मेरा बच्चा क्यों चिल्ला रहा है?

हम सभी ने एक बच्चे के चीखने की आवाज पर उस हड्डी को ठंडा करने वाली अनुभूति का अनुभव किया है। यह हम में भय, क्रोध, या यहाँ तक कि दर्द भी पैदा कर सकता है। और हम इसे तब और अधिक महसूस करते हैं जब यह हमारा अपना बच्चा होता है!

यदि आपका बच्चा लगातार अपनी सोप्रानो आवाज का उपयोग कर रहा है, तो आप खुद को नुकसान में पा सकते हैं।

हम समझते हैं कि आप किस दौर से गुजर रहे हैं (हमारे कान के परदे आपके जैसे ही झुलसे हुए हैं), और हमने कुछ ऐसे टिप्स निकाले हैं जिनसे आपको बच्चे के चीखने-चिल्लाने के चरण के बीच कुछ शांति पाने में मदद मिलेगी।

विषयसूची

• मेरा बच्चा इतना क्यों चिल्लाता है?
• क्या बच्चों के लिए चीखना सामान्य है?
• चिल्लाना बंद करने के लिए एक बच्चा कैसे प्राप्त करें
• बच्चा चीखना अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
• मन की शांति

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मेरा बच्चा इतना क्यों चिल्लाता है?

एक बच्चे की दुनिया का लगातार विस्तार हो रहा है क्योंकि वे अपने माता-पिता की बाहों से परे क्या मौजूद है, इसका पता लगाना शुरू करते हैं। वे अचानक मोबाइल हैं और उन्हें लगातार नए स्वाद, ध्वनियों और अनुभवों से परिचित कराया जा रहा है।

चीखना शक्तिशाली भावनाओं का संचार करता है

जबकि बच्चे सब कुछ अवशोषित करने में व्यस्त हैं, हो सकता है कि उनके पास अपने अनुभवों को संसाधित करने की क्षमता न हो। चीखना अतिउत्तेजना, कुंठा, क्रोध, भूख, खुशी या उत्तेजना को साझा करने का एक साधन हो सकता है। जब वे शब्द नहीं ढूंढ पाते हैं तो यह उनकी भावनाओं को संप्रेषित करने का एक आसान तरीका हो सकता है।

यह उन कुछ चीजों में से एक है जिन पर उनका पूरा नियंत्रण है क्योंकि, इसका सामना करते हैं, आप शारीरिक रूप से किसी बच्चे को चिल्लाने से नहीं रोक सकते। केवल एक चीज जिसे आप नियंत्रित कर सकते हैं, वह है उनकी चीखों पर आपकी प्रतिक्रिया।

यह आपका ध्यान आकर्षित करता है

हमारे नवोदित वैज्ञानिक कारण और प्रभाव के दायरे का पता लगाना पसंद करते हैं। वे जल्दी सीखते हैं कि जब वे चिल्लाते हैं तो उन्हें प्रतिक्रिया मिलती है। वह प्रतिक्रिया सकारात्मक है या नकारात्मक इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। कोई भी प्रतिक्रिया रोमांचक होती है और उन्हें शक्तिशाली महसूस कराती है।

यह मजेदार है

एक बच्चे की मुखर सीमा उनके लिए आकर्षक है। वे अपनी आवाज सुनना पसंद करते हैं। दीवारों से गूँजती या हवा में गायब हो जाने वाली अपनी ऊँची-ऊँची चीखों को सुनना रोमांचकारी हो सकता है।

क्या बच्चों के लिए चीखना सामान्य है?

अधिकांश बच्चे अपनी आवाज़ की ऊपरी सीमा का परीक्षण करना पसंद करेंगे। माता-पिता के लिए यह जितना निराशाजनक या शर्मनाक हो सकता है, यह बच्चा विकास का एक सामान्य चरण है।

कभी-कभी यह अन्य माता-पिता के साथ बात करने में मदद करता है कि आपका बच्चा किस दौर से गुजर रहा है। यदि आपके टॉडलर्स के साथ दोस्त हैं, या यदि आप एक ऑनलाइन बर्थ क्लब का हिस्सा हैं, तो पूछें कि क्या वे चीखने-चिल्लाने से निपट रहे हैं। संभावना है, अधिकांश माता-पिता के पास साझा करने के लिए कहानियाँ होंगी।

चिल्लाना बंद करने के लिए एक बच्चा कैसे प्राप्त करें

दुर्भाग्य से, बच्चे के चीखने-चिल्लाने का कोई तत्काल इलाज नहीं है। चिल्लाना बंद करने के लिए एक बच्चा प्राप्त करने के लिए धैर्य और समझ की आवश्यकता होती है।

