ग्रांटेड के लिए लिया जा रहा रोकने के लिए कैसे

होने के लिए लिया जा रहा है एक भयानक स्थिति में होना है, चाहे वह अपने साथी, दोस्तों, काम पर सहयोगियों या अन्य प्रियजनों के साथ संबंधों के साथ हो। तुम जानते हो क्यों? क्योंकि इस समस्या के लिए वास्तव में तत्काल या त्वरित सुधार नहीं हैं। आपको सक्रिय कदम उठाने की आवश्यकता होगी जो आपके व्यक्तित्व और छवि के लिए एक ठोस मंच बनाएगा। यहां ऐसे चरण हैं जो आप ले सकते हैं और सीख सकते हैं कि किस तरह से रोक दिया जाए।

नोट: इस उदाहरण के उदाहरण कि लोग किस तरह से दिए जाने से बच सकते हैं, का उपयोग इस लेख में वास्तविक जीवन स्थितियों का वर्णन करने के लिए किया गया है। स्पष्टीकरण और पठनीयता में आसानी के लिए, जॉन नाम का उपयोग प्रत्येक उदाहरण में किया गया है।

नहीं कह दो

ऐसे लोगों के मूल व्यक्तित्व लक्षणों में से एक है, जिन्हें दिया जाता है, वे दूसरों को नहीं कहने में असमर्थ होते हैं। यदि यह आपकी तरह लगता है, तो इसका मतलब है कि आप बस डरते हैं कि अगर आप नहीं कहते हैं तो आप अशिष्ट या अभिमानी लग सकते हैं। यदि आप दिए गए होने से रोकना चाहते हैं, तो आपको इस डर को एक तरफ रखना होगा और यह कहने के लिए अपने पैरों को नीचे रखना होगा कि कोई आवश्यकता नहीं उठनी चाहिए।

उदाहरण: यदि आपके मित्र आपसे हर बार यह उम्मीद करते हैं कि वे बाहर घूमने की योजना बना रहे हैं, भले ही आप अपनी बात करने में व्यस्त हों, तो एक बार के लिए न कहें। जीवन में अन्य महत्वहीन चीजों पर आपकी अनुसूची और प्राथमिकताओं को प्राथमिकता मिलनी चाहिए। जल्द ही, आपके दोस्तों को एहसास होगा कि आप दिखाई नहीं देने से कतराएंगे नहीं और अपनी मौजूदगी लेना बंद कर देंगे।

हर समय अच्छा मत बनो

दूसरों के साथ अच्छा व्यवहार करना चाहिए जिस तरह से हम सभी व्यवहार करते हैं। दुर्भाग्य से, यह अक्सर ऐसा होता है कि जो लोग बहुत अच्छे होते हैं या अन्य के लिए अच्छा होने के लिए ओवरबोर्ड जाते हैं उन्हें दी जा सकती है। अगर आपको लगता है कि लोग आपकी नज़ाकत का फ़ायदा उठा रहे हैं, तो समय आ गया है कि आप अपने अच्छे बूट्स लटका दें और दृढ़ रवैया अपनाएँ। अच्छा हो, लेकिन जब भी आवश्यकता हो अपने विवेक और दृढ़ता का उपयोग करें।

उदाहरण: यदि आप अच्छे बन रहे हैं और काम पर साथी सहयोगियों की मदद करने के लिए अपने रास्ते से बाहर जा रहे हैं, तो वे आपके लिए अच्छाई का सहारा ले सकते हैं। हो सकता है कि 'जॉन' सुनने से पहले आप इस रिपोर्ट में मेरी मदद नहीं कर सकते? ',' जॉन, क्या आप देख सकते हैं कि मेरा कंप्यूटर शुरू क्यों नहीं हो रहा है 'या' जॉन, क्या आप एक गुड़िया हो सकती हैं और मुझे मेरी तैयारी में मदद कर सकती हैं प्रस्तुति भाषण 'हर समय। इस जाल में मत पड़ो!

उन लोगों का सामना करें जो आपको ग्रान्टेड के लिए लेते हैं

काम पर दिए जाने से निपटने का एक प्रभावी तरीका माना जाता है, आप उन लोगों के साथ एक-पर-चैट कर सकते हैं जो आपको लगता है कि इस बुरा व्यवहार में लिप्त हैं। उन्हें स्पष्ट रूप से बताएं कि आप इस बात की सराहना नहीं करते हैं कि कार्यालय में आपके कार्य और प्रयास अप्रभावित रहते हैं।

उदाहरण: यदि आपको लगता है कि आपका प्यार करने वाला साथी अनजाने में आपको ले जा रहा है और स्थिति हाथ से निकल रही है, तो आप उनके साथ खुलकर बातचीत कर सकते हैं और कह सकते हैं कि 'देखो जॉन, मैं तुम्हारे लिए वहाँ रहना चाहता हूँ पुरे समय। मैं आपकी हर संभव मदद करना चाहता हूं जो मैं कर सकता हूं। लेकिन इससे पहले कि आप मुझसे एक एहसान के लिए पूछें, मैं इसकी सराहना करूंगा यदि आप अपना कार्यक्रम दे सकते हैं और समय पर काम कर सकते हैं तो एक त्वरित विचार 'लेकिन सुनिश्चित करें कि आपके पास यह कहने से पहले रेड वाइन की एक अच्छी बोतल है और रोशनी कम करें!

