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कैसे बंद करें जब एक दोस्त आपको काटता है

मैं
मैं एक प्यारे दोस्त के दिल के दर्द से गुज़रा हूँ जो अचानक मेरे जीवन से गायब हो गया। अनुभव विनाशकारी है ... लेकिन आप जीवित रहेंगे।

जब एक दोस्त तुम बाहर हो जाता है, यह वास्तव में दर्द होता है

मैं व्यक्तिगत अनुभव से बोलता हूं जब मैं कहता हूं कि जब कोई दोस्त अचानक आपको अपने जीवन से काट देता है, तो यह विनाशकारी हो सकता है।

मैं खुद इस दिल के दर्द से गुज़रा हूँ, और मैं साझा करूँगा कि मैंने कैसे सीखा है कि कैसे सामना करना है।

मैं विश्वास का व्यक्ति हूँ - और मेरे लिए, प्रार्थना और क्षमा मुझे अपने जीवन के साथ आगे बढ़ने का एक रास्ता खोजने में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण थे।

यह चेतावनी के बिना होता है और यह आपको विनाशकारी शक्ति से टकराता है…। अनुभव किसी प्रियजन की मृत्यु के रूप में दर्दनाक हो सकता है, और बस एक महत्वपूर्ण दूसरे के साथ अप्रत्याशित ब्रेकअप के रूप में भ्रमित हो सकता है।

- लिज़ प्रायर, 'व्हाट डिड आई डू गलत' के लेखक?

फ्रेंड ब्रेकअप: एक्सेप्टेंस तक का सफर

स्टेज 1: शॉक और डेनियल आपका दोस्त अचानक आपको उसके जीवन से निकाल देता है, और आपको पता नहीं क्यों। आप गहराई से भ्रमित और परेशान महसूस करते हैं।
स्टेज 2: नुकसान आप दर्द और नुकसान की एक भयानक भावना महसूस करते हैं। आप जुनूनी रूप से उन यादों को फिर से दोहरा सकते हैं जिन्हें आप एक साथ आनंद लेते थे, और आप दिल के दर्द के शारीरिक लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं।
चरण 3: आत्म-दोष आपको आश्चर्य है कि दोस्ती खत्म करने में आपकी क्या भूमिका रही होगी। यह कुछ तुमने किया है? क्या आप एक बेहतर दोस्त हो सकते थे?
चरण 4: शर्मिंदगी और शर्म आप इस बारे में चिंता करने लगते हैं कि दूसरे क्या सोच सकते हैं। यदि आप इस व्यक्ति को पकड़ नहीं सकते जो आपके लिए इतना प्रिय था, तो यह आपके बारे में क्या कहता है? क्या दूसरे आपके बारे में कम सोचेंगे?
स्टेज 5: गुस्सा आपको गुस्सा और आक्रोश महसूस होता है। आप हमेशा वहाँ थे जब आपके दोस्त को आपकी ज़रूरत थी, और आपने रिश्ते को पोषण देने के लिए कड़ी मेहनत की। और अब वह आपको एक तरफ कर देती है?
स्टेज 6: स्वीकृति आप एक भावनात्मक रोलर कोस्टर पर रहे हैं, लेकिन अंततः आपको लगता है कि आप जाने देना शुरू कर सकते हैं। आपको एहसास है कि आपके जीवन में दोस्त का होना बेहतर था, भले ही वह केवल एक मौसम के लिए ही क्यों न हो, कभी भी दोस्त का साथ नहीं दिया था। आप शांति और क्षमा की भावना महसूस कर सकते हैं।
चरण 7: राहत दोस्ती के अंत के साथ शांति आने के बाद, आप राहत की भावना महसूस करने के लिए आश्चर्यचकित हो सकते हैं। आपको एहसास हो सकता है कि दोस्ती वास्तव में उतनी सही नहीं थी जितनी कि आप एक बार विश्वास कर चुके थे। अब आपके पास अपने जीवन में एक नए सत्र के लिए नई दोस्ती का पता लगाने का अवसर है।
आइरीन एस। लेविन द्वारा पीएचडी, 'बेस्ट फ्रेंड्स फॉरएवर' से लिया गया। जब यह एक प्लेटोनिक दोस्ती के नुकसान की बात आती है, तो हमारी भाषा शब्दों के लिए नुकसान में है।
जब यह एक प्लेटोनिक दोस्ती के नुकसान की बात आती है, तो हमारी भाषा शब्दों के लिए नुकसान में है।

