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शिशु गैस: बेबी गैस का उपचार और रोकथाम

बेबी ने दी बेली मसाज

क्या आपका बच्चा दूध पिलाने के बाद उधम मचाता है? क्या उन्हें निपटाने की कोशिशों के बावजूद रोते रहते हैं? यदि हां, तो आप गैस से निपट सकते हैं।

शिशुओं में गैस पूरी तरह से प्राकृतिक है। जब यह स्पष्ट हो कि आपका बच्चा दर्द या परेशानी में है, हालांकि, खुद को यह याद दिलाना मुश्किल है।

संभावित ट्रिगर्स के प्रति अपने बच्चे की प्रतिक्रियाओं की निगरानी करना आपके बच्चे के पेट की समस्याओं को कम करने और उससे बचने का एक शानदार तरीका है।

प्रत्येक बच्चा अद्वितीय है - ऐसा कोई एक समाधान नहीं है जो सभी को राहत दे। इसे ध्यान में रखते हुए, मैंने आपको यह समझने में मदद करने के लिए एक गाइड रखा है कि गैस आपके बच्चे को कैसे प्रभावित कर सकती है और आप इससे कैसे निपट सकते हैं इसके बारे में कुछ सुझाव।

विषयसूची

बेबी गैस का क्या कारण है?

जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, यह समझना आसान होता है कि उन्हें क्या परेशान कर रहा है। मेरा बच्चा कहा करता था: माँ, मुझे बहुत अच्छा नहीं लग रहा है, और उस क्षेत्र को इंगित करें जो दर्द कर रहा था।

हालाँकि, नवजात शिशुओं और शिशुओं के लिए, यह पता लगाना कि क्या गलत है, अनुमान लगाने का खेल है। यदि आपके शिशु को गैस है, तो कुछ ऐसे शारीरिक लक्षण हैं जिन पर आप ध्यान दे सकती हैं। शिशुओं के पेट इतने छोटे होते हैं कि गैस का छोटा सा झटका भी बाहर से स्पष्ट हो सकता है।

  • सूजन:यदि गैस उनके सिस्टम में बहुत देर तक रहती है, तो आपका शिशु फूला हुआ हो सकता है।
  • कठोर पेट:गैस के कारण आपके बच्चे का पेट सख्त और थोड़ा सूज सकता है।
  • बर्प्स और फ़ार्ट्स:यदि तुम्हाराबच्चा डकार रहा हैया हवा गुजर रही है, यह एक संकेत हो सकता है कि और अधिक गैस बाहर आने की प्रतीक्षा कर रही है।

कभी-कभी, हालांकि, आप केवल अपने बच्चे को देखकर यह नहीं बता पाएंगे कि यह गैस है या नहीं। उस स्थिति में, कारणों से परिचित होना सहायक होता है।

यह समझना कि गैस कैसे बनती है और क्यों, इसके प्रभाव से पीड़ित बच्चे को बेहतर प्रतिक्रिया देने में आपकी मदद कर सकती है।

एक।निगलने वाली हवा

श्वास हमारे सबसे महत्वपूर्ण अनैच्छिक कार्यों में से एक है। हालांकि हम इसे नोटिस नहीं कर सकते हैं, हम जब भी खाते-पीते हैं तो हवा में चूसते हैं (एक) . शिशु, विशेष रूप से नवजात शिशु, अभी भी सीख रहे हैं कि खाने और पीने की पूरी प्रक्रिया कैसे काम करती है, जिसके कारण वे वयस्कों की तुलना में अधिक हवा ले सकते हैं।

एक बार जब हवा हमारे शरीर में प्रवेश करती है, तो उसे किसी तरह छोड़ना पड़ता है। यदि आप एक पा सकते हैंडकार की विधिजो आपके बच्चे के लिए काम करता है, वह अपनी आंतों तक पहुंचने से पहले हवा को छोड़ने में सक्षम होना चाहिए।

वयस्कों की तुलना में शिशुओं में हवा निगलने के अधिक अवसर होते हैं। यदि आपको लगता है कि यह समस्या का हिस्सा हो सकता है, तो आप स्वयं से ये प्रश्न पूछना चाहेंगे:

क्या वे हाल ही में रोए हैं?

