कैसे अपनी पूर्व पत्नी को भूल जाएं और आगे बढ़ें
तलाक / 2025
अपने जीवन में narcissist से बचना कोई आसान काम नहीं है और वास्तव में, कई बार, पूरी तरह से असंभव है। जब कि आम व्यक्ति के लिए इसे समझना मुश्किल हो सकता है, तो वास्तव में मादक द्रव्य से बचना असंभव है अधिकांश समय की।
नार्सिसिस्ट के पास सभी ठिकानों को कवर किया गया है और शुरू से ही आपको (या पीड़ित को) नीचे बांधने के लिए एक गुप्त साजिश थी। पीड़ित व्यक्ति फंस गया है - उनके पास कोई पैसा नहीं है, कोई पहचान नहीं है, न ही बहुत कम दोस्त और छोटे परिवार बचे हैं जो उनका समर्थन करने के लिए तैयार हैं।
तंतुओं में प्रतिष्ठा के साथ और जीवन में आगे बढ़ने के लिए कोई भी संसाधन नहीं होने के कारण, पीड़ित को अविश्वसनीय रूप से कठिन स्थिति में छोड़ दिया जाता है। वे भावनात्मक रूप से पस्त हो गए हैं और उनकी आत्मा को इसके मूल में पहना गया है - और फिर भी निशान अदृश्य रहते हैं, जैसा कि नशीली दवाओं के दुरुपयोग के कारण होता है।
संकीर्णतावादी ने समय के साथ अपने शिकार की कुशलता और चुपके से निर्भरता के बारे में उलझाया और मजबूर किया है, जबकि अनजान पीड़ित ने उन्हें करिश्माई मुखौटे के अलावा और कुछ नहीं देखा है, जो कि संकीर्णतावादी ने दूसरों को लगातार चित्रित करना सीखा है।
कथावाचक नियंत्रण में है।
उनके पास ऊपरी हाथ हैं, उनके पास आपकी आत्मा का नियंत्रण है और वे अब आपके भगवान हैं। लंबे समय तक (अक्सर कई दशकों) तक ऊन को अपनी आंखों के ऊपर खींचे जाने के परिणामस्वरूप अंततः एक दर्दनाक जागृति और वास्तविकता का अनावरण होता है जिसे आपने चूसा है।
अच्छा-सोना, करिश्माई, ईमानदार, खुला और सबसे खूबसूरत व्यक्ति जिसे आप प्यार करते थे, वह झूठे प्रक्षेपण के अलावा कुछ नहीं है; नकाबपोश आंतरिक राक्षसों द्वारा अस्पष्टता का एक प्रक्षेपण।
जिस व्यामोह का आप पर आरोप लगाया गया था वह अब व्यामोह नहीं बल्कि अंतर्ज्ञान है; आपकी प्रवृत्ति सभी के साथ सही थी।
कई लोगों के लिए यह अहसास होने से पहले के दशक हो सकते हैं और इसके परिणामस्वरूप अभिघातजन्य तनाव-संबंधी लक्षण (या पीटीएसडी / सी-पीटीएसडी) हो सकते हैं। मादक द्रव्यों के सेवन से वसूली, एक बार इससे दूर होने पर, अक्सर पांच साल या उससे अधिक समय लग सकता है।
जबकि एक नशीले व्यक्ति के साथ रिश्ते में एक अजीब और थकाऊ अनुभव है, पीड़ित कभी भी समस्या के स्रोत का सफलतापूर्वक पता लगाने में कामयाब नहीं होता है और अक्सर यह सोचकर अपना सिर खुजलाता हुआ छोड़ देता है कि 'क्या यह मैं है?'
Narcissistic दुरुपयोग अचेतन है, गुढ़ है और कवर के तहत होता है, लेकिन शिकार को गहरे, भ्रामक और अक्सर मादक द्रव्य की प्रकृति की उदासी का अनुभव करने की अनुमति देता है।
हालांकि, पीड़ित को अंततः यह विश्वास दिलाने में हेरफेर किया गया कि नशीली दवाओं के अपने कारण थे और उन कारणों को उचित ठहराया गया था ...