फेंक दिया? Jilted? हमारी भाषा शब्दों के नुकसान पर है

हमारे पास एक रोमांटिक रिश्ते के अंत का वर्णन करने के लिए कई अलग-अलग शब्द हैं: हम कह सकते हैं कि एक साथी डंप या झुका हुआ है, या बहुत कम से कम हम कह सकते हैं कि युगल टूट गया। लेकिन जब बात प्लैटॉनिक फ्रेंडशिप की आती है, तो हमारी भाषा शब्दों के लिए नुकसानदेह लगती है। अभी हाल तक, हमारे पास दोस्ती के अचानक समाप्त होने का वर्णन करने के लिए वास्तव में कोई अच्छा शब्द नहीं था - भले ही भावनात्मक आघात एक रोमांटिक ब्रेकअप के रूप में महान हो सकता है।

ghosting

हाल के वर्षों में उभरने वाला एक शब्द जो इस आघात के दर्द को पकड़ना शुरू करता है, वह है 'भूत-प्रेत', जो सभी संचार या संपर्क को बंद करके किसी रिश्ते को तोड़ने का उल्लेख करता है, आमतौर पर बिना किसी स्पष्टीकरण के। यह शब्द अक्सर डिजिटल संचार के अचानक समाप्ति में प्रकट होता है; उदाहरण के लिए,

  • आपके टेक्स्ट संदेशों का जवाब नहीं
  • आपके सोशल मीडिया पोस्ट पर लाइक या कमेंट करना नहीं (बावजूद, शायद, अन्य लोगों के पोस्ट को लाइक या कमेंट करना)
  • फेसबुक पर आपको अनफ्रेंड या ब्लॉक करना

जब कोई करीबी दोस्त अचानक आपको भूत करता है, तो ऐसा लगता है कि वे पृथ्वी के चेहरे से गायब हो गए हैं ... और फिर भी कुछ मामलों में दर्द बढ़ सकता है यदि आप उन्हें सोशल मीडिया पर सक्रिय होते हुए देख सकते हैं। इन उदाहरणों में, यह स्पष्ट रूप से स्पष्ट है: ऐसा नहीं है कि वे अचानक बीमार हो गए हैं या काम में बेहद व्यस्त हो गए हैं। यह है कि वे अब आपके साथ संवाद नहीं करना चाहते हैं।

मैंने सीखा है, जैसा कि मैंने दोस्ती के बारे में एक किताब के लिए अस्सी से अधिक लड़कियों और महिलाओं (9 से 97 वर्ष) का साक्षात्कार किया, कि कटऑफ एक सामान्य आपदा है। और इसलिए भूत है।

- देबोराह तन्नन, यू आर ओन्ली द ओनली वन आई कैन टेल: इनसाइड द लैंग्वेज ऑफ वुमन फ्रेंडशिप

परित्यक्त: अपने आप को शोक करने की अनुमति दें

एक करीबी दोस्त खोना एक रोमांटिक रिश्ते के टूटने की तरह है, या यह एक मौत के लिए भी तुलनीय हो सकता है। आपने किसी ऐसे व्यक्ति को खो दिया है जो आपको अत्यंत प्रिय है। यह एक ऐसा व्यक्ति है जिसे आप बहुत करीब से देखा करते थे - और अब अचानक वे वहां नहीं हैं।

यह दुखदायक है। सच में ख़राब।

यह समझें कि दुःख इस दर्दनाक स्थिति के लिए पूरी तरह से प्राकृतिक और उचित प्रतिक्रिया है। अपने आप को उस समय की अनुमति दें, जब आपको अपने मित्र के नुकसान का शोक करना चाहिए। आपके पास इस व्यक्ति की कई अच्छी यादें हैं जो वर्षों तक वापस जा सकती हैं, और आपके द्वारा साझा किए गए दो विशेष समयों को याद रखने में दर्द होता है।

दुःख, हानि और दर्द की भावना महसूस करना स्वाभाविक है जब आपके जीवन में महत्वपूर्ण कोई व्यक्ति अचानक गायब हो जाता है। आपको चुनौतियों के बावजूद, चंगा करने के लिए समय चाहिए, लेकिन आश्वस्त रहें।

