क्या गर्भावस्था के दौरान खांसी की बूंदें सुरक्षित हैं?

क्या आप गर्भवती हैं और लगातार गले में खराश से जूझ रही हैं? या आप एक खराब बग से लड़ रहे हैं और कुछ राहत चाहते हैं लेकिन यह सुनिश्चित नहीं है कि खांसी की बूंदों का उपयोग करना ठीक है या नहीं?

सभी जानकारी के साथ, गर्भावस्था के दौरान किस प्रकार की दवाएं उपयोग के लिए सुरक्षित हैं और कौन सी से बचना सबसे अच्छा है, इस बारे में परस्पर विरोधी सलाह को नेविगेट करना भ्रामक हो सकता है।

हमने गर्भावस्था के दौरान खांसी की बूंदों का उपयोग करने के बारे में सबसे अधिक सूचित विकल्प बनाने के लिए आपको जो कुछ भी जानने की आवश्यकता है, उस पर शोध किया है।

विषयसूची

• जब खांसी की बूंदें उपयोगी होती हैं
• क्या गर्भावस्था के दौरान खांसी की बूंदें सुरक्षित हैं?
• खांसी की बूंदों में मौजूद सक्रिय तत्व
• गर्भावस्था के लिए गले में खराश के प्राकृतिक उपचार
• देखने के लिए अतिरिक्त लक्षण
• तल - रेखा

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जब खांसी की बूंदें उपयोगी होती हैं

हालांकि खांसी की बूंदों के रूप में जाना जाता है, वे सुखदायक डिस्क सिर्फ एक हैकिंग खांसी की तुलना में अधिक लक्षणों का इलाज करती हैं। उन्हें गले के लोजेंज के रूप में भी जाना जाता है और इनमें से कई लक्षणों का इलाज कर सकते हैं:

• गले में खरास.
• लगातार खांसी।
• भरा नाक.
• शुष्क मुँह.
• संभावित रूप से आपकी ठंड को कम कर रहा है।

खांसी की बूंदों को खरीदते समय, केवल स्वाद के आधार पर शेल्फ से एक को न पकड़ें। इसके बजाय, यह सुनिश्चित करने के लिए लेबल पढ़ें कि यह आपके विशिष्ट लक्षणों का इलाज कर रहा है और आप उन लक्षणों का इलाज करने के लिए सामग्री के साथ कुछ खरीद नहीं रहे हैं जो आपके पास नहीं हैं।

क्या गर्भावस्था के दौरान खांसी की बूंदें सुरक्षित हैं?

खांसी की बूंदें कैंडी की तरह दिख सकती हैं और स्वाद ले सकती हैं, लेकिन कई में औषधीय सक्रिय तत्व होते हैं। आपको आश्चर्य हो सकता है कि गर्भावस्था के दौरान कौन सी कफ ड्रॉप सामग्री लेना सुरक्षित है। सामान्य चिकित्सा सहमति यह है कि गर्भावस्था के दौरान गले में खराश को शांत करने के लिए खांसी की बूंदों का उपयोग करना पूरी तरह से ठीक है और इससे आपको या आपके बच्चे को नुकसान होने की संभावना नहीं है। ^(एक) .

चूंकि खांसी की बूंदों का उपयोग सर्दी या साइनस संक्रमण जैसी आम तौर पर सीमित समय की बीमारी के लक्षणों को कम करने के लिए किया जाता है, इसलिए आपके बच्चे के लिए जोखिम न्यूनतम है।

हालांकि, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, यदि आप ओवरमेडिकेटिंग के बारे में चिंतित हैं - या जितनी संभव हो उतनी दवाओं से बचना चाहते हैं - एक लोज़ेंज चुनें जो केवल आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे लक्षणों का इलाज करता है। इसका मतलब है कि कई सर्दी के लक्षणों के इलाज के लिए डिज़ाइन की गई सभी खांसी की बूंदों से दूर रहना।

खांसी की बूंदों में मौजूद सक्रिय तत्व

खांसी की बूंदों का मेकअप ब्रांडों के बीच व्यापक रूप से भिन्न होता है, लेकिन सक्रिय संघटक सबसे अधिक संभावना निम्न में से एक है:

बेंज़ोकेन

बेंज़ोकेन एक संवेदनाहारी है, जिसका अर्थ है कि यह एक क्षेत्र को सुन्न करने में मदद करता है। यह आमतौर पर सामयिक सुन्न करने वाले एजेंटों, शुरुआती जैल, या ओवर-द-काउंटर दांत दर्द उपचार में उपयोग किया जाता है।

यह गले में खराश को कम करने में मदद करने के लिए खांसी की बूंदों में प्रभावी हो सकता है।

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बेंज़ोकेन रक्त प्रवाह में प्रवेश नहीं करता है, इसलिए गर्भवती होने पर इसे लेना सुरक्षित है क्योंकि आपका बच्चा उजागर नहीं होगा ^(दो) .

