3 चीजें मैं चाहता था कि मैं शादी से पहले जाना जाता

मेरी शादी होने से पहले, मेरे दोस्त ने मुझे टी नाम की दो किताबें दींशादी से पहले मैं चाहता था कि मैं शादी कर लूं तथा द 5 लव लैंग्वेजेज डॉ। गैरी चैपमैन द्वारा। डॉ। चैपमैन ए न्यूयॉर्क टाइम्स बेस्टसेलर और जोड़ों के परामर्श में 30 से अधिक वर्षों का अनुभव है।

जब मुझे किताबें मिलीं, तो मैं उन्हें पढ़ने में सही नहीं लगा (शादी की तैयारी में बहुत व्यस्त!)। इससे पहले कि मैं फिर से किताबों पर ठोकर मारता, मेरी शादी में तीन साल हो चुके थे और मैंने उन पर जाने का फैसला किया।

किताबें इस बारे में एक अंतर्दृष्टि प्रदान करती हैं कि शादी किस बारे में है, हम वैवाहिक आनंद प्राप्त करने के लिए क्या कर सकते हैं, और मूल रूप से कभी भी खुश रहने के लिए कैसे करें। और मुझे यह कहना चाहिए कि मैंने किताबों का काफी आनंद लिया है और लेखक के कहे अनुसार कुछ हद तक संबंधित हो सकता है और अभी भी काफी कुछ टिप्स सीख सकता हूं (मेरी बेल्ट के तहत शादी के तीन साल और) मेरे माता-पिता से अंतहीन शादी की सलाह)।

इसलिए, मैंने उन तीन महान बिंदुओं को उठाया है, जो मुझे उन सभी के लिए उपयोगी लगे जो शादी की यात्रा में शामिल हैं या सज चुके हैं। उनके माध्यम से जाने के लिए कुछ समय लें और मुझे आशा है कि आप उन्हें उपयोगी पाएंगे।

द 5 लव लैंग्वेजेज / थिंग्स आई काश मैं जानता था इससे पहले कि हम विवाहित सेट करें डॉ। चैपमैन न्यूयॉर्क टाइम्स के बेस्टसेलर हैं और कपल काउंसलिंग में 30 से अधिक वर्षों का अनुभव रखते हैं। वह इस बात पर मूल्यवान सलाह देता है कि जोड़ों को कैसे बातचीत करनी चाहिए और स्वस्थ संबंधों को बनाए रखना चाहिए। यह लेख उनकी सबसे प्रसिद्ध पुस्तकों में से 2 से प्रेरित है इसलिए यदि आप अधिक जानने के इच्छुक हैं तो उन्हें देखें। अभी खरीदें

1. प्यार दो चरणों में आता है

डॉ। चैपमैन के अनुसार, प्रेम का पहला चरण लगभग सरल है। इस चरण के दौरान, हम इतने प्यार में हैं कि हम एक-दूसरे के लिए लगभग कुछ भी करेंगे और यह हमारे दूसरे आधे के लिए अतिरिक्त मील जाने के लिए एक झंकार या बलिदान की तरह महसूस नहीं करेगा। हम अपने भागीदारों के लिए उस लोकप्रिय नए गैजेट को खरीदने के लिए घंटों तक कतार में खड़े रह सकते हैं या कुछ समय बिताने के लिए हजारों मील की यात्रा कर सकते हैं।

इस स्तर पर, जोड़े भी रिश्ते में इतने लीन हो सकते हैं कि वे दुनिया के लिए अनजान हो सकते हैं या रिश्ते में स्पष्ट मुद्दों या खामियों को याद कर सकते हैं (वह समय याद रखें जब हमारे दोस्त या परिवार हमारे gf / bf के बारे में हमें चेतावनी देते हैं और हम गुस्से में हैं उन्हें ब्रश?)

प्रेम के दूसरे चरण को और अधिक प्रयास की आवश्यकता है - रिश्ते को बनाए रखने के लिए हमें अपने अन्य हिस्सों की जरूरतों के बारे में अधिक गहराई से समझने की आवश्यकता है। दूसरे चरण में आमतौर पर रिश्ते में दो साल लगते हैं।

जब हम अपने प्यार के दूसरे पड़ाव पर होते हैं, तो खुश रहने के लिए हमें अपनी प्रेम भाषा को समझने की ज़रूरत होती है, साथ ही अपने दूसरे आधे हिस्से पर भी काम करना चाहिए। तो क्या वास्तव में एक प्रेम भाषा है?

