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बाल स्वास्थ्य / 2025
जैसे ही आप गर्भवती हुईं, आप स्टोर पर बेबी सेक्शन में रुक रही थीं, है ना? उन सभी मनमोहक कपड़ों में अपने नए बच्चे की कल्पना करना कितना रोमांचक हो सकता है!
लेकिन फिर आप शायद उन सभी सुंदर छोटी शर्ट और छोटे मोजे धोने की संभावना के बारे में सोचने लगे।
क्या आप घबरा गए? बस थोड़ा सा? ऐसा लगता है कि आसन्न पितृत्व सीखने के लिए सभी प्रकार के नए कौशल और चिंता करने वाली चीजें लेकर आता है।
हालाँकि, आप चिंता करना छोड़ सकते हैं, माँ। अपने नवजात शिशु के कपड़े धोना उतना कठिन नहीं है जितना आप सोच सकते हैं।
विषयसूची
इससे पहले कि आप अपने नवजात शिशु के कपड़े धोने के वास्तविक हिस्से तक पहुंच सकें, आपको उसे ढूंढना होगासही डिटर्जेंट.
सुपरमार्केट अलमारियों में से चुनने के लिए बहुत सारे ब्रांड हैं, लेकिन आप सुगंध मुक्त विकल्प के साथ रहना चाहेंगे। कुछबच्चे संवेदनशील हो सकते हैंसुगंध वाले किसी भी उत्पाद के लिए (एक) . आप उनके कपड़े साफ करना चाहते हैं - उनकी त्वचा में जलन नहीं।
यह स्पष्ट लग सकता है, लेकिन आपके बच्चे द्वारा पहने जाने से पहले किसी भी नए कपड़े को धोना सबसे अच्छा है। नैदानिक अभ्यास में, मैंने कई शिशुओं को देखा है जिन्होंने परिवार के किसी सदस्य द्वारा उपहार में दिया गया एक नया पहनावा पहना था, इसे पहनने के बाद केवल एक दाने का विकास हुआ। (दो) .
का विकल्प भी हैअपना खुद का डिटर्जेंट बनाना. कई माता-पिता ऐसा करना चुनते हैं क्योंकि यह अधिक महंगे बेबी लॉन्ड्री डिटर्जेंट खरीदने से सस्ता हो सकता है। इसके अलावा, जब डिटर्जेंट घर का बना होता है, तो आप उसमें जाने वाली सामग्री के बारे में पूरी तरह सुनिश्चित हो सकते हैं।
इंटरनेट पर आपको कई घरेलू नुस्खे मिल जाएंगे। उनमें से ज्यादातर में बस कुछ ही सामग्री होती है और इसे काफी जल्दी बनाया जा सकता है। यदि आप किसी नुस्खा में किसी भी सामग्री के बारे में अनिश्चित हैं, तो इसका उपयोग करने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से जांच लें, खासकर यदि आवश्यक तेलों को जोड़ने की योजना बना रहे हैं। संभावित एस्ट्रोजेनिक प्रभावों के कारण चाय के पेड़ और लैवेंडर के तेल से बचा जाना चाहिए (3) .
चाहे आप स्टोर से खरीदा हुआ ब्रांड चुनें या घर का बना संस्करण, अपने डिटर्जेंट को हमेशा एक उच्च शेल्फ पर रखें। घर में किसी भी रसायन या सफाई उत्पादों को छोटी उंगलियों की पहुंच से दूर रखा जाना चाहिए (4) .