रोना गैस का एक प्रमुख स्रोत हो सकता है, खासकर अगर बच्चा काफी देर तक रोता है, बहुत सारी हवा लेता है। यदि आपका शिशु पिछले कुछ घंटों में रोया है, तो यह एक कारण हो सकता है कि वह अब गैस से पीड़ित है।

बहुत जल्दी खिलाना

क्या आपका शिशु स्तनों से या बोतल से निगल रहा है? यह उन्हें धीमे प्रवाह की तुलना में अधिक हवा लेने का कारण बन सकता है।

क्या वे एक शांत करनेवाला का उपयोग करते हैं?

चुसनीबच्चों को हवा में चूसने का कारण बन सकता है। एक बार, जब मेरे बच्चे को गैस का एक भयानक मामला था, मुझे बाद में पता चला कि यह सब एक फटा हुआ शांत करनेवाला था।

दो।पाचन

गैस का उत्पादन आंतरिक रूप से भी किया जा सकता है। मानव पाचन प्रक्रिया सुपर-जटिल है। आपका पेट जिन चीजों को पचा नहीं सकता, वे आपकी आंतों में चली जाएंगी और बैक्टीरिया से टूट जाएंगी।

ये बैक्टीरिया कुछ खाद्य पदार्थों को तोड़ते समय गैस बनाते हैं। चूंकि यह गैस आंतों में पैदा होती है, इसलिए यह पेट फूलने के रूप में निकलने की संभावना है।

एक बच्चे का पाचन तंत्र अभी भी विकसित हो रहा है। जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं और ठोस भोजन शुरू करते हैं, यह मील का पत्थर प्रणाली के लिए एक झटका हो सकता है - और अनुकूलन की अवधि एक गैसी हो सकती है।

यदि ऐसा लगता है कि भोजन के कुछ घंटों बाद आपका बच्चा कर्कश है, तो आप कोशिश कर सकते हैं और याद कर सकते हैं कि उन्होंने पिछली बार क्या खाया था। बच्चे के शरीर के माध्यम से भोजन को काम करने में कई घंटे लग सकते हैं, इसलिए आपको उनके पिछले भोजन पर भी विचार करना चाहिए।

कुछ खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आप अपने बच्चे के पहले वर्ष के दौरान सीमित कर सकते हैं (दो) . इन खाद्य पदार्थों से छोटे शिशुओं के लिए गैस, पेट की समस्या या एलर्जी हो सकती है, भले ही आप उन्हें प्यूरी के रूप में खिलाएं। इनमें शामिल हैं, लेकिन इन तक सीमित नहीं हैं:

  • नट:मूंगफली, बादाम या अन्य किस्में।
  • समुद्री भोजन:शंख, स्वोर्डफ़िश, टूना।
  • दुग्धालय:पनीर, आइसक्रीम, दही।
  • पेय:कार्बोनेटेड पेय, फलों के पेय, गाय का दूध, उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप वाले पेय, कैफीन।

बेबी गैस को कैसे रोकें

दुर्भाग्य से, गैस मानव होने का एक हिस्सा मात्र है। हर बच्चा किसी न किसी समय इससे पीड़ित होगा, चाहे आप इससे बचने की कितनी भी कोशिश कर लें। उस ने कहा, कुछ चीजें हैं जो आप इसकी घटना को कम करने में मदद के लिए कर सकते हैं।

एक।स्तनपान करने वाले बच्चे

माताओं को इस बात का एहसास नहीं हो सकता है कि उनके कार्यों के दौरानस्तनपानगैस पर असर पड़ सकता है। यहां कुछ परिदृश्य और कुछ विचार दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं।

खिलाने की स्थिति

अगर आपको लगता है कि आपका शिशु जिस पोजीशन से दूध पी रहा है, वह गैस में योगदान दे रहा है, तो आप कुछ जैविक पोषण की कोशिश करना पसंद कर सकते हैं, जिसे लेट-बैक पोजीशन भी कहा जाता है।

इस सरल तकनीक में अपने सोफे या बिस्तर पर अर्ध-झुकाव वाली स्थिति में वापस झुकना शामिल है। आपका शिशु आपके ऊपर लेट जाता है और कुंडी लगाने के लिए अपना कोण ढूंढता है। यह आपके शरीर के लिए एक प्राकृतिक मोल्डिंग की अनुमति देता है और अजीब स्थिति को कम कर सकता है जो अत्यधिक हवा में साँस लेना को प्रोत्साहित कर सकता है।

हालांकि यह स्थिति अन्य लोगों की तरह नींद के अनुकूल नहीं हो सकती है, लेकिन इसके बारे में आराम का अनुभव होता है - साथ ही, आपका बच्चा बस हो सकता हैअपनी छाती पर सो जाओ!

