बच्चों के लिए सबसे अच्छा नाम

लेखक का ब्लॉक स्व-प्रेम से कैसे जुड़ा है?

स्रोत

ओब्लाइजेशन एंड प्रोक्रैस्टिनेशन

जीवन तेजी से आगे बढ़ रहा है, बहुत तेजी से। मैं रहने वाले कमरे में टीवी के शोर से और दो बिल्लियों की शरण ले रहा हूं जो सख्त मेरे साथ बेडरूम में रहना चाहते हैं। बेडरूम ही एकमात्र जगह है, जब मैं अपने मंगेतर के घर पर होता हूं, तो मैं अकेला रह सकता हूं।

मैंने अपने धन्य दिन के बारे में लिखने के बारे में सोचा, लेकिन मेरे पास अन्य चीजें थीं जिन्हें मैंने महसूस किया। और यही तरीका है, है ना? हर कोई एक अच्छा कर्मचारी, साथी, माता-पिता, बच्चा बनना चाहता है, या यहाँ संबंध बनाना चाहता है। हर कोई अपनी बात रखना चाहता है जब वे कहते हैं कि वे कुछ करेंगे। मैं अपने रचनात्मक समय के लिए अधिक संघर्ष करता था। मैं इसके लिए स्वार्थी लगने लगा।

मैंने अपने कामों और दायित्वों के साथ काम करने के बाद लिखने के बारे में सोचा, लेकिन मुझे थकान महसूस हुई और वैसे भी, मुझे जल्द ही रात का खाना शुरू करना पड़ा। 'टू ’और' मस्ट’ के जाल में गिरना कितना आसान है। वे हमें इतना बेहतर महसूस करवा सकते हैं जब हम विरासत में मिल रहे हैं, खासकर जब शिथिलता में कुछ डराना शामिल है। लिखना मुझे भयभीत करता है। फिर भी, जैसा कि मैं कभी-कभी आप सभी अच्छे लोगों के लिए इन विचारों को बाहर रखता हूं, मुझे लगता है कि मुझे लगता है कि यह आमतौर पर किसी की मदद करता है। कम से कम, यह थोड़ी देर के लिए किसी का मनोरंजन कर सकता है। जो इसे मेरे लायक बनाता है।

यह अभी शुरू होने की बात है। और कभी-कभी, जब हम कहते हैं कि हम रचनात्मक रूप से अवरुद्ध हैं, तो मुद्दे के दिल में कुछ और है।

आत्म-प्रेम और संबंधों को संतुलित करना

यह अगला बिट किसी के लिए भी है कि वह अपने रचनात्मक समय के साथ एक प्रतिबद्ध रिश्ते और पूर्णकालिक नौकरी की कोशिश कर रहा है (या किसी और के लिए यह सोचकर कि आप कैसे करते हैं)। मै तुम्हारा दर्द समझ सकता हू। मेरे बच्चे नहीं हैं। मुझे लगता है कि यह एक रचनात्मक योद्धा को काम करने के लिए ले जाएगा - अगर यह आपको बताता है, तो आप को कुदोस।

मैं इस बात की विडंबना को टटोल रहा हूं कि जब तक मैं अपने आप से प्यार नहीं करता था, तब तक मुझे वह प्यार भरा रिश्ता नहीं मिल पाया था, और अब जब मैं रिश्ते में हूं, तो मुझे नहीं पता कि मैं उस आत्म-प्रेम को कैसे बनाए रखूं और बाकी सब चीजों को संतुलित करूं।

आत्म-प्रेम क्या है? मेरे लिए, यह उन चीजों में संलग्न होने का समय है जो मुझे गहराई से सोचने और अधिक जीवंत महसूस करने के लिए करते हैं - ये संगीत, कला, लेखन जैसी चीजें हैं। आध्यात्मिक स्तर पर मेरे लिए जो महत्वपूर्ण है, उसे बनाए रखना। ऐसे लोगों से बात करना जो इसी तरह से महसूस करते हैं। ऐसी किताबें पढ़ना जो मुझे अच्छा लगे, भले ही कुछ मिनटों के लिए ही क्यों न हो।

