रोने वाले बच्चे को कैसे रोकें

क्या आपका छोटा खजाना एक ऐसे बच्चे में बदल गया है जो सामान्य रूप से कुछ माँगने में सक्षम नहीं लगता है? क्या आपके चार साल के बच्चे की तेज़ आवाज़ चॉकबोर्ड पर नाखूनों को खुरचने के समान है? आप सोच रहे होंगे कि एक रोते हुए बच्चे को रोकने के लिए आप पृथ्वी पर क्या कर सकते हैं।

आप अकेले नहीं हैं। मैं यह कहने की हिम्मत करता हूं कि हर माता-पिता किसी न किसी समय उस स्थिति में रहे हैं। कम से कम कहने के लिए यह परेशान और निराशाजनक हो सकता है।

और एक बार दुष्चक्र शुरू हो जाने के बाद, इसे तोड़ना मुश्किल हो सकता है। आइए कुछ कारणों पर गौर करें कि आपका बच्चा क्यों रो रहा है और इसे कैसे रोकें।

विषयसूची

• मेरा बच्चा क्यों रो रहा है?
• मेरा बच्चा क्यों रो रहा है?
• आप साइकिल को तोड़ने के लिए क्या कर सकते हैं?
• सारांश

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मेरा बच्चा क्यों रो रहा है?

आपके बच्चे के विकास का यह चरण आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए एक चुनौती हो सकता है। वे अभी तक भाषा का उपयोग करके ठीक से बात और संवाद नहीं कर सकते हैं। क्या गलत है और वे क्या चाहते हैं, यह जानने का प्रयास करते समय आपको शर्लक होम्स होना चाहिए।

विकासात्मक भाषण मील के पत्थर 18 महीने की उम्र में 6 एकल शब्द हैं, लेकिन 2 वर्ष की आयु तक 50 शब्द हैं। अधिकांश 2-वर्ष के बच्चे दो-शब्द वाक्यांशों की अच्छी संख्या भी कह सकते हैं। पूर्ण वाक्य कहने और संक्षिप्त बातचीत करने की क्षमता 3 वर्ष की आयु तक विकसित नहीं होती है; फिर भी, केवल 70% भाषण ही समझदार होता है। वे जो कहना चाहते हैं उसे ठीक से संवाद करने में असमर्थता के कारण, बच्चा आसानी से निराश हो सकता है। यहाँ अधिक हैआयु-उपयुक्त भाषण मील के पत्थर.

धैर्यवान होना और अपने बच्चे को संवाद करने में मदद करना यह समझने में महत्वपूर्ण है कि उनके रोने का कारण क्या है। यह आपको उन चीजों को पहचानने और हटाने में मदद कर सकता है जो उन्हें बंद कर देती हैं, और आपको इससे निपटने में बेहतर सक्षम बनाती हैं।

यह एक पूरी नई दुनिया है

आपका बच्चा थोड़ी स्वतंत्रता सीख रहा है और जब उनकी दुनिया में सब कुछ अच्छा होता है, तो वे खुश और संतुष्ट होते हैं। यह सब एक पल में बदल सकता है जब चीजें उनकी योजना के अनुसार पूरी तरह से नहीं चलती हैं।

यह एक गोल छेद में एक चौकोर खूंटी फिटिंग की तरह है। वे जानते हैं कि यह काम नहीं कर रहा है लेकिन यह पता नहीं लगा सकता कि क्यों।

हो सकता है कि वे अपनी नवीनतम गुड़िया पर कुछ कपड़े लाने की कोशिश कर रहे हों और हाथों को रोमपर सूट के पैरों में डाल रहे हों। कपड़े नहीं चलेंगे और यह उस तरह से काम नहीं कर रहा है जैसा वे उम्मीद करते हैं। या वे निर्माण करने की कोशिश कर रहे होंगेब्लॉक के बाहर एक टावरऔर यह गिरता रहता है।

आपके बच्चे से जो अपेक्षाएँ हैं, वे उस तरह से काम नहीं कर रही हैं जिस तरह से उनका दिमाग उनसे चाहता है। इससे क्रोध, निराशा, भ्रम, और हो सकता हैगुस्सा गुस्सा. इसके बाद सर्वव्यापी रोना आता है।