यदि आप आराम से झुकना महसूस नहीं करते हैं, तो कम से कम सुनिश्चित करें कि भोजन करते समय बच्चे का सिर उसके नीचे से बहुत ऊँचा हो। यदि उसका सिर स्तन के स्तर पर है और उसका निचला भाग आपकी गोद में है, तो वह कम हवा लेते हुए तेज प्रवाह को अधिक आसानी से संभाल सकता है।

लैचिंग मुद्दे

जब तक आप इस पर काबू नहीं पा लेते, तब तक स्तनपान कराना मुश्किल हो सकता है। आम तौर पर, माँ और बच्चे दोनों के लिए काम करने वाली स्थिति खोजने में कुछ समय लगता है। फिर भी बच्चे को पढ़ानाठीक से कुंडीअक्सर सीखने की अवस्था के साथ आता है।

हम सभी गलत तरीके से स्तनपान कराने के परिणामों से परिचित हैं। कोई भी माँ जिसने कभीनिप्पल दर्दएक खराब कुंडी के बाद ठीक-ठीक जानता है कि मैं किस बारे में बात कर रहा हूँ (3) .

साथ ही माँ के लिए निप्पल दर्द, जो बच्चे निप्पल के चारों ओर एक उचित सील नहीं बनाते हैं, उनके अधिक हवा लेने की संभावना अधिक होती है, जिससे पेट में गैस होती है।

अपने बच्चे को उनके शुरुआती दिनों में कुंडी लगाने में मदद करते समय, उन्हें दूध पिलाना शुरू करते समय अपना मुंह जितना संभव हो उतना चौड़ा खोलने के लिए प्रोत्साहित करना एक अच्छा विचार है।

ऐसा करने से यह सुनिश्चित हो जाएगा कि उनका मुंह स्तन के ऊतकों से भरा हुआ है, जिससे वायु घुसपैठ की चपेट में आने वाले क्षेत्रों को कम करना चाहिए। वे सांस लेने के लिए अपनी नाक का उपयोग करेंगे और एक लय ढूंढेंगे जो उनके लिए काम करे।

माँ का आहार

जब मैं स्तनपान करा रही थी, तो मेरी सास इस बात पर अड़ी थीं कि मुझे मसालेदार खाना नहीं खाना चाहिए। एकमात्र समस्या यह थी कि मैं उनमें से पर्याप्त नहीं प्राप्त कर सका। उसने तर्क दिया कि मैं जो कुछ भी खाऊँगी, मेरा बच्चा भी खाएगा, और एक महीने के पेट के लिए जलपीनो बहुत अधिक हो सकता है।

जबकि तर्क पानी से तंग लग रहा था, वास्तव में, सभी खाद्य पदार्थ आपके स्तन के दूध में अपना रास्ता नहीं बनाते हैं। कुछ सामान्य खाद्य पदार्थ हैं जो स्तन के दूध के प्रति बच्चे की प्रतिक्रिया को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन सूची शायद उतनी व्यापक नहीं है जितनी आपने सोची होगी।

  • गाय के दूध से संबंधित उत्पाद:डेयरी उत्पाद एक तरह का भोजन हो सकता है जो आपके स्तन के दूध को प्रभावित करता है (4) . कुछ शिशुओं को दूध से एलर्जी होती है, जबकि अन्य को दूध से एलर्जी होती है। यदि आपके बच्चे के साथ ऐसा है, तो आपको गैस के अलावा अन्य लक्षण दिखाई देने की संभावना है,जैसे दानेउल्टी, या दस्त।
  • आपके परिवार में एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थ:एलर्जी आनुवंशिक हो सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आपके परिवार में किसी को शंख से एलर्जी है, तो आप इसे खाने और स्तनपान कराने के बाद अपने बच्चे की बारीकी से निगरानी कर सकती हैं।
  • मूंगफली:मूंगफली के प्रोटीन को स्तन के दूध के माध्यम से स्थानांतरित किया जा सकता है। अधिकांश डॉक्टर सलाह देते हैं कि आप अपने बच्चे को कम से कम 2 या 3 साल की उम्र तक नट्स न दें। अब, कुछ डॉक्टरों का कहना है कि स्तनपान कराने वाली माताओं को भी इससे बचना चाहिए (5) .
  • कुछ सब्जियां:कुछ सब्जियां, जैसे फूलगोभी या पत्तागोभी, दोनों माँओं में गैस पैदा कर सकती हैं, हालाँकि यह आपके स्तन के दूध के माध्यम से बच्चे को हस्तांतरित नहीं होगी। एक बार जब आपका बच्चा ठोस पदार्थ खा रहा होता है, तो ये सब्जियां बच्चे को गैसी भी बना सकती हैं।

