स्वैडलिंग कैसे और कब बंद करें

क्या आप सोच रहे हैं कि क्या यह आपके बच्चे को नहलाना बंद करने का समय है, लेकिन आप पूरी तरह से सुनिश्चित नहीं हैं कि वह क्षण आने पर आपको कैसे पता चलेगा?

मुझे वह दिन याद है जब मैंने स्वैडल करना सीखा था। एक नर्स ने मुझे यह सिखाने में कई मिनट बिताए, और जब मैंने आखिरकार इसे सही कर लिया, तो मुझे यकीन था कि यह एक ऐसी तरकीब थी जिसे मैं हमेशा के लिए इस्तेमाल करूंगी।

इसके साथ एकमात्र समस्या यह है कि ज्यादातर लोग स्वैडलिंग किंडरगार्टन पर भौंकते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना भयानक है, एक समय आता है जब आपको स्वैडलिंग को अलविदा कहने की आवश्यकता होती है।

इस लेख में, हम चर्चा करेंगे कि यह कैसे बताया जाए कि स्वैडलिंग को रोकने का समय आ गया है और वास्तव में इसे कैसे करना है।

विषयसूची

• बच्चे को स्वैडलिंग कब बंद करें
• स्वैडलिंग कैसे रोकें
• चीजें जो मदद कर सकती हैं

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बच्चे को स्वैडलिंग कब बंद करें

अच्छी खबर यह है कि आपको इस अंधे में जाने की जरूरत नहीं है। यदि आपका शिशु नीचे दिए गए किसी एक या किसी लक्षण का अनुभव कर रहा है, तो वे आपको बता सकते हैं कि वे इससे मुक्त होने के लिए तैयार हैंलपेटना.

एक।बिना रुकावट के

सिर्फ इसलिए कि आपका बच्चा अपने स्वैडल से बचना शुरू कर रहा है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह रुकने का समय है ^(एक) . इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको सख्त स्वैडल करने की जरूरत है। लेकिन अगर आप अपने बच्चे को कसकर लपेटने की कोशिश करती हैं और वह अभी भी लगातार मुक्त हो रहा है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपका शिशु स्वैडलिंग बंद करने के लिए तैयार है।

बस याद रखें कि ढीले कंबल आपकी वृद्धि कर सकते हैंबच्चे को SIDS का खतरा, इसलिए यदि आपका शिशु रात भर लगातार मुक्त हो रहा है, तो क्षमा करने से सुरक्षित रहना बेहतर है।

दो।सुखदायक बंद हो जाता है

स्वैडलिंग हमारे बच्चों को आराम देने के लिए है - यह उन्हें शांत करता है और उन्हें सुरक्षित महसूस कराता है। यदि आपका शिशु अचानक स्वैडलिंग से आराम करना बंद कर देता है, तो वह अब अपना काम नहीं कर रहा है। जब ऐसा होता है, तो आपका शिशु आपको दिखा रहा है कि वे स्वैडल-फ्री होने के लिए तैयार हैं।

3.पलटना

मैं समझता हूं कि क्या आपको स्वैडल छोड़ने में कुछ समय लगता है। यह आपके लिए कठिन है, ठीक वैसे ही जैसे यह बच्चे के लिए है!

लेकिन एक संकेत है कि, सबसे ऊपर, आपको बताएगा कि आपके बच्चे को स्वैडलिंग बंद करने का समय कब है। यह आराम के बारे में इतना नहीं है जितनासुरक्षा.

मुंह के बल नीचे सोना आपके बच्चे के लिए खतरनाक है, खासकर अगर वह पलटकर नहीं घूम सकता। यह SIDS के जोखिम को काफी बढ़ा सकता है ^(दो) .

ठीक वैसे ही जैसे उन शिशुओं के साथ जो अपने स्वैडल से मुक्त हो जाते हैं, यदि आपका शिशु हर रात, आमतौर पर 7 महीने की उम्र में लगातार अपने पेट के बल लुढ़क रहा है, तो सॉरी से सुरक्षित रहना और स्वैडल छुड़ाना शुरू करना बेहतर है। जर्नल पीडियाट्रिक्स ने प्रकाशित कियानिम्नलिखित अध्ययनSIDs के जोखिमों पर जब शिशुओं को निगला जाता है और अंत में उनकी तरफ या पेट के बल सोते हैं।

यहाँ से कुछ सुरक्षा युक्तियाँ दी गई हैंआप स्वैडलिंग के बारे में.

