क्या करें जब लोग आपकी पीठ पीछे बात करें

घृणा। निराशा। अस्वीकृति। उदासी। गुस्सा।

क्या आप इन भावनाओं और भावनाओं में से किसी के साथ सिर्फ इसलिए निपट रहे हैं क्योंकि कोई आपकी पीठ पीछे बात कर रहा है? यह समय है कि आप उस सब पर रोक लगाएं। यहाँ एक उपयोगी और बकवास बात है कि लोग आपकी पीठ के पीछे क्यों बात करते हैं - और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं।

लोग आपकी पीठ पीछे क्यों बात करते हैं?

1. आप एक उपलब्धि हैं।

कई मामलों में, लोग आपकी पीठ के पीछे बात करेंगे जब आपने कुछ हासिल किया होगा जो वे नहीं कर सकते। उल्लेखनीय प्रगति अक्सर आपकी पीठ के पीछे वार्तालाप को स्पार्क करती है। जो लोग बेहद सफल होते हैं, उन्हें अपनी स्थिति तक पहुंचने के लिए अक्सर समाज और संस्कृति के मानदंडों के खोल से बाहर होना पड़ता है, और यह बहुत ही कारण हो सकता है कि लोग आपकी पीठ पीछे गपशप कर रहे हों, चाहे वह स्कूल, कॉलेज में हो , या कार्यस्थल पर।

उदाहरण के लिए, जस्टिन बीबर को देखें। हम इस बारे में बहस नहीं करने जा रहे हैं कि वह एक अच्छा गायक है या नहीं। लेकिन क्या हमने इंटरनेट पर 'आई हेट जस्टिन बीबर' कहते हुए लाखों पोस्ट नहीं देखे हैं? ऐसा इसलिए है क्योंकि जस्टिन पारंपरिक रूप से अच्छे संगीत के कई मानदंडों को तोड़ने या उन्हें दरकिनार करने में कामयाब रहे हैं।

2. उन्हें आपके जीवन की अच्छी चीजों से जलन होती है।

चलो इसे एक क्लासिक कार्यस्थल परिदृश्य के साथ शुरू करते हैं। मिस्टर एक्स कंपनी से जुड़ने के छह महीने से भी कम समय के बाद एबीसी लिमिटेड में शामिल होते हैं, उन्हें पदोन्नत किया जाता है और वे प्रबंधक बन जाते हैं। दूसरी ओर, मिस्टर वाई और मिस जेड, पिछले दो वर्षों से कंपनी में काम कर रहे हैं, और बेसब्री से उसी पद पर पदोन्नत होने की प्रतीक्षा कर रहे हैं। मिस्टर एक्स के प्रचार के परिणामस्वरूप, मिस्टर वाई और मिस जेड दिन भर मिस्टर एक्स के बारे में अपनी पीठ पीछे बात करते रहते हैं।

कार्यस्थल में पदोन्नत होना सिर्फ एक उदाहरण था। दुर्भाग्य से, जब लोग आपके द्वारा किए गए या प्राप्त किसी चीज से ईर्ष्या करते हैं, तो वे आपकी पीठ के पीछे बात करेंगे।

3. वे अंदर फिट होना चाहते हैं।

मानवविज्ञानी के अनुसार, गपशप एक प्रजाति के रूप में हमारे विकास में एक भूमिका हो सकती है - यह मनुष्यों को एक दूसरे के साथ बंधन में मदद करता है, और समूह के सदस्यों को उन लोगों की पहचान करने में मदद करता है जो समूह का समर्थन नहीं कर रहे हैं। आधुनिक परिवेश में रखें, गपशप अभी भी उन लोगों की पहचान करने का एक तरीका है जो मुख्य समूह के साथ 'इन' हैं और 'इन' हैं, चाहे वे कक्षा में हों या कार्यालय में।