दो।बोतल से दूध पिलाने वाले बच्चे

बोतल से दूध पीने वाले बच्चे उसी तरह की गैस की समस्या की चपेट में आते हैं जैसे स्तनपान करने वाले बच्चे - केवल एक अलग स्रोत से। जबकि अधिकांश लोग इसके बारे में नहीं सोचते हैं, बोतल से दूध पिलाने वाले बच्चे भी गलत तरीके से बोतल के निप्पल को पकड़ सकते हैं, या कुछ प्रकार के फार्मूले पर बुरी तरह प्रतिक्रिया कर सकते हैं।

अगर आपको लगता है कि आपकाबच्चे की बोतलसमस्या का हिस्सा हो सकता है, यहां कुछ चीजों की जांच की जा सकती है:

  • खिलाने की स्थिति:कोशिश करें कि दूध पिलाते समय अपने बच्चे को क्षैतिज स्थिति में न लेटने दें। शरीर रखेंएक कोण पर जब वे खिलाते हैं, उनके पेट के ऊपर उनके सिर के साथ, और गुरुत्वाकर्षण को पाचन प्रक्रिया में मदद करने दें।
  • बोतल कोण:जब आपका बच्चा दूध पिलाता है, तो बोतल को तिरछे रखना सुनिश्चित करें। निप्पल दूध से भरा होना चाहिए, और सारी हवा बोतल के ऊपरी सिरे पर होनी चाहिए।
  • खिला गति:यदि आपका शिशु बहुत जल्दी शराब पी रहा है और दूध निगल रहा है, तो इससे गैस हो सकती है। बोतल से दूध पिलाने में 20 मिनट से एक घंटे के बीच स्तनपान जितना समय लगना चाहिए। निप्पल को उस निप्पल से बदलें जिसमेंएक छोटे आकार का छेद.
  • सूत्र:संवेदनशील टमी के लिए फॉर्मूला ब्रांड उपलब्ध हैं। यदि आपका शिशु दूध के प्रति बुरी तरह से प्रतिक्रिया कर रहा है, तो ब्रांड बदलना एक शॉट के लायक हो सकता है।

3.ठोस पदार्थों पर बच्चे

अपने बच्चे को दूध पिलाना एक रोमांचक समय है। महीनों के दूध के बाद, मैं अपने बच्चे के साथ फल, सूप और सब्जियों का आनंद साझा करने के लिए बहुत उत्साहित था। और, यह देखते हुए कि मेरे पति एक महान रसोइया हैं, वह अपनी पसंदीदा पास्ता डिश बनाने के लिए और इंतजार नहीं कर सकते थे।

हालाँकि, यह भूलना आसान है कि शिशुओं के शरीर को इस सब की आदत नहीं होती है।प्रत्येक चम्मचकुछ नया उनके शरीर के लिए एक अलग चुनौती का प्रतिनिधित्व करता है। कई बच्चे ठीक काम करते हैं, लेकिन अन्य संवेदनशील हो सकते हैं।

जब आप पहली बार ठोस पदार्थों से शुरुआत करती हैं, तो अपने बच्चे को एक समय में एक घटक तक सीमित रखना सबसे अच्छा अभ्यास माना जाता है। यह आपको गैसी प्रतिक्रिया की स्थिति में किसी भी समस्या वाले खाद्य पदार्थों की पहचान करने में मदद करेगा।