जैसा कि डॉ। चैपमैन बताते हैं, प्रेम भाषा हमारी अपनी व्यक्तिगत व्याख्या है कि प्यार कैसे व्यक्त किया जाता है और हम कैसे प्यार महसूस कर सकते हैं। डॉ। चैपमैन द्वारा वर्णित प्रेम की पांच भाषाएं शामिल हैं:

1. प्रतिज्ञा के शब्द - यह किसी व्यक्ति की प्रशंसा या सराहना करने के लिए शब्दों का उपयोग करने के कार्य को संदर्भित करता है। उदाहरण - 'आप वास्तव में उस पोशाक में बहुत अच्छे लग रहे हैं।' या 'आप अपने दोस्त के साथ उस काम में मदद करने के लिए बहुत प्यारे हैं।'
2. सेवा के कार्य - इसका सीधा मतलब है कि प्यार को शब्दों के बजाय कार्यों के माध्यम से व्यक्त किया जाता है। सेवा के कार्य करने के लिए, हमें यह समझने की आवश्यकता है कि हमारे अन्य आधे मूल्य क्या हैं और हम उनके लिए क्या करना चाहते हैं।
3. उपहार प्राप्त करना - यह मूल रूप से प्यार का अर्थ है उपहार देने के द्वारा व्यक्त और महसूस किया गया।
4. गुणवत्ता समय - एक साथ समय बिताना और एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लेना भी प्यार का इजहार करने और दूसरे आधे को विशेष महसूस कराने का एक और तरीका है।
5. शारीरिक स्पर्श - जैसे गले लगना, हाथ पकड़ना भी व्यक्तियों को अपने प्रियजनों से प्यार और जुड़ाव महसूस करने में मदद कर सकता है।

उदाहरण के लिए, यदि आपके पति या पत्नी की प्रेम भाषा सेवा का कार्य करती है और वह घर के आसपास कुछ मदद करना पसंद करते हैं, तो घर के कामों में मदद करना (आपके जीवनसाथी के अनुसार), उनके लिए प्यार की अभिव्यक्ति है।

2. विवादों के बिना हल करना

हर शादी में तर्क होते हैं और कभी-कभी यह इतना बुरा हो सकता है कि हम खुद से सवाल कर सकते हैं कि क्या हमने सही व्यक्ति से शादी की है या ऐसी बातें कह रहे हैं, जिन पर हमें पछतावा हो सकता है - 'चलो तलाक हो गया!'

डॉ। चैपमैन के अनुसार, याद रखने वाला पहला महत्वपूर्ण नियम यह है कि संघर्ष करने का मतलब यह नहीं है कि आप गलत व्यक्ति से शादी कर चुके हैं। संघर्ष जीवन का एक हिस्सा और पार्सल है।

एक अच्छे रिश्ते को बनाए रखने के लिए, प्रत्येक जोड़े को संघर्षों को हल करने के लिए एक प्रभावी तरीका खोजना होगा और संघर्षों को संबोधित करने के लिए पहला कदम एक दूसरे को सुनने का अभ्यास करना है। एक दूसरे को अपनी राय (बिना किसी रुकावट के) व्यक्त करने और जो साझा किया गया था, उसे स्वीकार करने से दोनों पक्षों को यह महसूस करने में मदद मिलती है कि उनकी भावनाओं और जरूरतों को महत्व दिया गया है।

समस्या की स्पष्ट समझ होने के बाद, दंपति को समाधान पर खुलकर चर्चा करनी चाहिए और समझौता करने के लिए तैयार रहना चाहिए। एक दूसरे के साथ समझौता करने में सक्षम होना एक रिश्ते में बेहद महत्वपूर्ण है और इसमें कभी-कभी हमारे हिस्से पर बलिदान शामिल हो सकते हैं - यह एक आवश्यक कदम है अगर हम शांति से सर्वोत्तम संभव समाधान के साथ आना चाहते हैं।

क्या आपको लगता है कि आपके पास अपने दूसरे आधे के साथ संघर्ष को हल करने का एक प्रभावी तरीका है?

