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बाल स्वास्थ्य / 2025
हम सभी के पास अपने अतीत का सामान होता है जिसे हम या तो लटका देते हैं (कसकर) या सक्रिय रूप से काम करने देते हैं। अगर हम नहीं कर सकते ... हम टूटे रहेंगे।
जब हम बचपन, परिवार के सामान, या पिछले रिश्तों से उपजे भावनात्मक सामान को पकड़ते हैं, तो हम अपने जीवन को संघर्ष की स्थिति, संभावित विफलता और भावनात्मक आत्म-प्रवेश से दूर रखते हैं। मूल रूप से हम भावनात्मक रूप से टूटने की स्थिति में रहते हैं।
कई पुरुष हैं जो भावनात्मक रूप से टूट गए हैं क्योंकि वे उन प्रभावों से इनकार करते हैं जो पिछली स्थिति (ओं) को वास्तव में उन पर थी। यह सोचकर कि एक कठिन बाहरी और रवैया है कि 'समस्याओं को दूर करना' - जैसी चीजें उन्हें परेशान नहीं करती हैं - सही विकल्प है। जबकि अन्य पुरुष अपने मुद्दों को पूरी तरह से नजरअंदाज करना पसंद करेंगे। गंभीरता से ?!
इतने सारे पुरुष खुद को नकारात्मक चीज़ के रूप में काम करते हुए क्यों देखते हैं?
थेरेपी एक कमजोरी के रूप में हैरान है। स्व-सहायता पुस्तकों को समय की बर्बादी के रूप में देखा जाता है। ध्यान और योग एक ऐसी चीज है जिससे वे परेशान नहीं हो सकते। वास्तव में?! क्या वह सोचता है कि अपने मुद्दों से निपटना नहीं है और रिश्तों को जारी रखना चीजों को सौंपने का एक बेहतर तरीका है?
सबके मुद्दे हैं। हालाँकि, एक रिश्ते में जानकर आप भावनात्मक रूप से तैयार नहीं होते हैं - चाहे आप खुद को कितना भी झूठ कहें - बेहद स्वार्थी है ...
देवियों, हम सभी ने इस शब्द को सुना है, 'भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध व्यक्ति।' यह एक ऐसा व्यक्ति है जो भावनात्मक रूप से टूटा हुआ है और इसलिए एक रिश्ते में होने की भावनात्मक क्षमता नहीं है-भले ही वह दावा करता है कि वह एक या आप कितना शानदार चाहते हैं।
कैसे एक आदमी ईमानदारी से आपको अपने जीवन में पूरी तरह से उतरने देता है, अगर वह अकेला है तो उसके दिल को ...
एक। असुरक्षित है-बहुत चिंता है कि वह काफी अच्छा नहीं है। हालाँकि वह आपको डेट करने के लिए आश्वस्त हो सकता था, लेकिन सबसे अधिक संभावना यह भी थी कि वह आत्म-संदेह से भर गया था कि वह आपसे छिपा था।
अब जब आपके पास वह है, तो वह हर समय यह चिंता करता है कि आप उसके साथ छोड़ देंगे या उसके साथ संबंध तोड़ देंगे - आप दोनों के बीच एक भावनात्मक दीवार बनाए रखेंगे। कई पुरुषों के लिए, एक अतीत के रिश्ते (या कई) से असुरक्षाएं बनती हैं जो अचानक समाप्त हो गईं या विश्वासघात के कारण जिसने उसे अपर्याप्तता की भावनाओं के साथ टूट-फूट कर छोड़ दिया।
दो। खुद से प्यार नहीं करता—इस आदमी को और चीजें मिलेंगी जो खुद से गलत हैं जो उसे पसंद हैं (इन नकारात्मक विचारों का एक बहुत वह अपने सिर में रखेगा)। एक आदमी जिसके पास आत्म-प्रेम की कमी है, वह यह दिखाएगा कि वह खुद के साथ कैसा व्यवहार करता है। यह आदमी सोचता है कि हर किसी को और उसके सामने सब कुछ डालकर - परम आत्म-बलिदान - लोग उसे प्यार करेंगे - और समय के साथ वह खुद से प्यार करने के लिए बढ़ेगा। सच नहीं।