नीलगिरी का तेल

नीलगिरी एक प्राकृतिक घटक है जो एक एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करता है, जिसका अर्थ है कि यह बैक्टीरिया को मार सकता है ⁽³⁾ . यह एक एक्सपेक्टोरेंट के रूप में भी काम करता है, जो बलगम को पतला और ढीला करने में मदद करता है।

नीलगिरी भी भीड़ को दूर करने में मदद कर सकता है, इसलिए इसे अक्सर ठंड के लक्षणों को दूर करने और गले में खराश को शांत करने में मदद करने के लिए बहुउद्देश्यीय खांसी की बूंदों में मेन्थॉल के संयोजन के साथ प्रयोग किया जाता है।

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जबकि आपने सुना होगा कि गर्भवती होने पर नीलगिरी को आवश्यक तेल के रूप में उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है, यह खांसी की बूंदों में सबसे अधिक संभावना है। यदि आप तेल को लगातार फैलाते हैं या सीधे अपनी त्वचा पर फैलाते हैं तो यह मात्रा बहुत कम है।

जिंक ग्लूकोनेट ग्लाइसिन

इस घटक वाली खांसी की बूंदों को आम तौर पर सामान्य सर्दी को कम करने के रूप में विपणन किया जाता है। जबकि चिकित्सा साक्ष्य मिश्रित हैं कि क्या जिंक की एक मेगा-खुराक प्रतिरक्षा को बढ़ावा दे सकती है और एक वायरस को दूर कर सकती है, कई लोग इस उपाय की कसम खाते हैं ताकि उन्हें सर्दी की गंभीरता को कम करने या तेजी से बेहतर महसूस करने में मदद मिल सके।

आपकाप्रसव पूर्व विटामिनसंभवतः पहले से ही जस्ता होता है, इसलिए विचार करें कि जस्ता लोजेंज पर विचार करते समय।

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महिलाओं को प्रति दिन 40 मिलीग्राम जस्ता से अधिक नहीं होना चाहिए ⁽⁴⁾ . जिंक लोजेंज में आमतौर पर प्रति टैबलेट लगभग 13 मिलीग्राम जिंक होता है, इसलिए जब आप गर्भवती हों तो अपने आप को प्रति दिन 2 से 3 तक सीमित रखें।

जिंक आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने में एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, लेकिन आप यह भी सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप इसे ज़्यादा न करें।

कंघी के समान आकार

पेक्टिन सूजन या जलन को कम करने में मदद करता है और कई फलों में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक घटक है। यह आमतौर पर फलों के स्वाद वाली, गैर-मेन्थॉल खांसी की बूंदों में पाया जाता है।

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गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए पेक्टिन को काफी हद तक सुरक्षित माना जाता है।

डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न

Dextromethorphan एक कफ सप्रेसेंट है, इसलिए अगर आपको लगातार खांसी या गले में लगातार गुदगुदी होती है तो यह आपकी मदद करता है। हालांकि, शोध इस बात को लेकर विवादित है कि क्या गर्भवती महिलाओं के लिए इसे लेना उचित है क्योंकि इसे मुर्गियों में जन्म दोषों से जोड़ा गया है। ⁽⁵⁾ .

हाल के शोध से मानव गर्भावस्था पर कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं होने का संकेत मिलता है; हालांकि, यदि आप संभावित नुकसान के बारे में चिंतित हैं, तो एक लोजेंज ढूंढें जिसमें दवा शामिल नहीं है।

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यदि आपके गले में खराश के साथ खांसी नहीं होती है, तो सुरक्षित रहने के लिए डेक्स्ट्रोमेथोर्फन से बचें।

मेन्थॉल

जब आप मेन्थॉल युक्त खांसी की बूंद चूसते हैं, तो आपके गले में और आपके पूरे नासिका मार्ग में ठंडक का अहसास होता है। यह गले को सुन्न करने और कंजेशन से राहत दिलाने में भी मदद करता है।

मेन्थॉल आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान उपयोग किया जाता है, लेकिन चिकित्सा प्रदाता इस बात से असहमत होते हैं कि यह पूरी तरह से सुरक्षित है या नहीं क्योंकि इसका व्यापक अध्ययन नहीं किया गया है। ⁽⁶⁾ .