माता-पिता मुझे घर पर, कार में, दुकानों आदि पर जो कहते हैं, उसके अलावा, मैं अक्सर कार्यालय यात्राओं के दौरान इस तरह के विस्फोटों को देखता हूं। अजनबी चिंता और टीका लगवाने के डर के साथ, बच्चा पूरी यात्रा के दौरान रोता या चिल्लाता है। जिनके पास अधिक उन्नत भाषण कौशल हैं वे शांत हो जाते हैं और परीक्षा के दौरान मुझसे संवाद करने का प्रयास करते हैं।

उनकी निराशा से निपटना

जब बच्चा अपने दम पर खेलना शुरू करता है तो किसी चीज़ में असफल होना सामान्य है, और कभी-कभी वे अकेले ही इसका पता लगा लेते हैं। दूसरी ओर, ऐसे समय होते हैं जब निराशा बहुत अधिक हो जाती है और वे कराहते हैं क्योंकि वे ऐसा नहीं कर सकते।

यह वे खिलौने हो सकते हैं जिनके साथ वे खेल रहे हैं, उनके युवा जीवन में इस स्तर पर उनके लिए थोड़ा बहुत उन्नत हैं। अगर ऐसा है, तो इन खिलौनों को थोड़ी देर के लिए हटा दें और उन्हें किसी और उम्र-उपयुक्त चीज़ से बदल दें।

आसानी से गिरने वाले लकड़ी के ब्लॉकों को बड़े ब्लॉकों से बदलें जो इंटरलॉक करते हैं। उनके ठीक मोटर कौशल का अभी भी परीक्षण किया जाएगा लेकिन वे उत्तेजित नहीं होंगे। उस गुड़िया को बदलें जिसमें अजीब रोमपर सूट है जिसमें सिर्फ एक वेल्क्रो डायपर है।

एक बार जब वे सरल कौशल में महारत हासिल कर लेते हैं, तो खिलौनों को बाद के चरण में, शायद कुछ हफ्तों बाद फिर से पेश करें। जब आपका बच्चा थका हुआ या भूखा न हो तो ऐसा करना भी एक अच्छा विचार है। जब अन्य चीजें उन्हें विचलित नहीं कर रही हैं और वे पूर्ण पेट के साथ अच्छी तरह से आराम कर रहे हैं, तो उनके अधिक धैर्यवान होने की संभावना है।

यदि रोना फिर से शुरू हो जाता है, तो क्यों न अपने बच्चे के साथ कुछ समय बिताया जाए जिससे वह वह हासिल करने में मदद कर सके जो वे करने की कोशिश कर रहे हैं? वैकल्पिक रूप से, गतिविधियों को इस पर स्विच करेंआउटडोर खेलयाएक साथ पढ़ना, उन्हें फिर से शांत करने के लिए।

निम्नलिखित आप लेख अतिरिक्त सलाह प्रदान करता है औरबच्चा व्यवहार की व्याख्या.

क्या होता है जब आप उनकी निराशा के कारण को समाप्त नहीं कर सकते?

ऐसे समय होंगे जब चीजें आपके हाथ से बाहर हो जाएंगी और आप अपने बच्चे की शिकायतों का समाधान नहीं कर पाएंगे। आप डॉक्टर के कार्यालय में प्रतीक्षालय में बैठे हो सकते हैं जब आपका बच्चा ऊब जाता है और रोना शुरू कर देता है।

यह तब होता है जब आपको उन्हें सांत्वना देने और उनकी भावनाओं के प्रति सहानुभूति रखने की आवश्यकता होती है। उन्हें बताएं कि आप स्वीकार करते हैं कि वे ऊब चुके हैं और उन्हें बताएं कि आप वहां नहीं रहना चाहते हैं। आप वहां क्यों हैं और इसकी आवश्यकता क्यों है, इसके महत्व के बारे में बताएं।

यह आपके बच्चे को सिखाएगा कि ऐसे समय होते हैं जब हम सभी को वह करना पड़ता है जो हम नहीं करना चाहते हैं।