स्वैडलिंग कैसे रोकें

स्वैडलिंग को रोकने का निर्णय लेने की तुलना में यह तय करना और भी कठिन हो सकता है कि परिवर्तन को कैसे लागू किया जाए। क्या आप सिर्फ गोली काटते हैं और ठंडी टर्की जाते हैं? अच्छा, आप कर सकते हैं। लेकिन एक बेहतर तरीका होना चाहिए जो आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए कम आँसू में समाप्त हो।

यदि आपने कभी अपने बच्चे को किसी भी ठंडी टर्की से दूध पिलाने की कोशिश की है, चाहे वह नर्सिंग हो, बोतल हो, या हाँ, यहाँ तक कि स्वैडलिंग भी हो, तो आप जानते हैं कि इससे बहुत सारे आँसू और दिल का दर्द हो सकता है।

इससे बचने के लिए, हम एक विनम्र और अधिक क्रमिक दृष्टिकोण के लिए इन चरणों का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

1. अपने बच्चे के पैरों को बिना लपेटे छोड़ दें और केवल उनकी बाहों और धड़ को लपेटकर शुरू करें।
2. कुछ रातों के बाद, एक हाथ को स्वैडल से बाहर भी छोड़ दें, ताकि आप बस अपने बच्चे के धड़ और एक हाथ को स्वैडल कर सकें।
3. कुछ रातों के बाद, दूसरे हाथ को बाहर निकालें, केवल धड़ को स्वैडल छोड़कर। इस स्तर पर, कुछ बच्चे अपने धड़ को लपेटकर अच्छी नींद लेते हैं लेकिन अपनी बाहों को मुक्त रखते हैं।
4. अंत में, स्वैडल को पूरी तरह से हटा दें।

बेशक, हर बच्चा अलग होता है, इसलिए इस प्रक्रिया में आपको उतना समय नहीं लग सकता है, या इसमें अधिक समय भी लग सकता है। ठीक है! अपने पेट पर भरोसा रखें, और अपने बच्चे को गति निर्धारित करने दें।

चीजें जो मदद कर सकती हैं

कभी-कभी हमें स्वैडलिंग की आदत को तोड़ने के लिए थोड़ी अतिरिक्त मदद की आवश्यकता हो सकती है, और यह पूरी तरह से सामान्य है। आपके जैसी ही स्थिति में माताओं और शिशुओं के लिए बनाए गए शिशु उत्पादों की एक पूरी श्रृंखला है।

यह देखने के लिए नीचे दिए गए उत्पादों को देखें कि क्या उनमें से कोई आपके बच्चे के लिए उपयुक्त हो सकता है।

एक।नींद की बोरी

क्या आप चिंतित हैं कि एक बार जब आप स्वैडलिंग बंद कर देंगे तो आपका शिशु बहुत ठंडा हो जाएगा, लेकिन वे अभी तक ढीले कंबल के लिए पर्याप्त नहीं हैं?नींद के बोरेआपका उत्तर हैं।

स्लीप बोरे पहनने योग्य कंबल होते हैं जो आपके बच्चे को स्वैडलिंग चरण के बाद गर्मी और सुरक्षा की एक और परत प्रदान करते हैं। हम प्यार करते हैं कि बहुत सारी किस्में हैं - बिना आस्तीन, छोटी आस्तीन, 100% कपास, आदि।

दो।बेबी मर्लिन मैजिक स्लीपसूट

मैजिक स्लीपसूटबेबी मर्लिन से स्वैडलिंग की तरह ही बच्चे के रिफ्लेक्सिव स्टार्ट को मफल करने में मदद मिलती है, लेकिन यह उनके हाथों और पैरों को मुक्त छोड़ देता है। यह उन बच्चों के लिए एक आदर्श संक्रमण है जो स्वैडलिंग की वजह से थके हुए हैं।

