एक Narcissist के साथ एक रिश्ते से वसूली

Narcissists वे क्या करते हैं पर बहुत अच्छे हैं; होशियार नार्सिसिस्ट, और अधिक चालाक वे अपने पीड़ितों को बहकाने और फँसाने के लिए हैं। और हां, 'शिकार' उन लोगों के लिए उपयोग करने के लिए एक शब्द भी मजबूत नहीं है जो अचानक खुद को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध में पाते हैं जिसके पास नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकार है। हालांकि महिला नार्सिसिस्ट हैं, बड़े और बड़े नार्सिसिस्ट पुरुष हैं। और पुरुष मादक द्रव्य अक्सर रिश्ते के मलबे का एक लंबा, चौड़ा निशान छोड़ जाते हैं।

एक बार जाल में, पीड़ितों को यह महसूस करना शुरू हो जाता है कि वह व्यक्ति है विचार उन्हें पता था कि असली व्यक्ति नहीं है। लेकिन तब तक, बहुत देर हो चुकी होती है, क्योंकि प्रतिबद्धताएं बनी हैं, जीवन उलझा हुआ है, और पहले से ही अपने अपमानजनक काम कर रहे हैं। कई पुरुष मादक पदार्थ अपने शिकार के साथ एक बच्चा बनाने के लिए काफी उत्सुक हैं, क्योंकि यह बहुत लंबे समय के लिए शिकार को खुद को बाँधने का एक अच्छा तरीका है। और यह केवल रूढ़िवादी 'कम आत्मसम्मान' वाली महिलाएं नहीं हैं, जो रिश्ते में पुरुष narcissists के शिकार हैं - किसी को भी, नर या मादा को एक narcissist द्वारा भड़काया जा सकता है। इसका कारण यह है कि रिश्ते की बीमारी की प्रगति अक्सर बहुत धीमी और सूक्ष्म होती है जब तक कि नार्सिसिस्ट इस तथ्य में सुरक्षित महसूस नहीं करता है कि उनके पास अपनी 'नशीली आपूर्ति' है, या पीड़ित, अपनी वास्तविक, अपमानजनक पहचान को प्रकट करने के लिए रिश्ते में कसकर लपेटे हुए हैं।

रिश्ते की शुरुआत में सभी आकर्षण, प्रशंसात्मक और चापलूसी के प्रयास नियंत्रणहीन वेब में पीड़ित व्यक्ति को लुभाने के लिए एक विस्तृत उपयोग हैं। पुरुष नशा करने वाले अन्य पुरुषों को देखने से बहुत अच्छी तरह सीखते हैं जो वास्तव में आकर्षक, प्रशंसात्मक और चापलूसी करते हैं। अंतर यह है कि narcissist नहीं करता है और नही सकता इन व्यवहारों के साथ जाने वाली भावनाओं को महसूस करें; वे बस अंत करने के लिए एक साधन हैं। लेकिन मादक द्रव्य के बारे में पर्याप्त है।

रिश्ते में नशीले पदार्थों के शिकार लोगों के पास एक पीड़ित और उसके बाद एक पीड़ित होने के लिए एक कठिन चढ़ाई है। ठगा हुआ महसूस करना, मूर्ख महसूस करना और दोषी महसूस करना केवल शुरुआत है। आत्मसम्मान और दूसरों के लिए शिकार को भोले या मूर्ख के रूप में देखने की प्रवृत्ति पर विनाशकारी नकारात्मक प्रभाव को जोड़ें, और आपके पास एक कुचल जीवन के लिए क्या मात्रा है।

रिश्ता छोड़ना

मादक द्रव्य के साथ रिश्ते में पीड़ितों को अक्सर रिश्ते से खुद को निकालने के लिए एक जीवन-रेखा (या कई) की आवश्यकता होती है। ये जीवन रेखाएं आमतौर पर उस रिश्ते के बाहर के लोग हैं जो पीड़ित और अपमानजनक रणनीति के माध्यम से पीड़ित का समर्थन करते रहे हैं जो नशीली दवाओं के हर दिन का उपयोग करते हैं। यदि पीड़ित व्यक्ति अपनी जीवन-रेखा पर भरोसा कर सकता है, तो वे सिर्फ अपने और नस्ली के बीच संबंधों को छिन्न-भिन्न कर सकते हैं।

सीमाएँ निर्धारित करना

यदि कोई पीड़ित छोड़ने का कदम उठाने में सक्षम हो गया है, तो वे ठीक होने और बचने के लिए सड़क पर हैं, लेकिन फिर भी खुद को बचाने के लिए काम करने का एक अच्छा काम है (और उनके बच्चे, अगर उनके पास एक है)। कार्रवाई करने के लिए प्राथमिक दो स्थान व्यक्तिगत सीमाओं और कानूनी सीमाओं में हैं।

