अपने बच्चे को कैसे नहलाएं

आपके आनंद के नए बंडल के साथ सबसे डरावने, लेकिन सबसे अच्छे क्षण कौन से हैं? स्नान का समय, बिल्कुल!

अधिकांश नए माता-पिता पहले स्नान को डराने वाले पाते हैं। और कोई आश्चर्य नहीं। एक नवजात शिशु छोटा और नाजुक होता है, इसलिए आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि सब कुछ सही है।

शिशुओं में भी चंचलता होती है। इसे साबुन और पानी के साथ मिलाएं और आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपके पास आपदा का नुस्खा है।

आप चाहते हैं कि आपका बच्चा नहाने के समय को पसंद करे। यह भविष्य के स्नान को बहुत आसान बना देगा! आइए आपके और आपके बच्चे के लिए नहाने के समय को सबसे अच्छा समय बनाने के लिए चरणों के बारे में जानें।

विषयसूची

• पहला सप्ताह
• एक टब में बच्चे को नहलाना
• शिशु स्नान अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

---

पहला सप्ताह

पहले कुछ हफ्तों के दौरान अपने बच्चे को साफ करने के लिए एक अच्छा पुराना स्पंज स्नान सबसे अच्छा तरीका है। आपके बच्चे के पास अभी भी इसकी संभावना होगीगर्भनाल स्टंप, जिसकी हमें सबसे अच्छी देखभाल करने की आवश्यकता है।

जबकि यह क्षेत्र ठीक हो रहा है, इसे यथासंभव सूखा रखें। इसका मतलब है कि अगर आप इससे बच सकते हैं तो टब में स्नान न करें। यहां तक ​​​​कि अगर आप इसे टब के स्नान के बाद सुखाते हैं, तो यह नम रह सकता है, उपचार प्रक्रिया को लम्बा खींच सकता है।

नोट करें

गर्भनाल स्टंप आमतौर पर एक या दो सप्ताह के बाद गिर जाता है। हालांकि, यह तीन सप्ताह तक रह सकता है। जब तक स्टंप बंद न हो जाए और क्षेत्र ठीक न हो जाए तब तक टब के स्नान को रोकें ^(एक) .

बच्चे को स्पंज बाथ कैसे दें

सुनिश्चित करें कि आरंभ करने से पहले आपके पास वह सब कुछ है जो आपको चाहिए। आप अपनी पहुंच से बाहर की चीजों को हथियाने की कोशिश करते हुए एक नग्न बच्चे के साथ खड़े नहीं रहना चाहते हैं।

यहां आपकी जरूरत की हर चीज की सूची दी गई है:

• हल्का,शिशु के लिए सुरक्षित साबुन, शायद शैम्पू भी (वैकल्पिक)।
• पानी रखने के लिए बड़ा कटोरा या बेसिन।
• साफ कपड़े और एडायपर.
• गरम पानी।
• बच्चे का मलहम।
• एक बदलते पैड या एक नरम कंबल।
• दो या तीनवॉशक्लॉथ.
• रुई के गोले।
• प्लास्टिक का कप।
• दो तौलिए, अधिमानतः उनमें से एक हुड के साथ।

एक।स्पंज बाथ तैयार करें

रखकर शुरू करेंबदलते पैडया समतल, गर्म सतह पर नरम कंबल। कुछ माता-पिता बदलती तालिका का उपयोग करना पसंद करते हैं; अन्य लोग बिस्तर या किचन काउंटर भी पसंद करते हैं।

हमेशा बच्चे पर हाथ रखो! भले ही नवजात शिशु लुढ़कते नहीं हैं, फिर भी वे अवांछित परिस्थितियों में खुद को झकझोर सकते हैं।

बच्चे को साफ पानी से पोंछना शुरू करने के लिए आपको एक कपड़े की जरूरत है। यदि आप साबुन का उपयोग करना चुनते हैं, तो आपको एक अलग साबुन की आवश्यकता होगी। अंत में, आपको डायपर क्षेत्र के लिए एक और चाहिए।

