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बाल स्वास्थ्य / 2024
हम सभी अपने जीवन में महान रिश्ते चाहते हैं। पति, पत्नी, प्रेमी, प्रेमिका, माता-पिता, बच्चे, यहां तक कि बॉस के साथ चाहे वह कैसा भी रिश्ता हो, हम चाहते हैं कि वह काम करे।
लेकिन महान रिश्ते बस नहीं होते - उन्हें अवश्य बनाया जाना चाहिए। वास्तव में, हमारे सभी रिश्तों में, हम अपने कार्यों और दृष्टिकोण से होते हैं, हमेशा या तो उन्हें बनाने, या उन्हें फाड़ने की प्रक्रिया में होते हैं। हर रिश्ते को समय और प्रयास के निवेश की आवश्यकता होती है और इसे ट्रैक पर रखने के लिए ईश्वरीय ज्ञान।
यदि आप कुछ भी हैं जैसे मैं हूँ, तो आपको अपने जीवन में पर्याप्त शिथिलता, दर्द, आँसू, और एकमुश्त असफलता का एहसास था कि जब रिश्तों की बात आती है, तो आपको मदद की ज़रूरत होती है! और बाइबल में एक विशेष मार्ग है (कई में से हम चुन सकते हैं) जो मुझे विश्वास है कि हमें आवश्यक मदद प्रदान करता है:
इफिसियों 4: 29-32 (NKJV) किसी भी भ्रष्ट शब्द को अपने मुंह से बाहर न आने दें, लेकिन आवश्यक संपादन के लिए क्या अच्छा है, कि यह श्रोताओं को अनुग्रह प्रदान कर सके। 30 और परमेश्वर की पवित्र आत्मा को शोक मत करो, जिसके द्वारा तुम्हें छुटकारे के दिन के लिए बंद कर दिया गया था। 31 सब द्वेष, क्रोध, क्रोध, कोलाहल, और बुरे बोलने को सब द्वेष से दूर रखो। 32 और एक दूसरे के प्रति दयालु रहो, एक दूसरे को क्षमा करो, यहाँ तक कि मसीह में ईश्वर ने भी तुम्हें क्षमा किया।
यह मार्ग महान संबंधों के निर्माण के लिए दो महत्वपूर्ण कुंजियों को उजागर करता है। यह हमें बताता है कि हमें क्या करना चाहिए; लेकिन महत्वपूर्ण रूप से, यह हमें बताता है कि क्या नहीं करना है। आइए पहले देखें कि हमें क्या करने से बचना चाहिए। यहाँ पर मेरा मानना है कि महान रिश्तों के निर्माण में शायद सबसे महत्वपूर्ण, लेकिन सबसे उपेक्षित सिद्धांत भी है:
1865 के अप्रैल में वाशिंगटन में फोर्ड के थिएटर में अब्राहम लिंकन को गोली मार दी गई थी। Bystanders अभी भी सांस लेने राष्ट्रपति को पास के एक घर में ले गया और उसे बिस्तर पर लेटा दिया। फिर डॉक्टर आए। यह जानते हुए कि गोली अभी भी राष्ट्रपति के मस्तिष्क में दर्ज है, उनका मानना था कि जीवन में लिंकन का एकमात्र मौका उनके लिए यह गोली उनके सिर से बाहर निकलना था। ताकि वे जांच शुरू की चारों ओर अपनी उंगलियों के साथ उस गोली को खोजने की कोशिश करें और इसे राष्ट्रपति के मस्तिष्क से हटा दें।
समझें: यह 1865 था। इन डॉक्टरों को पता नहीं था, चिकित्सकीय रूप से, वे क्या कर रहे थे। वे अपने हाथ धोने के लिए पर्याप्त नहीं जानते थे। कुछ आधुनिक चिकित्सा विशेषज्ञों ने कहा है कि अगर गोली राष्ट्रपति लिंकन को नहीं मारती, तो डॉक्टरों को होती।
1865 में उन डॉक्टरों ने जो नहीं समझा वह अब चिकित्सा के पहले सिद्धांत के रूप में सोचा जाता है: कुछ और करने से पहले, कोई बात नहीं। एक डॉक्टर जो कुछ भी सोच सकता है वह रोगी की मदद करने के लिए कर सकता है, उसकी पहली जिम्मेदारी यह सुनिश्चित करना है कि उसका उपचार स्थिति को बदतर न बनाए।
