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बाल स्वास्थ्य / 2025
हर कोई अब तक जानता है कि तंबाकू आपके लिए खराब है। इसके अलावा, यह बदबू आ रही है! अधिकांश लोग धूम्रपान न करने वाले होते हैं, और जब आप धूम्रपान नहीं करते हैं, तो सिगरेट की गंध बहुत मितली दे सकती है। यह विशेष रूप से सच है जब आप इसके लिए अभ्यस्त नहीं होते हैं।
तो क्या होता है जब आप खुद नॉन-स्मोकर होते हैं और आप किसी ऐसे व्यक्ति को डेट करना शुरू कर देते हैं, जो दिन भर मौत के मुंह में रहता है? यदि आप वास्तव में धूम्रपान करने वाले को डेट कर रहे हैं तो आपको जल्द ही पता चल जाएगा, लेकिन यहां कुछ ऐसी चीजें हैं जिनकी आप उम्मीद कर सकते हैं:
सब कुछ। यहां तक कि अप्रत्याशित चीजें, जैसे कि ब्रेड जो आपने रसोई काउंटर या स्वेटर पर छोड़ दी थी, जिसे आपने कोठरी में गहराई से जमा किया था।
सिगरेट का धुआं हर चीज में समा जाता है।
धूम्रपान करने वालों को अपने जलते हुए पत्तों की गंध बहुत जल्दी आती है, इसलिए उन्हें एहसास भी नहीं होता कि वे कितना बदबू मार रहे हैं। हो सकता है कि वे इसे छुपाने की कोशिश करने के लिए अपने ऊपर इत्र छिड़कें, लेकिन तंबाकू के धुएं का एक निशान हर जगह उनका पीछा करता है, यहां तक कि वे अपने अंतिम धूम्रपान सत्र के बाद भी।
इस गंध के संपर्क में होने के कारण धूम्रपान करने वाले को डेट करना इसका एक हिस्सा है, और इसके आस-पास जाने के बहुत कम तरीके हैं।
वैसे, गंध केवल पर नहीं मिलेगा जो अपने बातें। जब भी वे धूम्रपान करने के बाद आपको सही गले लगाते हैं, तो यह आपके ऊपर हो जाएगा। जब भी आप उनके घर पर रात बिताएंगे, तो आप अगले दिन एक ऐश ट्रे की तरह महक छोड़ देंगे। जब भी आप उनके पास खड़े होते हैं जब वे दूर निकलते हैं, तो आपके बाल गंध को अवशोषित कर रहे हैं, जिसे यह धीरे-धीरे अगले कुछ मिनटों या घंटों (या जब तक आप इसे धो नहीं लेते) के लिए छोड़ देंगे।
आखिरकार, यदि आप धूम्रपान करने वाले व्यक्ति को डेट कर रहे हैं, तो आपको संभवतः खुद को सूंघने की आदत हो जाएगी। दोनों ही अच्छे और बुरे हैं। एक तरफ, यह आपको परेशान नहीं करेगा। दूसरी ओर, यह कभी-कभी अन्य लोगों को परेशान करेगा और आपको इसका एहसास नहीं होगा।
अधिकांश दैनिक धूम्रपान करने वालों को समय-समय पर धूम्रपान करने के लिए जो कुछ भी करना है, उसे रोकने की आवश्यकता होती है। तिथियां बाधित हो जाएंगी, सड़क यात्राएं बाधित हो जाएंगी और यहां तक कि धूम्रपान करने वाले के लिए काम भी कम हो जाएगा।
हालांकि उन्होंने इन विरामों को एक बिंदु पर ले लिया हो सकता है क्योंकि वे बस उन्हें आनंद लेते थे, अंततः धूम्रपान पूरी तरह से स्वैच्छिक होना बंद हो जाता है क्योंकि वे आदी हैं। यदि आप धूम्रपान करने वाले के साथ डेटिंग कर रहे हैं, तो ध्यान रखें कि यदि आप उनके धूम्रपान विराम में देरी करते हैं, तो वह गंभीर हो सकता है। यदि आप उन्हें बहुत लंबे समय तक धूम्रपान से दूर रखते हैं, तो वे निकासी के माध्यम से जा सकते हैं।
यदि आप आम तौर पर सड़क पर बहुत समय नहीं बिताते हैं, तो यदि आप धूम्रपान करने वाले व्यक्ति को डेट कर रहे हैं तो पार्किंग में तैयार होने के लिए तैयार रहें।
आजकल, सार्वजनिक रूप से घर के अंदर धूम्रपान करने के लिए इसे अपवित्र (या अक्सर अवैध) माना जाता है, इसलिए अधिक बार नहीं कि आपके साथी को अपने ताबूत में कुछ नाखून लगाने के लिए बाहर जाना होगा। यदि आप उनका साथ देना चाहते हैं, तो इसे मदर नेचर के संपर्क में रहने का मौका दें। जहर गैस के बादलों से दूर पेड़ों और घास और गिलहरियों की प्रशंसा करें।
