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रोमांटिक ब्रेकअप्स: क्यों युवा वयस्क महिलाएं वास्तव में अपने सहयोगियों को छोड़ देती हैं

एक मनोचिकित्सक के रूप में मेरे अभ्यास में, मैंने बहुत सारी युवा वयस्क महिलाओं से मुलाकात की है। अक्सर, वे अपने भागीदारों के साथ अपने संबंधों के परिणामस्वरूप बहुत उलझन महसूस करते हैं। नीचे दी गई सूची में कारण हैं कि उनमें से कुछ अपने प्रेमियों के साथ टूट गए। कुछ कारण आपकी स्थिति के समान हो सकते हैं यदि आप अपने साथ संबंध तोड़ने की सोच रहे हैं। यह जानकर आपको यह देखने के लिए सशक्त होना चाहिए कि आपकी स्थिति अद्वितीय नहीं है। यदि ऐसा है, तो इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि आप वास्तव में अपने जीवन के साथ क्या करना चाहते हैं - और यदि इसे तोड़ने की आवश्यकता है, तो इसे करें।

ब्रेकअप के कारणों को चार श्रेणियों में बांटा गया है:

वह प्यार से बाहर हो गया।
उन्होंने 'डील ब्रेकर' की सराहना की।
उसने महसूस किया कि वे संगत नहीं थे।
वे डिड नॉट वांट द सेम द सेम थिंग्स।

वह प्यार से बाहर हो गया

1. वह एक अजनबी की तरह लग रहा था के बाद वह उसे उसके बारे में प्यार जुनून खो दिया है।

2. उसने उसके साथ रिश्ते में बराबर की तरह व्यवहार नहीं किया।

3. उसने रिश्ते में कोई अंतरंग भविष्य नहीं देखा।

4. वह समझौता करके थक गई।

5. उनकी मनोवैज्ञानिक समस्याएं भारी पड़ गईं।

6. उसने अपनी वफादारी का लगातार परीक्षण करना शुरू कर दिया।

7. उसने अपने दोषों से इनकार किया और जोर देकर कहा कि वह परिपूर्ण था।

8. वह खेद व्यक्त करने और समस्याओं के स्तर को हल करने में असमर्थ था।

9. उसके साथ चर्चा के बाद उसे एक पीड़ित की तरह महसूस हुआ।

10. वह बदल गया, और उसने नहीं।

11. उसके पास हिंसक गुस्सा था।

12. उसने अपनी समस्याओं के लिए उसे दोषी ठहराया।

13. उसके पास उन चीजों की एक सूची थी जो वह हमेशा एक तर्क में लाता था।

14. उन्होंने एक कपल काउंसलिंग सेशन में शिरकत की, और वह अगले एकांत में अकेले गए।

15. रिश्ते ने उसे उलझन में डाल दिया।

16. उसने उसके साथ एक दोस्त की तरह व्यवहार नहीं किया।

17. उसके माता-पिता ने उसे नापसंद किया, और वह नहीं जानती थी।

18. वह अपनी पूर्व प्रेमिका से उसकी तुलना करता रहा।

19. उन्होंने लगातार तर्क दिया।

20. वह उसे अपने भविष्य में नहीं देख सकती थी।

21. उसने कभी उसका पूरक नहीं किया, लेकिन उसकी आलोचना करने के लिए स्वतंत्र महसूस किया।

22. वह वापस किक नहीं कर सकता था और उसके साथ आराम कर सकता था।

23. वह बदल गया, और यह उसके चारों ओर रहने के लिए एक परेशानी थी।

24. उसे लगा कि उसने उस पर अपना समय बर्बाद किया है।

25. वह रिश्ते से अलग महसूस करती थी।

उन्होंने एक 'डील ब्रेकर' की सराहना की

1. वह अत्यधिक नियंत्रण में हो गया।

2. वह लॉस वेगास गया था और उसका अफेयर था, फिर उसने दूसरों को इसके बारे में बताया।

3. वह चाइल्डकैअर पर अत्याचार कर रहा था, और बच्चा घायल हो गया था।

4. वह अपने पूर्व घर में 3 दिन तक रहा।

5. उसने उसे मारा।

6. वह एक पोर्नोग्राफी की दीवानी हो गई और उसे देखते हुए हस्तमैथुन किया।

7. उसने अपने फोन और सोशल मीडिया खातों तक पहुंचने की मांग की।

8. उनके पास हिंसक गुस्सा था।

9. उसे पता चला कि वह ड्रग्स का कारोबार करती है।

10. वह स्थिर नौकरी नहीं कर सकता था।

11. उसकी टेक्सटिंग ने उस पर पूर्वता बरती - यहाँ तक कि बिस्तर में भी।

12. उसने अंतिम समय पर लगातार पाठ भेजे कि वह समय पर नहीं आएगा।

13. उन्होंने जीवन में अपनी स्थिति के बारे में अन्य महिलाओं से झूठ बोला था, और यह वास्तव में एक अच्छी बात थी।

