर आपको लगता है कि आप इसे अनुभव कर रहे हैं, तो आप इसका पता लगा सकते हैं घरेलू हिंसा हॉटलाइन मदद के लिए।

क्या माफी मांगने और कहने में कोई अंतर है?

हां और ना।

बहुत से लोग अपने द्वारा किए गए किसी काम के बारे में खेद व्यक्त करने और उस व्यक्ति को चोट पहुँचाने की प्रक्रिया शुरू करने के लिए 'आई एम सॉरी' का उपयोग करते हैं। लेकिन जब हम अभिव्यक्ति को करीब से देखते हैं, तो 'आई एम सॉरी' और 'मैं माफी मांगता हूं' कहने के बीच एक सूक्ष्म अंतर है।

शब्द 'सॉरी' एक विशेषण है जो बताता है कि आप कैसा महसूस करते हैं। अर्थात्, आप दुख की बात है कि आप किसी को चोट पहुंचाई। लेकिन क्या इसका मतलब यह है कि आप माफी मांग रहे हैं और बदलाव करने को तैयार हैं? यहीं क्रिया 'माफी मांगना' चीजों को फिर से बनाने की आपकी इच्छा दिखाने में आपकी सहायता करने में अधिक स्पष्ट हो सकती है।

माफी मांगने का मतलब है कि आप कुछ महसूस करने से ज्यादा कुछ कर रहे हैं, आप इस बात को स्वीकार कर रहे हैं कि आपकी गलती दूसरे व्यक्ति पर थी। यह आपके द्वारा एक कार्रवाई करने (माफी मांगने, माफी देने) के बारे में दूसरे व्यक्ति को बाहर की ओर निर्देशित करने के बारे में है।

संक्षेप में, यह कहते हुए कि आपको खेद है कि आप एक तथ्य को व्यक्त करते हैं। यह आपके और आपकी आंतरिक स्थिति के बारे में है। इसलिए यदि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं और दूसरे व्यक्ति को बेहतर महसूस कराने के आपके इरादे के बीच कोई भ्रम नहीं है, तो यह कहने का प्रयास करें: 'मुझे खेद है कि मैं आपकी भावनाओं को ठेस पहुँचाता हूँ। मैं इतना विचारहीन और असंगत होने के लिए माफी माँगता हूँ और मैं उस कार्रवाई का वर्णन नहीं करूँगा जिसके लिए आप फिर से माफी माँग रहे हैं। '

माफी माँगने में कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन मुझे खेद है कि जब आप वही गलतियाँ करते रहेंगे तो मुझे कुछ नहीं करना चाहिए।

- अनजान