दो।बच्चे को सावधानी से उतारें

डायपर को छोड़कर सब कुछ उतार दें। इसे अंत तक छोड़ दें क्योंकि जब मल त्याग और पेशाब की बात आती है तो बच्चे अप्रत्याशित होते हैं।

अपने बच्चे को एक मुलायम तौलिये में लपेटें। बच्चे के साथ धीरे से संवाद करें। उन्हें बताएं कि आप क्या कर रहे हैं और आप उन गोल-मटोल जांघों से कितना प्यार करते हैं।

3.बच्चे को धीरे से पोंछें

पहले कपड़े को पानी में डुबोएं और अतिरिक्त को निकाल दें। यह टपकता हुआ गीला नहीं होना चाहिए, बस नम होना चाहिए।

बच्चे के चेहरे को पोंछकर शुरू करें। सूखे दूध से छुटकारा पाने के लिए आंख क्षेत्र से किसी भी परत को धीरे से हटा दें और मुंह और ठुड्डी के आसपास साफ करें। गर्दन तक नीचे जाएं और ध्यान से चारों ओर पोंछें, और सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे की कई, गोल-मटोल ठुड्डी में उन सिलवटों के बीच आ जाएं।

कुछ बच्चे की आंखों के आसपास सफाई के लिए कॉटन बॉल का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं। यदि आप करते हैं, तो अतिरिक्त पानी को निचोड़ना याद रखें, कपास को नरम छोड़ दें, लेकिन बहुत गीला नहीं।

छाती के नीचे ले जाएँ। कपड़े को नियमित रूप से पानी में डुबाना याद रखें, ऊपरी हिस्से को खोलकर साफ करें।

यदि आप माइल्ड साबुन का उपयोग करना चाहते हैं, तो पहले कपड़े को गीला करें, फिर उसमें थोड़ी मात्रा में साबुन मिलाएं। किसी भी अवशेष को हटाने के लिए क्षेत्र को स्पंज करें और एक साफ, नम कपड़े से दोहराएं।

याद रखना

नहाने के दौरान बच्चे को गर्म रखें। हर बार जब आप किसी अन्य क्षेत्र में जाते हैं, तो पिछले वाले को कवर करें, केवल साफ किए जा रहे क्षेत्र को खुला छोड़ दें।

चारों ओर लिपटे किसी भी बाल के लिए उंगलियों और पैर की उंगलियों की जाँच करें। ये रक्त प्रवाह को रोक सकते हैं, या बच्चे की संवेदनशील त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके अलावा, ढीले बालों के लिए बच्चे की गर्दन की जाँच करें।

चार।डायपर निकालें

एक बार जब बच्चा साफ हो जाए, तो डायपर क्षेत्र को उजागर करने का समय आ गया है। इस क्षेत्र को सावधानीपूर्वक साफ करना महत्वपूर्ण है।डायपर चकत्तेअक्सर त्वचा की छोटी परतों में अनदेखे मल के कारण होता है।

सभी सिलवटों और दरारों को पोंछें (शाब्दिक रूप से बोलते हुए)। आपको जननांग क्षेत्र में साबुन का उपयोग नहीं करना चाहिए। यदि आपके पास हैएक लड़का जिसका खतना किया गया हैविशेष रूप से साबुन का उपयोग करने से बचें जब तक कि क्षेत्र पूरी तरह से ठीक न हो जाए।

5.शैम्पू - या नहीं?

नवजात शिशु के बालों को शैंपू करना जरूरी नहीं है, भले ही कुछ बच्चे पूरे बालों के साथ पैदा होते हैं।

यदि आप शैम्पू करना पसंद करती हैं, तो बच्चे को कटोरे या बेसिन के पास लेटा दें। धीरे से उनके सिर को कटोरे के ऊपर उठाएं, उन्हें अपने हाथ और निचले हाथ में फुटबॉल पकड़ में ले जाएं। आपका हाथ उनकी गर्दन को सहारा देना चाहिए।

बच्चे के सिर पर थोड़ी मात्रा में पानी डालने के लिए प्लास्टिक कप या अपने खाली हाथ का प्रयोग करें। पानी को आगे से पीछे की ओर डालें, सुनिश्चित करें कि यह चेहरे पर न गिरे।

