गर्मियों में अपने बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं

क्या आप खुद सोचती हैं कि भीषण गर्मी के महीनों में अपने बच्चे को सबसे अच्छे कपड़े कैसे पहनाएं? यह एक मुश्किल व्यवसाय है, विशेष रूप से उन मुद्दों के साथ जिनसे हमें माता-पिता को संघर्ष करना चाहिए, जिसमें सुरक्षा, आराम और बहुत कुछ शामिल हैं।

एक बार बुनियादी बातों को समझ लेने के बाद अपने बच्चे को गर्मी में कपड़े पहनाना बहुत आसान है, और अगर आप अपने बच्चे के कपड़े खुद से तैयार करते हैं, तो आप गलत नहीं हो सकते। आपके बच्चे के आराम को प्राथमिकता देने के साथ, आपको शुरू करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण उपाय नीचे दिए गए हैं।

विषयसूची

• पानी के द्वारा: समुद्र तट या पूलसाइड
• बाहर व बारे में
• सोने की पोशाक
• कूलर के दिन
• आपके सवालों के जवाब

---

पानी के द्वारा: समुद्र तट या पूलसाइड

यह आपके बच्चे का मनोरंजन करने और उन्हें एक नए अनुभव से परिचित कराने का एक मजेदार तरीका हो सकता है। उनके साथ ऐसे पलों को साझा करना ही सारी मेहनत को सार्थक बनाता है।

फिर भी, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपने बच्चे को सुरक्षित और आरामदायक रखते हुए अपने दिन का अधिकतम लाभ उठा सकती हैं।

वाटरसाइड गतिविधियों के लिए सामान्य पहनावा

जरूरी चीजों के अलावा,जैसे तौलियेऔर सन हैट, हम के कुछ सेटों की सलाह देते हैंअतिरिक्त कपड़े. गर्म मौसम में सांस लेने की क्षमता के कारण कई लोगों के लिए लिनन एक लोकप्रिय विकल्प है - यह टिकाऊ भी है और आपके बच्चे की सारी गड़बड़ी का सामना कर सकता है।

तैराकी के लिए जाना

तैरना एक शानदार तरीका हैअपने बच्चे को बाद में विकास के लिए पानी के आदी बनाने के लिए।तैराकी के कपड़ेया वाट्सएप समुद्र तट की यात्रा का अधिकतम लाभ उठाने के लिए जरूरी है। ऑनलाइन बहुत सारे विकल्प हैं, जैसे यहचीकाबू वन पीस, बहुत सारे शानदार डिज़ाइनों के साथ, इसलिए अपना चयन करें।

कुछ को साथ लाना भी ज़रूरी हैस्विम डायपर, जिसे आप अधिकांश सुपरमार्केट से खरीद सकते हैं। देखने के लिए कुछ विवरण शामिल हैं:

• एक महान फिट के लिए समायोज्य पक्षों के साथ खिंचाव।
• लीक गार्ड दुर्घटनाओं को फैलने से रोकता है।
• आसान निपटानस्वच्छता के लिए।
• भारीपन को रोकने के लिए न्यूनतम जल अवशोषण।

उच्च गुणवत्ता वाले तैरने वाले डायपरआपके बच्चे के आराम में मदद करेगा क्योंकि सामान्य डायपर की तरह तैरने पर वे पूरी तरह से संतृप्त नहीं होंगे। वे बाद में माँ और पिताजी के साफ-सफाई के कर्तव्यों को भी आसान कर देंगे। कम गंदगी किसे पसंद नहीं है?