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के आस-पास नहीं हैं जो हर दिन धूम्रपान करता है, तो आपको यह महसूस नहीं हो सकता है कि यह शरीर के लिए क्या करता है। एक पुराना धूम्रपान करने वाला अंततः होगा उनके फेफड़ों को नुकसान, अक्सर कम फेफड़ों के कार्य और बलगम की अत्यधिक मात्रा के लिए अग्रणी।
इतना ही नहीं, लेकिन धूम्रपान खराब परिसंचरण और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है जो अक्सर समय के साथ खराब हो जाते हैं। इसमें गुर्दे की बीमारी, संक्रमण के लिए एक उच्च संवेदनशीलता और गम रोग शामिल हैं। यहां तक कि धूम्रपान न करने वालों की तुलना में इरेक्टाइल डिसफंक्शन धूम्रपान करने वालों में अधिक आम है।
यदि आपका साथी युवा है, तो आपके द्वारा देखे जाने वाले स्वास्थ्य प्रभाव सीढ़ियों की उड़ान पर चढ़ने या बीमारी से अधिकांश लोगों की तुलना में थोड़ा धीमा होने तक सीमित हो सकते हैं - लेकिन जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, समस्याएं अधिक गंभीर हो सकती हैं।
यदि आप एक साथी के साथ रहते हैं जो धूम्रपान करता है, तो आप शुरू होने की अधिक संभावना रखते हैं। इससे भी बदतर, अगर आप धूम्रपान करते थे और सफलतापूर्वक छोड़ देते थे, तो एक ऐसा साथी होना जो धूम्रपान करता है, आपको इससे छुटकारा पाने की अधिक संभावना होगी। हम अपने आसपास के लोगों की आदतों को चुन लेते हैं, आखिरकार।
अभी आपको धूम्रपान करने में कोई दिलचस्पी नहीं है, लेकिन हर धूम्रपान करने वाला एक बार धूम्रपान न करने वाला था, और यह केवल पहले उत्सुक सिगरेट को धीरे-धीरे आदतन दैनिक धूम्रपान की दिशा में शुरू करता है। यदि आप आनुवांशिक रूप से व्यसनों के लिए विशेष रूप से शिकार हैं, तो अपने आप को एक एहसान करें और धूम्रपान करने वालों से बचें यदि आप कर सकते हैं - कम से कम जब वे धूम्रपान कर रहे हों।
यहां तक कि छह फीट की दूरी परबाहर खड़े होकर, आपको अभी भी थोड़ा सा जोखिम हो रहा है। यदि आप दो सिगरेट पीते समय अपने पार्टनर से काफी औसत फुट-डेढ़ दूर खड़े होते हैं, तो आपको मोटे तौर पर एक ही एक्सपोज़र मिल सकता है जो आप एक स्मोकी बार में करेंगे।
जब तक आप अपने साथी से पूरी तरह से बचते हैं जब तक वे धूम्रपान नहीं करते हैं, आप कुछ हद तक या किसी अन्य के संपर्क में आ रहे हैं। आप कह सकते हैं कि आप एक साथ सिगरेट साझा कर रहे हैं।
तिथि जो आप चाहते हैं! यहां तक कि अगर कोई एक धूम्रपान करने वाला है, तो सभी प्रकार के महान व्यक्तित्व लक्षण हो सकते हैं जो इसके लिए मेकअप से अधिक हैं।
हालाँकि, उपरोक्त बातों को ध्यान में रखें। यदि आप एक धूम्रपान न करने वाले व्यक्ति हैं, तो धूम्रपान करने वाले को डेट करने में भारी कमियां हैं। स्वास्थ्य के परिणाम शायद सबसे बड़े मुद्दे हैं, यह भी: यह देखना मुश्किल है कि जिस व्यक्ति को आप एक दैनिक आदत जारी रखना पसंद करते हैं, वह लगभग किसी दिन अपने स्वास्थ्य पर एक टोल लेगा।
हालांकि अपने साथी को बदलने की कोशिश करना उचित नहीं है - आप उन्हें डेट करना शुरू कर देते हैं क्योंकि आप उन्हें प्यार करते थे जो वे थे, आखिरकार - उन्हें छोड़ने के लिए हल्के से प्रोत्साहित करने के साथ कुछ भी गलत नहीं है। बहुत कम से कम, उन्हें बताएं कि आप किसी भी तरह से उनका समर्थन करेंगे यदि वे तय करते हैं कि यह रुकने का समय है।
और पीट की खातिर, अपने आप को धूम्रपान शुरू न करें। यदि आप भी इस आदत में पड़ जाते हैं, तो इससे आप दोनों में से किसी एक के लिए अंततः बहुत मुश्किल हो जाएगा, क्योंकि आप एक-दूसरे को मजबूत बनाए रखेंगे। निकोटीन एक पागल सा रसायन है जो आपको बिना किसी लड़ाई के मुक्त नहीं करेगा, इसलिए बाहर देखें!