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क्या गर्भावस्था आपकी दृष्टि बदल सकती है?

गर्भवती महिला एक किताब पढ़ रही है

क्या आप गर्भवती हैं और अपनी दृष्टि में परिवर्तन देख रही हैं? क्या आप चिंतित हैं कि इन परिवर्तनों का अर्थ कुछ गंभीर हो सकता है?

सच तो यह है कि गर्भावस्था आपकी आंखों में बदलाव ला सकती है - लेकिन आंखों की सभी समस्याएं गर्भावस्था का परिणाम नहीं होती हैं।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था किस प्रकार की दृष्टि में परिवर्तन को उत्तेजित कर सकती है, इसलिए आपको इस बात की बेहतर समझ है कि आपकी दृष्टि संबंधी समस्याएं क्या हो सकती हैं।

विषयसूची

क्या गर्भावस्था से संबंधित दृष्टि समस्याएं सामान्य हैं?

आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि लगभग 15 प्रतिशत गर्भवती महिलाओं को अपनी गर्भावस्था के परिणामस्वरूप दृष्टि में परिवर्तन का अनुभव होगा। हालाँकि, ये घटनाएँ सामान्य होने पर, वे थोड़ा अजीब भी महसूस कर सकती हैं!

हम सभी जानते हैं कि जब एक महिला गर्भवती होती है, तो उसके शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं जैसे वह बढ़ता है और एक नए जीवन की तैयारी करता है। कुछ बदलाव, जैसे हार्मोन के स्तर में वृद्धि और द्रव प्रतिधारण में वृद्धि, आंखों और आंखों की रोशनी को प्रभावित कर सकती है।

उदाहरण के लिए, जल प्रतिधारण आपके कॉर्निया की वक्रता को मोटाई में वृद्धि का कारण बन सकता है, जिससे आपके संपर्क अब आपकी आंखों में ठीक से फिट नहीं हो पाते हैं। अतिरिक्त पानी प्रतिधारण भी आंखों में दबाव बनाने का कारण बन सकता है - दबाव जो संभावित रूप से असुविधा का कारण बन सकता है।

गर्भावस्था के कारण आंखों में होने वाले कई बदलावों के ये केवल दो उदाहरण हैं - और भी बहुत कुछ हैं।

गर्भावस्था के कारण दृष्टि परिवर्तन

गर्भवती महिलाओं द्वारा अनुभव की जाने वाली दृष्टि के प्रकार अलग-अलग होंगे - आखिरकार, प्रत्येक महिला का एक अनूठा शरीर और चिकित्सा इतिहास होता है। यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि कौन से परिवर्तन केवल एक अजीब घटना हो सकते हैं, और कौन से लक्षण अधिक महत्वपूर्ण मुद्दों की ओर इशारा करते हैं।

नीचे कुछ दृष्टि या शारीरिक परिवर्तन हैं जो आप गर्भावस्था के दौरान अनुभव कर सकती हैं।

एक।सूखी आंखें

कुछ महिलाएं नोटिस करती हैं कि गर्भावस्था के दौरान उनकी आंखें बहुत अधिक सूख जाती हैं। यह आमतौर पर हार्मोन में वृद्धि के कारण होता है और आंखों की बूंदों का उपयोग करके आसानी से हल किया जा सकता है जो गर्भावस्था या नर्सिंग के दौरान उपयोग के लिए सुरक्षित हैं। आई ड्रॉप आपकी आंखों को चिकनाई देने और तुरंत राहत प्रदान करने में मदद करेगा (एक) .

सलाह के लिए अपने ऑप्टोमेट्रिस्ट, डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करें कि कौन सी आई ड्रॉप गर्भावस्था के अनुकूल हैं।

दो।धुंधली दृष्टि

कई गर्भवती महिलाओं को धुंधली दृष्टि का अनुभव होता है क्योंकि पानी की अवधारण उनकी आंखों को प्रभावित करती है और विकृत छवियों की ओर ले जाती है। ये परिवर्तन आमतौर पर बच्चे के जन्म के बाद या माँ के होने पर गायब हो जाते हैंस्तनपान बंद कर देता है.