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यदि आप चिंतित हैं, तो मेन्थॉल से बचें। और यदि आपके पास भरी हुई नाक नहीं है, तो निश्चित रूप से इसे छोड़ दें, क्योंकि अधिक दवा लेने की कोई आवश्यकता नहीं है।

पुदीना का तेल

पुदीना का तेल गले के लोजेंज में इस्तेमाल होने पर मेन्थॉल के समान कार्य करता है। और नीलगिरी के तेल की तरह, गर्भावस्था के दौरान त्वचा पर सीधे आवेदन के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है, लेकिन खांसी की बूंदों में इसका सेवन कम मात्रा में करने से आपके बच्चे को कोई समस्या होने की संभावना नहीं है।

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छोटी खुराक में, यह आपको या आपके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। हालांकि, अगर आपको कोई चिंता है, तो पेपरमिंट ऑयल को छोड़ दें - खासकर अगर आपको नाक बंद नहीं है।

गर्भावस्था के लिए गले में खराश के प्राकृतिक उपचार

यदि आप गर्भवती होने पर खांसी की बूंदों को लेने के बारे में बाड़ पर हैं - या यदि वे सिर्फ चाल नहीं कर रहे हैं - ये कुछ अन्य तरीके हैं जिन्हें आप अपने गले में खराश से छुटकारा पाने की कोशिश कर सकते हैं:

• नमक के पानी से गरारे करें:एक कप गर्म पानी में आधा चम्मच नमक मिलाकर करीब एक मिनट तक गरारे करें और थूक दें। यह बलगम को ढीला करने में मदद कर सकता है, आपके गले को शांत कर सकता है और यहां तक ​​कि बैक्टीरिया को भी मार सकता है।
• हाइड्रेटेड रहने के लिए पिएं पानी: निर्जलीकरणजलन पैदा करने वाले बलगम को न केवल अधिक गाढ़ा रखता है, बल्कि इसके परिणामस्वरूप सूखा, खुजली वाला गला भी हो सकता है। खूब पानी पिएं, खासकर अगर आपके गले में खराश बनी रहती है।
• शहद और नींबू की चाय पिएं:अगर आपको गले में खराश के कारण ठंडे तरल पदार्थ पीने में परेशानी हो रही है, तो पीएंडिकैफ़िनेटेड चायनींबू का एक निचोड़ और शहद का एक बड़ा चमचा के साथ। यद्यपि आप इसके एंटीवायरल गुणों के कारण कच्चे शहद का उपयोग करने के लिए ललचा सकते हैं, अपने बच्चे को संभावित हानिकारक बैक्टीरिया के संपर्क में आने से बचाने के लिए नियमित, पास्चुरीकृत शहद का चयन करना सबसे सुरक्षित है।

साक्ष्य-आधारित शोध इंगित करता है कि गर्भावस्था में बिना पाश्चुरीकृत शहद के सुरक्षित होने की संभावना है। शहद से वयस्कों में बोटुलिज़्म उन महिलाओं में बहुत कम होता है जिन्हें जठरांत्र संबंधी रोग नहीं होते हैं। इसके अलावा, बोटुलिनम विष प्लेसेंटा को पार नहीं करता है ⁽⁷⁾ .

देखने के लिए अतिरिक्त लक्षण

कुछ संकेतक हैं कि आपके गले में खराश एक अधिक गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है जिसके लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। यदि आप निम्न में से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो अधिक गहन मूल्यांकन के लिए अपने डॉक्टर के पास जाएँ:

• 100 डिग्री से ऊपर बुखार।
• जल्दबाज।
• गले में खराश जो 3-4 दिनों से अधिक समय से बनी हुई है।
• गले के पिछले हिस्से में लाल या सफेद धब्बे।
• गले में खराश और सर्दी जो ठीक हो गई लेकिन फिर अचानक बिगड़ गई।

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गर्भावस्था के दौरान क्या सुरक्षित है और क्या नहीं, इस बारे में भ्रमित होना बहुत आसान है, खासकर इसलिए कि आपके बच्चे का स्वास्थ्य बहुत महत्वपूर्ण है। सावधानी बरतना और कम से कम दवा का उपयोग करना हमेशा अच्छा होता है, लेकिन चिकित्सा समुदाय में आम सहमति यह है कि अधिकांश खांसी की बूंदें पूरी तरह से सुरक्षित हैं।

इसे सुरक्षित खेलना

यदि आप बहुत अधिक सतर्क रहना चाहते हैं, तो आप उन लोज़ेंग को छोड़ने पर विचार करना चाह सकते हैं जिनमें डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न, मेन्थॉल, या पेपरमिंट ऑयल शामिल हैं।

अगर आपको कोई चिंता है तो अपने डॉक्टर से बात करें। और यदि आप अपनी गर्भावस्था की शुरुआत में हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि गले में खराश होने पर वे आपको क्या लेने की सलाह देते हैं।