दिखावा मत करो: चलो अपनी अनुपस्थिति खुद के लिए बोलते हैं

चाहे वह काम हो या आपके साथी और दोस्तों के साथ आपका संबंध, आप और आपकी सेवाएं व्यवसाय या रिश्ते को टिकाने वाली चीजों का एक अभिन्न हिस्सा हैं। अगर आपको लगता है कि आपको लिया जा रहा है, तो दिखावा न करें। शाब्दिक रूप से नहीं, लेकिन यह दूसरों को यह एहसास दिलाने के लिए कि आप उनके जीवन या प्रक्रियाओं में कितने महत्वपूर्ण हैं।

उदाहरण: यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति हैं जो बिक्री टीम का एक अभिन्न हिस्सा हैं, तो महीने के अंत में कुछ दिन की छुट्टी लें। देखें कि आपकी टीम KPI और लक्ष्यों को पूरा करने के बारे में कैसे जाती है। वे कहेंगे 'जॉन, महीने के अंत में आपकी अनुपस्थिति का वास्तव में संख्याओं पर व्यापक प्रभाव पड़ा। अब हमें पता चलता है कि आपकी बिक्री से हमारे समग्र प्रदर्शन पर कितना बड़ा फर्क पड़ता है '

खुद को लगातार दूसरे के जूतों में डालना बंद करें

अपने आप को दूसरों के जूतों में डालना और यह सोचने की बुद्धि रखना कि आपके कार्यों का दूसरों पर क्या प्रभाव पड़ने वाला है, एक दुर्लभ और बहुत ही प्रशंसित प्रतिभा है। लेकिन क्या आप इसे कर रहे हैं? कई लोगों को अक्सर खुद से यह पूछने की आदत होती है कि अगर मैं ऐसा करता हूं तो उन्हें कैसा लगेगा? हर एक काम जो वे करते या कहते हैं। यदि आप उनमें से एक हैं, तो आप इसे कम करना चाह सकते हैं क्योंकि आपके मित्र या सहकर्मी आपकी यह बहुत आदत मान सकते हैं।

अच्छे निर्णय लें जो आप करेंगे

बुरे निर्णय लेने के साथ समस्या यह है कि आपको यह स्वीकार करना होगा कि यदि आपने किसी को गार्ड से पकड़ा है तो आपने खराब कॉल किया है। दूसरी ओर अच्छे निर्णय लेना, आपको वह करने का आत्मविश्वास देता है जो आपको सही लगता है और आपके आसपास के लोगों की संभावना को कम करता है ताकि आप उन्हें मनाने की कोशिश करें। अच्छे निर्णय लेने की आदत विकसित करने से लोगों को आप के लिए लेने से रोक दिया जाएगा क्योंकि उन्होंने सही समय पर सही कॉल लेने की आपकी क्षमता को देखा होगा।

उदाहरण: 'जॉन, आप सहमत हैं कि यह हमारे लिए व्यवहार्य नहीं है, क्या आप नहीं? क्योंकि पिछली बार जब आप एक ऐसी परियोजना के लिए व्रत करते थे, जो काम नहीं करती थी, तो काम पर आपके सहकर्मी किसी विशेष परियोजना के बारे में अपने विचार और राय दे सकते हैं, क्योंकि आपकी कंपनी केवल इसलिए निर्णय ले रही है कि आप ठोस निर्णय नहीं ले पा रहे हैं। । यह आपकी राय को मानने के लिए अच्छा है, या बिल्कुल भी नहीं गिना जा रहा है।

आत्मनिरीक्षण

दी गई लड़ाई को रोकने के लिए, आपको कोशिश करनी चाहिए और सवाल का जवाब तलाशना चाहिए कि 'मुझे क्यों लिया जा रहा है?' अजीबोगरीब लक्षण, स्थितिगत तत्व या आपके आस-पास के अच्छे-अच्छे लोगों की उपस्थिति हो सकती है। इस पूरे परिदृश्य को एक त्वरित आत्मनिरीक्षण दें और यदि आवश्यक हो, तो अपने विचारों को कलमबद्ध करें। उन चीजों से निपटना सीखें जिन्होंने इस स्थिति को पैदा होने और आगे बढ़ने का मौका दिया है।