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रिश्तों में धोखा देने से कैसे निपटें

स्रोत

यहाँ कुछ युक्तियों के बारे में बताया गया है जब मुझे एक रिश्ते में धोखा दिया गया था। मैं यह नहीं कहने जा रहा हूं कि धोखा खा जाना आसान है क्योंकि यह विशेष रूप से नहीं है यदि आप व्यक्ति के साथ रहना चाहते हैं।

यह खत्म नहीं हुआ

सिर्फ इसलिए कि आपके साथी ने आपके साथ धोखा किया है, इसका मतलब यह नहीं है कि संबंध खत्म हो गया है। आप अपने रिश्ते को सुधार सकते हैं। आपके साथी द्वारा आपको धोखा देने के बाद भी आप खुश और स्वस्थ संबंध बना सकते हैं। आपको धोखा देना पड़ेगा कि उसने धोखा क्यों दिया।

यह तुम्हारी गलती नहीं है

सिर्फ इसलिए कि उन्होंने आपके साथ धोखा किया है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपकी गलती है। वहाँ एक विकल्प बनाया गया था और आपके पास था कुछ भी तो नहीं इसके साथ करने के लिए। अपने आप को दोष न दें क्योंकि आपने रिश्ते पर कदम रखने का विकल्प नहीं चुना है। आपको धोखा दिया गया क्योंकि यह आपके साथी के भीतर कुछ है।

क्षमा समय लेता है

कृपया समझें कि धोखा खाने के बाद, अपने साथी को माफ करने में सक्षम होने में समय लगता है। उन्हें यह समझना होगा कि उनके कार्यों के कारण, आप हर तर्क में उन्होंने क्या दोष दिया है जब तक कि आप अब चोट नहीं कर रहे हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि उस स्थिति को अपने साथी के चेहरे पर न फेंकने की कोशिश करें।

संचार

एक दूसरे के साथ संवाद। बातचीत शुरू करें, जैसे 'इससे ​​मुझे दुख हुआ कि x, y, और z' या 'मैं समझता हूं कि आप काम में फंस गए थे और आपके पास मेरे लिए पर्याप्त समय नहीं था' या धोखा देने वाले व्यक्ति के लिए भी कुछ कहना चाहिए यह: 'मुझे इस सब में मेरी भूमिका समझ में आती है, लेकिन मैं यह बताना चाहूंगा कि x, y और z क्यों हुआ'।

आपको विवरण साझा करने की आवश्यकता नहीं है कि धोखा कैसे हुआ या यहां तक ​​कि यह कहां हुआ। यह आपके और आपके साथी पर निर्भर करता है कि क्या आप जानना चाहेंगे कि उन्होंने किसके साथ धोखा किया है, खासकर अगर यह कोई ऐसा व्यक्ति है जिसे आप दोनों जानते हैं।

भरोसा बनाए रखें

मैं समझता हूं कि आपके साथी को धोखा देने के बाद, विश्वास खत्म हो गया है। ऐसे तरीके हैं जो आपके साथी आपको साबित कर सकते हैं कि वे अब वफादार हो रहे हैं और फिर से ऐसा नहीं होने देंगे। पिछली बार (यह दो बार था) मेरे दोस्त ने मुझे धोखा दिया था मुझे उस पर भरोसा करने में मुश्किल समय था, और मुझे लगा कि मैं कभी भी उस पर भरोसा नहीं करूंगा। उन्होंने रात में काम किया (अभी भी रातें काम करती हैं) और पूछा कि वह मुझे साबित करने के लिए क्या कर सकते हैं कि वह एक और भावनात्मक रिश्ता नहीं बना रहे हैं। मैंने उसे बताया कि वह मूर्ख नहीं था और वह यह पता लगा सकता है (मुझे पता है कि यह कहना सबसे अच्छी बात नहीं थी लेकिन मैंने इसे गुस्से से बाहर कहा)। ठीक है, उन्होंने तय किया कि वह मेरे लिए एक ही रास्ता साबित कर सकते हैं क्योंकि वह एक चौकीदार है। सबसे पहले, मुझे समझ में नहीं आया कि वह ऐसा क्यों कर रहा था क्योंकि उसने मुझे पहले कभी उसके साथ काम करने के लिए नहीं लिया। यह ढाई साल बाद है और वह अभी भी मुझे कुछ हफ़्ते में एक साथ काम करने के लिए ले जाता है और हमारा रिश्ता और मजबूत हो गया है। कुछ ऐसी चीजों को आजमाएं जो आपके रिश्ते को फिर से मजबूत बना सके। यदि आपको देर से काम करना है, तो अपने साथी को एक कॉल दें (मुझे पता है कि यह अजीब लगता है लेकिन एक पाठ इस समय सुरक्षित नहीं है)। सबसे पहले, मेरा साथी मुझे बेतरतीब ढंग से तस्वीरें भेजता था कि वह कहाँ है। मुझे पता था कि वह कोशिश कर रहा था; हालाँकि, मुझे लगा कि स्थिति थोड़ी बचकानी थी, और मुझे हर दिन, हर दिन चित्रों की आवश्यकता नहीं थी। मैंने कोशिश करने के लिए उसकी सराहना की, और मैंने उसे बताया कि कोशिश करने के लिए मुझे उस पर कितना गर्व है।

जाने दो

मुझे पता है कि यह आसान है फिर कहा। आदेश में आप पर जाने के लिए जाने के लिए है। बढ़ने के लिए आपको अपने साथी पर भरोसा वापस रखना होगा। अपने रिश्ते को चोट और दर्द से आगे बढ़ने के लिए आपको अंततः इसे जाने देना होगा।

क्लीन स्लेट / फ्रेश स्टार्ट

अब जब आप फिर से एक युगल बनने के लिए तैयार हैं, तो एक जोड़े के रूप में एक साफ स्लेट के साथ शुरुआत करें। एक जोड़े के रूप में फिर से चीजें करना शुरू करें। याद रखें कि आप पहली बार में उनके साथ प्यार में क्यों पड़ गए। फिर से तारीखों पर निकाले जाने और लुभाने के लिए पूछने से डरो मत।

मुझे उम्मीद है कि मेरी युक्तियों ने किसी की मदद की है।

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