आधा समय उनका वीर कार्य केवल उनके अहंकार को पूरा करने के लिए है। आत्म-प्रेम की उसकी कमी (और आमतौर पर आत्म-जागरूकता) उसे विश्वास दिलाएगा कि यदि उसका अहंकार भर गया है तो यह आत्म-प्रेम की कमी के लिए बना देगा। वह अत्यधिक कोशिश करके यह दिखाएगा - उसे खुद पर ध्यान केंद्रित न करने का बहाना देना और उन सभी क्षेत्रों में जो उसे लगता है कि उसके पास कमी है - जैसे कि एक सफल, स्थायी संबंध।
3। विश्वास नहीं करता कि वह प्यार का हकदार है—इस तरह का आदमी आमतौर पर एक तलाक परिवार से आता है, एक एकल बच्चा था, या एक बच्चे के रूप में पर्याप्त ध्यान नहीं मिला।
इस आदमी को प्यार की उम्मीद हो सकती है, लेकिन वह पूरी तरह से विश्वास नहीं करता है कि कोई उससे प्यार करेगा। इसके बजाय खुद का सबसे अच्छा संस्करण है - यही वजह है कि महिलाएं उसके साथ जुड़ जाती हैं - वह इसके बजाय रिश्तों को तोड़फोड़ देगा। एक रिश्ते के अंत के कारण उसके दिल को सुरक्षित रखता है क्योंकि कोई रास्ता नहीं है (उसके दिमाग में) वह काफी अच्छा है या प्यार के लायक है।
4। थोड़ा है खुद पर विश्वास—यह लड़का वास्तव में होशियार और प्रतिभाशाली भी हो सकता है, लेकिन उसे अपने आप में सच्चे विश्वास की कमी है, जो उसे उसकी सबसे बड़ी क्षमता के लिए उत्कृष्ट से वापस पकड़ लेगा। यह होल्डिंग पैटर्न नकारात्मक शब्दों के कारण है जो वह अपने दिमाग को भरता है। अपने आप में विश्वास की कमी न केवल उनके जीवन को प्रभावित करेगी, बल्कि उनके रिश्तों में भी। वह कैसे विश्वास कर सकता है कि यदि वह लगातार खुद पर और आप पर संदेह करता है तो उसका रिश्ता सफल होगा? वह नहीं कर सकता।
अक्सर इस तरह के एक आदमी को किसी भी आध्यात्मिक विश्वास होने में कमी होगी - यह विश्वास करते हुए कि अनुभव हमेशा उसके लिए हो रहे हैं बनाम उसके लिए, किसी अच्छे के साथ होने का अवसर बंद करना।
5। अपने कार्यों के लिए स्वामित्व नहीं लेंगे—यह आदमी अपनी पिछली गलतियों से सीखने को तैयार नहीं है, इसलिए भविष्य के रिश्तों में लगातार वही गलतियाँ कर रहा है। वह सच्ची सफलता से डरता है और इसलिए शायद ही कभी उन चीजों के लिए स्वामित्व लेगा जो उसने गलत किया है। वह हर किसी और सभी चीजों को दोष देने में बहुत व्यस्त है, क्योंकि वह संभवतः अपने कार्य को एक साथ नहीं कर सकता है और एक खुश, प्यार, सफल रिश्ते में हो सकता है।
इसके अलावा, यह आदमी सुनने या प्रतिक्रिया लेने के लिए खुला नहीं होगा। वह सब कुछ आंतरिक करेगा, कुछ भी नहीं बताएगा, और खुद को पीड़ित भूमिका में रखेगा। वह माफी मांग सकता है (बहुत) -तुम्हें आप को शांत करेगा — लेकिन कभी भी किसी चीज को वास्तव में उसकी गलती के रूप में नहीं देखेगा। ओह!
कुछ टूटे हुए पुरुष इन सभी गुणों को शामिल करते हैं और कुछ केवल कुछ को। बावजूद, जब तक कि वे मुद्दे अब नहीं हैं या वह सक्रिय रूप से खुद को काम पर रख रहा है ताकि उन्हें अपने जीवन और आपके प्रभाव को बनाए रखने के लिए, वे पैदा होते रहेंगे।
एक आदमी जो टूट गया है उसे डेटिंग करना मुश्किल हो सकता है। एक ऐसे व्यक्ति से डेटिंग करना जो अपने मुद्दों से इनकार कर रहा है जो स्पष्ट रूप से मौजूद हैं ...