एक बच्चे को जीवन की वास्तविकताओं के साथ तालमेल बिठाना सिखाना एक कठिन कार्य हो सकता है। हम हमेशा उन्हें वह नहीं दे सकते जो वे चाहते हैं, और नहीं करना चाहिए। चाल यह है कि ऐसा करने के लिए हुप्स से कूदे बिना उनकी जरूरतों को पूरा किया जाए।

सिर्फ इसलिए कि वे एक निश्चित प्रकार की कुकी की मांग करते हैं, इसमें गुफा न करें। आप उन्हें मूंगफली का मक्खन कुकी दे सकते हैं और वे चॉकलेट चिप चाहते हैं क्योंकि वे रोना शुरू कर देते हैं। हार न मानें, उनके प्रति सहानुभूति रखें और समझाएं कि ऐसे समय होते हैं जब हमारे पास विकल्प नहीं होते हैं।

माता-पिता अक्सर सार्वजनिक स्थानों पर होने वाले नखरे या विस्फोट से निराश होते हैं। मैं अक्सर उन्हें शर्मिंदगी व्यक्त करते हुए सुनता हूं जब उनका बच्चा फर्श पर गिर जाता है और दुकान में चिल्लाता है यारेस्टोरेंट. मेरी सामान्य सलाह है कि माता-पिता या जिम्मेदार वयस्क बच्चे को तब तक कार में वापस ले जाएं जब तक कि तंत्र-मंत्र का समाधान नहीं हो जाता। बच्चा अपनी निराशा व्यक्त करने में सक्षम है, और माता-पिता इस प्रकरण को देखने वालों से अप्रिय दिखने और टिप्पणियों से बचते हैं। एक बार जब बच्चा फिर से शांत हो जाता है, तो स्टोर या रेस्तरां का दौरा फिर से शुरू हो सकता है।

संपादक की टिप्पणी:

डॉ. लिआ अलेक्जेंडर, एमडी, FAAP

भाषण के विकल्प

अब तक, आपके नन्हे-मुन्नों ने बताया है कि रो कर उसे कुछ चाहिए। चाहे वह आराम हो, भोजन हो, याएक डायपरबदलें, यह वही है जिसका आपने जवाब दिया था।उन्होंने अभी तक बात करना नहीं सीखा हैऔर जहां तक ​​उनका संबंध है रोना अगला सबसे अच्छा कदम है।

अपने बच्चे से बार-बार बात करें, उन्हें भाषण विकसित करने का मौका दें। सांकेतिक भाषा और इशारा करना अक्सर शुरू करने के लिए अच्छी जगह होती है।

जब आप किसी विशेष वस्तु के लिए किसी शब्द का उपयोग करते हैं, तो उसके लिए एक चिन्ह तैयार करें और उस शब्द का प्रयोग करें जैसे आप शब्द कहते हैं। इस प्रकार का संचार उनके लिए अल्पावधि में अपनाना आसान हो सकता है और जब वे कुछ चाहते हैं तो कुछ रोना रोक सकते हैं ^(एक) .

उन्हें हां और ना में पढ़ाना भी फायदेमंद होता है। ऐसा करने के लिए, आप अपना सिर हिला सकते हैं या हिला सकते हैं।

जब आप कुछ पेश करते हैं, तो उनसे पूछें कि क्या वे इसे चाहते हैं। प्रतिक्रिया एक जोर से कराहना या एक बड़ी मुस्कान हो सकती है। यह क्या है, इसके आधार पर इसका बैकअप लें।

उदाहरण के लिए, अपने बच्चे को ड्रिंक देते समय, उनसे पूछें कि क्या उन्हें ड्रिंक चाहिए। यदि यह स्पष्ट है कि वे नहीं करते हैं, तो उन्हें बताएं कि कोई पेय नहीं है। अगर वे करते हैं, तो उन्हें कहो हाँ पी लो। जैसे ही आप नकारात्मक या सकारात्मक उत्तर कहते हैं, उसी के अनुसार अपना सिर हिलाएं या हिलाएं।