ध्यान रखें, यह उत्पाद केवल पीठ के बल सोने वालों के लिए बनाया गया है, इसलिए यह उन बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है जो पलट सकते हैं। हालाँकि, यदि आप स्वैडलिंग को रोकने की कोशिश कर रहे हैं और आपका छोटा बच्चा अभी भी छोटा है, तो यह आपके लिए एक बेहतरीन उत्पाद हो सकता है।

3.अन्ना और ईव स्वैडल स्ट्रैप

यदि आप गर्म जलवायु में रहते हैं और अपने छोटे से बच्चे को नहीं चाहते हैं तो यह पट्टा बहुत अच्छा हैज़रूरत से ज़्यादा गरमया यदि आप ऐसे बिंदु पर हैं जहां आप केवल अपने बच्चे की बाहों और धड़ को लपेटना चाहते हैं।स्वैडल स्ट्रैपby Anna & Eve भी एक आंतरिक पट्टा के साथ आता है जो इसे आपके बच्चे के चेहरे पर फिसलने से रोकता है।

चार।ज़िपाडी ज़िप

आपने के बारे में सुना होगाज़िपाडी-ज़िपशार्क टैंक पर। यह जल्दी से टीवी शो के ब्रेकआउट उत्पादों में से एक बन गया, और हम देख सकते हैं कि क्यों। यह एक आरामदायक, सुरक्षित और सुरक्षित वातावरण प्रदान करता है जबकि अभी भी आपके बच्चे को इधर-उधर घूमने और लुढ़कने की जगह देता है।

यह उत्पाद आपके बच्चे के स्टार्टल रिफ्लेक्स में मदद करने के लिए थोड़ी मात्रा में प्रतिरोध भी प्रदान करता है और यहां तक ​​कि जोखिम को रोकता हैहिप डिस्पलासिया ⁽³⁾ . यह सिर्फ के लिए नहीं हैपालनाया तो - ज़िपाडी-ज़िप का उपयोग किया जा सकता हैगाड़ी की सीटेंतथास्ट्रॉलरबहुत।

हमारी पसंदीदा विशेषता यह है कि यह कितना बड़ा हो सकता है। तीन आकारों के साथ, यह उत्पाद 12-34 पाउंड से लेकर छोटे बच्चों के लिए उपयुक्त है।

5.श्वेत रव

क्या आप किसी ऐसे महानगरीय क्षेत्र में रहते हैं जहाँ आपकी खिड़की के बाहर पूरे दिन, हर दिन शोर होता है? क्या आपके बड़े बच्चे हैं जो अक्सर आपके नन्हे-मुन्नों की झपकी के दौरान जंगली भागते हैं? ये सभी चीजें आपके बच्चे के स्टार्टल रिफ्लेक्स को बंद कर सकती हैं - स्वैडलिंग चीजों में से एक को नियंत्रित करने में मदद करता है।

यदि आपका शिशु पूरी तरह से स्वैडल से मुक्त हो गया है, लेकिन फिर भी अपने आस-पास के शोर के कारण जाग रहा है, तो सफेद शोर आपका जवाब हो सकता है। एक से ध्वनिसफेद शोर मशीनवर्षावन के शोर से लेकर बहते पानी से लेकर स्थिर आवाज़ तक हो सकते हैं।

6.लगातार नींद की दिनचर्या

शिशु नियमित रूप से फलते-फूलते हैं, और सबसे आसान चीजों में से एक जो आप अपने बच्चे को स्वैडलिंग न करने की आदत डालने में मदद कर सकते हैं, वह है उन्हें हर रात एक नियमित दिनचर्या प्रदान करना। यह उन्हें हर रात अपने पालने में छोड़ने के बजाय धीरे-धीरे और अनुमानित रूप से सोने के लिए तैयार होने देगा।

आप स्नान कर सकते हैं, कहानी पढ़ सकते हैं, औरलोरी गाओ. जो मायने रखता है वह यह है कि आप हर रात एक ही क्रम में वही काम करते हैं, ताकि आपका शिशु जान सके कि क्या हो रहा है।

चेतावनी

अपने बच्चे के साथ कभी भी भरवां जानवर को पालना में न रखें, क्योंकि इससे घुटन का खतरा बढ़ जाता है। इसे अपने बच्चे के कमरे में चेंजिंग टेबल या ड्रेसर पर रखें ताकि वह अपना जादू चला सके।

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