बहुत से माता-पिता अपने बच्चे के कपड़े घर के बाकी कपड़ों से अलग धोना चुनते हैं। बच्चे के कपड़े अलग करने के कई कारण हो सकते हैं। फिर भी, ऐसा न करने का एक बहुत बड़ा कारण है - जब आप केवल बेबी लोड करते हैं तो यह आपके लिए अधिक काम का होता है।
यदि आप पूरे घर को शिशु-सुरक्षित डिटर्जेंट में बदल दें, तो सभी कपड़े एक साथ धोए जा सकते हैं।
आपका शिशु आपके कपड़ों के संपर्क में आने की 100 प्रतिशत गारंटी देता है। आप उन्हें पकड़ते हैं और उन्हें गले लगाते हैं, जिसका अर्थ है कि उनकी त्वचा आपके कपड़ों को छूती है। इसलिए हल्के डिटर्जेंट से अपने कपड़े एक साथ धोना एक व्यवहार्य विकल्प है।
कहा जा रहा है, कई बार ऐसा भी हो सकता है कि आपको अपने बच्चे के कपड़े नहीं धोने चाहिए।
कपड़ों की कोई भी नई वस्तु, चाहे वह खरीदी गई हो या हाथ से तैयार की गई, अपने बच्चे को कपड़े पहनाने से पहले उसे धोना चाहिए। आपके पास यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि कपड़ों को प्राप्त करने से पहले उनके संपर्क में क्या आया होगा। एक वयस्क की त्वचा की तुलना में एक बच्चे की त्वचा में जलन या दाने होने की संभावना अधिक होती है।
आप यह सुनिश्चित करना चाहेंगे कि आपके द्वारा अपने नवजात शिशु को जो कपड़े पहनाए गए हैं, वे आपके पसंदीदा शिशु डिटर्जेंट से ताज़ा हैं।
गर्म नोक
कपड़े धोने से पहले स्टिकर के लिए कपड़ों की जांच करना सुनिश्चित करें। बहुत सारे स्टोर कपड़ों की वस्तुओं में आकार के स्टिकर जोड़ देंगे। धोने से पहले उन्हें छीलना आसान होता है, लेकिन उस पर स्टिकर छोड़ने से एक चिपचिपा अवशेष रह सकता है।कोई भी मां आपको बता सकती है, दाग लग जाएंगे। आपके शिशु के दोनों सिरों से कई तरह के तरल पदार्थ निकल रहे होंगे, कभी-कभी खतरनाक दर से। उनमें से अधिकांश तरल पदार्थ बदबूदार और दाग पैदा करने वाले होंगे।
एक कुरकुरा, सफेद के बारे में कुछ हैonesieयह सिर्फ एक बच्चे को इस पर पुचकारना चाहता है। एक नवजात शिशु के साथ आपको जिन सबसे बड़ी दाग-धब्बों का सामना करना पड़ेगा, वे हैं शौच, थूक और बेबी ऑयल।
आपके मल के अधिकांश दाग उन अपरिहार्य डायपर ब्लोआउट्स से आएंगे। इसके अलावा, शायद कई बार आप डायपर बदलने के लिए हटा दें, और फिर आपका बच्चा शौच करने का फैसला करता है। किसी भी तरह, यह एक बड़ी, बदबूदार गंदगी है जो दाग की ओर ले जाती है।
प्रतिमल के उन जिद्दी दागों को हटाओ, आपको सबसे पहले कपड़ों की वस्तु को गर्म पानी में भिगोना होगा। फिर, इसे धोने में फेंकने से पहले, आपको नींबू के रस या अपने पसंदीदा प्री-ट्रीटर के साथ पूर्व-उपचार करने की आवश्यकता होगी।
रस को 10 से 15 मिनट तक भीगने देने के बाद, पुराने का उपयोग करेंटूथब्रशक्षेत्र को साफ़ करने के लिए। अंत में, आप हमेशा की तरह अपने पसंदीदा बेबी लॉन्ड्री डिटर्जेंट से धो सकते हैं।
सभी बच्चे थूकते हैं— यह एक सामान्य प्रक्रिया है जो आमतौर पर 6 महीने से लेकर एक साल के बीच घटती है (6) . फिर भी, यह आपके बच्चे के कपड़ों पर बहुत सारे चिपचिपे, पीले दिखने वाले दाग छोड़ सकता है। अगर आपका बच्चासूत्र खिलाया, स्तन के दूध द्वारा छोड़े गए दागों की तुलना में दाग बाहर निकलना थोड़ा कठिन होगा।
के लियेमां के दूध के दाग, थोड़ा नींबू के रस के साथ पूर्व उपचार करना चाहिए। सूत्र दागों के लिए, हालांकि, प्रक्रिया थोड़ी अधिक शामिल होगी।