जैसे एक डॉक्टर अपने मरीज के स्वास्थ्य का निर्माण करने की कोशिश कर रहा है, अगर हम एक संबंध बनाने की कोशिश कर रहे हैं, पहला नियम है, नुकसान न करें! हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि हम उन चीजों को नहीं कर रहे हैं जो एक रिश्ते को फाड़ देती हैं।
यह हमारे बाइबिल पारित होने के पहले वाक्य का ध्यान केंद्रित है:
किसी भी भ्रष्ट शब्द को अपने मुंह से बाहर न आने दें, लेकिन आवश्यक संपादन के लिए क्या अच्छा है, कि यह श्रोताओं को अनुग्रह प्रदान कर सके।
भ्रष्ट शब्द वे शब्द हैं जो संपादित करने या निर्माण करने के बजाय आंसू बहाते हैं। वे ऐसे शब्द हैं जो स्पष्ट रूप से या स्पष्ट रूप से किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व पर हमला करते हैं। किसी रिश्ते को पूरी तरह से ट्रैक करने का सबसे तेज़ तरीका उन शब्दों से है जो उस व्यक्ति के लिए बेईमानी और अनादर का संचार करते हैं।
यह एक ऐसा मुद्दा है जिसका मूलधन से 'कोई नुकसान नहीं' है।
नाराज शब्द अधिक गुस्सा शब्द हिलाओ
जब भी हम में से किसी को हमला महसूस होता है, तो हमारी पहली चिंता आमतौर पर खुद का बचाव करना है। और मुझे यकीन है कि आपने कहावत सुनी होगी, 'सबसे अच्छा बचाव एक अच्छा अपराध है।' इसलिए, अगर मेरे रिश्ते के साथी को लगता है कि मैंने मौखिक रूप से उस पर हमला किया है, तो मुझे तत्काल मौखिक पलटवार की उम्मीद करनी चाहिए। बाइबल इसे इस तरह रखती है:
नीतिवचन 15: 1 एक नरम जवाब क्रोध को दूर कर देता है, लेकिन कठोर शब्द क्रोध को बढ़ाता है।
इसलिए अब हम क्रोध के नीचे की ओर बढ़ते हैं। उस व्यक्ति के प्रति मेरे गुस्से वाले शब्द मेरे ऊपर वापस गुस्से वाले शब्दों की प्रतिक्रिया को भड़काते हैं, जो कि मेरे क्रोध के अधिक पीछे उन पर सही वार करता है। और यह सिर्फ नीचे और नीचे सर्पिल है।
अंततः वह विवाद संभवतः गैस से बाहर हो जाएगा। हमने कहा है कि हम सभी बुरा और आहत करने वाली बातें एक दूसरे से कह सकते हैं, और आखिरकार हम ... 'जो भी हो।' आपको लगता है कि तर्क सब खत्म हो सकता है। लेकिन वाकई में नहीं। बाइबल उन शब्दों को देखती है जो क्रोध से जुड़े हैं:
इफिसियों 4:31 सभी माईल के साथ सभी बिट्टरनेस, क्रोध, क्रोध, और बुराई को दूर करने दें।
मेरे पुट-डाउन शब्दों से, मैंने रिश्ते में कड़वाहट, क्रोध, बुराई बोलना और द्वेष को इंजेक्ट किया है। वे सभी चीजें एक समय पर जारी दवा कैप्सूल की तरह हैं। वे तुरंत अपना प्रभाव नहीं दिखा सकते हैं, लेकिन समय के साथ वे बीमार इच्छा, अविश्वास या उदासीनता के जहर के साथ एक रिश्ते को अनुमति दे सकते हैं।
अपमानजनक और अपमानजनक शब्द पीowerful प्रभाव
जिस क्षण आप किसी दूसरे व्यक्ति के प्रति अनादर का संचार करने लगते हैं, रिश्ते अपनी पटरी पर आ जाते हैं।
उस बिंदु तक रिश्ते में जो कुछ भी हो रहा है, वह कम से कम, अप्रासंगिक हो जाता है। कुल ध्यान अब उस व्यक्ति की ओर व्यक्त किए गए अपमानजनक शब्दों, कार्यों और दृष्टिकोणों की ओर जाता है। यहाँ एक उदाहरण है कि मेरा क्या मतलब है:
