कैसे अपने क्रश के साथ प्यार में पड़ने से बचें और एक रिश्ते में पाना

प्यार में कैसे पड़ें? क्यूपिड के तीर को चकमा देना मुश्किल है लेकिन यह संभव है। आप एक निश्चित तरीके से स्थिति से निपटने के द्वारा अपने क्रश के प्यार में पड़ने से बच सकते हैं। चाहे आप जीवन के उस चरण में हों जहां आपके पास प्यार के लिए समय नहीं है या आप अभी किसी के साथ रिश्ते में नहीं रहना चाहते हैं, सुझाव लें और जानें कि आप प्यारे आदमी के साथ प्यार में पड़ने से कैसे बच सकते हैं आपके स्कूल की कक्षा या आपके कार्यालय की खूबसूरत लड़की।

1) अपने आप को पिछले कड़वे रिश्तों की याद दिलाएं: स्वाभाविक रूप से प्यार में पड़ने से दुःखी महसूस करें

किसी के साथ प्यार में पड़ने से पछतावा महसूस करने के सबसे आसान तरीकों में से एक आपके पिछले रिश्तों के कड़वे अनुभवों के बारे में सोचना है। अपने अतीत के बारे में फिर से चिंता करना शुरू न करें लेकिन बुरा यादों को एक त्वरित झलक दें।

चाहे वह फोन कॉल का जवाब न देने, एक पूर्व के साथ काम करने के बुरे सपने, धोखा देने की डरावनी या सफेद झूठ पर मूर्खतापूर्ण तर्क के बारे में हो, आप अपने पिछले अनुभवों के बुरे समय के बारे में याद दिला सकते हैं। अपने आप से पूछें कि क्या आप इस सब से फिर से गुजरना चाहेंगे।

2) अपने क्रश के फेसबुक, ट्विटर, टम्बलर, इंस्टाग्राम, पिंटरेस्ट को देखना बंद कर दें

लगातार अपने क्रश के फेसबुक प्रोफाइल से गुजरते हुए यह देखने के लिए कि क्या उसने कुछ नया पोस्ट किया है या यह देखने के लिए जासूसी करता है कि आपका क्रश किसके साथ ऑनलाइन बातचीत कर रहा है, वह आपको प्यार की चाहत में और भी गहरा कर देगा।

अगर आप फेसबुक, ट्विटर, टम्बलर, इंस्टाग्राम और पिंटरेस्ट पर अपनी क्रश की गतिविधियों से अपना मन नहीं निकाल सकते हैं, तो कुछ समय के लिए खुद को ऑनलाइन सोशल मीडिया से काट लें। आपके क्रश के बारे में ऑनलाइन जानकारी का एक निरंतर फ़ीड आपके लिए उसे अपने दिमाग से बाहर निकालना मुश्किल बना देगा।

3) किसी के बेहतर होने की प्रतीक्षा करें: जल्दी में किसी रिश्ते में न पड़ें

आपके पेट में तितलियाँ मिलना किसी के साथ रिश्ते में कूदने का एक अच्छा पर्याप्त कारण नहीं हो सकता है। आप एक व्यक्ति के लिए कई आधारहीन कारणों से गिर सकते हैं, जिसमें ऊब होना, लंबे समय से रिश्ते से बाहर होना या सहकर्मी के दबाव का सामना करना शामिल है।

किसी के साथ प्यार में पड़ने से बचने के लिए, कामदेव के चारा काटने के अपने कारणों पर पुनर्विचार करें। क्या आप वास्तव में किसी व्यक्ति के साथ प्यार करते हैं या स्थितिजन्य और परिस्थितिजन्य तत्व आपके दिल में एक स्पंदन पैदा कर रहे हैं? क्या उस लड़के या लड़की में वो गुण हैं जो आप एक साथी में देखते हैं या आप जल्दबाज़ी में समझौता कर रहे हैं? प्यार में न पड़ने के लिए खुद से ये सवाल पूछें।