बालों में शैम्पू की एक छोटी बूंद लगाएं और धीरे से बालों में लगाएं; कभी जोर से मत रगड़ो! बाद में शैम्पू को धोने के लिए कप या अपने हाथ का प्रयोग करें। सुनिश्चित करें कि साबुन का पानी बच्चे के चेहरे पर न जाए।

6.बच्चे को सावधानी से सुखाएं

एक बार स्पंज स्नान हो जाने के बाद, अपने आनंद के बंडल को हुड वाले तौलिये में लपेटें। बच्चे को हल्का थपथपाकर सुखाएं।

नवजात शिशुओं में कभी-कभी मृत त्वचा की एक महत्वपूर्ण मात्रा होती है, लेकिन इसे तौलिये से रगड़ कर निकालने की कोशिश न करें। इसके बजाय, थोड़ी मात्रा में का उपयोग करेंबच्चे का मलहमइन क्षेत्रों पर। यह अतिरिक्त त्वचा से धीरे-धीरे छुटकारा पाने के साथ-साथ त्वचा को नम रखता है।

7.कॉर्ड स्टंप की देखभाल

एक साफ, नम वॉशक्लॉथ के साथ, कॉर्ड के आसपास के क्षेत्र को ध्यान से थपथपाएं। सभी पक्षों तक पहुँचने के लिए क्लिप को धीरे से उठाएं, इसे कभी भी खींचे या खींचे नहीं।

गर्मियों में, पोशाक बच्चेएक डायपर और ढीली टी-शर्ट में। यह सुनिश्चित करता है कि कॉर्ड पर कुछ भी नहीं खींच रहा है। यह हवा के प्रवाह की अनुमति देता है, क्षेत्र को सूखा रखता है और संभवतः स्टंप को हटाने में तेजी लाता है ^(दो) .

बच्चे को कितनी बार नहलाएं

अपने बच्चे को स्पंज बाथ देनाहर दो या तीन दिन पर्याप्त से अधिक है. हालांकि, कुछ क्षेत्रों, जैसे चेहरे और हाथों को बार-बार पोंछें। हर बदलाव पर डायपर क्षेत्र को साफ करें।

एक टब में बच्चे को नहलाना

एक बार जब गर्भनाल स्टंप बंद हो जाता है और क्षेत्र ठीक हो जाता है, तो आप टब स्नान शुरू कर सकते हैं।

अपने बच्चे को टब में नहलाना सभी माता-पिता के लिए समान नहीं होता है। कुछ शिशुओं को पानी का अहसास पसंद होता है, जबकि कुछ बच्चे तब तक चिल्लाते रहेंगे जब तक आप उन्हें बाहर नहीं निकाल देते।

अपने बच्चे को नहलाते समय आपको कुछ वस्तुओं की आवश्यकता होगी। स्पंज स्नान की तरह, शुरू करने से पहले सब कुछ इकट्ठा करें।

प्रो टिप

साबुन या शैम्पू की बोतलें खोलें और शुरू करने से पहले उन्हें टब के पास रखें। बच्चे को पकड़कर टब या बोतल खोलने की कोशिश करना एक चुनौती हो सकती है।

यहाँ आपको क्या चाहिए:

• एक बेबी बाथटब, वॉशबेसिन, या सिंक।
• दो तौलिए।
• एक वॉशक्लॉथ या स्पंज।
• एक सपाट, सुरक्षित स्थान।
• साबुन और शैम्पू।
• प्लास्टिक का कप।
• साफ पानी से कटोरा या बेसिन।

एक।स्नान की तैयारी

अपने बच्चे को पकड़ने के लिए प्लास्टिक के टब या सिंक का उपयोग करें। यदि टब में नॉन-स्लिप सतह नहीं है, तो इसे एक साफ तौलिये से ढक दें। यह बच्चे को इधर-उधर खिसकने से रोकता है, किसी भी किनारे को नरम करता है, और बच्चे को ठंडी सतहों से बचाता है।

सुनिश्चित करें कि आपकी जरूरत की हर चीज पहुंच के भीतर है। टब में दो इंच पानी डालें।

