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बाल स्वास्थ्य / 2025
इन दिनों हम कई लोगों को शिकायत करते हुए सुनते हैं कि कैसे, अतीत में, जब किसी को कोई समस्या थी, पड़ोसियों और प्रियजनों को उनकी मदद करने के लिए जल्दी था, लेकिन आज, यह सिर्फ मामला नहीं लगता है।
हम इस तथ्य के बारे में बात करते हैं कि लोग व्यस्त हैं, अधिक तनावग्रस्त, कम देखभाल और पूरी तरह से स्वार्थी हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि ये सिर्फ बहाने हैं।
सच्चाई यह है कि लोग नहीं बदले हैं।
हां, वे कड़ी मेहनत करते हैं और उनके जीवन में बहुत तनाव है, लेकिन दशकों पहले रहने वाले व्यक्तियों के लिए भी यही सच था।
जबकि यह सच है कि कुछ लोग वास्तव में स्वार्थी और अनियंत्रित हैं, वे वास्तव में अल्पसंख्यक हैं।
इन वर्षों में, मैंने देखा है कि लोग एक-दूसरे के लिए चीजें करते हैं जो पूरी तरह से ऊपर वर्णित रूढ़ियों के खिलाफ जाते हैं।
उदाहरण के लिए,
लगभग हर दिन आप इस खबर पर सुनते हैं कि
ये छोटे बलिदान नहीं हैं और एक संदेह से परे साबित होते हैं, जैसा कि ऐनी फ्रैंक ने लिखा है 'मुझे अभी भी विश्वास है कि लोग दिल से अच्छे हैं'।
आप में से कुछ अभी इसे पढ़ रहे हैं और अपने आप को सोच रहे हैं, 'मैं यह क्यों नहीं देख रहा हूँ?'।
आप एक अच्छे व्यक्ति हैं जो कड़ी मेहनत करते हैं, अच्छे मूल्य रखते हैं और एक सभ्य जीवन जीने की कोशिश करते हैं, फिर भी जब
यदि लोग दूसरों के लिए बहुत अच्छे हैं, तो आप समझ नहीं सकते कि वे आपके लिए अच्छे क्यों नहीं हैं!
दूसरों पर अपनी स्थिति को दोष देना आसान है, लेकिन क्या आपने कभी यह सोचना बंद कर दिया है कि शायद आप ही हैं जो उन्हें जवाब दे रहे हैं कि वे क्या करते हैं?
आपको इसका अहसास भी नहीं हो सकता है, लेकिन ऐसी संभावनाएं हैं जो आप कर रहे हैं जिससे लोग आपकी मदद नहीं करना चाहते हैं।
यदि आपने अपने तरीके बदल दिए, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि वे अपना रूप बदल लेंगे!
नीचे कुछ चीजें दी गई हैं, जिन पर आप विचार करना चाहते हैं (या नहीं कर रहे हैं) यदि आप चाहते हैं कि लोग आपकी जरूरत होने पर आपके पास पहुंच सकें।
जब लोग आपके लिए चीजें करते हैं, तो यह अक्सर दया से बाहर होता है। वे मूल रूप से आपसे कुछ भी उम्मीद नहीं करते हैं।
हालाँकि, अगर आप उनकी मदद लेते हैं और यह कहने में भी असमर्थ हैं कि ”धन्यवाद”, थोड़ी देर बाद, उन्हें लगने लगता है कि आप उनका उपयोग कर रहे हैं।
यह विशेष रूप से सच है अगर उन्हें किसी प्रकार की सहायता की आवश्यकता होती है, और आप बस उनसे दूर भागते हैं।
यहां तक कि पारस्परिक रूप से घृणित अभाव भी लोगों को दूर कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, मेरे पति और मैं एक और जोड़े के साथ सालों से दोस्त हैं, हमारे रिश्ते में अर्ली, हम उन्हें नियमित रूप से रात के खाने के लिए आमंत्रित करते थे।
थोड़ी देर बाद, हमें एहसास हुआ कि वे ऐसा नहीं कर रहे थे। इतना ही नहीं, लेकिन जब हम एक साथ भोजन करने के लिए बाहर गए, तो उन्होंने कभी भी हमें धन्यवाद देने के तरीके के रूप में टैब लेने की पेशकश नहीं की।