- 'बेस्ट फ्रेंड्स फॉरएवर' के लेखक इरीन एस। लेविन, पीएच.डी. शोक एक करीबी दोस्ती खोने के लिए पूरी तरह से प्राकृतिक और उचित प्रतिक्रिया है।
शोक एक घनिष्ठ मित्रता खोने के लिए एक पूरी तरह से प्राकृतिक और उचित प्रतिक्रिया है।

शोक ... लेकिन निराशा मत करो

आशा मत खोना। हो सकता है कि आपका मित्र अभी आपसे बात नहीं कर रहा हो, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि दोस्ती कभी भी, भविष्य में फिर से कभी नहीं होगी। इन बातों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है:

  • इसे स्वीकार करने की कोशिश करें, कम से कम अब, इस व्यक्ति के साथ आपकी दोस्ती जो भी हो, किसी भी कारण से हो।
  • किसी दिन, यह संभव है कि आपकी दोस्ती बहुत अच्छी तरह से बहाल हो जाए।
  • जितना दर्दनाक हो सकता है, यह याद रखने की कोशिश करें कि आपने इस दोस्ती से कुछ मूल्यवान सबक प्राप्त किए हैं। अपने जीवन में इस व्यक्ति का होना एक आशीर्वाद था, भले ही यह केवल एक मौसम के लिए ही क्यों न हो।
  • टूटी हुई दोस्ती सभी को होती है। यह जीवन का एक सामान्य हिस्सा है।
  • यह व्यक्ति आपके लिए जितना महत्वपूर्ण था, उतना ही अधिक समय आपके लिए ठीक होगा।

अतिरिक्त विश्वास-आधारित सलाह:

  • भले ही यह आपको बहुत गहराई से चोट पहुंचाता है, और भले ही आपको एक शोक प्रक्रिया से गुजरना पड़े, याद रखें कि भगवान के साथ सभी चीजें संभव हैं।

  • आशा और विश्वास रखें। इसे प्रभु के हाथों में रख दें कि क्या आप भविष्य में फिर से दोस्त बन जाते हैं।

याद रखें, यह शायद आपकी गलती नहीं है

जब 10+ साल के मेरे सबसे अच्छे दोस्त ने अचानक मुझे बाहर कर दिया, तो मुझे दिल टूट गया। हम हाई स्कूल से एक-दूसरे को जानते थे, और मैंने हमेशा उसकी तरफ देखा था। अब, अचानक, उसने मुझे अपने जीवन से काट दिया था - बिना किसी स्पष्टीकरण के।

फेसबुक पर अनफ्रेंड किया गया मेरे कॉल और टेक्स्ट का कोई जवाब नहीं। वह बस ... गया था।

दर्द हुआ। मैं रोया और दुखी हुआ। मैंने सोचा, 'मैंने क्या गलत किया? क्या मैं किसी तरह इसका कारण बना? '

इस अनुभव के माध्यम से, हालांकि, मुझे पता चला है कि एक सबसे अच्छे दोस्त के पास ऐसे मुद्दे या संघर्ष हो सकते हैं जिनके बारे में आपको जानकारी नहीं होगी।

संभावना है, अगर यह व्यक्ति दोस्तों के होने के वर्षों के बाद, आपको नीले रंग से काट रहा है, तो एक गहरी समस्या है जिसके बारे में आप जानते हैं। तो अपने आप को दोष मत करो।

मुश्किल के रूप में यह आपके मस्तिष्क को पोंछना बंद करने के लिए है, यह पता लगाने की कोशिश करना कि दोस्ती के विघटन को रोकने के लिए आपने अलग-अलग क्या किया हो सकता है, आपको यह स्वीकार करना चाहिए कि यह वर्तमान वास्तविकता है। सबसे अधिक संभावना है, ऐसा कुछ भी नहीं है जो आपने इसे पैदा करने के लिए किया था। आपके दोस्त के साथ शायद कुछ चल रहा है, और आपको इससे कोई लेना देना नहीं है। अपने आप को सजा मत करो।

स्थिति पर अतिरेक व्यर्थता में एक अभ्यास बन जाता है क्योंकि आप केवल कहानी का एक पक्ष जानते हैं: आपका, उसका नहीं।

- 'बेस्ट फ्रेंड्स फॉरएवर' के लेखक इरीन एस। लेविन, पीएच.डी.

