10 सबसे आम रिश्ते से बचने के लिए गलतियाँ

एक सफल रोमांटिक संबंध बनाए रखने के दौरान, जीवन में खुशी के लिए केवल एक ही अवसर नहीं है, एक स्वस्थ रोमांटिक संबंध रहा है पढ़ाई में सिद्ध हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होना। यदि आपके रिश्तों के साथ-साथ आप भी काम नहीं कर रहे हैं, तो आप इनमें से कुछ सामान्य रिश्ते की गलतियाँ कर सकते हैं।

एक सफल दीर्घकालिक संबंध के लिए 10 सामान्य गलतियाँ

1. सीमाओं की रक्षा के लिए न जाने कब

जब आप किसी अन्य व्यक्ति के साथ अंतरंग संबंध में होते हैं, तो एक-दूसरे के साथ अपने सबसे गहरे, सबसे गहरे रहस्यों को साझा करने के लिए पर्याप्त सहज महसूस करना सामान्य है। और यह बहुत अच्छी बात है। जब तक आप यह सुनिश्चित करते हैं कि आप अपने रहस्यों पर एक दूसरे पर भरोसा कर सकते हैं। जिसमें आपके साथी के रहस्यों को बताना या अपने सबसे अच्छे दोस्तों, सहकर्मियों, पड़ोसियों आदि को गंदे कपड़े धोना शामिल नहीं है। अपराधबोध, चिंता और व्यामोह जो सिर्फ गपशप फैलाने से उत्पन्न हो सकते हैं, वह इसके लायक नहीं है और आपके प्रेमपूर्ण और तनावपूर्ण तनाव का कारण बन सकता है। प्लेटोनिक रिश्ते।

2. अपने साथी को अक्सर पर्याप्त नहीं लेना

यदि आप बिना मदद के कुछ कर सकते हैं, तो स्वतंत्र होना और अपने साथी को असुविधा से बचने के लिए यह एक अच्छा विचार है, लेकिन साथ ही साथ एक-दूसरे पर भरोसा करना भी महत्वपूर्ण है। ऐसा महसूस करना कि आपको जरूरत है, एक बहुत ही आवश्यक आत्मविश्वास को बढ़ावा दे सकता है, और जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं उसके लिए कुछ करने में सक्षम होने से भावनात्मक बंधन को मजबूत करने में मदद मिलेगी।

3. अपने साथी को बहुत अधिक बार लेना

हालांकि अपने साथी को कभी-कभार लेने के लिए स्वस्थ होना, जहाज पर चढ़ना किसी रिश्ते को खत्म कर सकता है। आप कितनी बार 'कृपया' या 'धन्यवाद' कहते हैं? यदि आप अजनबियों को 'कृपया' या 'धन्यवाद' कहते हैं, तो हम अक्सर उन लोगों के लिए क्यों भूल जाते हैं जिन्हें हम प्यार करते हैं? यह एक ही उदाहरण है कि आप एक-दूसरे के साथ अपने दिन-प्रतिदिन के इंटरैक्शन के दौरान अपनी प्रशंसा कैसे दिखा सकते हैं, लेकिन यह सुनिश्चित करना है कि आप छोटी चीज़ों के माध्यम से प्रशंसा, स्नेह, चिंता और रुचि दिखाते रहें। हर बार जब आप अपनी भावनाओं को व्यक्त करना चाहते हैं तो आपको एक 'धन्यवाद' या 'आई लव यू' केक को सेंकना होगा।

पोल: आपके रिश्ते

आपके रिश्ते आम तौर पर कितने समय तक चलते हैं?

• एक महीने से भी कम।
• 6 महीने से कम।
• एक साल से कम।
• 2-4 साल।
• 4+ साल।

4. निष्क्रिय-आक्रामकता का सहारा लेना

आक्रामक व्यवहार किसी भी रिश्ते के लिए विषाक्त है। इसमें निष्क्रिय-आक्रामकता शामिल है। निष्क्रिय आक्रामकता एक प्रकार का अप्रत्यक्ष शत्रुतापूर्ण व्यवहार है जिसमें शामिल हो सकते हैं लेकिन सीमित नहीं है, निहित अपमान, व्यंग्यात्मक रवैया, हठ, या जानबूझकर अपनी जिम्मेदारियों को पूरा नहीं करते हैं। आप सोच सकते हैं कि अपने साथी के साथ सीधे टकराव से बचना बेहतर है, लेकिन आप संचार के लिए दरवाजे बंद कर रहे हैं और आगे सड़क पर गलतफहमी के लिए कई और अवसर पैदा करेंगे।