मैं एक ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ते में थी जो बहुत टूट गया था। सबसे पहले, मुझे उसके सभी मुद्दों के बारे में पता नहीं था - जो उसने स्पष्ट रूप से निपटा नहीं था और पकड़ रहा था - क्योंकि, बहुत सारे पुरुषों की तरह, वे अपने सबसे अच्छे पैर को आगे बढ़ाते हैं।
हमारे रिश्ते में महीने छोटी चीजें दिखाई देंगी। उन्होंने मुझे बताया कि उनकी पूर्व पत्नी के साथ उनके सौहार्दपूर्ण संबंध थे और भावनात्मक रूप से फिर से आगे बढ़े, यह सच नहीं था। वह अभी भी उसके साथ बहुत निवेशित था - सह-पालन से पूरी तरह से अलग। और, अगर मैं उसका नाम सामने लाता, तो वह बेहद रक्षात्मक होता। मुझे यह बताते हुए कि वह उसके बारे में बात नहीं करना चाहती थी। ठीक?!
हमारे संबंधों में आगे मुझे पता चला कि वह संचारक भी नहीं था, जिसके कारण वह मुझे विश्वास दिलाता था। वास्तव में, वह पूर्ण विपरीत था। वह सब कुछ और शायद ही कभी आंतरिक करेगा और मेरा मतलब है कि शायद ही कभी-कभी किसी भी चीज़ से संवाद करें जो उसे परेशान करता है या परेशान करता है - वह जो उसने अपने पिता से सीखा है। वह बहुत असुरक्षित भी था, केवल उसी समय जब उसने सच्चा आत्मविश्वास प्रदर्शित किया, वह आश्चर्यजनक रूप से बेडरूम में था।
हालांकि मेरे पूर्व ने दावा किया कि वह मुझसे प्यार करता था और एक रिश्ते में रहना चाहता था, लेकिन उसकी हरकतें इसके विपरीत थीं ...
उसके दिल में कोई जगह नहीं थी, मेरे लिए अकेले ही अपना जीवन छोड़ दो क्योंकि वह खुद और उसके सभी मुद्दों पर काम करने को तैयार नहीं थी। चाहे जो भी समर्थन मुझे दिया जाए, वह मेरे समर्थन को कुछ नकारात्मक में बदल देगा, क्योंकि उसे किसी का समर्थन करने की आदत नहीं थी। उसने अविश्वास भी प्रदर्शित किया क्योंकि उसकी पूर्व पत्नी ने उसे धोखा दिया और उसे किसी और के लिए छोड़ दिया- उसकी हरकतें मेरी नहीं। उन्हें खुद पर और इसलिए हम पर बहुत कम विश्वास था।
टूटे हुए पुरुष स्वार्थी पुरुष होते हैं, लेकिन वे ऐसा कार्य करेंगे जैसे वे इसे नहीं जानते ...
मुद्दों की सूची हमारे रिश्ते को अभिभूत करती रही। एक बड़ा आदमी होने और अपने मुद्दों से निपटने के बजाय, उन्होंने अपने मुद्दों (और कई बहाने) को आगे नहीं बढ़ने का कारण चुना। इससे हमारा रिश्ता नष्ट हो गया।
देवियों, हालांकि रिश्ते काम करते हैं, लेकिन प्रयास पूरी तरह से आप से नहीं आ सकते हैं। हम सभी के पास सामान है, हालांकि, अगर कोई आदमी इतना टूट गया है कि वह खुद को भेजने से इनकार कर रहा है या असमर्थ है - ऐसा करने के लिए सबसे अच्छा तरीका (रों) की मांग करके - तो वह एक भावनात्मक लड़ाई लाएगा जो आपके रिश्ते को नष्ट कर देगा।
निचला रेखा, आप एक ऐसे व्यक्ति के साथ रहने के योग्य हैं जो खुद पर काम करने का प्रयास करता है- क्योंकि वह ऐसा करने के लिए खुद से काफी प्यार करता है। आप एक ऐसे आदमी के लायक हैं जो इस ढोंग में नहीं रहता कि हर कोई गलती करता है, लेकिन वह। आप एक ऐसे व्यक्ति के लायक हैं जो खुद के साथ सुरक्षित है कि वह आपके साथ चमकना चाहता है, खुद को वापस या आप को नहीं पकड़ता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात, आप एक ऐसे व्यक्ति के लायक हैं जो भावनात्मक रूप से उपलब्ध है। एक आदमी की अक्षमता को बढ़ने न दें (या अपना पिछला सामान खोने) आप अपने भारी बोझ के साथ नीचे लाएं। एक ऐसा आदमी खोजें जो कम टूटे और खुद के लिए सबसे अच्छा आदमी होने के लिए खुला है ... साथ ही साथ आपके लिए भी।