'बेस्ट फ्रेंड्स फॉरएवर' का मिथक

हमारे कुछ दुःख और निराशाएं उस मिथक से आ सकती हैं जिसे हम तब बेची गई थीं जब हम युवा थे: कि हमें बीएफएफ या हमेशा के लिए सबसे अच्छा दोस्त माना जाता है। हालाँकि, यह केवल सच नहीं है कि हमें अपने सबसे करीबी दोस्तों को हमेशा के लिए पकड़ना चाहिए - और अगर हम नहीं करते हैं, तो हम किसी भी तरह से विफल हो गए हैं। वास्तविकता यह है कि समय के साथ लोग बढ़ते हैं और बदलते हैं, और दोस्ती को विकसित होना चाहिए। कभी-कभी, इसका मतलब है कि कोई व्यक्ति जो आपके जीवन के एक चरण के दौरान आपको बहुत प्रिय था, वह आपके जीवन के किसी अन्य चरण के दौरान उतना ही दूर हो सकता है या नहीं। यह जरूरी नहीं है कि या तो आप में से कोई एक असफल हो गया है, या आप में से कोई एक बुरा व्यक्ति है।

अपने दोस्त की बात सुने बिना कुछ हफ्तों के बाद, मैंने एक और बार पहुंचने का फैसला किया।
अपने दोस्त की बात सुने बिना कुछ हफ्तों के बाद, मैंने एक और बार पहुंचने का फैसला किया।

एक से अधिक समय तक पहुँचें, फिर इसे जाने दें

यदि आपने किसी प्रतिक्रिया के बिना कई बार अपने मित्र तक पहुंचने की कोशिश की है, तो इसे स्वीकार करने और आगे बढ़ने का समय हो सकता है। लेकिन हो सकता है कि आप केवल एक बार और पहुंच सकें।

जब मेरे सबसे अच्छे दोस्त ने घोषणा की कि वह अब 10+ साल की दोस्ती के बाद मुझसे बात नहीं कर सकता है, तो मैंने बिना किसी प्रतिक्रिया के उसे कॉल करने और उसे तुरंत टेक्स करने की कोशिश की। मैंने उसे एक ध्वनि मेल छोड़ा, लेकिन उसने कोई जवाब नहीं दिया। मैंने देखा कि उसने मुझे फेसबुक पर अनफ्रेंड कर दिया था, जो वास्तव में आहत था। मैंने उसे ईमेल किया, लेकिन उसने कभी जवाब नहीं दिया।

मैंने कुछ समय बीतने दिया, हम दोनों के लिए। बिना कुछ हफ्तों के बोलने के बाद, मैंने उसके एक और बार पहुंचने का फैसला किया। मैंने एक हाथ से लिखा कार्ड भेजा, जिसमें बताया गया कि उसकी दोस्ती मेरे लिए कितनी मायने रखती थी और अब मुझे कितना दुख हुआ। मैंने उससे कहा कि मैं हमेशा उसके और उसके परिवार के लिए शुभकामनाएं दूंगा।

मैंने कुछ भी वापस नहीं सुना।

अपने मित्र के लिए प्रार्थना करें

यदि आप विश्वास के व्यक्ति हैं, तो मैं दृढ़ता से आपके मित्र के लिए प्रार्थना करने का सुझाव देता हूं। मुझे पता है यह पागल लगता है। यह व्यक्ति - घनिष्ठ मित्र, विश्वासपात्र और सहयोगी- ने आपको गहराई से और गहराई से चोट पहुंचाई है। तो यह उनके लिए प्रार्थना करने के लिए उल्टा लगता है। लेकिन कोशिश करो। प्रार्थना भगवान इस व्यक्ति को आशीर्वाद देंगे और इस समय उनके जीवन में जो भी परीक्षण या कठिनाई हो रही है उसे दूर करने में उनकी मदद करेंगे।

