नार्सिसिस्ट और हूवरिंग

एक कथावाचक व्यक्ति के साथ रिश्ते में तीन मुख्य चरण या चरण होते हैं। ये चरण आम तौर पर एक चक्र में घूमते हैं, हालांकि यह चक्र विभिन्न रूपों में खुद को दोहरा सकता है और विशिष्ट स्थिति के आधार पर अलग-अलग लंबाई तक रह सकता है। चरणों में से कोई भी कुछ घंटों के लिए छोटा हो सकता है या वर्षों तक फैल सकता है। ये चरण हैं:

  • आदर्श बनाना
  • अवमूल्यन
  • फेंकना

आदर्शीकरण तब होता है जब नार्सिसिस्ट पहले किसी को पकड़ लेता है

आदर्शीकरण चरण अक्सर तब होता है जब नशीले पदार्थों का व्यक्ति पहली बार किसी से मिलता है। यदि नार्सिसिस्ट एक अभिभावक है, तो यह तब हो सकता है जब बच्चा पहली बार पैदा होता है या जब तक वे एक उम्र तक नहीं पहुंच जाते हैं जहां वे नार्सिसिस्ट को चुनौती देना या विरोध करना शुरू करते हैं। यह प्रेम-बमबारी की विशेषता है, जो रिश्ते और अन्य व्यक्ति दोनों को आदर्श बनाता है, और प्रेम वस्तु को - आप - एक पेडस्टल पर रखता है। इस चरण में वे जिस व्यक्ति को देखते हैं, वह ऐसा व्यक्ति होता है, जिसके बारे में कई पीड़ित मानते हैं कि वह नशा करने वाले का 'वास्तविक आत्म' है, और यह वह चरण है, जिसमें अधिकांश लोग अपना समय वापस पाने की कोशिश में लगाते हैं। यह भी है कि निश्चित रूप से, नशीला व्यक्ति पीड़ित को यह विश्वास दिलाना चाहेगा कि वे वास्तव में हैं, और इसलिए पीड़ित व्यक्ति को उन्हें एक और मौका देने के लिए सहमत होना मुश्किल नहीं है। यह हूवरिंग प्रक्रिया के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।



अवमूल्यन तब होता है जब उन्हें पता चलता है कि पीड़ित सही नहीं है

अवमूल्यन का चरण तब होता है जब संकीर्णतावादी को यह पता चल जाता है कि पीड़ित सही नहीं है। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें लगता है कि पीड़ित उन्हें पूर्ण रूप से नहीं देखता है। मादक व्यक्ति की रिश्ते की आदर्शवादी कल्पना, वे खुद और उनके साथी ने पीड़ित की अप्रत्याशित मध्यस्थता या अक्षम्य मानवीय दोषों और उत्सुक धारणा के कारण पाबंद किया है। आपको विश्वास था कि वे परिपूर्ण हैं। वे तबाह हो जाते हैं कि पीड़ित अब उन्हें निर्दोष के रूप में नहीं देखता है, और कथावाचक के लिए, असिद्धता असहनीय है। यदि आप पूर्ण नहीं हैं, तो आप किसी भी चीज के योग्य नहीं हैं। संकीर्णतावादी व्यक्ति अक्सर विश्वासघात, चोट और शर्मिंदगी महसूस करता है; वे डरते हैं कि उन्हें अस्वीकार कर दिया जाएगा और वे पीड़ित पर निकालते हैं, प्रयास करते हैं अपने साथी को अस्वीकार करने से पहले वे खुद को अस्वीकार कर सकते हैं



एक बहुत ही वास्तविक अर्थ में, narcissists को लगता है कि उनके साथ अन्याय हुआ है। आप यह मानने वाले थे कि उन्होंने चाँद को लटका दिया है, कि वे हमेशा सही थे, हमेशा मजबूत थे, हमेशा सही थे। अब देखो। यहां आप उनकी गलतियों की ओर इशारा कर रहे हैं। उनकी खामियों को समझा। उनकी कमजोरियों को उजागर करना। शायद उन पर हंसे और सोचें कि आप कितने बेहतर हैं। आप किसी से प्यार करने के लिए कैसे कर सकते हैं? निष्कर्ष यह है कि आप ऐसा नहीं करेंगे, इसलिए आप उनसे प्यार नहीं करते। यदि आप उन्हें प्यार करते थे, तो आप साथ खेलते थे। चूंकि आप ऐसा नहीं कर रहे हैं, यह स्पष्ट है कि आप वास्तव में परवाह नहीं करते हैं। और आपको इसके लिए दंडित किया जाएगा - चाहे आप हों वास्तव में कर रहा है या नहीं।