यदि आपका शिशु पहले से चल-फिर सकता है, तो कुछ में निवेश करना भी एक अच्छा विचार हो सकता हैपानी के जूते. छोटे पैर की उंगलियों को रेत में या कंक्रीट पर जलने से रोकने के लिए ये एक शानदार तरीका है। क्या अधिक है, वे आपके नन्हे-मुन्नों को नुकीले कंकड़ और पत्थरों से बचा सकते हैं।

बेशक, पानी में इधर-उधर छींटाकशी करना हमेशा मज़ेदार होता है, लेकिन यह सुनिश्चित करना न भूलें कि आपका बच्चा सुरक्षित है। उदाहरण के लिए उचित फ्लोटेशन डिवाइस, आर्मबैंड और फ्लोटी रिंग आपके दिमाग को आराम देने के लिए आदर्श हैं।

जरूरी

यहां तक ​​​​कि अगर आपका बच्चा या बच्चा फ्लोटेशन डिवाइस पहने हुए है, तो आपको उन्हें कभी भी पानी में या उसके पास, कुछ सेकंड के लिए भी नहीं छोड़ना चाहिए।

धूप से सुरक्षा

आपकाबच्चे की त्वचा नाजुक और संवेदनशील होती हैइसलिए जरूरी है कि इसे सूरज की तेज किरणों से बचाएं। ऐसा करने का एक शानदार तरीका यह है कि रेत या पूल के किनारे आराम करते हुए अपने साथ एक छोटा छाता लेकर चलें। आपको अपने बच्चे की सन हैट भी साथ लानी चाहिए, अधिमानतः एक के साथ एकबैक फ्लैपउस छोटी सी गर्दन को ढकने के लिए।

सन लोशनएक आवश्यक वस्तु है और इसे आदर्श रूप से हर दो घंटे में और हमेशा पानी में रहने के बाद लगाना चाहिए। हालांकि सावधान रहें, कि कुछ लोशन ऐसे हैं जिनकी विशेषज्ञ प्रशंसा करते हैं और अन्य आपसे बचने का आग्रह करते हैं ^(एक) . देखने के लिए कुछ बेहतरीन चीजें हैं:

• यूवीए और यूवीबी दोनों किरणों से सुरक्षा।
• अधिमानतः एसपीएफ़ 30 या उच्चतर।
• एक सुरक्षित टोपी के साथ आवेदन करना आसान है।
• रासायनिक मुक्त या भौतिक सूत्र — जिंक ऑक्साइड या टाइटेनियम डाइऑक्साइड की तलाश करें।
• पानी प्रतिरोधी भी आसान है, लेकिन पानी की गतिविधियों के बाद फिर से आवेदन करना याद रखें।

आपके द्वारा खर्च किए जाने वाले उत्पादों से सर्वोत्तम प्राप्त करना महत्वपूर्ण हैमेहनत की कमाईपर। थोड़ा शोध करके और सावधानियां बरतकर आप आराम से आराम कर सकते हैं।

बाहर व बारे में

अपने बच्चे को टहलने के लिए बाहर ले जाना कभी-कभी एकमात्र तरीका होता हैउन्हें सोने दो. सिर्फ इसलिए कि वे पूल के किनारे या समुद्र तट पर नहीं हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें सनस्क्रीन की आवश्यकता नहीं है, इसलिए केवल एक परत लगाएं - जब तक कि यह रात का समय न हो, बिल्कुल!

अपने नन्हे-मुन्नों को कुछ पहनाएंशॉर्ट्स और एक कॉटन टी-शर्टसांस लेने के लिए।

यदि आपके घुमक्कड़ के पास आपके बच्चे के पैरों के लिए एक छोटी सी थैली है, तो इसे अतिरिक्त गर्म दिनों में हटा दें। इसे एक साधारण से बदलें,पतला कंबलया अपने बच्चे के आराम को समायोजित करने के लिए चादरें, साथ ही अति ताप के जोखिम से बचने के लिए।

अधिकांश घुमक्कड़ों के पास होगावियोज्य सन कवरआप मौसम के आधार पर उपयोग कर सकते हैं।

यह सोचना भी बुद्धिमानी हो सकती है कि यदि आपके छोटे से जूते पहले से ही मोबाइल हैं तो उन्हें कौन से जूते पहनने चाहिए।जूतेएक बार जब आपका शिशु चल रहा हो तो दैनिक उपयोग के लिए महत्वपूर्ण हैं, लेकिन वे अक्सर प्रतिबंधित हो सकते हैं। छोटे बच्चे शायद नंगे पांव खुश रहेंगे।