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3. आप सिर्फ एक व्यक्ति से शादी नहीं कर रहे हैं

शादी केवल जोड़े के बारे में नहीं है, बल्कि उनके परिवारों की भी है। जब हम शादी करते हैं, तो हम सिर्फ एक व्यक्ति से शादी नहीं कर रहे हैं, बल्कि पूरे परिवार में शादी कर रहे हैं।

एक खुशहाल शादी करने के लिए, हमें अपने जीवनसाथी के परिवार (चाहे वे दूर के रिश्तेदार हों या माता और ससुर जैसे करीबी परिवार के सदस्य हों) के साथ अच्छे संबंध रखने के लिए प्रयास करना चाहिए।

हर कोई अलग है और उसकी अपनी राय, ज़रूरतें और माँगें हैं। तो हम विभिन्न व्यक्तियों के साथ सकारात्मक संबंध बनाने की कोशिश कैसे करते हैं, जिन्हें हम ईमानदारी से वास्तव में अनदेखा नहीं कर सकते?
डॉ। चैपमैन ने अपनी पुस्तक में सुझाव दिया है कि हम अनुभवजन्य सुनने का अभ्यास करते हैं। जब तक हम स्थिति के बारे में स्पष्ट ज्ञान नहीं रखते, दूसरों के विचारों और भावनाओं को समझने और निर्णय लेने के इरादे से सुन रहा है।

उदाहरण के लिए, आपके ससुराल वाले अनुरोध कर सकते हैं कि यदि संभव हो तो आपके परिवार ने सप्ताह में कम से कम दो बार उनके साथ भोजन किया है। सबसे पहले, यह लग सकता है कि वे थोड़ा मांग और नियंत्रण करने की कोशिश कर रहे हैं। हालाँकि, जब आप उनकी बातों को सुनने और यह समझने की कोशिश करते हैं कि वे कैसा महसूस करते हैं (निर्णय के बिना) - अर्थात अनुरोध का कारण यह था कि वे अकेलापन महसूस करते हैं क्योंकि उनके पास आपके अलावा कोई अन्य परिवार का सदस्य नहीं था और वे आपको पसंद करेंगे अपने भव्य बच्चों के साथ बंधन, आप संभवतः उनके अनुरोध के प्रति अधिक ग्रहणशील होंगे।

एक प्रेम भाषा हमारी अपनी व्यक्तिगत व्याख्या है कि प्यार कैसे व्यक्त किया जाता है और हम कैसे प्यार महसूस कर सकते हैं।

जितना संभव हो, हमें अपने पति या पत्नी की पारिवारिक जरूरतों को पूरा करने की कोशिश करनी चाहिए। हालांकि, सकारात्मक रिश्तों को बनाए रखने और खुद को समान रूप से खुश रखने के लिए, हमें कुछ अनुरोधों और अपेक्षाओं के आसपास अपने तरीके से बातचीत करना सीखना चाहिए (इसके बजाय हर समय और हर दिन खुद को रखने के लिए विस्फोट करना चाहिए)। और अक्सर, यह वह तरीका है जिसमें हम बातचीत करते हैं जो हमें हमारे वांछित परिणाम तक पहुंचने की संभावनाओं को बढ़ाने में मदद करता है।

उपरोक्त उदाहरणों को लेते हुए, अपने कानूनों के अनुरोध को अपने फ्लैट में अस्वीकार करने और 'इसे लेने या छोड़ने के तरीके' में व्यवहार करने के बजाय, आप उनके साथ वैकल्पिक प्रस्ताव पेश करने के लिए उनके साथ बात करने के लिए कुछ समय पा सकते हैं और आपके प्रस्ताव के कारणों का भी हवाला दे सकते हैं। आपको so आप ’के बजाय 'मैं’ के साथ अधिक संदर्भ बनाने चाहिए ताकि यह न लगे कि आप कोई आरोप लगा रहे हैं या बहुत कठोर हैं।

उदाहरण के लिए, 'मेरे पास एक अप्रत्याशित काम अनुसूची है, इसलिए मेरे लिए सप्ताह में दो बार बच्चों को लाना मुश्किल हो सकता है। मुझे लगता है कि रविवार का समय साथ बिताने के लिए हमारे लिए कम तनावपूर्ण होगा। ' - इसके बजाय 'आप चाहते हैं कि हम सप्ताह में दो बार नीचे आएं लेकिन यह मुश्किल होगा। यदि आप भी हमें देखना चाहते हैं, तो हमें वैकल्पिक व्यवस्था करने की आवश्यकता होगी। '

अंत में, हम अपने पति या पत्नी के परिवार की प्रेम भाषा भी सीख सकते हैं और इसी तरह बेहतर और अधिक प्यार भरे रिश्तों को बनाने और बनाए रखने में हमारी मदद करेंगे।

यदि आपके पास प्रश्न हैं और एक खुशहाल और स्वस्थ विवाह करने के तरीके के बारे में अधिक व्यावहारिक सुझाव चाहते हैं, तो आप डॉ। गैरी चैपमैन की किताबों थिंग्स आई विश आई नॉगट बिफोर वी गॉट मैरिड एंड द 5 लव लैंग्वेजेज को अधिक मार्गदर्शन के लिए संदर्भित कर सकते हैं। पढ़ने का आनंद लो!