एक सूत्र दाग को हटाने के लिए पहला कदम कपड़ों की वस्तु को गुनगुने पानी में भिगोना है। फिर, आपको बेकिंग सोडा के साथ क्षेत्र को छिड़कना चाहिए। अंत में, बेकिंग सोडा के ऊपर थोड़ा सा क्लब सोडा डालें और टूथब्रश से स्क्रब करें।
सोडा मिश्रण को 5 से 10 मिनट तक भीगने के बाद, आप हमेशा की तरह कपड़ों को धो सकते हैं। इससे थूक को कपड़ों पर पीले रंग का दाग छोड़ने से रोकना चाहिए।
जबकि बेबी ऑयल आपके बच्चे के शरीर के लिए बहुत अच्छा है, यह हमेशा कपड़ों पर इतना अच्छा नहीं होता है (7) . यह कहीं भी टपकने पर फीका पड़ा हुआ दाग छोड़ सकता है, जिसे धोना मुश्किल हो सकता है।
बेबी ऑयल के दाग को हटाने का सबसे अच्छा तरीका है कि उस क्षेत्र को ग्रीस-बस्टिंग डिश सोप से पूर्व-उपचार करें, जैसेभोर, शोधन से पहले। आप यह सुनिश्चित करने के लिए टूथब्रश के साथ क्षेत्र को साफ़ करना चाह सकते हैं कि डिश साबुन कपड़े के रेशों में प्रवेश करता है और तेल को हटा देता है।
कुछ दवाओं में ऐसे रंग होते हैं जो कपड़ों को आसानी से दाग देते हैं। माता-पिता शिकायत करते हैं कि नुस्खे विटामिन विशेष रूप से समस्याग्रस्त हैं। इन दागों को हटाने का सबसे अच्छा तरीका है कि पहले कपड़ों को गर्म पानी में भिगो दें, फिर सफेद सिरके को धोने से पहले दाग पर रगड़ें।
किसी भी कपड़े को वॉशिंग मशीन में फेंकने से पहले, लेबल की जांच करें। आपके बच्चे के लिए कपड़ों की कुछ चीज़ें हो सकती हैंविशेष धुलाई निर्देश. इस पर विशेष ध्यान देंनाइटवियर.
लौ प्रतिरोधी होने के लिए स्लीपवियर कानून द्वारा आवश्यक है (8) . इन कानूनों के कारण, कुछ स्लीपवियर में धुलाई के विशेष निर्देश हो सकते हैं। हमेशा निर्माता के लेबल वाले निर्देशों का पालन करें।
वॉशर को ओवरलोड न करें। अपने बच्चे के कपड़ों को बहुत बड़े भार में धोने से छोटी और नाजुक वस्तुओं पर अतिरिक्त भार पड़ सकता है। उन्हें संरक्षित करने में मदद करने के लिए, अलग करेंकपड़ेऔर कंबल छोटे भार में।
चीजों को अधिक समय तक नया दिखाने का एक और तरीका है सौम्य चक्र का उपयोग करना। जबकि कोमल के लिए सबसे अच्छा नहीं हो सकता हैकपड़े के डायपर धोना, इसे कपड़ों, बिबों और कंबलों पर ठीक काम करना चाहिए। इसके अलावा, धोने से पहले बिब को जकड़ें, विशेष रूप से वेल्क्रो वाले, ताकि वे अन्य सभी वस्तुओं पर फंसने से बच सकें।
यदि आपके बच्चे की त्वचा बेहद संवेदनशील है या एक्जिमा से पीड़ित है, तो कुल्ला चक्र दो बार चलाना एक अच्छा विचार हो सकता है। अतिरिक्त रिन्सिंग से किसी भी डिटर्जेंट को कपड़े के रेशों में रहने से रोकना चाहिए।
गर्म नोक
अपने बच्चे के मोज़े को एक जालीदार बैग (एक अधोवस्त्र बैग की तरह) में रखें क्योंकि उन सभी नन्हे नन्हे मोज़े को खोना बहुत आसान हो सकता है। ज़रा उन सभी वयस्क मोज़ों के बारे में सोचें जो आपने बिना पार्टनर के लटके हुए हैं!आपके बच्चे के कपड़े वैसे ही सुखाए जा सकते हैं जैसे आप अपने किसी भी कपड़े को सुखाते हैं। स्वेटर और जैसी चीज़ेंफीता कपड़ेशायद सूखने के लिए सपाट रखा जाना चाहिए। हालांकि, अधिकांश अन्य वस्तुओं को गिरने देना ठीक है।
आप सोच सकते हैं कि वे सभी छोटे कपड़े वास्तव में जल्दी सूख जाएंगे, लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है। घटी हुई सतह का क्षेत्रफल उन्हें थोड़ा अधिक समय देता है। प्रक्रिया को तेज करने के लिए, आप एक साफ, सूखा टॉस कर सकते हैंतौलियाबच्चे के कपड़े के साथ में टटोलना.
