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बाल स्वास्थ्य / 2025
क्या आपने कभी अपने आप को एक पाठ संदेश वार्तालाप के बीच में पाया, और महसूस किया कि आप लगभग 90% संदेश भेज रहे हैं, जबकि दूसरा व्यक्ति आपको एक-शब्द के उत्तर या सरल इमोटिकॉन भेजता है, या बिल्कुल भी जवाब नहीं देता है?
संभावना है कि जिस व्यक्ति के साथ आप संवाद कर रहे हैं उस पर आपका क्रश है, और आप जानते हैं कि वे आपकी भावनाओं को वापस नहीं करते हैं। आप वास्तव में उन्हें संदेश देना बंद नहीं करना चाहते हैं, लेकिन आप जानते हैं कि वास्तव में एकमात्र स्वस्थ समाधान है। यहाँ कैसे किसी को टेक्स्टिंग रोकना है।
अमांडा, सैन एंटोनियो, TX। से एक कॉलेज जूनियर, एक कठिन समय चल रहा है जो चाड के साथ अपने रिश्ते को खत्म करने देता है, उसी कॉलेज में एक वरिष्ठ। वे प्यार में थे, दो साल के लिए बाहर चले गए, और उन्होंने अपनी तारीखों के बीच हर समय एक-दूसरे को गड़बड़ कर दिया। संचार एकदम सही था जब तक कि यह बिना किसी चेतावनी के एक डरावने पड़ाव पर आ गया।
'चाड स्प्रिंग सेमेस्टर के दौरान एक दोपहर मुझसे मिला और उसने मुझे बताया कि वह अब मुझे नहीं देख सकता क्योंकि वह स्नातक के बाद हाई स्कूल से अपनी प्रेमिका से शादी करने जा रहा था। मैं तैर रहा था। मेरा मतलब है, मैंने कभी उसे इस पुरानी प्रेमिका या किसी भी चीज के बारे में बात करते नहीं सुना। और मैंने उसके साथ पिछले दो साल बिताए। मुझे बहुत ठगा महसूस हुआ। क्या मुझे वह नहीं करना चाहिए था जिससे वह शादी कर रही थी?
'हमारा आदर्श छोटा जीवन एक साथ खत्म हो गया था, और मुझे यह मुश्किल लग रहा था कि बस ठंडी-टर्की जाऊं क्योंकि चाड मेरा एक हिस्सा था। इसलिए मैंने उसे शाम को पाठ संदेश छोड़ दिया जब उसने मेरे साथ इसे तोड़ दिया, और दिनों के बाद।
'मैंने बहाना किया कि मैं उसके साथ दोस्ती करना चाहता हूं और पूछा कि क्या वह बाहर घूमना चाहता है। पहले तो उसने 'थैंक्स' कहा, लेकिन वह व्यस्त था, इसलिए मैं तारीख बदल देता, और वह जवाब नहीं देती। मैं उसे सुप्रभात पाठ, और बस ... कुछ भी नहीं। मुझे इस पर पहुंचने में काफी समय लगा, खासकर यह देखते हुए कि कैसे उन्होंने मुझे हर तरह से लटका दिया। '
अमांडा के साथ जो हुआ, दुर्भाग्य से, प्यार और डेटिंग की दुनिया में बहुत विशिष्ट है। आपको लगता है कि सब कुछ ठीक चल रहा है, और कभी-कभी यह होता है, और फिर तेजी से आप सेंड बटन को हिट कर सकते हैं, वे आपके जीवन से चले गए हैं। और वे आपको नहीं देखेंगे, आपकी कॉल का जवाब देंगे, और यदि आपके पाठ संदेशों का जवाब मुश्किल से देंगे, तो बिल्कुल भी नहीं।
हमने व्यक्ति में भावनात्मक रूप से निवेश किया है। निवेश खोना हमेशा कठिन होता है।
मनुष्य के रूप में हम चीजों को 'ठीक' करना चाहते हैं, यह सब ठीक करने के लिए। समस्या यह है कि दूसरे व्यक्ति का संस्करण जो 'सही' है, वह आपसे अलग है।
हम उस भावना के आदी हैं जो दूसरे व्यक्ति ने हमें दिया था। प्यार और वासना नशे की भावनाएं हैं। जब उन भावनाओं का स्रोत छीन लिया जाता है, तो हम वापसी में चले जाते हैं और उस व्यक्ति को वापस लाने के लिए हम जो कुछ भी कर सकते हैं, वह सब करने की कोशिश करते हैं।
कागज के एक टुकड़े पर लिखें जो आप वास्तव में अंदर महसूस कर रहे हैं जब भी आप एक पाठ संदेश भेजने के लिए इच्छुक हैं। शायद यह 'मैं डेनियल को बहुत याद करता हूं। मैं वास्तव में उसे देखना चाहता हूं। ' यहां तक कि अगर आपको इसे अपने आप से सौ बार लिखना है, तो ऐसा करें, बस इसे किसी को न दिखाएं। फिर उस कागज को काटकर फेंक दिया।
अपना पसंदीदा खेल खेलें। पुरानी कहावत सच है। व्यायाम मदद करता है। कुछ बास्केटबॉल, टेनिस खेलें, या अपनी भावनाओं, आक्रामकता और दर्द को छोड़ने के लिए किकबॉक्सिंग क्लास लें।
किसी विशेषज्ञ को आपको सलाह दें। में TextAppeal - लड़कियों के लिए !: अंतिम टेक्सटिंग गाइडलेखक आपको अपने कीपैड के दूसरे छोर पर टेक्सटिंग को रोकने के लिए विशिष्ट सुझाव देता है, और आप टेक्सटिंग की इस अनुपस्थिति का उपयोग अपने डेटिंग लाभ के लिए कैसे कर सकते हैं।
अपने दोस्तों से मिलें। आपको ऐसा नहीं लग रहा होगा, लेकिन उनके साथ बाहर जाने की कोशिश कर रहे हैं - फिल्मों के लिए, किताबों की दुकान तक, एक क्लब में नृत्य करने के लिए। कभी-कभी कुछ भी आपको उन लोगों के आसपास होने से बेहतर नहीं बनाता है जो आपके आस-पास होना चाहते हैं और आपके साथ संवाद करते हैं।
थोड़ा रोमांच में जाओ। कुछ भी आपको अपने आप से बाहर नहीं ले जाता है और आपको यात्रा की तुलना में बेहतर भावनाओं पर रहने से रोकता है। यहां तक कि अगर यह बस कुछ ही घंटों के लिए एक शहर है, तो कुछ ऐसे परिवेश की जांच करें जो आप पहले कभी नहीं करते हैं, और महसूस करते हैं कि आपकी दुनिया आपके लिए फिर से खुल गई है।
अंत में, किसी को टेक्स्टिंग बंद करने के लिए, यह महसूस करें कि आपके दिल को कुचलने वाले लोग आपके ध्यान के योग्य नहीं हैं। अपना समय उन लोगों के आसपास बिताएं जो आपके जीवन को बेहतर बनाते हैं। और एक दिन वह सही टेक्टर साथ आएगा!