4) अपने क्रश के साथ कम समय बिताएं

जिस समय आप किसी से जुड़ रहे हैं, उसके साथ समय बिताना आम बात है। अपने क्रश के साथ अधिक समय बिताना आपके लिए मुश्किल हो सकता है कि आप खुद को अलग करें और अकेले होने पर भी उसके बारे में सोचना छोड़ दें।

इसे कली में डुबोएं और अपने क्रश के निरंतर साहचर्य को जाने दें। आपके क्रश के साथ बिताया गया अधिक समय मतलब बातचीत शुरू करने, एक साथ घूमने और फ्लर्ट करने के अधिक अवसरों से होगा।

5) एकल होने के फायदे और रिश्ते में होने के नुकसान के बारे में सोचें

आप जो चाहते हैं, वह करने में सक्षम होने के कारण, अन्य लोगों के साथ घुलना-मिलना, अपने लिए अधिक समय देना और लापरवाह जीवन जीना सिंगल होने के कुछ फायदे हैं।

एक धोखा देने वाले साथी द्वारा आपका दिल टूट जाना, जिम्मेदारियों से टूट जाना, क्षुद्र दलीलों में पड़ जाना, एक साथी की इच्छा के आगे झुकना और जीवन में जटिलताओं को आमंत्रित करना रिश्ते में होने के कुछ नुकसान हैं।

प्यार में न पड़ना उतना ही सरल है जितना खुद को याद दिलाना कि आप सिंगल होने के लिए कितने भाग्यशाली हैं और एक रिश्ते में रहने के बाद आपका जीवन कितना जटिल हो सकता है।

6) अपने करियर या पढ़ाई पर ध्यान दें: अपनी प्राथमिकताओं को सही सेट करें

जब आप प्यार में होते हैं तो दूर जाना एक स्वाभाविक एहसास होता है। आप देर रात को फोन पर अपने क्रश के बारे में बात करने या अपने क्रश से बात करने का मन कर सकते हैं। यह आपको आपके लक्ष्यों और महत्वाकांक्षाओं से विचलित कर सकता है चाहे वे आपकी पढ़ाई या करियर से संबंधित हों।

अपने करियर के बारे में सोचना शुरू करें या संबंधित प्राथमिकताओं का अध्ययन करें यदि आपको यह महसूस होता है कि आप अपने क्रश के प्यार में पड़ रहे हैं। अपने आप को याद दिलाते रहें कि प्यार आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने से दूर रख सकता है।

7) अपने क्रश के अंधेरे पक्ष के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें: दोषों और अतीत को जानें

आप अपने बुरे गुणों के बारे में जानकर अपने क्रश के प्यार में पड़ने से बच सकते हैं। खराब व्यवहार लक्षण, बुरी आदतें, पिछली गलतियों, पिछले रिश्तों और अन्य सभी चीजों को नोटिस करें जो संभावित रूप से एक रिश्ते को बर्बाद कर सकते हैं, यदि आप उसके या उसके साथ एक में रहना चाहते थे।

जब भी आप अपने क्रश के बारे में सोचते हैं तो आपके मन में उनके या उनके बारे में एक आदर्श तस्वीर उभरने की संभावना होती है। अपने आप को याद दिलाएं कि आपका क्रश एक आदर्श प्रेमी की आपकी छवि के करीब नहीं है जो आपके दिमाग में उसके सभी बुरे गुणों को दोहराता है।

8) खुद को लगातार व्यस्त रखें: खुद को बहुत कम खाली समय दें

आप अपने क्रश के प्यार में पड़ने से बचने में असमर्थ हो सकते हैं यदि आप हर समय उस लड़के या लड़की के बारे में सोचने का समय देते हैं। खुद को व्यस्त रखना किसी चीज के बारे में सोचना बंद करने या किसी को अस्थायी या स्थायी रूप से भूलने की एक सामान्य तकनीक के रूप में जाना जाता है।