4। उन्हें कुछ भी करने के लिए बेहतर नहीं मिला है।

तथ्य यह है कि लोग आपके बारे में बात कर रहे हैं इसका मतलब है कि उन्हें कुछ भी करने के लिए बेहतर नहीं मिला है। हम सभी चाहते हैं कि हमारा जीवन दूसरों के बारे में गपशप करने और कुतिया बनने की तुलना में अधिक उत्पादक और अधिक सार्थक हो। इससे एक साधारण तथ्य सामने आता है। उनका जीवन दयनीय और दयनीय है।

क्या करें जब लोग आपकी पीठ पीछे बात करें

1. मूर्ख व्यक्ति मूर्खतापूर्ण प्रतिक्रिया करता है।

पहली चीज़ जो आपको समझनी है, वह यह है कि अधिकांश समय, गॉसिप के बारे में कुछ भी नहीं है। जब आप आस-पास नहीं होते हैं, तो आप एक व्यक्ति को आपके बारे में बात करने से रोकने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन आप वास्तव में कितने लोगों को मना सकते हैं?

उदाहरण के लिए, स्टीव जॉब्स के पास बहुत सारे आलोचक थे, जिन्होंने उनकी प्रबंधन शैली की मार्केटिंग रणनीति को खारिज कर दिया, और यहां तक ​​कि उनके व्यक्तित्व को भी - और आप शायद ऐसा भी करते हैं! कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं और आप जीवन में किसी चीज में कितने अच्छे हैं, हमेशा ऐसे लोग होंगे जो अन्यथा सोचते हैं। वे आपको नीचे खींचने की कोशिश में आपकी पीठ पीछे बात करेंगे।

2. समझें कि उन्हें कोई फर्क नहीं पड़ता।

जो लोग आपकी पीठ के पीछे बात करते हैं वे स्पष्ट रूप से आपके जीवन में महत्वपूर्ण नहीं हैं। यदि वे वास्तव में थे, तो वे आपके बारे में बात नहीं करेंगे! आपकी सच्ची खुशी आपकी प्रगति और एक व्यक्ति के रूप में अच्छी तरह से आपके प्रियजनों के साथ निहित है। बाकी सभी को क्या कहना है, सोचें, या महसूस करें कि आप अपना जीवन कैसे जीते हैं और आपकी खुशी या मन की स्थिति को प्रभावित नहीं करना चाहिए। इससे पहले कि यह बहुत देर हो जाए इसका एहसास करें।

3. जब आप उनके अतीत से गुजरते हैं तो आत्मविश्वास से मुस्कुराएं।

अपनी पीठ के पीछे गपशप करते हुए किसी को भी सबसे बड़ा झटका एक विश्वास भरी मुस्कान के साथ चलने का है, जो कहता है कि 'मुझे पता है कि तुम मेरी पीठ के पीछे बात करते हो, लेकिन मुझे कोई फर्क नहीं पड़ता।' और यदि आप वास्तव में इस लड़ाई को एक पायदान पर ले जाना चाहते हैं, तो अपने कदम में कुछ ज़िंग डालें और चलें जैसे कि आप दुनिया के सबसे खुश व्यक्ति हैं। जो व्यक्ति आपके बारे में बात करता रहता है, वह नोटिस करना सुनिश्चित करेगा।

4. इसे हंसी में उड़ा दें।

एक सबसे बड़ा दोष आप उन लोगों को दे सकते हैं जो आपके बारे में बात करते हैं जो आपकी खुशी है। यह तथ्य कि आप उनकी बातों से प्रभावित या परेशान नहीं हैं, उनके लिए यह एक बड़ी हार है।

5. पीड़ित महसूस मत करो।

जैसा कि आप अब तक महसूस कर सकते हैं, लोग आपके बारे में बात करना शुरू कर सकते हैं जब आपने कुछ ऐसा किया हो जिससे दूसरों को जलन हो। यह आप नहीं हैं कि वे नफरत करते हैं - यह आपकी सफलता है। वे आपकी स्थिति में किसी अन्य व्यक्ति के साथ भी ऐसा ही करेंगे।