कुछ समय पहले, मैं बिस्तर से बाहर निकला, अपने पैर फर्श पर रख दिए, और आउच! मेरे पैर में एक सिलाई की सुई चिपकी हुई थी। मुझे नहीं पता कि सुई हमारे बेडरूम के फर्श पर कैसे आई। लेकिन यहाँ एक बात है: जब तक वह सुई मेरे पैर में थी, मुझे किसी और चीज की परवाह नहीं थी। आप मुझसे मेरी नौकरी, नाश्ते के बारे में, मेरी कार के बारे में, यहाँ तक कि वित्तीय मुद्दों के बारे में भी बात कर सकते हैं ... मैं नहीं सुन रहा था! जब तक मेरे पैर से सुई नहीं हटाई जाती, तब तक मैं किसी और चीज में शामिल नहीं हो रहा था।
यही वह तरीका है जब हम किसी अन्य व्यक्ति के लिए आलोचनात्मक, तिरस्कारपूर्ण, अपमानजनक और अपमानजनक शब्दों को बोलते हैं। एक बार जब आप उस व्यक्ति को अपने शब्दों के साथ और अपने रवैये के साथ नीचे रखना शुरू कर देंगे, तो उन्हें अपनी शख्सियत पर आपके हमले का जवाब देने के अलावा और कुछ नहीं होगा।
अगर मैं और मेरी पत्नी इस बात पर चर्चा कर रहे थे कि रात के खाने के लिए कहाँ जाना है, और मैंने कुछ कहा, या एक दृष्टिकोण प्रदर्शित किया, जिसका अर्थ है कि वह जिस रेस्तरां में जाने का सुझाव देना चाहती थी, उसके लिए वह मूर्ख या स्वार्थी थी, जो सुई की तरह होगी पैर।
उस क्षण से, यह चर्चा अब नहीं होगी कि रात के खाने के लिए कहाँ जाना है। चर्चा मेरे शब्दों और मेरे रवैये के बारे में होगी जिसने एक व्यक्ति के रूप में मेरी पत्नी पर हमला किया है। अब, जब तक उस समस्या का समाधान नहीं हो जाता, तब तक उसके पास किसी और चीज पर ध्यान देने की क्षमता नहीं होगी, जो मैं कह सकता हूं।
भ्रष्ट शब्द एक रिश्ते को मार सकता है
जब भी मैं कुछ कहता हूं जो किसी व्यक्ति के रूप में, जो कि एक भ्रष्ट शब्द है, के लिए अनादर का संचार करता है।
कभी भी, मैं एक वाक्य शुरू करता हूं, 'तुम बहुत हो ...' और बाकी कुछ नकारात्मक है, मैं भ्रष्ट शब्द बोलने के बहुत खतरे में हूं जो संबंध बनाने के बजाय आंसू बहाएगा।
कभी भी, मैं 'आप हमेशा ...' या 'आप कभी नहीं ...' के साथ एक बयान शुरू करता हूं और बाकी वाक्य कुछ नकारात्मक है, मैं पतली बर्फ पर हूं।
संबंध बनाने का पहला नियम है: DO NO HARM! और कभी-कभी रिश्ते को अपरिवर्तनीय नुकसान पहुंचाने का सबसे आसान तरीका नकारात्मक, आलोचनात्मक, अपमानजनक और अपमानजनक शब्दों के साथ है।
अब जब हमें पता है कि क्या नहीं करना है, तो हमें जो करना चाहिए उसे करने दें।
इफिसियों 4: 31-32 सभी द्वेष, क्रोध, क्रोध, कोलाहल और दुष्टता को सभी द्वेषों से दूर रखें। 32 और एक दूसरे के प्रति दयालु रहो, एक दूसरे को क्षमा करो, यहाँ तक कि मसीह में ईश्वर ने भी तुम्हें क्षमा किया।
यहां तक कि जब किसी ने कुछ कहा या किया है, जो मुझे बहुत दुख पहुंचाता है या नाराज करता है, तो मैं गुस्से, कड़वे और अपमानजनक शब्दों का जवाब नहीं दे सकता। इसके बजाय, बाइबल मुझे कड़वाहट, क्रोध और क्रोध के अपने सभी शब्दों को दूर करने के लिए आदेश देती है, और उन्हें उन शब्दों से बदल देती है जो दयालु, कोमल और क्षमा करने वाले होते हैं।