शांत रहो

याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात शांत रहना है। चीखना हमारे शरीर में सभी प्रकार की भावनाओं को ट्रिगर करता है ^(एक) . इस वजह से, हमें अपने बच्चे को जवाब देने से पहले पीछे हटना पड़ सकता है और अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करना पड़ सकता है।

एक गहरी सांस लें और खुद को याद दिलाएं कि आपका बच्चा ठीक है। और यद्यपि वे अपनी भावनाओं के नियंत्रण में नहीं हो सकते हैं, आप अपने नियंत्रण में हो सकते हैं।

अपने चेहरे को न्यूट्रल रखें और अपनी आवाज को सॉफ्ट और कम रखें। अपने बच्चे के स्तर पर उतरें। धीरे से बोलते हुए, उन्हें याद दिलाएं कि जब वे शांत आवाज का उपयोग करने में सक्षम होते हैं तो आप मदद के लिए तैयार होते हैं।

जब आपका बच्चा चिल्लाना बंद कर दे, तो अच्छे संचार का मॉडल तैयार करें। अगर वे चिल्ला रहे थे क्योंकि वे परेशान थे, तो उनकी निराशा को स्वीकार करें। जैसे, जब आपको स्नान से बाहर निकलना पड़ता है तो यह आपको बहुत परेशान करता है।

उनकी समस्या के विभिन्न समाधानों पर विचार करने में उनकी सहायता करें और अभिव्यक्ति के अधिक उपयुक्त माध्यमों को प्रोत्साहित करें ^(दो) .

एक सुरक्षित स्थान बनाएं

कुछ बच्चों के लिए, चीखना वास्तव में एक आवश्यक आउटलेट है। अपने बच्चे को यह दिखाने में मददगार हो सकता है कि जब उसे कुछ भाप छोड़ने की आवश्यकता हो तो वे कहाँ जा सकते हैं।

कुछ माता-पिता अपने बच्चे को अपने बेडरूम में तब तक चीखने-चिल्लाने देंगे जब तक कि दरवाजा बंद है और किसी को परेशान नहीं किया जा रहा है। अन्य लोग अपने बच्चे को ढीला छोड़ने के लिए बाहर कदम रखना पसंद कर सकते हैं। एक अन्य विकल्प यह है कि आप अपने बच्चे को चिल्लाने देंमुलायम खिलौनायातकिया- जो कुछ भी उन्हें बिना किसी नुकसान के अपनी निराशा को दूर करने में मदद करता है।

आपके चुने हुए स्थान के बावजूद, अपने बच्चे को आश्वस्त करें कि जब वे शांत होते हैं तो आप उपलब्ध होते हैं। यह जानते हुए कि जब वे चिल्लाते हैं तो उन्हें विशेष ध्यान नहीं मिलेगा और आप उनकी मदद करने को तैयार हैं, उन्हें जल्द ही चिल्लाना बंद करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है ⁽³⁾ .

बाहर कदम

ऐसा लगता है कि टॉडलर्स सबसे खराब समय और स्थानों को चिल्लाती हुई आवाज का उपयोग करने के लिए पहचानते हैं। धार्मिक सेवाएं या समारोह, स्कूल संगीत कार्यक्रम, रेस्तरां, किराना स्टोर - ये वे स्थान नहीं हैं जहां आप अपने बच्चे को हर दिन ले जाते हैं। नए अनुभव और अपेक्षाएं मंदी का कारण बन सकती हैं, या वे अपनी आवाज के ऊपरी डेसिबल का परीक्षण करके आप से बाहर निकलने का प्रयास कर सकते हैं।

शोर को नज़रअंदाज़ करने या दर्शकों की भीड़ में अपने बच्चे के साथ तर्क करने की कोशिश करने के बजाय, शांति से उन्हें उठाएं और कमरे से बाहर निकलें। (यदि आपके पास किराने के सामान से भरी गाड़ी है, तो रास्ते में इसे कहीं सुरक्षित रखने की कोशिश करें, या किसी स्टोर कर्मचारी को बताएं कि आप वापस आ रहे हैं ताकि आपको बाद में खरोंच से शुरू न करना पड़े।)

एक बार बाहर जाने के बाद, आप अपने बच्चे को ठंडा होने का समय दे सकते हैं। फिर समझाएं कि उनकी चीखें उचित क्यों नहीं हैं और लौटने से पहले विकल्प पेश करें।

बच्चा चीखना अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

यदि आपका बच्चा नियमित रूप से ऐसा लगता है कि वे एक चीखने-चिल्लाने वाली प्रतियोगिता में बाज को हरा सकते हैं, तो आप शायद कुछ जवाबों के लिए तैयार हैं।

क्या चीखना ऑटिज्म की निशानी है?