एक शौक का पीछा करें, एक अंशकालिक नौकरी करें, अपने पड़ोसी के बच्चे को बच्चा बनाएं, अपने माता-पिता को गैरेज को साफ करने में मदद करें, सामुदायिक सेवाओं में शामिल हों या खुद को व्यस्त रखने के लिए जो भी करें। जितना अधिक आप अपने दिमाग पर कब्जा रखते हैं, उतना कम आपके क्रश के बारे में सोचने की संभावना है।

9) जब आपको थकान महसूस हो तो सो जाएं: अपने आप को दिवास्वप्न की अनुमति न दें

रात में बिस्तर पर अपने क्रश के बारे में सपना देखना और कल्पना करना सबसे बुरे दोषियों में से एक हो सकता है जो आपको प्यार में पड़ जाता है। यह खतरनाक है क्योंकि यह आपके दिमाग को लाइनों के बीच में सोचता है और एक गुलाबी तस्वीर खींचता है जो वास्तविकता के विपरीत हो सकता है।

इससे निपटने के लिए, जब तक आपकी आँखें भारी न हों, तब तक टीवी देखें जब तक कि आप खुद को छींकने या शाम को व्यायाम न सुनें, ताकि आपका शरीर बिस्तर पर जाने के लिए मजबूर महसूस करे। विचार यह है कि एक ध्वनि सोएं और अपने मन को भटकने न दें।

10) अपने क्रश के आसपास अपने व्यवहार पर स्पष्ट सीमाएं और सीमाएं निर्धारित करें

दोस्तों के लिए एक-दूसरे के साथ प्यार में पड़ना आसान होता है जब वे एक-दूसरे के साथ बहुत समय बिताते हैं और एक-दूसरे के प्रति अपनी भावनाओं के बारे में विश्वास करते हैं। यदि आपने अपने दोस्त के लिए भावनाओं को विकसित करना शुरू कर दिया है और उसके साथ प्यार में पड़ने से बचना चाहते हैं, तो आपको स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करनी चाहिए।

हाथों को पकड़ने, लंबे गले लगाने या अन्य चंचल हरकतों जैसे प्रतीत होने वाली कार्रवाई से बचें जो आपके क्रश के लिए आपकी भावनाओं को तेज करने की क्षमता रखते हैं। एक चीज आसानी से दूसरे को जन्म दे सकती है और एक पल में स्थिति नियंत्रण से बाहर हो सकती है।

11) नए दोस्त बनाने में समय का निवेश करें: सामाजिक जीवन को गुलजार करने में मदद करें ताकि आप प्यार में न पड़ें

नए दोस्त बनाना या नए लोगों से मिलना अक्सर एक टूटने से बचने, अकेलापन महसूस करने, अवसाद से बाहर निकलने या कम महसूस करने से बचने के उपाय के रूप में दी जाने वाली सबसे आम सलाह है। यह टिप भी अच्छी तरह से काम कर सकती है ताकि आप खुद को प्यार में पड़ने से रोक सकें क्योंकि आप अपना ध्यान दूसरे लोगों में बाँटते हैं।

आप अपने क्रश के बारे में सोचना बंद करने के लिए खुद को मजबूर करने के बजाय सक्रिय सामाजिक जीवन होने से स्वाभाविक रूप से खुद को विचलित करने में सक्षम हो सकते हैं। घर से बाहर निकलो और लोगों से मिलवाओ।

12) अपने क्रश को बताएं कि आप पहले से ही प्रतिबद्ध हैं: उसे या उसे छोड़कर

यदि आपका क्रश आपको पसंद करने के संकेत भी दे रहा है, तो आपके लिए खुद को वापस पकड़ना और फ़्लर्टसेट अग्रिमों को वापस नहीं करना असंभव हो सकता है। आप अपने दिल पर पत्थर रख कर उसे कुचल सकते हैं और उसे बता सकते हैं कि आप पहले से ही किसी और को देख रहे हैं।