दो।टब में बच्चे को लाना

उन्हें सावधानी से कपड़े उतारें। डायपर को आखिरी तक छोड़कर, पहले अन्य सभी कपड़ों को हटाना याद रखें। एक हाथ से बच्चे के सिर और गर्दन को सहारा दें और दूसरे का उपयोग पैरों को पानी में ले जाने के लिए करें।

धीमे चलें, आप बच्चे को आश्चर्यचकित नहीं करना चाहते। बच्चे के सिर और गर्दन को पूरे समय, या तो टब में या अपने हाथ से सहारा देकर रखें।

3.शरीर धोना

एक बार जब वे टब में हों, तो अपने शरीर पर धीरे-धीरे गर्म पानी डालने के लिए अपने हाथ या प्लास्टिक के कप का उपयोग करें। धीरे से एक वॉशक्लॉथ से पोंछ लें। आँख से संपर्क बनाए रखें, धीरे से बोलें और उन्हें आश्वस्त करने के लिए मुस्कुराएं कि सब कुछ ठीक है।

यदि आप हल्के साबुन (वैकल्पिक) का उपयोग करना चाहते हैं, तो स्पंज या कपड़े को गीला करें। थोड़ा सा साबुन डालें और बच्चे को सावधानी से झाग देना शुरू करें। उन सभी प्यारे, छिपे हुए सिलवटों में प्रवेश करें, विशेष रूप से अंडरआर्म, गर्दन और डायपर क्षेत्र में।

बच्चे के चेहरे को पोंछने के लिए एक साफ, नम कपड़े या रुई के गोले (जैसा कि ऊपर बताया गया है) का प्रयोग करें। कभी भी चेहरे पर पानी न डालें, इससे बच्चा चौंक जाएगा।

चार।शैम्पू का समय

बालों पर धीरे-धीरे पानी डालते हुए बच्चे के सिर और गर्दन को सहारा दें। अतिरिक्त पानी को साफ करने की कोशिश करें और इसे चेहरे पर बहने से रोकें। यदि यह संभव नहीं है, तो बच्चे के माथे पर एक साफ वॉशक्लॉथ लगाएं - सुनिश्चित करें कि आंखों को ढंकना नहीं है।

शैम्पू की एक छोटी बूंद का प्रयोग करें और बालों में झाग लें। शैम्पू को धोते समय, पानी डालने और झाडू लगाने की उसी तकनीक का उपयोग करें। भले ही बेबी शैम्पू हल्का और सुरक्षित है, फिर भी अगर यह बच्चे की आँखों में चला जाए तो यह असहज हो सकता है।

5.बुलबुले दूर कुल्ला

अपने बच्चे को टब से बाहर निकालने से पहले, किसी भी साबुन को धोने के लिए कटोरे या बेसिन के साफ पानी का उपयोग करें। आप प्लास्टिक के कप या साफ वॉशक्लॉथ का इस्तेमाल कर सकते हैं।

6.स्नान के बाद देखभाल

जैसे ही आप समाप्त कर लें, बच्चे को गर्म तौलिये में लपेट दें। उन्हें समतल सतह या चेंजिंग टेबल पर रखें।

त्वचा को सूखने से बचाने के लिए उन्हें थपथपाकर सुखाएं और लोशन या तेल लगाएं।

अपने बच्चे को नहाने के समय का आनंद लेने में मदद करें

नहाने का समय आरामदेह और आनंददायक होना चाहिए। पर यह मामला हमेशा नहीं होता। अगर आपके बच्चे को नहाने का समय पसंद है, तो बेझिझक इस सेक्शन को छोड़ दें।

स्नान के समय को सुखद समय बनाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• सुनिश्चित करें कि तापमान सही है :यदि बच्चा रो रहा है, तो यह बहुत गर्म या ठंडा हो सकता है।
• क्या बच्चा पूरी तरह से आराम कर चुका है?थका हुआ बच्चा अक्सर उधम मचाता बच्चा होता है।
• विभिन्न पदों का प्रयास करें:कुछ बच्चे स्नान में बैठना पसंद करते हैं।
• एक या दो खिलौना लाओ :अपने बच्चे का मनोरंजन करते रहें।
• अपने बच्चे के साथ बातचीत करें:उनसे हर बात पर बात करें ताकि वे जान सकें कि नहाने का समय मजेदार है ⁽³⁾ .