दयालुता
दयालु शब्द बोलने के बारे में दिलचस्प बात यह है कि वे आवश्यक रूप से योग्य नहीं हैं।
यदि आप सप्ताह में 40 घंटे काम करते हैं और मैं आपको 40 घंटे के काम के लिए तनख्वाह देता हूं, तो मैं दयालु नहीं हूं। आपने वह तनख्वाह अर्जित की! लेकिन अगर मैं आपको पैसे देता हूं तो आपने कभी काम नहीं किया, सिर्फ इसलिए कि मुझे पता है कि आपको इसकी आवश्यकता है, यह दयालु है।
इसलिए, अगर मैं अपने सकारात्मक और अनुमोदन वाले शब्दों को केवल मेरे हिसाब से सीमित करता हूं, जो आपको लगता है कि आप अर्जित या पात्र हैं, तो वे दया के शब्द नहीं हैं, और वे बाइबल की आज्ञा को पूरा नहीं करते हैं।
दूसरे शब्दों में, यदि मैं बाइबिल के उस निषेधाज्ञा का पालन करने वाला हूं जिसका मैं उन शब्दों पर ध्यान केंद्रित करता हूं जो दयालु, कोमल और क्षमा करने वाले हैं, तो मैं तब तक इंतजार नहीं कर सकता जब तक कि मुझे नहीं लगता कि आप उन शब्दों के लायक हैं। मुझे उन्हें बोलने के लिए तैयार रहना होगा, और उन्हें पूरी ईमानदारी से बोलना होगा, जब मुझे पूरा यकीन होगा नहीं उनके लायक।
मैं व्यक्तिगत अनुभव से जानता हूं कि जब मैं अभी भी आक्रोश की भावनाओं से जूझ रहा हूं, तो कृपा और दया के गंभीर शब्द बोलना आसान नहीं है। लेकिन परमेश्वर ने हमें उस शक्ति की माँग करने का अद्भुत विशेषाधिकार दिया है, जिसकी हमें उस शक्ति से माँग है, जो हम अभी तक पापी थे, अपने पुत्र को हमारे लिए मरने के लिए दे दी। वास्तव में, उस तरह की प्रार्थना ही एकमात्र तरीका है जिससे इसे किया जा सकता है।
माफी
किसी भी रिश्ते में क्षमा एक महत्वपूर्ण तत्व है। माफ़ करने का मतलब है कि आप उनके खिलाफ किसी व्यक्ति का अपराध नहीं रखेंगे।
आप किसी को केवल तभी क्षमा कर सकते हैं जब उन्होंने वास्तव में आपको नुकसान पहुंचाया हो या नाराज कर दिया हो। इसका मतलब है कि माफी के लिए स्क्रिप्ट कॉल ठीक उसी समय में आती है, जब आप उस व्यक्ति के बारे में सबसे ज्यादा आहत, निराश, नाराज और नाराज हुए हों, जो दूसरे व्यक्ति ने आपके साथ कहा या किया है।
क्षमा करने से ऐसा नहीं होता है क्योंकि हम अब उस दर्द को महसूस नहीं करते हैं जो हमारे साथ किया गया था। यह तब होता है जब हम निर्णय लेते हैं कि हमारे शब्दों, कार्यों और यहां तक कि हमारे विचारों में हम अब उस व्यक्ति के खिलाफ क्या करेंगे, यह नहीं पकड़ पाएंगे।
मेरे अनुभव में, एक चीज जो किसी रिश्ते को सबसे मजबूत करती है, वह है जब प्रत्येक साथी जानता है कि यहां तक कि जब वे कहते हैं और ऐसी चीजें करते हैं जो वास्तव में दूसरे व्यक्ति के लिए हानिकारक या अपमानजनक हैं, तो भी उन्हें बदले में दया और अनुग्रह के साथ व्यवहार किया जाएगा।
यह कहने के लिए नहीं है कि हमें दूसरे व्यक्ति के अपमानजनक शब्दों या कार्यों को गलीचा के नीचे झाडू देना चाहिए। बाइबल हमें डोरमैट करने के लिए नहीं कह रही है, जो हमें परेशान करता है, उसके बारे में कुछ भी कहने से डरते हैं। वास्तव में, यह इसके विपरीत है:
