शिशु की बोतलों को कैसे गर्म करें (4 त्वरित और सुरक्षित तरीके)

रोते, भूखे बच्चे को दूर करने की कोशिश करने से बुरा कुछ नहीं है। जब वे भोजन चाहते हैं, तो वे इसे अभी चाहते हैं और बोतल को सुरक्षित रूप से गर्म करने में लगने वाले समय के लिए थोड़ा धैर्य रखते हैं।

तो, आप अपने बच्चे को नुकसान पहुँचाए बिना बोतल को जल्दी कैसे गर्म कर सकती हैं? शोध और प्रयोग करके, हमने आपके बच्चे को तेजी से दूध पिलाने के लिए सबसे सुरक्षित और सर्वोत्तम तरीके खोजने के लिए बच्चे की बोतलों को गर्म करने के सभी तरीकों की तुलना की है।

बोतल-हीटिंग की मूल बातें

सबसे पहले, एक बात स्पष्ट कर दें: बच्चे की बोतल को गर्म करना आवश्यक नहीं है; यह केवल वरीयता की बात है^(एक). जबकि छोटे बच्चों को विशेष रूप से गर्म दूध पसंद हो सकता है, बड़े बच्चे गुनगुने या ठंडे दूध को सहन करने के लिए अधिक खुले हो सकते हैं।

जब कोई बच्चा दूध पिलाता है, तो जो दूध निकलता है, उसे शरीर के तापमान तक गर्म किया जाता है, लगभग 98.6 डिग्री। हम वयस्कों के लिए जो हमारी कॉफी को 160 डिग्री के आसपास पसंद करते हैं, यह बिल्कुल बर्फीला लगता है। इसलिए बोतल को गर्म करना गलत है।

बोतल को गर्म करने के लिए काम करने के बजाय, शरीर के सामान्य तापमान से मेल खाने के लिए तापमान को धीरे-धीरे बढ़ाने की कोशिश करें। यह दूध में पोषक तत्वों को संरक्षित रखेगा और जलने से बचाएगा^(दो).

बोतल को गर्म करने के कई अलग-अलग तरीके हैं:

माइक्रोवेव में रखी बोतलें हटाने के बाद भी पकती रहती हैं, जिससे तापमान और बढ़ जाता है और आपके बच्चे के जलने का खतरा होता है।

स्टोव-टॉप पर उबलते पानी में बोतलें गर्म करने से भी हो सकता हैदूध गरम करने के लिएअसमान रूप से, बहुत जल्दी गर्म करें, या एक ही बार में सभी को गर्म करें। आप स्टोव पर पानी गर्म कर सकते हैं और फिर बोतल को गर्म करने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन बोतल को गर्म करने से पहले इसे स्टोव से निकालना सुनिश्चित करें। बॉटल वार्मर या एक मग गर्म नल का पानी एक सुरक्षित शर्त है।

यदि आपका बच्चा अपने दूध को गर्म करना पसंद करता है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए नीचे दी गई हमारी सलाह देखें कि आप उस सही तापमान तक जल्दी और सुरक्षित रूप से पहुँच रहे हैं।

एक ग्लास या BPA मुक्त बोतल चुनें

जब आप अपने को गर्म कर रहे होंबच्चे की बोतल, रासायनिक लीचिंग की संभावना से सावधान रहना महत्वपूर्ण है।ग्लास बेबी बोतलेंआपको मन की शांति देने के लिए यह एक बढ़िया विकल्प है, लेकिन कुछ माता-पिता अपने वजन और टूटने की संभावना से विचलित होते हैं।

अच्छी खबर यह है कि वर्तमान में यू.एस. में बेची जाने वाली सभी प्लास्टिक की बेबी बोतलें बिस्फेनॉल ए (बीपीए) के बिना निर्मित होती हैं। बीपीए प्लास्टिक को कठोर बनाता है, प्लास्टिक को बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकता है और जंग को रोकता है। यह एक एस्ट्रोजन जैसा रसायन है जो संभावित रूप से स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है⁽³⁾.

यदि आप पुरानी या पुरानी प्लास्टिक की बोतलों का उपयोग कर रहे हैं, तो आप जांचना चाहेंगे कि उनमें बीपीए है या नहीं। आपको यह जांचने की भी आवश्यकता हो सकती है कि आपकी बोतलें यू.एस. के बाहर खरीदी गई थीं या नहीं, यह पूछने के लिए निर्माता से परामर्श लें कि क्या आप सुनिश्चित नहीं हैं।

यदि आप अपने पास मौजूद बोतलों का उपयोग करना पसंद करते हैं, लेकिन उनकी BPA सामग्री के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो चिंता न करें, आप अभी भी उनका उपयोग कर सकते हैं! बस अपने दूध या फॉर्मूला को कांच के कंटेनर में गर्म करें, फिर लीचिंग की समस्या से बचने के लिए इसे अपनी मौजूदा बोतलों में स्थानांतरित करें।