क्योंकि आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम बहुत व्यापक है, संकेतकों की सीमा विस्तृत है। ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों के लिए मेल्टडाउन आम हो सकता है। हालांकि, ये मंदी आमतौर पर एक अधिक निश्चित संकेतक का परिणाम होती है, जैसे संवेदी मुद्दों या अतिसंवेदनशीलता, संचार उपकरणों की कमी, या दिनचर्या में बदलाव।

अकेले चीखना आत्मकेंद्रित का संकेत नहीं माना जाता है ⁽⁴⁾ .

मेरा बच्चा रात में क्यों चिल्ला रहा है?

यह वास्तव में थका देने वाला हो सकता है जब आपका स्लीप-मास्टर बेबी अचानक रात में लगातार चीखने-चिल्लाने वाला बन जाए। (और, दुख की बात है कि टॉडलर्स स्नूज़ बटन के साथ नहीं आते हैं।)

अधिकांश बच्चे अपनी आवश्यकताओं को स्पष्ट रूप से व्यक्त करने के लिए पर्याप्त शब्दों से सुसज्जित नहीं होते हैं। आपका बच्चा रात में चिल्लाने के कई कारण हो सकते हैं।

• बीमारी या संक्रमण:दर्द या बेचैनी अक्सर रात में सबसे प्रमुख होती है जब आपके बच्चे का शरीर अंत में धीमा हो जाता है।
• असहजता:बहुत गर्म, बहुत ठंडा, या यहाँ तक कि सिर्फ खुजली होना आपके बच्चे को थका देने के लिए पर्याप्त हो सकता है।
• जुदाई की चिंता:Toddlers आपकी उपस्थिति के बारे में बहुत जागरूक हैं - या उपस्थिति की कमी - और अचानक सोने या अकेले जागने से डर लग सकता है ⁽⁵⁾ .
• रात का आतंक :हालांकि ये भयावह अनुभव आम तौर पर तीन साल की उम्र के आसपास शुरू होते हैं, कुछ बच्चे अठारह महीने की शुरुआत में इसका अनुभव करते हैं ⁽⁶⁾ .
• बच्चों के दांत निकलना :टॉडलर्स लगातार नए दांत उगा रहे हैं। दांत दर्द उन्हें रात में जगा सकता है या थके होने पर उन्हें सोने से रोक सकता है।

यदि आप चीखने के कारण को पहचानने में सक्षम हैं, तो आप समाधान पर काम कर सकते हैं। लेकिन अगर आपके बच्चे की रात में चीखना एक रहस्य बना हुआ है, तो किसी भी कम स्पष्ट कारणों का पता लगाने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।

क्या बच्चे चीखने-चिल्लाने के दौर से गुजरते हैं?

अधिकांश बच्चे किसी न किसी समय चीखने-चिल्लाने के दौर से गुजरेंगे। यह नियमित रूप से छिटपुट रोने या अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए चीखने-चिल्लाने से अलग है। चीखने का चरण दिनों, हफ्तों, या (कृपया, नहीं!) महीनों की अवधि है जिसमें एक बच्चा अपनी छोटी आवाज़ को ईयरड्रम-बिखरने के स्तर तक बढ़ाने में असामान्य समय व्यतीत करेगा।

जिस समय मेरे बच्चों को उनकी आवाज़ का पता चला, उसी समय मैंने चीखने और चीखने-चिल्लाने में वृद्धि देखी। शिशुओं को यह अहसास होने लगता है कि वे अपने द्वारा बनाई गई ध्वनियों को बदल सकते हैं। हालाँकि, उनके माता-पिता हमेशा उतने रोमांचित नहीं होते हैं।

यदि आपका शिशु आनंद के बजाय बेचैनी से चिल्ला रहा है, तो विशिष्ट कारणों पर विचार करें जैसेगैस, शुरुआती,कान में इन्फेक्षन, या अति उत्तेजना। अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें यदि आप एक कारण निर्धारित करने में सक्षम नहीं हैं या उनके चीखने का समाधान नहीं ढूंढ पा रहे हैं।

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मन की शांति

चीखना एक निराशाजनक चरण है, लेकिन यह सबसे अधिक बच्चों में से एक है।

यदि आपका बच्चा लगातार चिल्ला रहा है, तो हो सकता है कि वह अपनी आवाज के साथ प्रयोग कर रहा हो, या वह कुछ बड़ी भावनाओं का अनुभव कर रहा हो।

उनके शांत रहो। चिल्लाने पर प्रतिक्रिया न करें, तब भी जब आप उन्हें रोकने के लिए बेताब हों। एक सुरक्षित स्थान बनाएं, और यदि आवश्यक हो, तो अपने बच्चे को कठिन परिस्थितियों से हटा दें।

याद रखें, यह एक चरण है। यदि आप चीख-पुकार को युद्ध में नहीं बदलते हैं, तो यह अंततः समाप्त हो जाएगी। तब तक, इयरप्लग के अच्छे सेट में निवेश करें!