गर्भावस्था के दौरान धुंधली दृष्टि कुछ अधिक गंभीर होने का संकेत भी हो सकती है, जैसे उच्च रक्तचाप या गर्भकालीन मधुमेह (दो) . यदि आप धुंधली दृष्टि का अनुभव करना शुरू करते हैं तो अपने डॉक्टर को फोन करना सबसे अच्छा है। यदि आप दोहरी दृष्टि, चमक या धब्बे का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं।

3.कॉर्नियल एडिमा

यदि आप नोटिस करते हैं कि संपर्क पहनते समय आपकी आंखें अधिक संवेदनशील, शुष्क या असहज हो जाती हैं, तो आपको कॉर्नियल एडिमा हो सकती है। यह समस्या आमतौर पर तीसरी तिमाही में होती है और जन्म के तुरंत बाद गायब हो जाती है।

चश्मे के लिए संपर्कों की अदला-बदली करके और गर्भावस्था के अनुकूल आई ड्रॉप का उपयोग करके आसानी से इसकी देखभाल करें।

चार।सेंट्रल सीरस कोरियोरेटिनोपैथी

यह समस्या रेटिना के नीचे द्रव के रिसाव के कारण होती है, जिसके परिणामस्वरूप आमतौर पर दृष्टि विकृत हो जाती है। हालांकि स्व-निदान करना कठिन है, यदि आप विकृत दृष्टि का अनुभव करते हैं, तो अपने ऑप्टोमेट्रिस्ट से संपर्क करें।

5.अपवर्तक परिवर्तन

जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपके हार्मोन के कारण आपको उच्च शक्ति वाले लेंस या चश्मे की आवश्यकता हो सकती है। ये परिवर्तन आमतौर पर अस्थायी होते हैं, इसलिए अपने डॉक्टर से सलाह लें कि आपके नुस्खे को बदलने की जरूरत है या नहीं।

आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान अपने नुस्खे को बदलने की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि आंखों में बदलाव अस्थायी हो सकता है। आपका ऑप्टोमेट्रिस्ट आपको बता सकता है कि आपकी आंखों की जांच करने का सबसे अच्छा समय कब है।
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संपादक की टिप्पणी:

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6.फूली हुई पलकें

हार्मोन आपकी पलकों को फूला हुआ बना सकते हैं - क्या ऐसा कुछ है जो वे नहीं कर सकते? सूजी हुई पलकें आपकी परिधीय दृष्टि को प्रभावित कर सकती हैं। इस प्रभाव का मुकाबला करने का एक तरीका है कि आप खूब पानी पिएं और अपने सोडियम का सेवन कम करें क्योंकि पानी की अवधारण संभावित अपराधी है।

7.आधासीसी

गर्भवती महिलाओं को अक्सर माइग्रेन का अनुभव हो सकता है - प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता एक बड़ा संकेत है जो आपको मिल गया है। इसके अतिरिक्त, आपकी दृष्टि में परिवर्तन अपराधी हो सकता है। यदि आप अनुभव करते हैंतीव्र माइग्रेन, अपने डॉक्टर से बात करें। वे उपचार निर्धारित करने में मदद करने में सक्षम हो सकते हैं।

क्या आपको नेत्र परीक्षा स्थगित करनी चाहिए?

कई ऑप्टोमेट्रिस्ट अपनी आंखों के अनुभव में अस्थायी बदलाव के कारण गर्भवती महिलाओं के लिए लेजर नेत्र शल्य चिकित्सा करने या नया चश्मा लिखने में संकोच करते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अगले 9 महीनों तक आंखों की जांच से बचना चाहिए!

आप अभी भी अपने ऑप्टोमेट्रिस्ट से अपनी आंखों के स्वास्थ्य की जांच करवा सकते हैं। आपके लिए उन्हें फैलाना सुरक्षित है। यदि आपके कोई प्रश्न या चिंताएं हैं, तो एक पेशेवर को उन्हें आवाज देने के लिए एक परीक्षा एक अच्छा समय है।

अंततः, आपका ऑप्टोमेट्रिस्ट आपकी दृष्टि के लिए सबसे अच्छा चाहता है और आपको सलाह, समाधान और जानकारी प्रदान करने में सक्षम होगा।

महत्वपूर्ण लेख

यदि आपको ग्लूकोमा, मधुमेह, या उच्च रक्तचाप से पहले से कोई आंख की स्थिति है, तो यह आवश्यक है कि आप अपनी गर्भावस्था के बारे में अपने नेत्र चिकित्सक को सूचित करें। इस तरह वे असामान्य परिवर्तनों के लिए आपकी आंखों की बारीकी से निगरानी कर सकते हैं (3) .

दृष्टि परिवर्तन कब संबंधित हैं?