अपने दोस्त के लिए चिकित्सा के लिए प्रार्थना करें, और दोस्ती की बहाली के लिए प्रार्थना करें, अगर यह भगवान की इच्छा है। जब तक आप टूटी हुई दोस्ती पर बोझ हैं, तब तक उसके बारे में प्रार्थना करना जारी रखें, इसे प्रभु को सौंप दें। प्रार्थना करें कि व्यक्ति आपके साथ संपर्क बनाए और यदि संभव हो तो रिश्ते को बहाल करे। लेकिन सबसे बढ़कर, उस व्यक्ति को चंगा करने, दिलासा देने, प्रोत्साहित करने, आशीर्वाद देने और प्रभु के साथ सही होने की प्रार्थना करें।

क्षमा को धार्मिक या मनोवैज्ञानिक रूप से समझा जा सकता है। किसी भी तरह से, यह
क्षमा को धार्मिक या मनोवैज्ञानिक रूप से समझा जा सकता है। किसी भी तरह से, यह एक शक्तिशाली और सार्वभौमिक अवधारणा है।

अपने मित्र को क्षमा करें

क्षमा एक अवधारणा है जो धार्मिक अभिविन्यास को पार करती है। यदि आप विश्वास के व्यक्ति हैं, तो आप परमेश्वर की आज्ञाओं के संदर्भ में क्षमा के बारे में सोच सकते हैं। दूसरी ओर, यदि आप धार्मिक रूप से इच्छुक नहीं हैं, तो आप क्षमा को एक शक्तिशाली मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक रिहाई के रूप में समझ सकते हैं।

मेरे लिए, क्षमा प्रार्थना के साथ जाती है, क्योंकि जैसे ही आप अपने दोस्त के लिए प्रार्थना करते हैं, आपका दिल माफ करने के लिए और अधिक खुला हो जाएगा। जितना मुश्किल इस व्यक्ति को माफ करना है, जिसने आपको इतना आहत किया है, यह आवश्यक है। न केवल भगवान हमें दूसरों को माफ करने की आज्ञा देता है क्योंकि उसने हमें माफ कर दिया है, बल्कि यह कड़वाहट और अक्षमता पर पकड़ के बंधन से भी माफ करता है, जिसे संबोधित नहीं किया जा सकता है।

इसलिए, अपने दोस्त को माफ कर दो - भले ही आपको विश्वास न हो कि वे इसके लायक हैं- क्योंकि भगवान हमें ऐसा करने के लिए कहते हैं। अपने दोस्त को माफ कर दें क्योंकि आप अपने दिल में कड़वाहट होने पर खुद को नष्ट कर देंगे।

पोषण अन्य दोस्ती

यह स्वीकार करना बहुत मुश्किल हो सकता है कि आपकी दोस्ती खत्म हो गई है। इस दोस्त ने आपके जीवन में एक बहुत ही खास स्थान रखा है, और अब आप शायद इस बात से नुकसान में हैं कि किसके साथ घूमना है, किसे फोन करना है जब आपको रोने के लिए कंधे की जरूरत है, और इसी तरह। शायद आपके पास अन्य दोस्त हैं, लेकिन कोई भी आपके दिल या दिमाग की तुलना उस व्यक्ति से नहीं करता है जिसे आपने खो दिया है।

मुझे भाव का बोध। जब मेरे दोस्त ने मुझे उसके जीवन से काट दिया, तो ऐसा नहीं था कि मेरे दूसरे दोस्त नहीं थे। मेरे पास वास्तव में कॉलेज के दोस्तों का एक अच्छा समूह था जो मैं वास्तव में करीब था, और मैं अब भी उसी क्षेत्र में नहीं रह रहा था जहां मेरे पुराने हाई स्कूल मित्र (मुझे बाहर बंद करने वाले) थे। मैं हर कुछ महीनों में उसके घर जाता था जब मैं अपने भाइयों और अपने माता-पिता को देखने के लिए घर आता था, और हम हमेशा एक साथ बहुत अच्छी बातें और अच्छा समय बिताते थे। मैं उसे फोन पर (या वह मुझे फोन करेगा) सप्ताह में कम से कम एक बार पकड़ने के लिए कहता था। मैं उसे अपना सबसे अच्छा, सबसे पुराना और सबसे प्रिय दोस्तों में से एक मानता था, इसलिए उसे अचानक अपने जीवन से कट जाने का काफी झटका लगा।