जब गैस की बात आती है तो फल और फलियां सबसे बड़े दोषी होते हैं। हालाँकि, आप उन्हें पूरी तरह से काटना नहीं चाहते हैं। छोटे भागों से शुरू करें, या किसी और चीज़ पर स्विच करें और फिर कुछ हफ्तों में फिर से प्रयास करें यदि आपका बच्चा किसी विशेष भोजन के बाद गैसी लगता है। आपके बच्चे का सिस्टम अंततः परिपक्व हो जाएगा और आप बाद में अचार खाने की आदतों को प्रोत्साहित नहीं करना चाहेंगे।

गैसी बेबी से कैसे छुटकारा पाएं

यदि यह स्पष्ट है कि आपके शिशु को गैस है और वह बेचैनी के लक्षण दिखा रहा है, तो कुछ चीजें हैं जो आप मदद के लिए कर सकते हैं। कुछ को घर पर किया जा सकता है, जबकि अन्य को आपकी स्थानीय फार्मेसी की त्वरित यात्रा की आवश्यकता हो सकती है।

बेली मसाज

कभी-कभी, पेट की हल्की मालिश आपके बच्चे को उसके पेट से गैस छोड़ने में मदद करने के लिए पर्याप्त हो सकती है।

नारियल का तेल, या किसी अन्य प्रकार का शिशु-अनुकूल तेल, आपके शिशु के लिए मालिश को और अधिक सुखद बना सकता है। अपनी हथेलियों के बीच तेल की एक बूंद लें और धीरे से अपने बच्चे के पेट को घड़ी की दिशा में गोलाकार गति में रगड़ें।

अन्य माता-पिता गर्म पानी से नहाते समय अपने बच्चे के पेट की मालिश करते हैं। पानी की गर्मी असुविधा को कम कर सकती है और बच्चे को गैस के कारण होने वाले किसी भी दर्द से विचलित करने में मदद कर सकती है।

अंत में, आप एक विशेष कैरी होल्ड का उपयोग करके चल सकते हैं और अपने बच्चे की मालिश कर सकते हैं। अपने बच्चे को अपने अग्रभाग पर लेटाओ और अपने पैरों को अपनी बांह के दोनों ओर फैलाओ। उन्हें अपनी जगह पर पकड़ने के लिए अपने दूसरे हाथ का प्रयोग करें और धीरे से उनकी पीठ को रगड़ें।

जब आप चलते हैं, तो अपने हाथ को उनके पेट के खिलाफ दबाने के लिए हल्के से ऊपर और नीचे उछालें। आपके बच्चे को बेहतर महसूस कराने के लिए गति आपके हाथ के दबाव के साथ मिलकर काम करेगी और उम्मीद है, उन दर्दनाक गैस बुलबुले में से कुछ को तोड़ दें।

पेट समय

शिशुओं के लिए पेट का समय महत्वपूर्ण है। यह उनकी पीठ और गर्दन को मजबूत करने में मदद करता है। यह उन्हें रेंगने और आंदोलन के अन्य चरणों के लिए भी तैयार करता है।

पेट के समय का एक कम ज्ञात लाभ गैस के साथ मदद करने की क्षमता है। पेट का समय अनिवार्य रूप से एक स्व-प्रेरित पेट की मालिश है।

उनके मोर्चे पर रखा गया आंदोलन फंसी हुई गैस को छोड़ने और पाचन प्रक्रिया को आगे बढ़ाने में मदद कर सकता है। वयस्कों की तरह ही, व्यायाम एक अद्भुत पाचन सहायता है, और पेट का समय उन बच्चों के लिए एक मिनी-कसरत की तरह है जो अभी तक चल नहीं सकते हैं।

बहुत सारे बच्चे नहीं करते हैंपेट के समय का आनंद लें. मेरे बच्चे को इससे नफरत थी। इसे प्रोत्साहित करने में मदद करने के लिए, मैं एक स्थानीय माँ की कक्षा में शामिल हुई और हम सभी ने एक साथ टमी टाइम किया। मुझे नए दोस्त मिले और मेरे बच्चे को टमी टाइम रोल मॉडल देखने को मिले।

बेबी पिलेट्स

कभी-कभी, उनके शरीर को चलाने के लिए पेट का समय पर्याप्त नहीं हो सकता है। इस मामले में, कुछ पाइलेट्स-स्टाइल बेबी मूव्स ट्रिक कर सकते हैं।

एक चीज जिसने हमेशा मेरे नन्हे-मुन्नों की मदद की वह थी साइकिल चालन। अपने बच्चे को फर्श पर उनकी पीठ के बल लिटाएं। उनके पैरों को पकड़ें और धीरे से आगे-पीछे करें, जैसे कि वे साइकिल चला रहे हों।

एक तरकीब है जिसे आप आजमा सकते हैं यदि वे विरोध करते हैं। कुछ मजेदार संगीत के लिए इसे समय पर करें। यह उन्हें जो हो रहा है उससे विचलित करने में मदद कर सकता है, और यह उन्हें कुछ लय भी सिखा सकता है!