6. अपने स्वयं के समर्थन प्रणाली का निर्माण करें।

हम सभी के मित्र और सहकर्मी हैं जो हमारे लिए देखते हैं। यदि आप नहीं करते हैं, तो घबराने की कोई वजह नहीं है - हम सभी को कहीं न कहीं से शुरुआत करनी है, क्या हम नहीं? लोगों के लिए अच्छा होने से शुरू करें आप के आसपास। हर दिन विनम्र, विनम्र और सम्मानजनक बनने के लिए सचेत प्रयास करें। लोगों को दिखाएं कि आप एक अच्छे व्यक्ति हैं, और उनकी दोस्ती का पालन करेंगे। एक निम्नलिखित और एक समर्थन प्रणाली बनाने में वर्षों लगते हैं, इसलिए धैर्य रखें और हर दिन एक चुनौती के रूप में व्यवहार करें।

7. अपने टकराव की योजना अच्छी तरह बनाएं।

फिट या ओवररिएक्टिंग को इस तरह की स्थिति में फेंकना आपके कारण मदद करने वाला नहीं है। यह केवल दिखाएगा कि आप उन लोगों से प्रभावित हुए हैं जो आपके बारे में कह रहे हैं। तनावमुक्त रहें और दिखाएं कि आप अफवाहों और गपशप से असंतुष्ट हैं जो चारों ओर चल रही हैं। यदि आपको किसी अफवाह या गलतफहमी को दूर करने के लिए प्रतिक्रिया या स्थिति का सामना करना चाहिए, तो इसे अच्छी तरह से योजना बनाएं। लोगों से बात करें कि आपको बंद दरवाजों के पीछे होना है ताकि कोई दर्शक न हो।

नकारात्मकता पर प्रतिक्रिया न करें

कोई भी व्यक्ति जिसने प्रसिद्धि, धन, या किसी अन्य प्रकार की सफलता हासिल की है, लोगों को उनकी पीठ के पीछे और उनके चेहरे के बारे में बात करनी होगी। बराक ओबामा, किम कार्दशियन, स्टीव जॉब्स, मोहम्मद अली और जूलिया गिलार्ड ऐसे बहुत से लोगों में से कुछ हैं, जिनकी आलोचना की जाती है और उनकी पीठ पीछे लोगों की खिल्ली उड़ाई जाती है।

इस तथ्य के बावजूद कि दुनिया भर में लाखों लोगों द्वारा उनकी आलोचना की गई और बात की गई, वे सभी अपने आप में सफल रहे। वे सभी अपने सपनों को जी रहे हैं। चाहे आप इस बात से सहमत हों कि उन्होंने अपने सपने कैसे हासिल किए हैं और क्या यह सही तरीका है या नहीं, वे अभी भी हासिल करने वाले हैं।

सफलता सबसे अच्छा प्रतिशोध है

आप प्रत्येक के साथ बहस करके यह लड़ाई जीतने वाले नहीं हैं हर व्यक्ति जो आपकी पीठ पीछे बात करता है। तुम घूंसे फेंककर जीतने वाले नहीं हो। और आप निश्चित रूप से घर पर अपनी कुर्सी पर निराश और सुस्त महसूस करके जीतने नहीं जा रहे हैं। एकमात्र तरीका जिसे आप पा सकते हैं वह यह है कि लगातार अपने आप को सुधारना और वह करना जो आप अपनी खुशी के लिए कर रहे हैं। बाधाओं को हराएं और अधिक से अधिक ऊंचाइयों पर जाएं। आपके पास खोने के लिए क्या है?

क्या आपको परवाह है कि लोग आपके बारे में बुरी तरह से बात करते हैं?

• नहीं-मैं कम देखभाल नहीं कर सकता!
• हां-लोगों को गपशप नहीं करनी चाहिए।