मनुष्य के पैर गर्मी को नियंत्रित करते हैं, इसलिए उन्हें सांस लेने की अनुमति देना आवश्यक है, खासकर गर्मी के महीनों के दौरान। इसलिए, आरामदायक सैंडल की एक जोड़ी खरीदना अच्छा हो सकता है। इस तरह आप उनके पैरों को ठंडा रख सकते हैं लेकिन फिर भी नुकसान से सुरक्षित रह सकते हैं।

सोने की पोशाक

बच्चे के लिए एक अच्छी रात की नींद निश्चित रूप से आपके जीवन को बहुत आसान बना देगी, इसलिए सोने और सोने के समय बच्चे को आराम से रखना आवश्यक है। यह सुनिश्चित करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं कि जब यह समय हो तो वे आराम से हों:

एयर कंडीशनिंग सुनिश्चित करें /बिजली का पंखाचालू है।यह जांचना सुनिश्चित करें कि क्या कमरा एक आरामदायक तापमान (68-72 डिग्री फ़ारेनहाइट) है। यह आपके बच्चे को ज़्यादा गरम होने या बहुत ज़्यादा ठंडा होने से रोकेगा।

भारी नाइटवियर से बचें।सामान्य लंबी बाजू वाली और लंबी पतलून वाली हसी किसी में एक प्रधान हैबच्चे का पजामादराज। कहा जा रहा है, अगर यह मोटी सामग्री से बना है, विशेष रूप से एक पैर वाला विकल्प, तो यह बहुत अधिक गर्मी बरकरार रख सकता है।

इसके बजाय, बिना पैरों वाली हल्की-फुल्की चड्डी पर विचार करें या aस्लीपिंग पाउचजो अधिक सांस लेने की अनुमति देता है।

छोटे बच्चे अपने शरीर के तापमान को ठीक से नियंत्रित नहीं कर पाते हैं। वे आसानी से ज़्यादा गरम कर सकते हैंगर्मी के दाने के कारण, निर्जलीकरण, गर्मी का थकावट या हीटस्ट्रोक। इससे बचने के लिए, दोबारा जांच लें कि वे अपने सोने के परिधान में पसीने से तर या बहुत गर्म तो नहीं हैं।

कूलर के दिन

अफसोस की बात है कि सूरज हमेशा के लिए नहीं रहता है और मौसम कभी-कभी पल भर में बदल सकता है। पतले कंबल और हल्के जैकेट को पैक करना याद करके किसी भी स्थिति के लिए तैयार रहना सबसे अच्छा है।

यदि कोई दुर्भाग्यपूर्ण बारिश होती है, तो आपको अपने साथ स्ट्रॉलर कवर भी लाना चाहिए। यदि आप ऐसे वातावरण में रहते हैं जहाँगर्मी की बारिशआम हैं, आप पूर्ण रूप से निवेश करना चाह सकते हैंमौसम शील्डटहलने के लिए अपने नन्हे-मुन्नों को सूखा रखें।

कभी-कभी पारिवारिक शाम का आनंद लेना अच्छा होता है, तब भी जब मौसम आदर्श न हो। आपके गियर होने का मतलब है कि आपको घर के अंदर नहीं रहना पड़ेगा या बाहर निकलने में कटौती नहीं करनी पड़ेगी।

आपके सवालों के जवाब

क्या होगा अगर मौसम अत्यधिक गर्मी की ओर मुड़ जाए?

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बच्चे को अधिक कपड़े पहनने से बचना चाहिए। फिर से, यदि आप अपने शॉर्ट्स और टी-शर्ट में बहुत अधिक गर्म महसूस करते हैं, तो शायद आपका शिशु भी ऐसा ही महसूस कर रहा है। सामान्य तौर पर, अपने बच्चे को छायांकित क्षेत्रों में रखना और अच्छी जलयोजन बनाए रखना सबसे अच्छा उपाय है।

अन्यथा, जब अंदर हों, तो पूरे घर में कुछ बिजली के पंखे या एयर कंडीशनिंग गुलजार करें। अपने आप को और बच्चे को एक दो गुनगुने शावर देने की कोशिश करेंया स्नानदिन भर। इससे आप दोनों को आराम मिलेगा, और आपका बच्चा कुछ ही समय में तरोताजा महसूस करेगा।

क्या मुझे अपने बच्चे को पूरी तरह से धूप से दूर रखना चाहिए?