इसलिए यदि आप महसूस करते हैं कि आप निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार की ओर बढ़ते हैं, तो आपको उन समस्याओं पर विचार करना चाहिए जो आपको परेशान कर रही हैं ताकि आप अपने साथी के साथ उन पर खुलकर चर्चा कर सकें।

5. अपने पार्टनर से अपने पार्टनर से बात करने की बजाए अपने आस-पास के लोगों से शिकायत करें

ऐसी स्थितियाँ हैं जहाँ आप अपने दोस्तों, परिवार के सदस्यों, अपने कुत्ते के साथ अपने रिश्ते की समस्याओं के बारे में बात करने में अधिक सहज महसूस करते हैं - मूल रूप से कोई भी लेकिन आपका साथी। समस्या यह है कि, अपने साथी से सीधे अपने मुद्दों के बारे में संपर्क करना अधिक स्वस्थ होता है। यदि आप अपने साथी को यह नहीं बता रहे हैं कि आपको क्या परेशान कर रहा है, तो उन्हें कैसे पता चलेगा कि इसे हल करने के लिए उन्हें क्या करने की आवश्यकता है? इसके अलावा, यदि आप अपने रिश्ते की समस्याओं के बारे में उन लोगों से शिकायत करना जारी रखते हैं जो आपके लिए समस्या का समाधान नहीं कर सकते हैं, तो बार-बार अपने साथी के बारे में नकारात्मक विचारों पर जाना उन नकारात्मक पहलुओं को समय के साथ और अधिक गंभीर बना देगा, और आप उनके सकारात्मक के लिए अंधे हो सकते हैं गुणों।

6. हमेशा अपने रिश्ते को लेकर असुरक्षित रहें या लगातार इस पर सवाल उठाएं

क्या आप हमेशा हर छोटी अभिव्यक्ति, स्वर में बदलाव, संकेतों या सबूतों की तलाश में रहते हैं कि आपके साथी की रुचि कम हो सकती है? क्या आप डर गए हैं कि आप ऐसा कुछ कहेंगे या गलत करेंगे जो रिश्ते को बर्बाद कर सकता है? यदि आप अपने रिश्ते पर लगातार सवाल उठा रहे हैं, तो इसका मतलब है कि आपको संदेह है कि क्या संबंध चलेगा। यह संदेह आपके साथी के आस-पास कैसे कार्य करता है, इसका अनुवाद कर सकते हैं, और आप एक आत्म-भविष्यवाणी की भविष्यवाणी का कारण बन सकते हैं। यदि आप मानते हैं कि संबंध वास्तविक सौदा है, तो यह वास्तविक सौदा नहीं है।

इसलिए अपने रिश्ते में विश्वास रखें। यदि कोई प्रमुख लाल झंडे या चमकदार समस्याएं नहीं हैं, तो सकारात्मक संकेतों पर भरोसा करें और खुद का आनंद लें।

यह एक निराशाजनक मानसिकता में नहीं पड़ना महत्वपूर्ण है जहां किसी भी छोटी-मोटी असहमति रिश्ते में अपूरणीय दोषों का प्रतिबिंब बन जाती है।

7. अपने साथी पर पर्याप्त विश्वास करना और उसका समर्थन नहीं करना

एक दीर्घकालिक संबंध में, आप व्यक्तिगत कठिनाइयों, चुनौतियों और अन्य बाधाओं से गुजरेंगे। यह उन समयों के दौरान होता है जब आपके समर्थन की सबसे अधिक आवश्यकता होती है, लेकिन यह तब भी है जब आप दोनों सबसे अधिक तनाव महसूस कर रहे होंगे। जब ऐसा लगता है कि पूरी दुनिया आपके साथी के खिलाफ है, तो यह महत्वपूर्ण हो जाता है कि आप उन पर विश्वास करें और उनका समर्थन करें ताकि वे अपने कष्टों को दूर कर सकें। जबकि यह दूर भागने के लिए आकर्षक हो सकता है और अपने साथी को अकेले उनकी समस्याओं से निपटने दें, सहायता प्रदान करने से आपका बंधन मजबूत होगा और आपको एक जोड़े के रूप में विकसित होने में मदद मिलेगी।