हां, मुझे पता है कि मेरे मंगेतर मुझे महत्व देते हैं और परवाह करते हैं कि मेरे लिए क्या महत्वपूर्ण है, भले ही हम कुछ मायनों में बहुत अलग हैं। उन्हें मेरे लेखन की परवाह है। शायद वह यह सब नहीं समझता है; शायद वह करता है। क्या मायने रखता है कि वह समझता है जब मैं कहता हूं, 'मुझे कुछ शांत समय चाहिए ताकि मैं एक नया लेख लिख सकूं।' मैं हर दिन यह नहीं कहता। ईमानदारी से, मैं इसे प्रति सप्ताह एक दिन कहता हूं, यदि वह। मुझे यकीन है कि अगर वह अधिक बार होते तो वह समझ पाते। बात यह है, मैं कभी-कभी यह नहीं जानता कि यह कैसे कहना है। मैं दोषी महसूस कर रहा हूँ। मैं पहले से ही अपनी नौकरी के लिए पूरे दिन एक स्क्रीन देखता हूं। यह प्रस्तावित करने के लिए कि मैं अधिक समय चाहता हूं कि रात के खाने के बाद अपनी स्क्रीन को बंद करने और घूरने में बहुत अच्छा नहीं लगता। मुझे पता है कि मैं स्क्रीन पर बहुत अलग कारणों से घूर रहा हूं। मुझे लगता है कि मुझे काम के बाद उनके साथ समय बिताना चाहिए।

वह अहसास दूर नहीं हुआ है, अब भी, जबकि मैं शोर और बेडरूम में लोगों से अपनी संक्षिप्त राहत पर लटका हूं। मैं इसके माध्यम से काम कर रहा हूं, और यह चुनौतीपूर्ण है।

जब आप किसी रिश्ते में होते हैं तो आत्म-प्यार एक कठिन अभ्यास बन सकता है, खासकर यदि आप एक दाता हैं। यदि आप यह सोचते हैं कि लोग किसी भी चीज़ से पहले कैसा महसूस करेंगे, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आपके पास सहानुभूति का उपहार है। यह एक महान उपहार है, लेकिन अगर हम कुछ संतुलन नहीं सीखते हैं, तो हम जल्दी से प्रभावित हो सकते हैं और स्वयं की समझ खो सकते हैं।

जिम्मेदारियां और स्व-प्रेम

एक बात हम सभी को कई बार कम आंका जा सकता है कि एक घर का काम कैसे हमें अन्य तरीकों से प्रभावित कर सकता है।

'वाह, मैं वास्तव में इस रात के खाने के बारे में उत्साहित महसूस नहीं कर रहा हूं जो मैं करने जा रहा हूं,' मैंने खुद को लक्ष्य से घर के रास्ते पर सोचा। 'एक बात के लिए, इसे एक घंटे के लिए मैरीनेट करना होगा और मैं पहले से ही भूखा हूं। वैसे भी, जिम स्टेकआउट रास्ते में है और बहुत बेहतर लगता है। उनके कुछ फैंस अभी कमाल करेंगे। '

मैं शाम के लिए मूल मेनू योजना के साथ फंस गया, और मुझे खुशी थी कि मैंने किया। लेखन के साथ, यह शुरू होने की बात थी। पोर्क चॉप मैरीनेट होने के दौरान मुझे थोड़ा सा ज़ुकोचिनी ब्रेड डालना था, लेकिन यह सब अच्छा था। जिम से बाहर पिगिंग के बाद मुझे जो अपराधबोध महसूस हुआ, वह उससे बेहतर था! और अब, जैसा कि मेरे पास एक स्पष्ट विवेक और एक पेट है जो पूरी तरह से भरा नहीं है, मैं लिख सकता हूं। (पोर्क चॉप स्वादिष्ट भी निकला।)

मैं इन कुछ पैराग्राफ के साथ जो प्रस्ताव रख रहा हूं, वह यह है कि कभी-कभी, यह आपकी जिम्मेदारियों के साथ रहने के लिए अधिक आत्म-प्यार है। ऐसा लग सकता है कि उन्हें झकझोर कर रख दिया जाए - पोर्क चॉपर्स को फ़्रीज़र में वापस फेंक दिया जाए और कुछ डिलीवरी का ऑर्डर दिया जाए, जो कल लॉन को उगलने के लिए, दूसरी बार उस मामूली मरम्मत को बंद करने के लिए। कभी-कभी, जिस चीज को हम उड़ाना चाहते हैं, उसकी कुछ और परत होती है, जो हमें लंबे समय तक खराब महसूस कर सकती है, या यह सर्पिल हो सकती है।