यह आपको उचित प्रतिक्रिया प्राप्त करने के लिए केवल हां या ना में प्रश्न पूछने में सक्षम बना सकता है। आप अंततः अपने बच्चे को रोने के बजाय हां या ना बताने के लिए कह सकते हैं।

नैदानिक ​​​​अभ्यास में, मैंने 9 महीने की उम्र में सिर हिलाकर संवाद करने की क्षमता देखी है। इसका एक बहुत ही आश्चर्यजनक लेकिन मजेदार मामला 1 साल के बच्चे के लिए फ्लू के टीके के बारे में मेरी चर्चा के दौरान था। पूरे कार्यालय के दौरे के दौरान उन्होंने ज्यादा आवाज नहीं उठाई थी, जब मैंने उनके कान और मुंह की जांच की तो केवल रो रहे थे। जब मैंने उनके माता-पिता को टीके का विवरण समझाया, तो मैंने पूछा कि क्या वे चाहेंगे कि उन्हें फ्लू का टीका लगवाएं। इससे पहले कि माता-पिता जवाब दे पाते, इस बहुत ही सहज बच्चे ने अपना सिर हिला दिया नहीं। हम सभी को इस पर अच्छी हंसी आई!

संपादक की टिप्पणी:

डॉ. लिआ अलेक्जेंडर, एमडी, FAAP

अपने बच्चे को सामान्य होने न दें

बच्चे से बच्चा बनने के अपने संक्रमण के दौरान टॉडलर्स लगातार सीख रहे हैं। यह उनकी ओर से परीक्षण और त्रुटि होने जा रहा है कि क्या काम करता है।

सीमाएँ निर्धारित करें और जब वे रो रहे हों तो अपने बच्चे को न दें। यदि आप ऐसा करते हैं, तो वे सोचेंगे कि जब भी वे कुछ चाहते हैं तो यह स्वीकार्य व्यवहार है।

यह कभी-कभी एक कठिन कॉल होने वाला है, लेकिन उनके संचार कौशल पर काम करते रहें। अपने बच्चे को उम्र-उपयुक्त खिलौने देकर जब भी आप कर सकते हैं, कोशिश करें और रोना रोकें। इससे निराशा की संभावना कम होगी।

दूसरी चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह है रोने के प्रति अपनी प्रतिक्रियाएँ देखना। हां, यह कष्टप्रद और झंझट देने वाला है, लेकिन केवल इसलिए झुकें नहीं क्योंकि यह आपको मिल रहा है ^(दो) .

मेरा बच्चा क्यों रो रहा है?

एक बार जब आपका बच्चा थोड़ा बड़ा हो जाता है और बात करना सीख जाता है, तो संचार की लाइनें आसान हो जाती हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि जब वे कुछ चाहते हैं या कुछ नहीं करना चाहते हैं तो वे नहीं करेंगे, लेकिन यह कम होना शुरू हो जाएगा। दो और चार साल की उम्र के बीच रोना चरम पर पहुंच जाता है - भयानक दोहे, परेशान करने वाले तीन और भयानक चौके।

हालांकि गुस्सा और निराश होना एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, लेकिन रोना बंद करने के लिए बच्चे पर चिल्लाना इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है। धैर्य, सहानुभूति और करुणा से आपको बेहतर दीर्घकालिक परिणाम मिलेंगे।

आपका बच्चा अब और अधिक स्वतंत्रता प्राप्त कर रहा है और सीमाओं का और भी अधिक परीक्षण करेगा। आपके बच्चे के रोने के कुछ कारण शामिल हो सकते हैं ⁽³⁾ :