गर्भावस्था के दौरान कुछ दृष्टि परिवर्तन संबंधित हो सकते हैं क्योंकि वे अन्य, अधिक गंभीर मुद्दों के लक्षण हैं। उदाहरण के लिए, उच्च रक्तचाप और प्रीक्लेम्पसिया लगभग हमेशा दृष्टि में परिवर्तन से जुड़े होते हैं।

आमतौर पर अधिक गंभीर स्थितियों से जुड़े दृष्टि लक्षणों में शामिल हैं:

  • धुंधली दृष्टि।
  • अपनी आंखों पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता।
  • दोहरी दृष्टि।
  • अंधा धब्बे।
  • रौशनी की चमक देखकर।
  • प्रकाश संवेदनशीलता।

यदि आप अपनी आंखों के आसपास सूजन या फुफ्फुस का अनुभव करते हैं, साथ ही उपरोक्त लक्षणों में से किसी के साथ भी आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। ये लक्षण अक्सर प्रीक्लेम्पसिया से जुड़े होते हैं।

स्वास्थ्य चेतावनियों के रूप में दृष्टि परिवर्तन

जैसा कि हमने ऊपर बताया, कुछ दृष्टि परिवर्तन सौम्य हो सकते हैं।

हालांकि, यह संभव है कि दृष्टि में परिवर्तन अधिक गंभीर स्वास्थ्य चिंताओं के लक्षण हो सकते हैं।

एक।प्राक्गर्भाक्षेपक

प्रीक्लेम्पसिया गर्भावस्था की एक जटिलता है जो माँ और बच्चे पर गंभीर - या घातक - प्रभाव भी डाल सकती है। उच्च रक्तचाप के साथ, अन्य लक्षणों में आमतौर पर दृष्टि की अस्थायी हानि, प्रकाश संवेदनशीलता, धुंधली दृष्टि और औरास देखना शामिल है।

यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर या प्रमुख को ईआर के पास बुलाएं (4) .

दो।गर्भावस्थाजन्य मधुमेह

धुंधली दृष्टि विकसित करना भी गर्भावधि मधुमेह का एक संभावित लक्षण है - जब एक गर्भवती महिला को अस्थायी रूप से उच्च रक्त शर्करा का अनुभव होता है। इस प्रकार का मधुमेह प्रसव तक रहता है और डॉक्टर द्वारा इसकी बारीकी से निगरानी की जानी चाहिए।

इस स्थिति के होने से आपको अपनी अगली गर्भावस्था में गर्भकालीन मधुमेह और भविष्य में टाइप 2 मधुमेह होने का अधिक खतरा होता है।

3.गर्भावस्था से प्रेरित उच्च रक्तचाप

यदि आपकी दृष्टि धुंधली है या धब्बे दिखाई दे रहे हैं, तो संभव है कि आपका रक्तचाप उच्च हो। कई महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान इसका अनुभव होता है। चिंता की कोई बात नहीं है - जितनी जल्दी आप इलाज कराती हैं, गर्भावस्था की जटिलताओं को कम करने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।

चार।विभिन्न ट्राइमेस्टर, विभिन्न दृष्टि मुद्दे

एक मौका है कि आप जिस तिमाही में हैं, वह यह इंगित करने में मदद कर सकती है कि आपके द्वारा अनुभव की जा रही किसी भी आंख की समस्या का कारण क्या है। पहली तिमाही में ही बदलावों को नोटिस करना आम बात है क्योंकि आपका शरीर हार्मोनल परिवर्तनों का आदी होने की कोशिश कर रहा है।

दूसरी तिमाही के दौरान आंखों में बदलाव से संबंधित हो सकता है, क्योंकि प्रीक्लेम्पसिया का निदान आमतौर पर 20-सप्ताह के निशान के बाद किया जाता है। यदि आप देखते हैं कि इस तिमाही के दौरान आपकी आंखें बदलने लगी हैं, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करें। यह संभव है कि आप एक अंतर्निहित समस्या को खराब होने से पहले पकड़ सकते हैं।

हालांकि, ज्यादातर महिलाएं तीसरी तिमाही में दृष्टि में बदलाव देखती हैं, जब उनका शरीर पानी को महत्वपूर्ण रूप से बनाए रखना शुरू कर देता है।

सुखदायक गर्भावस्था दृष्टि परिवर्तन

जब आप गर्भवती होती हैं तो आपकी आंखों पर आपका पूर्ण और पूर्ण नियंत्रण नहीं होता है, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप परिवर्तनों को कम करने में मदद के लिए कर सकती हैं। याद रखें, बच्चे के जन्म के बाद अधिकांश दृष्टि परिवर्तन अपने आप ठीक हो जाएंगे।