एक और उपयोगी कदम दोनों पैरों को धीरे से पकड़ना और धीरे-धीरे उनके घुटनों को उनके पेट की ओर धकेलना है। यह गैस को वहीं मारता है जहां दर्द होता है - उनके पेट में। आपने यह भी देखा होगा कि जैसे ही आप बच्चे की टांगों को हिलाते हैं, गैस निकलती है!

आप इस तरीके को उल्टा भी आजमा सकते हैं। फिर से, अपने बच्चे को उनकी पीठ के बल लिटाएं और उनकी बाहों को कोहनी से पकड़ें। गैस को तोड़ने की कोशिश करने के लिए धीरे-धीरे उन्हें कुछ उठक-बैठक करने में मदद करें।

टहलें (या एक ड्राइव)

गैस से पीड़ित बच्चों के लिए, आपके स्थानीय पार्क में टहलने से गैस की परेशानी को कम करने और उनके पेट को हिलाने में मदद मिल सकती है। जब बच्चे घुमक्कड़ में बैठते हैं, तो उन्हें फुटपाथ पर पहियों के कंपन का आभास होता है। यह सूक्ष्म कंपन उनके पेट में फंसी किसी भी गैस को बाहर निकालने में मदद कर सकता है।

यदि आप भाग्यशाली हैं कि आपके घर के पास एक अच्छा पैदल मार्ग है, तो बाहर एक त्वरित कदम उठाना मजेदार हो सकता है। यदि नहीं, तो आप कार में बैठ सकते हैं और एक के लिए बाहर निकल सकते हैं। कार का केवल कंपन पेट फूलने और बच्चे को सोने के लिए शांत करने के लिए पर्याप्त हो सकता है।

यह एक माँ के रूप में भी आपकी मदद कर सकता है। अतिरिक्त गैस से पीड़ित बच्चे की देखभाल करना मुश्किल हो सकता है, और आपके बच्चे के रोने की आवाज सुनने का तनाव भारी हो सकता है। पैदल चलना या ड्राइव करना देखभाल करने वाले और बच्चे दोनों को शांत कर सकता है - हर किसी को आराम करने का एक पल देता है।

बर्पिंग

जबकि डकार आना निवारक है, यह एक प्रतिक्रिया युक्ति भी हो सकती है। खासकर यदि आपको संदेह है कि गैस रोने या अधिक हवा से हो सकती है।

कुछ प्रभावी burping पद हैं:

पहला विकल्प यह है कि आप अपने बच्चे को अपनी छाती के सामने सीधा रखें। सुनिश्चित करें कि उनका मुंह बाहर की ओर है और वे स्वतंत्र रूप से सांस ले सकते हैं।

धीरे से उनकी पीठ थपथपाने की कोशिश करें और एक डकार लें। मुझे यह भी लगता है कि मेरी पीठ को एक गोलाकार गति में धीरे से रगड़ना मेरे छोटे के लिए काम करता है, इसलिए मैं अक्सर दोनों को मिलाकर burps को ऊपर लाता हूं।

यदि आपके बच्चे को वह पोजीशन पसंद नहीं है, तो आप उन्हें अपनी गोद में लेटने का भी प्रयास कर सकते हैं। उन्हें अपनी जांघों पर नीचे की ओर रखें, फिर से सुनिश्चित करें कि वे स्वतंत्र रूप से सांस ले सकते हैं। उनकी पीठ को धीरे से थपथपाएं या रगड़ें।

डकार लेने की एक और तकनीक के लिए आपके बच्चे को आपकी गोद में बिठाना पड़ता है। उनकी ठुड्डी को उनकी गर्दन को सहारा देने के लिए पकड़ें और उन्हें थोड़ा आगे की ओर झुकाएं। उनकी पीठ को रगड़ें या थपथपाएं।