समान रूप से गर्मी

हालांकि इनमें से अधिकतर तरीके आपके बच्चे की बोतल को समान रूप से गर्म करते हैं, लेकिन सॉरी से सुरक्षित रहना हमेशा बेहतर होता है। दूध को मिलाने के लिए धीरे से घुमाएं (हिलाएं नहीं) और सुनिश्चित करें कि कोई गर्म स्थान नहीं है। आप चाहते हैं कि तापमान पूरी बोतल में एक जैसा हो।

तापमान का परीक्षण करें

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस विधि का उपयोग करते हैं, याद रखें - सुरक्षा पहले! अपने बच्चे को बोतल देने से पहले हमेशा दूध का परीक्षण करें ताकि उसके मुंह में जलन न हो। दूध की कुछ बूँदें अपनी आंतरिक कलाई पर डालें; यदि यह उपयुक्त तापमान है तो आपको लगभग कुछ भी महसूस नहीं होना चाहिए।

अधिकांश बच्चे दूध पसंद करते हैं जो शरीर के तापमान के जितना संभव हो उतना करीब है। यदि आप अपनी कलाई पर कोई गर्म सनसनी महसूस नहीं करते हैं, तो तापमान एकदम सही है। यदि यह थोड़ा ठंडा है, तो यह अभी भी स्वीकार्य हो सकता है, लेकिन अगर आपको कोई गर्मी महसूस होती है, तो बोतल बहुत गर्म है! अपने नन्हे-मुन्नों को देने से पहले इसके ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें।

अपने बच्चे की बोतल को सुरक्षित रूप से गर्म करने के 4 तरीके

यहां आपके बच्चे के दूध को बिना किसी नुकसान के गर्म करने के चार आजमाए हुए तरीके दिए गए हैं।

एक।बोतल को गर्म पानी में सेट करें

बोतल-वार्मिंग के सबसे आजमाए हुए और सही तरीकों में से एक काउंटर-टॉप विधि है - और इसके लिए किसी विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं है! स्टोव पर या माइक्रोवेव में थोड़ा पानी गरम करें, या गर्म पानी का नल चलाएं। पानी गुनगुना होना चाहिए लेकिन उबलता नहीं।

गर्मी स्रोत से पानी निकालें, और उसमें बोतल सेट करें, इसे बैठने दें और पानी से धीरे से गर्म करें। यह सुनिश्चित करने के लिए बोतल को कभी-कभी घुमाएं कि सारा दूध गर्म हो जाए, लेकिन जोर से हिलाने से बचें क्योंकि इससे हवा के बुलबुले बन सकते हैं।

यह विधि आसान है और इसमें कुछ भी खर्च नहीं होता है, लेकिन आपके बच्चे की बोतल को वांछित तापमान तक गर्म करने में कई मिनट लग सकते हैं।

दो।नल के पानी के नीचे गर्म दूध के थैले

क्योंकि प्लास्टिक पतला है और स्तन का दूध एक पतली परत में बैग में फैला हुआ है, आप गर्म नल के पानी के नीचे बैग चलाकर इसे जल्दी और कुशलता से सही तापमान पर ला सकते हैं।

जब ऐसा लगे कि यह गर्म हो गया है, तो दूध को अपनी बोतल में डालें।

3.गर्म नल के पानी से फॉर्मूला बोतल तैयार करें

यदि आप फॉर्मूला की एक बोतल मिला रहे हैं और हाथ में एक सिंक है, तो अपनी बोतल को गर्म करने के अतिरिक्त चरण से गुजरने की कोई आवश्यकता नहीं है। बस गर्म पानी को सीधे बोतल में डालें जब आपअपना सूत्र मिलाना.

यदि आप अपने स्थानीय नल के पानी की शुद्धता के बारे में चिंतित हैं, तो इसे एक मिनट तक उबालें, फिर इसे अपने बच्चे की बोतल बनाने से पहले उचित तापमान (98.6 डिग्री) तक ठंडा होने दें।⁽⁴⁾.

चार।बॉटल वार्मर का इस्तेमाल करें

बाजार में बॉटल वार्मर के कई विकल्प हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप एक ऐसा चुनें जो आपके द्वारा उपयोग की जा रही बोतलों के आकार और आकार के अनुकूल हो। ये वार्मिंग बोतलों से अनुमान लगाते हैं - एक बटन का एक साधारण स्पर्श आपकी बोतल को सही तापमान पर, हाथों से मुक्त कर देता है।

कुछ ऐसे भी हैं जो घर से दूर होने की स्थिति में कार के लिए बने हैं। और अगर आप फार्मूला-फीडिंग कर रहे हैं, तो आप एक ऐसा विकल्प चुन सकते हैं जो पानी को एक साधारण चरण में बांटता है, मिलाता है और गर्म करता है। यह आपके बच्चे के लिए केयूरिग की तरह है!