इफिसियों 4:26 क्रोधित हो, और पाप मत करो ': अपने क्रोध पर सूरज को गिरने मत दो।
जब दूसरे व्यक्ति कहते हैं या आप के लिए हानिकारक या अपमानजनक चीजें करते हैं, तो स्वाभाविक रूप से क्रोधित होना न केवल प्राकृतिक, बल्कि स्वस्थ है। जब हम क्रोध महसूस करते हैं, तो यह एक संकेत है कि रिश्ते में कुछ सही नहीं है, और इसे ठीक करने की आवश्यकता है। इसलिए बाइबल कहती है कि 'क्रोधित रहो, और पाप मत करो।' पाप क्रोध में नहीं है, लेकिन जिस तरह से हम इसका जवाब देते हैं।
शास्त्र कहता है कि हमें अपने क्रोध को तुरंत संभालना है: 'सूर्य को अपने प्रकोप से कम नहीं होने देना।' इसे कम मत होने दो, और इसे अपनी भावनाओं में भूमिगत मत होने दो जहां यह कड़वाहट और आक्रोश में बदल जाता है। इसलिए, जब हमारे रिलेशनशिप पार्टनर कहते हैं और हमारे गुस्से को भड़काने वाले काम करते हैं तो हमें क्या करना है?
मत्ती १ Matthew:१५ इसके अलावा अगर आपका भाई आपके खिलाफ पाप करता है, जाओ और तुम और उसके बीच उसकी गलती बताओ अकेला। यदि वह आपको सुनता है, तो आपने अपने भाई को प्राप्त किया है।
यदि आप गुस्से में महसूस कर रहे हैं क्योंकि आपका दोस्त जॉर्ज आपको विश्वास में बताई गई बातों के बारे में गपशप फैला रहा है, तो बाइबल कहती है कि आपको उसके पास जाने की ज़रूरत है और उसे बताएं कि वह आपको क्या परेशान कर रहा है।
या, यदि आप एक ऐसी पत्नी हैं, जिसके पति हमेशा सार्वजनिक रूप से आपके बारे में भद्दी या अपमानजनक बातें कहते हैं, तो आपको उसे यह बताने की जरूरत है कि उसका व्यवहार आपके प्रति दुखदायी और अस्वीकार्य है।
लेकिन यहाँ एक कुंजी है: 'का सिद्धांतनुकसान न करें”अभी भी लागू होता है।
यहां तक कि जब आप दूसरे व्यक्ति का सामना उन कार्यों के बारे में कर रहे हैं जो आपके लिए गहन अपमानजनक या दर्दनाक हैं, तो आपको अभी भी उन शब्दों और व्यवहारों के साथ करना चाहिए जो उस अपमान का नहीं, बल्कि उस व्यक्ति के लिए आपका प्यार और सम्मान करते हैं।
इफिसियों 4:15 लेकिन, प्यार में सच बोलना, उन सभी चीजों में विकसित हो सकता है जो उसके प्रमुख-मसीह हैं
हमें सच बोलना चाहिए - लेकिन हमें केवल प्रेम, अनुग्रह और सम्मान की भावना से ऐसा करने के लिए सावधान रहना चाहिए।
नीतिवचन 15:23 एक आदमी को अपने मुंह के उत्तर से खुशी होती है, और एक शब्द नियत मौसम में बोला जाता है, यह कितना अच्छा है!
नीतिवचन 16:24 सुखद शब्द एक छत्ते की तरह हैं, आत्मा को मिठास और हड्डियों को स्वास्थ्य।
2 तीमु 2:24 और प्रभु का सेवक झगड़ा न करे बल्कि सभी के प्रति कोमल रहे, शिक्षा देने में सक्षम हो, धैर्य रखे,
बाइबल में ईश्वरीय संबंधों के निर्माण के बारे में बहुत कुछ कहा गया है। लेकिन यदि हम उन शब्दों से बचने की कुंजी का उपयोग करेंगे जो आंसू बहाते हैं, और ईमानदारी से उन शब्दों के साथ उदार होते हैं जो निर्माण करते हैं, तो हम उन सभी महान रिश्तों के लिए एक मजबूत नींव रखेंगे जो हमारे पास लंबे समय से हैं।