दूध पिलाने के बीच और बाद में डकार लेना चाहिए। यदि आप स्तनपान कराती हैं, तो अपने बच्चे को स्तनों के बीच डकार दिलाने के लिए समय निकालें। यदि आप बोतल से दूध पिलाती हैं, तो अपने बच्चे को डकार दिलाने के लिए बोतल से बीच में थोड़ा ब्रेक लें। यह पहली बार में गैस को बनने से रोकने में मदद कर सकता है।

ओवर-द-काउंटर उपचार

कुछ आसानी से उपलब्ध उत्पाद हैं जो गैस की परेशानी को कम कर सकते हैं, और कई माता-पिता उनकी कसम खाते हैं। हालांकि, सीमित शोध के भीतर प्रभावकारिता के संबंध में मिश्रित रिपोर्टें हैं (6) .

  • मिश्री पानी: यह एक विकल्प है जो आपके बच्चे के पेट को शांत करने में मदद कर सकता है। ब्रांड के आधार पर, यह पानी और विभिन्न जड़ी-बूटियों का मिश्रण है। अधिकांश फ़ार्मुलों में सोडियम बाइकार्बोनेट होता है, जो गैस को तोड़ने में मदद करता है और पेट की समस्याओं को भी शांत करता है।
  • गैस बूँदें: आमतौर पर सिमेथिकोन युक्त - एक यौगिक जो पेट में गैस के बुलबुले को तोड़ता है (7) . यह क्रिया आपके बच्चे के लिए बुलबुले को छोड़ना आसान बनाती है, जिससे असुविधा भी कम होनी चाहिए।
  • बेबी प्रोबायोटिक्स:इन्हें स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा लिया जा सकता है या सीधे बच्चों को दिया जा सकता है। इन अच्छे जीवाणुओं को हाल ही में लगभग 600 बच्चों के एक अध्ययन में पेट के दर्द के लक्षणों को कम करते हुए पाया गया था (8) .

शोध में पाया गया कि बच्चे थेकम किया हुआरोने का समय और अधिक बार शौच करना - सभी महान संकेत हैं कि पाचन तंत्र काम कर रहा है।

अपने बच्चे को देने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ इनमें से किसी भी विकल्प पर चर्चा करना एक अच्छा विचार है। जबकि वे सभी ओवर-द-काउंटर उत्पाद हैं, उपयुक्तता उम्र पर निर्भर हो सकती है। अन्य दवाओं के साथ बातचीत की संभावना भी है।

क्या बेबी गैस कुछ और गंभीर हो सकती है?

ज्यादातर मामलों में, गैस सिर्फ एक संकेत है कि आपके बच्चे का पाचन तंत्र काम कर रहा है और परिपक्व हो रहा है। हालांकि, इस बात की थोड़ी संभावना है कि गैस के कारण होने वाली गंभीर परेशानी एक बड़ी समस्या का संकेत दे सकती है।

एक।कब्ज

हर माता-पिता जानते हैं कि बच्चे हैंपूप मशीनें. नवजात शिशु दिन में छह से आठ बार या इससे अधिक बार शौच कर सकते हैं। जबकि शिशु धीरे-धीरे कम और कम शौच करते हैं, फिर भी उन्हें बहुत नियमित होना चाहिए।

यदि आपके बच्चे को गैस है और वह बहुत असहज महसूस करता है, तो आप सोच सकते हैं कि वह आखिरी बार कब भरा थाउनका डायपर, और इसकी संगति — एक बच्चा माना जाता हैकब्ज़ होनाजब उन्होंने तीन दिनों से अधिक समय तक शौच नहीं किया हो या वे कठिन मल त्याग कर रहे हों (9) .