जब नरसीसिस्ट विक्टिम को छोड़ देता है तो उसे छोड़ दिया जाता है

संबंध का चरण या चरण तब होता है जब संकीर्णतावादी ने या तो इस बिंदु पर संबंध को नुकसान पहुंचाया है कि वे अब इससे उपयोगी कुछ भी प्राप्त नहीं कर सकते हैं या जब वे इतने स्पष्ट रूप से उजागर हो गए हैं कि वे अब जारी नहीं रह सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक नार्सिसिस्ट जिसने पीड़ित को इस बिंदु पर समाप्त कर दिया है कि वे पूरी तरह से सूखा हो गए हैं, बस पीड़ित को गिरा सकते हैं और किसी और को स्थानांतरित कर सकते हैं। या पीड़ित इस तरह की अति शत्रुता के साथ संकीर्णतावादी का संबंध कर सकते हैं क्योंकि उनके साथ इतनी देर तक दुर्व्यवहार किया गया है कि अब कोई वास्तविक बातचीत नहीं है, भले ही रिश्ते तकनीकी रूप से खत्म नहीं हुए हैं। इन स्थितियों में, narcissist को वह नहीं मिल सकता है जो उन्हें रिश्ते से चाहिए और कहीं और दिखेगा। इसके परिणामस्वरूप अक्सर पीड़ित को छोड़ दिया जाता है। Narcissists झूठी छवि को बनाए नहीं रख सकते हैं जब उन्हें विश्वास करने की आवश्यकता होती है कि वे उन लोगों के आसपास हैं जो जानते हैं कि वे वास्तव में कौन हैं। कई बार, वे पूरी तरह से स्थिति को छोड़ देंगे।



अलग होने के बाद होवरिंग

हूवरिंग तब होता है जब एक अलगाव हुआ है, या तो क्योंकि नशीले व्यक्ति ने पीड़ित को त्याग दिया है या पीड़ित रिश्ता खत्म करने की कोशिश कर रहा है। यह स्थिति पर नियंत्रण पाने के उद्देश्य से रिश्ते के प्रेम-बमबारी चरण की वापसी है। जब वे किसी कारण से असुरक्षित और जरूरतमंद महसूस कर रहे होते हैं, तो पथभ्रष्ट तरीके से शिकार करने वाले लोग पीड़ित को वापस भगाने का प्रयास करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि एक नया रिश्ता नहीं चला और वे अब अस्वीकार कर दिया है। या अगर उनके साथी ने रिश्ता खत्म कर दिया है और वे आगे बढ़ने के लिए तैयार नहीं हैं, क्योंकि उनके पास किसी और के लिए कुछ भी नया नहीं है। हूवर वैक्यूम क्लीनर के कारण इसे 'हूवरिंग' कहा जाता है। यही वे करने की कोशिश कर रहे हैं, अनिवार्य रूप से: पीड़ित को स्थिति में वापस चूसना। इसमें माफी, आँसू, आत्महत्या की धमकी या खुदकुशी हो सकती है, epiphanies और आने वाले यीशु के क्षणों में, जहां वे दावा करते हैं कि उन्होंने प्रकाश देखा है और अब समझते हैं कि समस्या क्या है, बदलने का वादा करता है, प्यार करने की घोषणा या किसी अन्य तरीके से पीड़ित को समझाने के लिए डिज़ाइन किया गया व्यवहार जो नार्सिसिस्ट चाहता है।

कई बार, नार्सिसिस्ट उन चीजों को कहता है या करता है जो पीड़िता इंतजार कर रही है। वे गलती स्वीकार कर सकते हैं, जिम्मेदारी ले सकते हैं, परामर्श या चिकित्सा पर जाना शुरू कर सकते हैं, दवा ले सकते हैं, विपरीत लिंग के साथ अनुचित बातचीत करना बंद कर सकते हैं या यह जो कुछ भी है वह पीड़ित उन्हें करना चाहता था। यह एक चमत्कार की तरह लग सकता है। अचानक, इस व्यक्ति को वह सब कुछ पता चलता है जो आप उन्हें महीनों से बताने की कोशिश कर रहे हैं। साल भी। वे अंत में इसे प्राप्त करते हैं। चीजें आखिर बदल सकती हैं।

सही?