14. वह दूसरी महिलाओं को देखता था।

15. उसे अपने परिवार के कार्यों में शामिल होने के लिए आमंत्रित नहीं किया गया था।

16. उसने उससे ज्यादा पैसे कमाए और घर के काम पर आने पर उसकी याद दिलाता रहा।

17. उन्होंने प्रसन्नता से एक सहकर्मी के साथ डेट की।

18. उसने सेक्स की मांग की और कहा कि जब वह इसके लिए बहुत थक गई थी तो उसने उसका मजाक उड़ाया था।

19. वह एक शराबी बन गया।

20. उसने अभिनय किया जैसे वह उसकी निजी एटीएम मशीन थी।

21. वह उसके बारे में कुछ गलत था, जो उसके साथ गलत था।

22. उसने अपने साथी से कहा कि वह उससे प्यार नहीं करता है - यह सब सेक्स के बारे में था।

उसने महसूस किया कि वे संगत नहीं थे

1. उसे लगा जैसे वह इस रिश्ते के साथ समय बर्बाद कर रही है।

2. उसने इस तथ्य पर नाराजगी जताई कि उसने जितना कमाया उससे अधिक पैसा कमाया।

3. वह और उसका साथी अलग-अलग सेक्स ड्राइव में थे।

4. उसने उस पर ध्यान देना बंद कर दिया।

5. वह अपनी यौन जरूरतों के बारे में अनुत्तरदायी बन गया।

6. उसने अपने कर्ज को संभालने के लिए कोई कदम नहीं उठाया।

7. उसने अपने वादे तोड़ दिए।

8. वह उसकी आलोचना करने के लिए स्वतंत्र महसूस करता था।

9. वह उसे सोचने के तरीके के बारे में बताता रहा।

10. उसने उससे और दूसरों से झूठ बोला।

11. वह अपने दोस्तों को पसंद नहीं करती थी, और वह अपने दोस्तों को पसंद नहीं करती थी।

12. उसके पास जीवन में बहुत सारे विकल्प थे, और वह उनमें दिलचस्पी नहीं ले रही थी।

13. उसके दोस्तों ने हर बार उसकी योजनाओं को प्राथमिकता दी।

14. उसने अपनी समस्याओं के लिए उसे दोषी ठहराया।

15. उसने ड्रग्स और अल्कोहल पर इतना पैसा खर्च किया कि वह हमेशा टूट गया।

16. वह सिर्फ वह आदमी नहीं था जिसे उसने सोचा था कि जब वह उसे दिनांकित था।

17. वह बड़ा होने के लिए 5 साल इंतजार नहीं कर सकता था।

18. उसे लगा कि उसने उसे बदलने की कोशिश में अपना समय बर्बाद किया है।

19. वह अपने मुद्दों पर बात करने के बजाय पीछे हट गया।

20. उसने अपनी सारी भावना को छोड़ दिया।

21. उनके रिश्ते में बहुत ज्यादा ड्रामा था।

22. उनके समान मूल्य नहीं थे।

वे डिड नॉट वांट द सेम द सेम थिंग्स

1. वह देश में जाना चाहता था, और वह शहर में रहना चाहती थी।

2. वे चले गए ताकि वह एक नई नौकरी ले सके, लेकिन वह अब बेरोजगार थी।

3. वह सशक्त हो गया कि उसने हर गैर-काम का समय उसके साथ बिताया।

4. उसकी योजनाएं और भविष्य के लिए उसकी योजना बहुत ही विवादास्पद हो गई।

5. वह एक वीडियो गेम की दीवानी थी।

6. वह हर दिन बहुत सारे मारिजुआना धूम्रपान करता था और चीजों को याद नहीं रख सकता था।

7. उसने जाना कि वह किशोरावस्था में भावनात्मक रूप से फंस गई थी।

8. उनके पास कैरियर की कोई योजना नहीं थी।

9. 3 साल के रिश्ते के दौरान वे दुनिया भर में घूमे, लेकिन उन्होंने उससे शादी करने से इनकार कर दिया।

10. वह अपने बच्चे के साथ नहीं मिली।

12. उसने अपने रहने वाले क्वार्टर को मारिजुआना मांद में बदल दिया।

13. वह सिगरेट का आदी हो गया, और उसने धूम्रपान नहीं किया।

अब क्या?

युवा वयस्कता के माध्यम से जीना आज काफी जटिल है, जितना कि आपके दादा-दादी का सामना करना पड़ता है। किशोरावस्था समाप्त होने पर कोई सीमांकन नहीं होता है। यह विशुद्ध रूप से एक व्यक्तिपरक अनुभव है जो किसी को ऐसा महसूस कराता है कि वह पूर्ण वयस्कता में पहुंच गया है। और रोमांस के लिए कोई नियम निर्धारित नहीं हैं, अन्य पीढ़ियों की तरह।

याद रखें, आपको अपने साथी को छोड़ने के लिए नीचे रखने की आवश्यकता नहीं है। आपको बदला लेने की आवश्यकता नहीं है। बल्कि, अपने निर्णय से सशक्त महसूस करें और आपने रिश्ते से क्या सीखा।