• वे आपका ध्यान चाहते हैं:यह रोने और बच्चे होने की प्रतिक्रिया पर वापस आ गया है। आपका बच्चा थका हुआ, भूखा, प्यासा हो सकता है या उसे डायपर बदलने की जरूरत हो सकती है। वे जानते हैं कि रोना आपका ध्यान और प्रतिक्रिया पाने का सबसे तेज़ तरीका हो सकता है।
• वे कुछ आमने-सामने चाहते हैं:आपका बच्चा चाहता है कि आप उसके लिए कुछ समय निकालें, खेलें, पढ़ें, या कोई अन्य गतिविधि करें। हो सकता है कि वे सिर्फ एक गले लगना और कुछ आराम चाहते हों।
• वे आप पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं:आपके घर में नकारात्मकता और संघर्ष के परिणामस्वरूप एक रोता हुआ बच्चा हो सकता है। आपके तनाव का स्तर और भावनाएं आपके बच्चे पर हावी हो सकती हैं।
• वे अपनी भावनाओं को व्यक्त कर रहे हैं:रोना एक ऐसा तरीका हो सकता है जिससे आपका बच्चा आपको बता सके कि वे निराश या दुखी हैं। वे आपका समर्थन, स्वीकृति और उनकी भावनाओं की स्वीकृति चाहते हैं। वे अभिभूत महसूस कर रहे होंगे और आपको उन्हें शांत करने की आवश्यकता होगी।
• इसकाउनका स्वभाव:कुछ बच्चे सामंतवादी होते हैं और दूसरों की तुलना में अधिक मजबूत व्यक्तित्व वाले होते हैं। वे संवेदनशील हो सकते हैं और परिवर्तन के लिए प्रतिकूल प्रतिक्रिया कर सकते हैं। जैसे-जैसे वे विकसित होते हैं, बदलते अनुभवों का सामना करने का उनका तरीका रोना हो सकता है।
• आप लगातार सुदृढीकरण नहीं दे रहे हैं:यदि आप किसी बच्चे को बार-बार देते हैं जब वे किसी चीज के लिए चिल्लाते हैं, तो वे यह काम सीख जाते हैं। वे बाद में बिस्तर पर जाने के लिए चिल्लाते हैं या भोजन के बाद कैंडी चाहते हैं, और आप उन्हें देते हैं। यदि आप या कोई अन्य देखभाल करने वाला इसकी अनुमति देता है, तो जब वे कुछ चाहते हैं तो वे इसे फिर से करेंगे। एक बच्चे की देखभाल करने वालों के बीच संगति अत्यंत महत्वपूर्ण है। इसमें माता-पिता, विस्तारित रिश्तेदार, दाई और नानी शामिल हैं। यदि नहीं, तो एक बच्चा आसानी से एक देखभाल करने वाले से दूसरे के लिए अलग-अलग उम्मीदों पर खरा उतरता है जिससे भ्रम, रोना या नखरे हो सकते हैं। सुसंगत नियम होने से बच्चे को निराश या चिंतित होने से रोकता है, और शांत की भावना बनाए रखने में मदद करता है।

आप साइकिल को तोड़ने के लिए क्या कर सकते हैं?

बड़े बच्चे को रोने से रोकने में मदद के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं। यहां मुख्य बात यह है कि शांत रहें और मुस्कुराएं, अपने बच्चे को यह न देखने दें कि आपको क्या हो रहा है। अगर इसका मतलब अपने बच्चे के साथ व्यवहार करने से पहले गहरी सांस लेना है, तो ऐसा करें।

उन्हें बताएं कि जब वे कराहते हैं तो आपके कान काम नहीं करते हैं

अपने बच्चे को रोने के बजाय अच्छी तरह से पूछने के लिए कहने का एक तरीका यह है कि जब वे रोते हैं तो आप उन्हें नहीं सुन सकते। उन पर मुस्कुराएं और उन्हें बताएं कि जब वे कराहते हैं तो आपके कान ठीक से काम नहीं करते हैं, और उन्हें अपने बड़े लड़के/लड़की की आवाज का उपयोग करने के लिए कहें। ⁽⁴⁾ .