शिशु स्नान अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा टब क्या है?

टब चुनने से पहले, सोचें कि आप अपने नन्हे-मुन्नों को कैसे नहलाना चाहते हैं। कुछ माता-पिता एक टब या सिंक पसंद करते हैं, जबकि अन्य एक टब में बैठना और बच्चे को गोद में पकड़ना पसंद करते हैं।

आप एक नरम बेबी बाथटब भी चुन सकते हैं, जो आमतौर पर फोम या पॉलिएस्टर से बना होता है। ये आसानी से एक सिंक या सामान्य बाथटब में फिट हो जाते हैं और आपके बच्चे को इधर-उधर खिसकने से बचाने के लिए पर्याप्त पालना करेंगे।

यदि आप एक छोटे से घर में रहते हैं, तो भंडारण कारणों से प्लास्टिक का टब सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है। एक inflatable या लचीले बेबी टब का उपयोग करने पर विचार करें जो सिंक में फिट बैठता है।

कुछ प्लास्टिक के टबों में बच्चे को पालने के लिए एक गोफन होता है; बच्चे के बढ़ने पर इन्हें समायोजित या हटाया जा सकता है।

मुझे बेबी बाथ में कितना पानी इस्तेमाल करना चाहिए?

कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि टब को केवल दो इंच तक भरना और फिर एक अलग कटोरे से साफ पानी बच्चे के ऊपर लगातार डालना आवश्यक है। दूसरों का कहना है कि बच्चे के शरीर को गर्म रखने के लिए उसे पानी में डुबोया जा सकता है।

याद रखना

एक बच्चे को डुबाने के लिए बस एक इंच पानी की जरूरत होती है, इसलिए किसी भी समय उन्हें बिना निगरानी के न छोड़ें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे पानी में कितने खुश या आश्वस्त हैं।

जिन शिशुओं को नहाने का समय पसंद होता है, वे शायद इधर-उधर तैरना और खेलना पसंद करते हैं। दूसरों को बस इसे खत्म करने की जरूरत है। देखें कि आपका शिशु क्या पसंद करता है; यदि वे स्नान के समय बहुत रोते हैं, तो एक अलग रणनीति का प्रयास करें।

सबसे अच्छा स्नान तापमान क्या है?

तापमान सही है या नहीं यह बताने का एक आसान तरीका अपनी कलाई का उपयोग करना है। अपनी कलाई के अंदर कुछ पानी गिराएं और अगर यह गर्म महसूस होता है, तो आप जा सकते हैं। यदि यह बहुत गर्म है या थोड़ा गर्म भी है, तो यह बच्चे के लिए बहुत गर्म होगा।

क्या मुझे थर्मामीटर खरीदना चाहिए?

एक थर्मामीटर एक सहायक के रूप में अधिक है। यदि आपके पास एक है तो यह उपयोगी होगा, लेकिन यदि आप इसे वहन नहीं कर सकते तो बुरा मत मानिए।

शिशु स्नान के लिए आदर्श तापमान 98.6 डिग्री फ़ारेनहाइट है। हालांकि, कुछ बच्चे अपने स्नान को थोड़ा गर्म पसंद कर सकते हैं जबकि अन्य इसे ठंडा पसंद करते हैं। यदि आप थर्मामीटर का उपयोग करके सही 98.6 प्राप्त करते हैं, लेकिन बच्चा अभी भी रो रहा है, तो आपको क्या करना चाहिए?

तापमान को समायोजित करने का प्रयास करें; यह भ्रूभंग को उल्टा कर सकता है। फिर भी, इसे एक-दो डिग्री से अधिक संशोधित न करें। जब बच्चा वास्तव में टब में हो तो गर्म या ठंडा पानी न डालें।

आपको कितनी बार बच्चे को नहलाना चाहिए?