आम तौर पर, यदि आपका बच्चा छह महीने से छोटा है, तो दोपहर (सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे) के दौरान धूप से बचना सबसे अच्छा है। यदि आपका बच्चा बड़ा है या रेंग रहा है/चल रहा है, तो उसे दिन में कुछ घंटों के लिए बाहर जाने देना अच्छा है। बस सुनिश्चित करें कि वे सनस्क्रीन से ढके हुए हैं, और हैंएक टोपी पहननाऔर ढीले कपड़े ^(दो) .

ओवरहीटिंग के लक्षण क्या हैं?

यह जानना मुश्किल है कि आपके बच्चे की भावना कैसी है, क्योंकि उनके पास बुनियादी संचार कौशल की कमी है जो हम जीवन में बाद में सीखते हैं। लेकिन यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जिन पर आप ध्यान दे सकते हैं:

• स्पर्श करने के लिए गर्म।
• हीट रैश और/या लाल गाल।
• बहुत पसीना आना।
• कमजोर और थका हुआ अभिनय।
• सामान्य चिड़चिड़ापन।

यदि आप देखते हैं कि आपका शिशु इनमें से किसी भी महत्वपूर्ण लक्षण से पीड़ित है, तो निम्न कार्य करना सुनिश्चित करें:

• उन्हें कपड़े उतारो।
• उन्हें ठंडे, नम कपड़े से थपथपाएं।
• उन्हें पानी के छोटे घूंट दें।

हालाँकि, यदि समय के साथ इन लक्षणों में सुधार नहीं होता है, तो आपका शिशु गर्मी की थकावट से पीड़ित हो सकता है। यदि ऐसा है, तो अपने बच्चे के स्वास्थ्य प्रदाता से संपर्क करना सुनिश्चित करें ⁽³⁾ .

क्या होगा यदि कोई छाया उपलब्ध नहीं है?

थोड़ा सा छत्र या सनहाट पैक कर हर चीज के लिए तैयार रहें।

इसके अलावा, सुनिश्चित करेंअपने बच्चे को पोशाकहल्के कपड़ों में जैसा कि ऊपर बताया गया है। सूती जैसे सांस लेने वाले कपड़े ऐसे परिदृश्यों में अच्छा काम करते हैं। और सुनिश्चित करें कि पर्याप्त मात्रा में पेय आसानी से उपलब्ध होने से बच्चे को हाइड्रेटेड रखा जाए।

मुझे अपने बच्चे की सनस्क्रीन कब लगानी चाहिए?

बाहर निकलने से तीस मिनट पहले यूवी संरक्षण को ठीक से सोखने देने के लिए सही समय है। सुरक्षा पहले।

मैं अपने बच्चे को कीड़े के काटने से कैसे बचा सकती हूँ?

हम सभी ने काटने की खुजली का अनुभव किया है, और यह उन बच्चों के लिए विशेष रूप से भयानक होना चाहिए जो नहीं जानते कि उनके साथ क्या हो रहा है। इसलिए, संक्रमण के ज्ञात क्षेत्रों में पतले, उच्च कवरेज वाले कपड़े पहनना आवश्यक है।

अगर गर्मी में अपने बच्चे के अंगों को ढंकना कोई विकल्प नहीं है, तो आप बेबी फ्रेंडली बग स्प्रे का इस्तेमाल कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, प्राकृतिक बग स्प्रे खराब क्रिटर्स से अतिरिक्त सुरक्षा प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है, लेकिन इसके लिए अधिक बार-बार पुन: आवेदन की आवश्यकता हो सकती है।

इसके अतिरिक्त,मच्छर भगाने वाले स्टिकरएक विकल्प हैं और आपका बच्चा वास्तव में उनका आनंद ले सकता है जब आप इस पर हों। इसके साथ स्प्रे बोतल से लड़ना नहीं!

---