फ्रेंडशिप के सीज़न को समझना

इस अनुभव के माध्यम से मुझे कुछ पता चला, हालाँकि, यह है कि दोस्ती निश्चित समय के लिए हमारे जीवन में मौजूद होती है। यकीन है, कुछ दोस्त हो सकते हैं जो आपको कई सालों तक न देखने के बाद मिल सकते हैं, और ऐसा महसूस होगा कि जब आप पिछली बार मिले थे तब से बमुश्किल एक दिन बीता है। लेकिन मेरा मानना ​​है कि कुछ दोस्त केवल एक सीज़न के लिए हमारे जीवन में हैं, और यह भी ठीक है। इसके माध्यम से, मैंने अपनी अन्य दोस्ती का पोषण करना सीखा, और मैं उन दोस्तों के साथ बहुत करीब हो गया, जो करीब रहते हैं। मैंने महसूस किया है कि मेरे जीवन के इस पड़ाव पर, मेरे दोस्तों के इस नए समूह के साथ आम है, वैसे भी।

अपने दिल के दर्द और दु: ख के माध्यम से काम करने के बाद, मैंने नई दोस्ती का पोषण करना सीखा।
अपने दिल के दर्द और दु: ख के माध्यम से काम करने के बाद, मैंने नई दोस्ती का पोषण करना सीखा। | स्रोत

नई दोस्ती को पोषित करने के आसान तरीके (या पुराने दोस्त)

आप ऐसा महसूस कर सकते हैं कि आप नई मित्रता विकसित करने के अभ्यास से बाहर हैं, या शायद आप बहुत जरूरतमंद दिखने के बारे में चिंतित हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि हर किसी को अपने जीवन में दोस्तों की आवश्यकता होती है। अधिक बार नहीं, जिन लोगों के लिए आप पहुंचना शुरू करते हैं, वे चापलूसी और खुश महसूस करेंगे कि आप उन्हें बेहतर तरीके से जानना चाहते हैं।

आरंभ करने के कुछ आसान तरीके यहां दिए गए हैं:

  • पाठ: सिर्फ हाय कहने के लिए एक त्वरित पाठ भेजें और पूछें कि वे कैसे कर रहे हैं।
  • योजना बनाओ: दोपहर के भोजन के लिए बाहर जाने का सुझाव, फिल्में, जिम एक साथ बाहर काम करने के लिए, या टहलने के लिए पार्क। संभावनाएं अनंत हैं। उन गतिविधियों के बारे में सोचें जो आपको और इस व्यक्ति को एक साथ करने में मजा आ सकता है।
  • फ़ोन: फोन पर किसी को कॉल करें सिर्फ चैट करने के लिए।
  • उपहार: उन्हें आपकी देखभाल करने के लिए एक छोटा सा उपहार खरीदें।
  • धीमी डाक: पुराने स्कूल जाओ! एक नोट या पोस्टकार्ड लिखकर उन्हें बताएं कि आप उनके बारे में सोच रहे हैं।
  • एक अच्छे श्रोता बनो: जब दोस्ती (या किसी भी तरह के रिश्ते) की बात आती है, तो एक अच्छा श्रोता होना हमेशा एक लंबा रास्ता तय करता है। लोगों को सुनने और समझने की एक मूलभूत आवश्यकता है, और वे हमेशा उन दोस्तों की तलाश करेंगे जो वास्तव में सुनते हैं।

यह जानने के लिए कि आप अकेले नहीं हैं और लाखों लोगों ने इस दर्द का अनुभव किया है दर्दनाक और निराशाजनक इन ब्रेकअप के रूप में, वे हमें समझदार बनाते हैं और हमारी दोस्ती को अधिक मजबूत और अधिक लचीला बनाते हैं।

- 'बेस्ट फ्रेंड्स फॉरएवर' के लेखक इरीन एस। लेविन, पीएच.डी.