व्यक्तिगत सीमाओं में संचार और संपर्क को नियंत्रित करने जैसी चीजें शामिल हैं। और जबकि बहुत से लोग अपने नशीले पूर्व के कार्यों को रोकने के लिए कानूनी प्रणाली का उपयोग करने में असहज महसूस कर सकते हैं, ऐसा करना बहुत उचित है। सबसे पहले, एक उत्तरजीवी को narcissist के साथ सीमाओं को नियंत्रित करने के लिए सभी सहायता की आवश्यकता होती है। दूसरे, अदालतों द्वारा लगाई गई कानूनी सीमाएं अक्सर संकीर्णता को खाड़ी में रखने में काफी प्रभावी होती हैं, क्योंकि वे कानूनी प्रणाली द्वारा प्रतिनिधित्व किए गए अधिकार से पूरी तरह से डरते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हिंसा का इतिहास रखने वाले कुछ संकीर्णतावादी कानूनी कार्रवाई द्वारा उकसाए जा सकते हैं, लेकिन कानूनी कार्रवाई अभी भी अक्सर एक बुद्धिमान विकल्प है।

आगे की रिकवरी और हीलिंग

मजबूत सीमाओं को स्थापित करने के साथ, एक उत्तरजीवी को ब्रेनवॉशिंग के प्रभाव को उलटने के लिए कुछ करना शुरू करना चाहिए जो कि नार्सिसिस्ट रिश्ते के दौरान लगे हुए थे। लगातार नीचे की धाराएँ, निर्भरता पैदा करने के लिए जोड़तोड़, और वर्षों के दौरान आत्मसम्मान का क्षरण जीवित व्यक्ति पर गहरा प्रभाव डाल सकता है। एक मादक रिश्ते के उत्तरजीवी के लिए सलाह दी जाती है कि वह ब्रेनवाश करने वाले प्रभावों को संसाधित करने और अपने आत्मसम्मान को पुनः प्राप्त करने के लिए एक योग्य, अनुभवी परामर्शदाता की तलाश करे। एक काउंसलर भी जीवित बचे लोगों की मदद करने के लिए शुरू कर सकता है किसी को एक narcissist के साथ रिश्ते में छल किया जा सकता है। बेवकूफ और दोषी होने की भावना को कम करना (विशेष रूप से अपराध बचे को महसूस हो सकता है कि अगर बची और नशावादी के बीच एक बच्चा पैदा हुआ) वसूली और आत्म क्षमा की ओर बढ़ने की कुंजी है।

एक बार जब इन मुद्दों को पर्याप्त रूप से संबोधित किया जाता है, तो रिकवरी नए संबंधों पर विचार करते समय बचे हुए अनुभवों की गहन सुरक्षा की दिशा में कदम बढ़ाती है। कभी नहीं कहा कि 'एक बार काट लिया, दो बार शर्मीली' एक नशीली रिश्ते के उत्तरजीवी से अधिक लागू होते हैं। जीवित बचे लोगों के लिए कम से कम बहुत सतर्क रहना असामान्य नहीं है, और अपने दर्द को दोहराने के डर से नए रिश्तों में प्रवेश करने से पूरी तरह से बचें। यहां तक ​​कि जब बचे लोग एक नए रिश्ते को शुरू करने का विकल्प चुनते हैं, तो उन्हें संदेह की लगातार भावनाएं हो सकती हैं और नए रिश्ते में अंतरंगता बढ़ने की अनुमति देने में कठिनाई हो सकती है। फिर, व्यक्तिगत रूप से और नए साथी के साथ एक अच्छे परामर्शदाता के साथ काम करके इस मुद्दे को बेहतर बनाया जा सकता है।

इसके अतिरिक्त, एक बार जब उत्तरजीवी के नए भावी या वास्तविक साथी ने समझना शुरू कर दिया है कि परामर्श प्रक्रिया के माध्यम से उत्तरजीवी को नुकसान पहुंचा है, तो उत्तरजीवी नए साथी से पृष्ठभूमि की जाँच में सहयोग करने के लिए कह सकता है ताकि उत्तरजीवी की चिंता को कम किया जा सके। नए साथी पर भरोसा करने में सक्षम। एक पृष्ठभूमि की जाँच एक पागल विचार की तरह लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में एक संभावित narcissist की पहचान करने का एक काफी विश्वसनीय तरीका है। गिरफ्तारी के रिकॉर्ड और अन्य कानूनी कार्रवाइयों की सार्वजनिक जानकारी को एक काउंटी कोर्टहाउस प्रोथनोटरी कार्यालय में और साथ ही राज्य पुलिस जांच और बाल दुर्व्यवहार की जाँच के माध्यम से ऑनलाइन प्राप्त किया जा सकता है। कानूनी आरोपों की एक लंबी स्ट्रिंग, विफल वित्त, लंबे समय तक बच्चे की सहायता की शिकायतों का स्पष्ट संकेत होना चाहिए कि कौन स्पष्ट रहना है।

एक narcissist के साथ एक रिश्ते से वसूली संभव है, लेकिन यह कड़ी मेहनत है और इसमें समय लगता है। नशीली दवाओं के लिए अपने दुरुपयोग को जारी रखना बहुत मुश्किल होता है आमतौर पर, दुर्भाग्य से, उनमें से उत्तरजीवी से दूर और अभी तक एक और पीड़ित की ओर। और न केवल जीवित है, लेकिन संपन्न एक संकीर्णतावादी के खिलाफ सबसे अच्छा बदला है।