अगर आपका बच्चा लगातार कराहता रहता है, तो फिर से कोशिश करें और उस मुस्कान को याद रखें। उन्हें बताएं कि आप जानते हैं कि वे आपसे बात कर रहे हैं और कुछ कह रहे हैं, लेकिन आपके कान अभी भी काम नहीं कर रहे हैं। दोबारा, उन्हें अपनी बड़ी लड़की/लड़के की आवाज का उपयोग करने के लिए कहें।

जब बच्चा बिना रोए बोलता है, तो सकारात्मक रहें और उन्हें धन्यवाद दें, और उन्हें बताएं कि आप उन्हें अभी सुन सकते हैं। समझाएं कि आपके कानों को कर्कश आवाज पसंद नहीं है और जब वे अपनी अच्छी आवाज का उपयोग करते हैं तो वे खुश होते हैं।

यदि व्यवहार जारी रहता है, तो जब तक आपका बच्चा रोना जारी रखता है, तब तक दूर हो जाएं और उन्हें तब तक अनदेखा करें जब तक कि वे बिना रोए न बोलें।

इससे ऐसी स्थिति पैदा हो सकती है जहां वे रोना शुरू कर दें। अगर ऐसा है, तो समझाएं कि आप सुनना चाहते हैं कि वे क्या कह रहे हैं लेकिन आपके कानों को मदद की ज़रूरत है। जब आपका बच्चा संवाद करने के तरीके को बेहतर बनाने का प्रयास करता है, तो उसे सकारात्मक सुदृढीकरण दें।

यह तरीका धीरे-धीरे उनके व्यवहार में सुधार कर सकता है। शुरुआती चरणों में, जब वे सकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं तो उन्हें किसी भी तरह से पुरस्कृत किया जा सकता है।

यह महत्वपूर्ण है कि सभी देखभाल करने वाले अच्छी आदतों को सुदृढ़ करने के लिए एक ही तरीके का पालन करें। आप जितने अधिक सुसंगत होंगे, उतनी ही जल्दी आपको सकारात्मक परिणाम दिखाई देंगे।

एक रोते हुए बच्चे से निपटने के लिए अन्य टिप्स

कुछ अन्य तरकीबें जिन्हें आप अपने बच्चे को रोने से रोकने में मदद के लिए आजमा सकते हैं, वे हैं:

• जब आपका बच्चा शांत और शांत होता है, तो उन्हें बताएं कि जब वे रोते हैं तो आप उनके अनुरोध का जवाब तब तक नहीं देंगे जब तक कि वे अच्छी तरह से न पूछें।
• सुनिश्चित करें कि वे कर्कश आवाज और अच्छी आवाज के बीच के अंतर को समझते हैं। हो सकता है कि दोनों को रिकॉर्ड करें और उन्हें वापस चलाएं ताकि वे अंतर को पहचान सकें।
• उनकी अच्छी आवाज के उपयोग को सकारात्मक रूप से सुदृढ़ करें। बिना चिल्लाए पूछने के लिए उनकी स्तुति करो।
• यह स्थापित करने में मदद करता है कि क्या उनके परेशान होने का कोई वैध कारण है, खासकर यदि वे रो रहे हैं और बात नहीं कर रहे हैं। अगर वहाँ है, तो इसे हटा दें और आगे बढ़ें। इस बारे में सोचें कि वे आखिरी बार कब शौचालय गए, सोए, खाए या पिए।

• जब वे रो रहे हों तो गुफा में न जाएं। खिलौना, कैंडी, या जो कुछ भी वे चाहते हैं उसे देने से पहले जब तक वे शांत न हों तब तक प्रतीक्षा करें।
• अपने बच्चे पर चिल्लाने या यह दिखाने से बचें कि आप सामना नहीं कर सकते।

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सारांश

माता-पिता में कोई संदेह नहीं है कि रोना, जबकि एक सामान्य व्यवहार, कष्टप्रद और निराशाजनक है। इससे निपटने के दौरान मुख्य बात यह है कि शांत रहें, मुस्कुराएं और इसे अपने पास न आने दें।

यह सुनने में आसान लग सकता है, लेकिन इस आदत को तोड़ने का एकमात्र तरीका है कि आप अपने बच्चे को शांत तरीके से संवाद करने में मदद करें। जब वे अच्छी तरह से चीजों के लिए पूछें, या जब वे मदद चाहते हैं, तो उनकी प्रशंसा करें। याद रखें, रोते हुए बच्चों के साथ व्यवहार करते समय सभी देखभाल करने वालों को सुसंगत होना चाहिए।