एक Narcissistic व्यक्ति के लिए, भावनाओं को तथ्य हैं

ज्यादातर लोगों का मानना ​​है कि मँडराते समय नशा करने वाले का मकसद निष्ठाहीन होता है, कि वे जो कह रहे हैं उसे पाने के लिए सिर्फ वही कह रहे हैं जो उन्हें कहने की जरूरत है। यह बहुत संभव है। यह भी संभव है कि वे वास्तव में हों करना उस समय इसका मतलब है। एक विकृतिवादी व्यक्ति के लिए, भावनाएं तथ्य हैं। इसलिए, सच्चाई और तथ्यों को पूरी तरह से निर्धारित किया जाता है कि वे उस सटीक क्षण में कैसा महसूस कर रहे हैं। अगर उनकी भावनाएँ बदल जाती हैं - और वे करेंगे - सच्चाई बदलने वाली है। तथ्य बदलने वाले हैं। यही कारण है कि आप एक अच्छे व्यक्ति होते हैं जब वे खुश होते हैं और एक बुरे व्यक्ति जब वे परेशान होते हैं।

वास्तविक सच्चाई यह है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है कि वे इसका मतलब समय पर करते हैं या नहीं क्योंकि किसी भी तरह से, यह पिछले नहीं होगा। कारण के बावजूद, जैसे ही वे अब असुरक्षित और डर नहीं महसूस कर रहे हैं, वे सही तरीके से वापस चले जाएंगे कि उन्होंने हमेशा कैसे व्यवहार किया क्योंकि यह है कि वे कैसे काम करते हैं। यह उनकी मुकाबला करने की रणनीति, उनके संचालन का तरीका है और जब तक वे अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए पूरी तरह से नए तरीके सीखने के लिए समर्पित नहीं होते हैं, यह बदलने वाला नहीं है।

कोई संपर्क आपको एक हूवर का विरोध करने में मदद नहीं कर सकता

एक हूवर का विरोध करना बहुत मुश्किल है। यह उन कारणों में से एक है, जिनके विकृतिग्रस्त मादक पदार्थों से संबंध इतने कठिन हैं कि लोग उससे दूर चले जाते हैं। अचानक, आपकी माँ वह माँ है जिसकी आप हमेशा कामना करते हैं, या आपका साथी वह जीवनसाथी है जिसका आपने हमेशा सपना देखा है। यह समय की अवधि के लिए भी हो सकता है, जो अपरिहार्य लेट आने पर विश्वास करना और यहां तक ​​कि अधिक कुचलने के लिए भी आसान बनाता है। हूवरिंग का विरोध करने के लिए कोई आसान चाल या जीवन हैक नहीं है। यह इच्छाशक्ति और सत्य के लिए एक पूर्ण समर्पण लेता है। यदि आप मादक व्यक्ति को आप से बाहर बात करने दें जानना सत्य होना चाहिए क्योंकि आप उन तथ्यों से अधिक विश्वास करना चाहते हैं जो आप तथ्यों पर विश्वास करना चाहते हैं, आप निराशा की स्थिति में हैं। आपको विश्वास करने की इच्छा का विरोध करने के लिए पर्याप्त मजबूत होना चाहिए अगर तथ्य यह है कि इस बिंदु तक आपने दिखाया है कि यह सच होने की संभावना नहीं है। स्थिति के बारे में अपनी कल्पनाओं को संबोधित करना आपके ऊपर है। संकीर्णतावादी व्यक्ति केवल आपके खिलाफ उनका उपयोग करने वाला है, या तो होशपूर्वक या क्योंकि यह सब वे जानते हैं कि उन्हें कैसे करना है।

यह एक कारण है कोई संपर्क नहीं आमतौर पर सिफारिश की है। आमतौर पर यह उम्मीद करना यथार्थवादी नहीं है कि एक विकृतिग्रस्त व्यक्ति आपकी सीमाओं का सम्मान करेगा, आपको हेरफेर करने और अकेले छोड़ने की कोशिश करना बंद कर देगा। यह अच्छा होगा, और यह उचित होगा लेकिन इसकी बहुत संभावना नहीं होगी। यह आप पर निर्भर है कि इस व्यक्ति के साथ अपने संपर्क के स्तर को नियंत्रित करें और उन पर आपकी प्रतिक्रिया। यदि आपको फहराया जा रहा है, तो फंतासी मोड में वापस जाना बहुत आसान हो सकता है और 'एक दिन, मैं करूँगा, हम करेंगे, मैं नहीं करूँगा, मैं रुक जाऊँगा, मैं कोशिश करूँगा, मैं जाऊँगा , मैं कर सकता था ... 'उन वादों और उन पर विश्वास करना आसान है, जो एक बहुत दूर के भविष्य के लिए नहीं हैं। लेकिन बस कुछ याद रखें: जहां आप इस समय ठीक हैं, वह भविष्य है। आप भविष्य में खड़े हैं कि आप 10 महीने पहले, एक साल पहले छह महीने के लिए उम्मीद कर रहे थे। क्या ऐसा लगता है कि आपने सोचा था कि यह होगा?

यदि नहीं, तो आपको क्या लगता है कि यह कभी होगा?