गर्भावस्था के दौरान दृष्टि परिवर्तन को कम करने के लिए आप कुछ चीजें कर सकती हैं:

  • सुरक्षित आई ड्रॉप का प्रयोग करें:कोशिश करें और आई ड्रॉप्स का उपयोग करके अपनी आंखों को जितना हो सके चिकनाई दें - जब असुविधा की बात आती है तो वे एक जीवन रक्षक होते हैं। गर्भावस्था के लिए सुरक्षित आई ड्रॉप का उपयोग करना सुनिश्चित करें और किसी भी चिंता के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
  • अपनी आंखों को आराम दें:थोड़ा आराम बहुत आगे बढ़ सकता है। यदि आप टीवी देख रहे हैं, तो विज्ञापनों के दौरान अपनी आँखें बंद कर लें। सुनिश्चित करें कि आप प्रकाश के साथ पढ़ते हैं, क्योंकि अंधेरा आपकी आंखों पर दबाव डाल सकता है। हर रात थोड़ी अतिरिक्त नींद लेने से भी मदद मिल सकती है!
  • एक नुस्खे पर रुकें:जब तक आपकी दृष्टि परिवर्तन दैनिक जीवन को प्रभावित नहीं कर रहे हैं, तब तक कोई नया नुस्खा न लें - संभावना है कि कोई भी परिवर्तन अस्थायी हो। कुछ महिलाएं दूरदर्शिता में मदद करने के लिए दवा की दुकान से सस्ते पाठक चश्मा लेना पसंद करती हैं।
  • अति-सही न करें:यह संभव है कि एक नेत्र चिकित्सक आपकी दृष्टि को बहुत अधिक सही कर देगा, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके ऑप्टोमेट्रिस्ट को पता है कि आप अपनी नियुक्ति के दौरान गर्भवती हैं। एक बार जब आप एक मजबूत लेंस के आदी हो जाते हैं, तो आपकी आंखें अनुकूलित हो सकती हैं और भविष्य में लेंस की उतनी ही ताकत की आवश्यकता हो सकती है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान सुधारात्मक नेत्र शल्य चिकित्सा से दूर रहें - वे एक अस्थायी समस्या के लिए स्थायी समाधान हो सकते हैं।

दृष्टि परिवर्तन और सिरदर्द

आपकी दृष्टि में परिवर्तन से आपके सिरदर्द की संख्या में प्रत्यक्ष वृद्धि हो सकती है। यदि आप बार-बार सिरदर्द का अनुभव कर रहे हैं और सोचते हैं कि दृष्टि बदलना इसका कारण है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें - आपको डॉक्टर के पर्चे में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है।

हालांकि, गर्भावस्था के दौरान दृष्टि में बदलाव से आमतौर पर आपको बार-बार सिरदर्द का अनुभव नहीं होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि आप सिरदर्द से जुड़े किसी भी परिवर्तन को बहुत गंभीरता से लें और यदि वे खराब हो जाते हैं तो चिकित्सा की तलाश करें।

सिरदर्द टिप

बिना पर्ची के मिलने वाली दवाएं लेने के बजाय सिरदर्द होने पर आराम करने की कोशिश करें क्योंकि कुछ दवाएं आपके और आपके बच्चे के लिए सुरक्षित नहीं हैं। यदि आपको ओटीसी दवा लेनी है, तो एसिटामिनोफेन को एक सुरक्षित विकल्प माना जाता है (5) .

यह सब स्पष्ट रूप से देखना

गर्भावस्था आपके शरीर में कई बदलाव ला सकती है, और कभी-कभी इसमें आपकी आंखें भी शामिल होती हैं। परिवर्तन आम तौर पर गंभीर नहीं होते हैं और उन्हें ठीक करने की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि वे डिलीवरी के तुरंत बाद गायब हो जाएंगे।

हालांकि, कुछ दृष्टि परिवर्तन अधिक गंभीर मुद्दों जैसे कि प्रीक्लेम्पसिया या उच्च रक्तचाप के लक्षण हो सकते हैं। यदि आप दृष्टि में भारी परिवर्तन का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करना महत्वपूर्ण है - क्षमा करने से सुरक्षित रहना बेहतर है! यह विशेष रूप से सच है यदि लक्षण एक सप्ताह से अधिक समय तक चलते हैं।