... और इसलिए भावनात्मक दर्द से राहत की भावना उन्हें इस भ्रम से दिलासा देती है कि वे उन्हें नशीली दवाओं के जाल में वापस चूसने के अधीन हैं।
इस कारण से narcissists को अक्सर भावनात्मक पिशाच कहा जाता है और उनकी रणनीति को अक्सर 'narcissist का नृत्य' कहा जाता है।
यह विस्फोटक रक्षा तंत्र मादक द्रव्य के लिए जीवन का एक तरीका बन गया है, किसी को भी बहुत करीब (भावनात्मक रूप से) होने से रोकने और उन्हें हाथ की लंबाई पर रखने का एक तरीका है।
इस तरह से narcissist उनके शिकार से भावनात्मक रूप से जुड़ने से बच सकते हैं, जबकि उन्हें narcissistic आपूर्ति के स्रोत के रूप में उपयोग करना चाहिए।
हालाँकि, विडंबना यह है कि मादक द्रव्य पीड़िता पर भावनात्मक रूप से जुड़ने पर निर्भर करता है और इस कारण से वे अक्सर प्रतीक्षा करेंगे जब तक कि आप 'आई लव यू' शब्द को पुष्टि के रूप में नहीं कहेंगे कि उन्होंने आपको चूसा है।
वे तब भावनात्मक और मानसिक रूप से दुर्व्यवहार के लिए आगे बढ़ेंगे। पीड़ित व्यक्ति यह देख सकता है कि मादक द्रष्टा ने उन्हें कभी नहीं बताया कि वे उनसे प्यार करते हैं जब तक कि उन्होंने पहले यह नहीं कहा था ... मादक द्रव्य उनके क्यू की प्रतीक्षा कर रहा था।
नार्सिसिस्ट के लिए वास्तविक भावना महसूस करने का आपका बयान उनका संकेत है कि आप शोषण के लिए तैयार हैं।
आम धारणा के बावजूद, narcissists में गहरी छिपी हुई आंतरिक भावनाएँ होती हैं और वे भावनाओं का अनुभव करते हैं, लेकिन ठीक यही वह जगह है जहाँ वे उन भावनाओं को रखना पसंद करते हैं; भीतर गहरा छिपा है।
आप शायद कभी भी एक नशीली को रोते नहीं देखेंगे - वे अंदर से रोते हैं लेकिन दुख आमतौर पर झूठे स्वयं को बनाए रखने में असमर्थ होने से संबंधित है।
भावनाओं में उनके बॉक्सिंग के अलावा, narcissists के दिमाग में आमतौर पर किसी न किसी तरह का कम्पार्टमेंट होता है, जहां सभी रहस्य संग्रहीत होते हैं - किसी के पास इस कंपार्टमेंट तक पहुंच नहीं होती है, लेकिन narcissist की आंतरिक चेतना होती है।
यह एक काल्पनिक गुप्त बॉक्स या छाती के रूप में सोचा जा सकता है जहां सभी निजी जानकारी लॉक और कुंजी के तहत संग्रहीत की जाती हैं, कभी भी प्रकट नहीं की जाती हैं।
अपने पीड़ित परिवार और दोस्तों को यह समझाने के लिए कि वे पागल हैं, पीड़ित व्यक्ति की प्रतिष्ठा को नष्ट करने के लिए इस्तेमाल किए गए विरूपण अभियान के अलावा, नार्सिसिस्ट पेशेवर के रूप में भी विघटन और गलत सूचना का उपयोग करता है, क्योंकि एक सच्चाई के रूप में पीड़िता को रखने के लिए एक सरकार होगी। हमेशा उन्हें छोड़ कर खुद से सवाल करना।
वे इसे बिना किसी दोष के बनाए रखते हैं प्रशंसनीय इनकार।
इसलिए, अगली बार जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो 'मैं', 'मैं' और 'मेरा' कहता रहता है और पूरी तरह से आत्म-अवशोषित हो जाता है या कोई ऐसा व्यक्ति जो केवल अपने बारे में परवाह करता है या कोई ऐसा व्यक्ति जो नकली होने के नाते आता है, तो याद रखें कि वे याद कर सकते हैं उन लोगों में से एक बनें जो इन रणनीति का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं।
याद रखें कि किसी भी प्रभाव का दुरुपयोग करने के लिए उन्हें अपने व्यवहार और भावनाओं पर भी भरोसा करना होगा।