कब्ज होता है, लेकिन अगर यह जारी रहता है और अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह समस्या पैदा कर सकता है। यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे को कब्ज है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएँ। बड़े बच्चों या बच्चों के लिए, डॉक्टर उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों का सुझाव दे सकते हैं, जैसे कि आलूबुखारा, या अधिक तरल पदार्थ यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे हाइड्रेटेड हैं।

दो।भाटा

यदि आपका शिशु उधम मचाता और गैसी लगता है, और वह अक्सर थूक भी रहा है और आमतौर पर हर समय असहज महसूस करता है, तो यह जीईआरडी हो सकता है। जैसे-जैसे उनका पाचन तंत्र परिपक्व होता है, अधिकांश बच्चे एक साल की उम्र में जीईआरडी से बाहर हो जाते हैं। इस बीच, आपके बच्चे का डॉक्टर आपके बच्चे को अधिक आरामदायक बनाने के लिए दवा लिख ​​​​सकता है।

3.उदरशूल

पैतृक समुदाय में बदनाम होने के बावजूद, चिकित्सा विशेषज्ञ अभी भी बहुत कुछ नहीं जानते हैंशूल के बारे में. इस स्थिति का परीक्षण करने का कोई तरीका नहीं है, सिवाय इसके कि आपका बच्चा आमतौर पर लंबे समय तक बहुत उधम मचाता रहेगा।

आमतौर पर, डॉक्टर पेट के दर्द वाले बच्चे का निदान करेंगे यदि वे दिन में तीन घंटे या उससे अधिक, सप्ताह के कम से कम तीन दिन, कम से कम तीन सप्ताह तक रोते हैं।

हालांकि डॉक्टर शत प्रतिशत सुनिश्चित नहीं हैं कि पेट का दर्द क्या होता है, गैस समस्या का हिस्सा हो सकती है। गैस पास होना एक लक्षण है, और कुछ का मानना ​​है कि यह पेट के दर्द से जुड़ी परेशानी का स्रोत भी हो सकता है (10) .

आपके बच्चे को शांत करने के लिए आप कुछ तरीके अपना सकते हैं। अधिकांश बच्चे पेट की मालिश और उठाए जाने या हिलाने पर अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं। यदि आप अपने डॉक्टर को बुलाते हैं, तो वे कुछ ओवर-द-काउंटर उपचारों की सलाह भी दे सकते हैं।

चार।लैक्टोज असहिष्णुता

जो बच्चे लैक्टोज असहिष्णु होते हैं उनमें लैक्टोज को तोड़ने के लिए पर्याप्त लैक्टेज एंजाइम नहीं होता है - दूध और डेयरी खाद्य पदार्थों में एक चीनी (ग्यारह) .

जब आप अपने बच्चे को दूध पिलाना शुरू करती हैं, तो उनके पाचन तंत्र को केवल दूध वाले आहार से नए खाद्य पदार्थों में समायोजित करना पड़ता है। यह शरीर को लैक्टेज के उत्पादन को धीमा करने के लिए ट्रिगर करता है, इसलिए बच्चा ज्यादा लैक्टोज को संसाधित नहीं कर सकता है (12) .

यदि आपका बच्चा लैक्टोज असहिष्णु है, तो आप इस चीनी वाले उत्पादों का सेवन करने के तुरंत बाद लक्षण देखेंगे। गैस होगी। हालांकि, ऐंठन, सूजन और संभवतः दस्त भी होंगे।

लक्षण बाद में बचपन में भी विकसित हो सकते हैं। यदि आपके बच्चे ने हमेशा लैक्टोज उत्पादों के साथ अच्छा प्रदर्शन किया है, तो अचानक उसे समस्या होने लगती है, हो सकता है कि उसने असहिष्णुता विकसित कर ली हो।

5.सीलिएक रोग

सीलिएक रोग एक ऑटोइम्यून विकार है जो आपके शरीर को ग्लूटेन युक्त भोजन खाने पर खुद पर हमला करने का कारण बनता है (13) . यह अनुवांशिक होता है, इसलिए यदि आपके परिवार में यह है, तो आप लक्षणों के लिए अपने बच्चे की निगरानी करना चाहेंगे।

ग्लूटेन खाने के बाद, आपका बच्चा चिड़चिड़ा हो सकता है और उसे गैस, गंभीर सूजन, उल्टी या दस्त हो सकते हैं। लंबे समय तक, यह गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है, जैसे कुपोषण, या विकास संबंधी समस्याएं।

यदि आपको संदेह है कि ग्लूटेन आपके बच्चे के लिए समस्या पैदा कर रहा है, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से अपनी चिंताओं पर चर्चा करनी चाहिए। हालांकि वर्तमान में इस स्थिति का कोई ज्ञात इलाज नहीं है, लस मुक्त आहार पर स्विच करने से आपके बच्चे में इन लक्षणों को दूर करने में मदद मिल सकती है।