आपके क्रश से आपके रिलेशनशिप स्टेटस के बारे में सुनने की संभावना कम है। इस सफेद झूठ को कहना एक दुखद बात की तरह लग सकता है लेकिन यह आपको प्यार में नहीं पड़ सकता है।

13) रोमांटिक फ़िल्में देखना बंद करो या मस्ती भरा संगीत सुनना: दूर मत जाओ

आप अपने आप को किसी भी बाहरी कारकों से बचने के लिए प्यार में नहीं पड़ने में मदद कर सकते हैं जो आपको सटीक विपरीत करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। जब आप किसी पर क्रश कर रहे हों तो आप असुरक्षित होने की संभावना रखते हैं और रोमांटिक फिल्में या गाने आपको अपनी भावनाओं के साथ बाहर निकालने के लिए प्रभावित कर सकते हैं।

रोम-कॉम और रोमांटिक गाने आपके दिल को ख़ुश करने के लिए सही प्रेरणा हो सकते हैं। वे आपके लिए अपनी पकड़ बनाना मुश्किल बना देंगे और अपने दिल की बात नहीं कहेंगे, जो प्यार के आरामदायक अहसास में पूरी तरह से डूब जाना चाहता है।

14) अस्थायी रूप से अपने क्रश से दूरी बनाएं

यह परीक्षण करने के लिए कि क्या आप वास्तव में अपने क्रश के प्यार में पड़ रहे हैं या आप बेवफ़ा हो रहे हैं, थोड़ी देर के लिए उससे या उससे दूरी बना लें।

यह संभावना है कि आप अन्य चीजों और अन्य लोगों में तल्लीन हो जाएंगे। यह प्राकृतिक वास्तविकता की जांच आपको जल्दी में प्यार में पड़ने से आसानी से रोक देगी। समय और दूरी को अधिकांश स्थितियों में उपचारक के रूप में जाना जाता है, और यह एक अपवाद नहीं है।

१५) लोगों से भावनात्मक रूप से न जुड़ें

यदि कोई सहकर्मी आपकी प्रस्तुति में आपकी सहायता करने के लिए ओवरटाइम के बिना वापस आ गया, तो क्या आप उसकी उदारता पर आश्चर्य करेंगे या आप उसे काम पाने के साधन के रूप में देखेंगे? यदि कक्षा में एक लड़की ने आपको अपने होमवर्क के साथ मदद की है, तो क्या आप इसे आकर्षण के संकेत के रूप में देखेंगे या आप उसे एक संभावित होमवर्क मित्र के रूप में देखेंगे?

ये क्लासिक उदाहरण थे कि आप या तो लोगों के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ सकते हैं या आप उन्हें ऐसे तत्वों के रूप में देख सकते हैं जो आपके लिए स्वयं के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। विचार ठंडे दिल का नहीं है, बल्कि स्कूल, कॉलेज या कार्यालय की अधिकांश स्थितियों में व्यावहारिक होने का है।

16) प्यार में नहीं पड़ने की बहुत कोशिश मत करो

जैसा कि मूर्खतापूर्ण लगता है, आप आसानी से किसी चीज या किसी व्यक्ति के सामने झुक सकते हैं जब आप उससे बचने के लिए बहुत प्रयास करते हैं। जब बहुत अधिक प्रयास को टाल दिया जाता है, तो मन हर समय इसके बारे में सोचने की संभावना रखता है। यह इससे बचने के पूरे उद्देश्य को हरा देगा।

अपने क्रश को अपने जीवन से जबरदस्ती प्रतिबंधित या प्रतिबंधित न करें क्योंकि इससे कृत्रिम या तनावपूर्ण स्थिति पैदा होने की संभावना है। अपने क्रश को सिर्फ दूसरे दोस्त या सामान्य व्यक्ति के रूप में समझें। पूरी स्थिति को उलझाने पर रोकें।