कुछ माता-पिता प्रतिदिन अपने बच्चे को नहलाते हैं। यह थोड़ा ज्यादा हो सकता है। छोटे बच्चे आमतौर पर कभी-कभार (या बार-बार, मेरे सबसे छोटे बच्चे के मामले में) डायपर विस्फोट के अलावा गंदे नहीं होते हैं।

जब तक वे रेंगना शुरू न करें, तब तक अपने बच्चे को सप्ताह में दो या तीन बार नहलाना ठीक रहेगा। यदि आप देखते हैं कि बच्चे की त्वचा शुष्क हो रही है, तो आप उन्हें बहुत बार नहला सकती हैं।

क्या मैं नहाने से पहले बच्चे को दूध पिला सकती हूँ?

नहाने के समय से ठीक पहले अपने बच्चे को दूध पिलाने से स्नान के दौरान उसके थूकने की संभावना बढ़ सकती है। हालाँकि, आपको भूख लगने पर बच्चे को नहलाने से भी बचना चाहिए, जब तक कि आपको चिल्लाने वाले बच्चे से ऐतराज न हो।

स्नान का समय इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

एक।एक बंधन बनाता है

माता-पिता के रूप में, हम अपने बच्चे के साथ सबसे अच्छा संबंध रखना चाहते हैं। हम अक्सर अपने जीवन में व्यस्त हो जाते हैं, और बहुमूल्य बंधन समय खो सकते हैं।

नहाने का समय 10 से 30 मिनट तक कहीं भी लग सकता है; अपने बच्चे को जानने का यह सही समय है। उन्हें अपने दिन के बारे में बताएं, उनके पैर की उंगलियों और उंगलियों को गिनें। यदि आप इसका आनंद लेते हैं, तो वे अधिक संभावना रखते हैं!

दो।बच्चे के लिए उत्तेजना

बच्चों को मनोरंजन और उत्तेजित करने की आवश्यकता है। पानी में छींटे मारने और छींटे मारने का इससे बेहतर तरीका और क्या हो सकता है? वे तंत्रिका पथ विकसित करेंगे जो उन्हें बढ़ने पर ही लाभान्वित करेंगे।

कुछ खिलौने लाओ और उन्हें अपने स्नान का पता लगाने दो। बच्चा पानी के बारे में भी सीखेगा - वह जो आवाज करता है, वह कैसा महसूस करता है। उन्हें दिखाएँ कि स्नान के समय स्पलैश कैसे बनाया जाता है!

3.नहाने का समय सोने के समय को आसान बना सकता है

जितना हम माँ अपने बच्चे (या बच्चों!) से प्यार करते हैं, हम एक अच्छी रात का आराम भी पसंद करते हैं। पितृत्व के पहले कुछ महीने अक्सर गंदे डायपर, दूध पिलाने और नींद न आने के अंतहीन समुद्र की तरह महसूस होते हैं।

जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, सोने के समय की दिनचर्या विकसित करना शुरू करें; सोने का समय होने पर अपने बच्चे को सिखाएं। अपने बच्चे को सिर हिलाने से पहले आराम करने में मदद करने के लिए एक गर्म, सुखदायक स्नान सबसे अच्छा तरीका है। एक दिनचर्या विकसित करना शुरू करने का आदर्श समय लगभग छह से आठ सप्ताह है ⁽⁴⁾ .

बच्चे को नहलाने के जोखिम क्या हैं?

बच्चे को नहलाते समय, डूबना दुर्भाग्य से, सबसे बड़ा जोखिम है।

हालांकि, दुर्घटनाओं को रोकने और यह सुनिश्चित करने के तरीके हैं कि आपके और आपके बच्चे के पास अच्छा समय हो:

• बच्चे पर हमेशा एक हाथ और नजर रखें:हम यह पर्याप्त नहीं कह सकते। बच्चे एक इंच पानी में भी डूब सकते हैं।
• बच्चे को अंदर डालने से पहले टब भरें:नल से तापमान जल्दी बदल सकता है और बच्चों को जला सकता है।
• कभी भी पीठ न फेरें:अगर आप कुछ भूल गए हैं या नहाने की जगह छोड़ना चाहते हैं, तो बच्चे को अपने साथ ले जाएं।

---