8. रिलेशनशिप में भी जल्दी आना

आप अपनी व्यक्तिगत चुनौतियों के साथ एक रिश्ते में होने के लिए अद्वितीय समस्याओं का सामना करेंगे। इन संबंधों की समस्याओं में मूल्यों, व्यक्तित्व, जीवन शैली, गलतफहमी और यहां तक ​​कि बेवफाई के अंतर शामिल हो सकते हैं। इन स्थितियों में, दूर चलना और संबंध समाप्त करना चुनना आसान है। लेकिन एक मजबूत रिश्ता सीखने के साथ बनाया जाता है कि एक साथ कठिनाइयों को कैसे दूर किया जाए। हालांकि, मैं यह सुझाव नहीं दे रहा हूं कि आपको धोखा देने के बाद रहना चाहिए, हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि एक निराशाजनक मानसिकता में न आएं। जब आप अपने रिश्ते के बारे में आशाहीन महसूस करते हैं, तो कोई भी छोटी-मोटी असहमति रिश्ते में अपूरणीय दोषों का प्रतिबिंब बन जाएगी, और कुछ भी जो एकदम सही से कम है, आप यह सोच सकते हैं कि संबंध बस 'नहीं' होना चाहिए।

अच्छे पर ध्यान केंद्रित करें और समझें कि किसी रिश्ते के लिए समस्याओं का सामना करना और उतार-चढ़ाव से गुजरना सामान्य है। यह समझें कि किसी रिश्ते के लिए हर समय परिपूर्ण होना सामान्य नहीं है।

9. अपने साथी और अपने रिश्ते को प्राथमिकता नहीं देना

अगर आप अपने साथी के साथ समय बिताने के बजाय अपने काम में, अपने दोस्तों के साथ, और अन्य व्यस्तताओं में ज्यादा समय बिताते हैं, तो आप अपने साथी और उनके साथ अपने संबंधों को प्राथमिकता दे सकते हैं। बेशक, आपको अपने रोमांटिक रिश्ते के बाहर एक जीवन की आवश्यकता है, लेकिन एक नाजुक संतुलन है जिसे बनाए रखने की आवश्यकता है।

सामाजिक आयोजनों में, यदि आप पाते हैं कि आप आदतन अपने साथी को दूसरों के साथ घुलने-मिलने के लिए छोड़ देते हैं, तो इस बात की संभावना है कि आपका साथी ठगा, ठुकराया हुआ या अनदेखा महसूस कर रहा है। यहां तक ​​कि अगर आपका साथी इसे स्वीकार नहीं करता है, तो अपने रोमांटिक रिश्ते को प्राथमिकता देने और नियमित रूप से अपने साथी को समय देने से उन्हें और अधिक सराहना महसूस होगी। अपने रोमांटिक पार्टनर को अपने जीवन में फिट करना सीखना एक सफल रिश्ते के लिए महत्वपूर्ण है।

पोल: अन्य बनाम साथी

क्या आप दोस्तों या अपने साथी के साथ अधिक समय बिताते हैं?

• मेरा साथी - वह / वह मेरा सबसे अच्छा दोस्त है।
• मेरा साथी - काश, मेरे पास एक सामाजिक जीवन होता, हालाँकि।
• लगभग 50/50 - मेरे पास एक अच्छा संतुलन है।
• मैं अन्य लोगों के साथ अधिक समय बिताता हूं।

10. रिश्ते में बहुत सहज होना

रिश्ते शरण का एक अद्भुत स्थान हो सकते हैं, लेकिन वे बहुत काम के भी हैं। कभी-कभी आप बस अपने घिसे-पिटे लेकिन सुपर कम्फर्ट पेयर ऑफ स्वेटपैंट्स को फेंकना चाहते हैं और काम पर एक लंबे दिन के बाद बाहर निकल जाते हैं, लेकिन आपको अपने साथी के साथ अपनी वादा की गई रात के लिए ड्रेस अप करने का प्रयास करना होगा। जब आप किसी चीज़ के बारे में खुश नहीं होते हैं, तो आपको यह व्यक्त करने के लिए एक अधिक कुशल और प्यार भरा तरीका खोजने का प्रयास करना होगा कि आप कैसा महसूस करते हैं।

इसलिए, अपने रिश्ते के साथ सहज महसूस करते हुए और आपका साथी एक शानदार संकेत है कि आप अपने रिश्ते में सुरक्षित हैं, बहुत अधिक आरामदायक होना आपके रिश्ते के दीर्घकालिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।