कल, बारिश होती है, और यह सप्ताह के अधिकांश भाग में जारी रहती है। घास उग आती है। मामूली मरम्मत, जब लगाई जाती है, तो ठीक करने के लिए कुछ बड़ा और अधिक महंगा हो जाता है। इन सभी को मैं 'वाइब किलर' कहता हूं। अनियंत्रित रहने पर वे मानसिक पक्षाघात को और भी बदतर बना सकते हैं।

बेशक, ऐसे समय होंगे जब हमें खुद को आराम देने की आवश्यकता होगी। यही आत्म-प्रेम भी है।

दुर्भाग्य से, आत्म-प्रेम बहुत तरल है।

सौभाग्य से, आत्म-प्रेम बहुत तरल है।

आप इसे वैसे ही बनाते हैं जैसे आप साथ चलते हैं, और आपने कभी सीखना बंद नहीं किया।

आरंभ करना सबसे कठिन हिस्सा है

मैं अपने काम पर वापस पढ़ने से देख सकता हूं कि मुझे इस विषय पर बहुत कुछ कहना है। मुझे लगता है जैसे मैंने सतह को मुश्किल से खरोंच दिया है।

जीवन हमें कई अलग-अलग दिशाओं में खींचता है। दुनिया की घटनाओं पर भारी पड़ सकती है। हम जिससे प्यार करते हैं, उसके लिए वहीं बने रहना चाहते हैं। हम अच्छे गृहस्वामी बनना चाहते हैं या एक स्पार्कलिंग स्वच्छ रहने की जगह है। ये सभी कारण मान्य हैं, और नहीं, वे सिर्फ बहाने नहीं हैं। जब हम रचनात्मक रूप से अवरुद्ध महसूस करते हैं, तो यह एक कारण के लिए है। यह तब होता है जब एक सेल्फ चेक-इन करना आवश्यक होता है ... फिर से, सबसे कठिन हिस्सा शुरू हो रहा है।

सबसे कठिन हिस्सा आपके प्यार को बता रहा है, 'मुझे अब दूसरे कमरे में अकेले जाने की ज़रूरत है, खासकर अगर आप उसकी भावनाओं को आहत करने के बारे में चिंता करते हैं। सबसे कठिन हिस्सा इस उम्मीद से शेष है कि आपके पास सभी कामों को पूरा करने के बाद सोचने की ऊर्जा होगी। सबसे कठिन हिस्सा ब्लैंक वर्ड डॉकिंग पर ब्लिंकिंग कर्सर को घूरना और टाइप करना शुरू करना है।

आरंभ करना केवल एक या दो मिनट का समय ले सकता है, और फिर आप एक रोल पर हैं। यह न केवल लेखन और रचनात्मक होने के लिए, बल्कि सभी चीजों के लिए सच है, जो हमें इससे दूर रखते हैं। एक और चुनौती इन चीजों को बाधाओं के रूप में देखना बंद करना है, उनके बारे में कड़वा महसूस करना बंद करना है। आक्रोश सिर्फ एक और वाइब किलर है, और यह रिश्तों में भी कहर ढा सकता है। प्रत्येक दिन में कुछ समय होते हैं जब मुझे मानसिक रूप से खुद को बताना होता है, go चलो वहाँ नहीं जाना है ’, विचारों के जवाब में जो मेरे मनोदशा को पटरी से उतार सकते हैं।

रोजाना जितनी जिम्मेदारियाँ निभानी हैं, उसने मुझे यह लिखने से नहीं रोका। क्या मैंने पूरे समय इसका आनंद लिया? मैंने कोशिश की। क्या यह मेरे द्वारा लिखा गया सबसे अच्छा टुकड़ा है? शायद नहीं, लेकिन यह अभी मेरी सच्चाई है और इसके बारे में लिखने से मुझे बेहतर महसूस करने में मदद मिली।

इतना काफी हो सकता है।