यह सबसे अच्छा है कि या तो फ़ैब्रिक सॉफ़्नर को छोड़ दें या डाई-मुक्त और सुगंध-मुक्त संस्करण से चिपके रहें (9) . यदि आप कपड़े के डायपर का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको निश्चित रूप से उन पर फ़ैब्रिक सॉफ़्नर को छोड़ देना चाहिए। यहडायपर पर निर्माण का कारणऔर उन्हें कम शोषक बनाते हैं।
ड्रायर का उपयोग करने के बजाय बच्चे के कपड़े सुखाने के कुछ फायदे हैं। धूप कभी-कभी आपके गोरों को ब्लीच कर सकती है, जिससे वे सफेद दिखाई देते हैं। साथ ही, सूर्य के प्रकाश में रोगाणु-नाशक गुण होते हैं।
बच्चों के कपड़े इतने छोटे होते हैं कि उन्हें लटकाना मुश्किल हो सकता हैया उन्हें मोड़ो! आप कैसे चुनते हैंलॉन्ड्रिंग के बाद उन्हें स्टोर करेंविशुद्ध रूप से एक व्यक्तिगत पसंद है। ज्यादातर बच्चों के कपड़े इतने छोटे और हल्के होते हैं कि मुड़ने पर भी उनमें ज्यादा झुर्रियां नहीं पड़तीं।
यदि आप कपड़े टांगना पसंद करते हैं, तो छोटे कपड़े खरीदने से काम बहुत आसान हो जाएगाबच्चे के आकार के हैंगर. हालाँकि, oneies and . जैसी चीज़ेंमोज़ेएक ड्रेसर दराज में फेंक दिया बेहतर किराया होगा।
अपने जीवन को आसान बनाएं
गंदे पहनावे में डालने से पहलेटोकरी, ऊपर और नीचे के हिस्से को एक साथ क्लिप करें। एक बार लॉन्ड्री हो जाने के बाद यह आइटम का मिलान करना इतना आसान बना देता है। आप उन्हें मैच करने के लिए किसी भी प्रकार की क्लिप का उपयोग कर सकते हैं - क्लॉथस्पिन या चिप क्लिप!जब आप अपने आनंद के बंडल के आने का बेसब्री से इंतजार कर रहे थे, तो आपको शायद इस बात का अंदाजा नहीं था कि इसमें कितनी लॉन्ड्री शामिल होगी। प्रति दिन कपड़े धोने के भार की आवश्यकता होने पर 6 या 7 पाउंड की कल्पना करना वाकई मुश्किल है! यहां तक कि सबसे व्यवस्थित मां भी लोड के बाद लोड के बाद लोड कर रही होगी।
यह सब कपड़े धोने में आपके लिए कोई समस्या नहीं होगी, हालांकि, इन सभी बच्चों के कपड़े धोने के सुझावों में महारत हासिल करने के बाद नहीं! आपके कपड़े धोने के हैम्पर्स कभी भी ओवरफ्लो नहीं होंगे, और बच्चे के पास हमेशा दराज में साफ मोजे की बहुतायत होगी।