एक अप्रत्याशित सुलह: मेरी कहानी

लगभग छह महीने तक उस दोस्त से नहीं सुनने के बाद जिसने मुझे उसके जीवन से काट दिया, मैंने उसे फिर से कभी सुनने के लिए बहुत कुछ दिया था। मैंने इस समय के दौरान बहुत प्रार्थना की, लगातार प्रभु के सामने समर्पण किया।

हालांकि, एक दिन, पूरी तरह से नीले रंग से बाहर, उसने मुझसे संपर्क किया। उसने ईमेल से कहा कि उसे मेल में मेरा कार्ड मिला है, जिसे मैंने उन सभी महीनों पहले भेजा था। उसने कहा कि वह व्यस्त थी- और वह वास्तविक कारण जो उसने मुझसे इतने समय में संपर्क नहीं किया था, क्योंकि उसके जीवन में कुछ मुद्दों के कारण उसने मुझे उन सभी वर्षों के बारे में कभी नहीं बताया जो हम दोस्त थे। ये मुद्दे गहरे बैठे थे और वास्तव में मेरा इससे कोई लेना-देना नहीं था।

मैं पूरी तरह से हैरान था कि हमारी दोस्ती के सभी वर्षों में, उसने कभी भी मेरे साथ कोई साझा नहीं किया था। उसने कहा कि इन मुद्दों के कारण (जो मैं गोपनीयता की खातिर यहां नहीं विभाजित करूंगी), हम आगे जा रहे संपर्क में हो सकते हैं, लेकिन हमारी दोस्ती की संभावना सबसे अधिक कभी नहीं होगी। उसने मुझे बताया कि उसने अपनी समस्याओं के लिए पेशेवर मदद लेने की योजना बनाई है।

तब से, हमने कुछ बार आगे-पीछे ईमेल किया है, लेकिन चीजें वैसी नहीं हैं जैसी वे हुआ करती थीं। मैंने लोगों को पेडस्टल पर नहीं रखना सीखा है, क्योंकि हम सभी इंसान हैं और हम सभी के जीवन में कुछ निश्चित संघर्ष और परीक्षण हैं जिनसे हमें निपटना चाहिए। मैं आगे बढ़ चुका हूं, और मैं उन मित्रताओं का पोषण करना जारी रखता हूं जो अभी मेरे जीवन में सबसे प्रिय और क़ीमती हैं। जबकि मैं अपने दोस्त को माफ कर देता हूं और उसके अच्छे होने की कामना करता हूं, मैं अब उस दोस्ती को अपने जीवन में पूरा करने के लिए नहीं देखता जो उसने एक बार किया था।

अंततः, हमें अपने जीवन में किसी और के ऊपर भगवान को देखना चाहिए, और हमें यह महसूस करना चाहिए कि भगवान इस धरती पर किसी भी व्यक्ति की तुलना में हमारे सबसे करीब दोस्त होंगे। किसी दिन, शायद इस व्यक्ति के साथ मेरी दोस्ती को एक बार फिर से बहाल कर दिया जाएगा, लेकिन मैं उसे भगवान के हाथों में छोड़ देता हूं, जो वह चाहता है, उसकी इच्छा के अनुसार।

मुझे उम्मीद है कि मेरी कहानी और सलाह साझा करने से किसी को भी मदद मिलती है जो टूटी हुई दोस्ती पर चोट कर रहा है। आपको आशीष!

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कॉस्लेट, रियानोन लूसी। (2018, 21 अप्रैल)। 'इट्स फील लाइक लाइक ए लिम्ब कट कट': द पेन ऑफ फ्रेंडशिप ब्रेकअप। अभिभावक। 22 दिसंबर 2018 को लिया गया।

होलोवे, सैडी। (2016, 5 दिसंबर)। निराशा के साथ मुकाबला जब एक दोस्ती समाप्त होती है।

लेविन, आइरीन एस।, पीएच.डी. (2009)। बेस्ट फ्रेंड्स फॉरएवर: सर्वाइविंग ए ब्रेकअप विथ योर बेस्ट फ्रेंड। न्यूयॉर्क: प्रेस की अनदेखी।

प्रायर, लिज़। (2006)। मैंने गलत क्या किया? जब महिलाएं एक-दूसरे को दोस्ती नहीं बताती हैं। न्यू यॉर्क: फ्री प्रेस।

सुरक्षित, जीन। (2016, 8 मार्च)। क्या होता है जब एक दोस्त आपके जीवन से बाहर निकलता है? मनोविज्ञान आज। 22 दिसंबर 2018 को लिया गया।

टैनेन, दबोरा। (2017, 16 मई)। क्यों दोस्तों उनके सबसे करीबी दोस्तों पर भी भूत सवार है। समय। 22 दिसंबर 2018 को लिया गया।