इसके अलावा, हमारे पास स्वास्थ्य समस्याओं की एक उचित मात्रा थी। 30 वर्षों में उन्होंने कभी भी यह देखने के लिए फोन नहीं किया कि हम कैसे कर रहे हैं या यहां तक कि एक गेट वेल कार्ड भी भेजा गया है।
ये ऐसे लोग हैं, जिनके साथ हमने कई खुश यात्राओं का आनंद लिया है। हालाँकि, हमें यह महसूस हुआ कि वे हमारे साथ उचित व्यवहार नहीं कर रहे हैं।
इसलिए, बहुत समय पहले, हमने उन्हें रात के खाने के लिए रोक दिया था और उनके साथ कम समय बिताया है क्योंकि साल बीत चुके हैं। यदि उनमें से एक बीमार हो जाता है, तो हम अभी भी फोन करते हैं, लेकिन हम सब करते हैं।
हम उन लोगों के साथ रहना चाहते हैं जो हमारी सराहना करते हैं और उनका सम्मान करते हैं, न कि जो इसे लेना ठीक समझते हैं और नहीं देते हैं।
ग्रीटिंग कार्ड भेजना, विशेष कार्यक्रमों में जाना या ऐसे लोगों को उचित समय पर उपहार देना जिनके साथ आपके संबंध हो सकते हैं, आलसी बनना बहुत आसान है।
हालाँकि उनका विशेष समय आपके लिए महत्वपूर्ण नहीं लगता, लेकिन वे उनके लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं।
किसी व्यक्ति के बीमार होने पर, कॉल करने या कार्ड भेजने में बहुत कम समय लगता है, जन्मदिन हो रहा है या शादी हो रही है।
हालांकि, जब आप इस तरह की चीजें करने से बचते हैं, तो लोग याद करते हैं, और वे उन यादों को बहुत लंबे समय तक याद रखते हैं।
इसलिए, जब आप सहायता के लिए उनकी ओर मुड़ते हैं, तो आपको इसे प्राप्त करने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। वास्तव में, आपको पूछना भी नहीं चाहिए।
आप जिस किसी को मामूली समझ रहे हैं वह आपकी मदद क्यों करना चाहेगा?
दो भयानक बुरी आदतें हैं जो लोगों को परेशान करती हैं जो दूसरों को परेशान करती हैं और उन्हें उनके बारे में स्पष्ट करना चाहती हैं।
धूम्रपान
जो लोग अभी भी धूम्रपान करते हैं, वे ऐसा करने वाले अन्य लोगों की मदद लेने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन इन दिनों बहुत से लोग जिन्होंने इस भयानक आदत को छोड़ दिया है, वे इसके आसपास नहीं रहना चाहते हैं।
यह न केवल एक गंदी आदत है, बल्कि यह उन लोगों के लिए खतरनाक हो सकती है, जो किसी भी समय धूम्रपान करने वाले के दायरे में रहते हैं। वे सूंघते हैं, उनके घरों और वाहनों से बदबू आती है और जब उनके साथ समय बिताने वालों की छुट्टी होती है, तो वे भी गंध लेते हैं!
वे बहुत बीमार हो जाते हैं और लोगों से अपेक्षा करते हैं कि जब वे ऐसा करेंगे तो उन्हें मदद करने के लिए कहेंगे, लेकिन बहुतों को लगता है कि वे अपनी खुद की स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर रहे हैं और बस उनसे जुड़ना नहीं चाहते।
दारू पि रहा हूँ
जो लोग बहुत ज्यादा शराब पीते हैं, वे उन लोगों के लिए एक बड़ा बदलाव होते हैं, जो इम्यून नहीं करते हैं।
उनके साथ कहीं भी ड्राइविंग खतरनाक हो सकती है और इसलिए वे कर सकते हैं क्योंकि शराब उन्हें मानसिक रूप से अस्थिर बनाती है।
कोई भी औसत व्यक्ति उन व्यक्तियों के साथ शामिल नहीं होना चाहता जो अपने व्यवहार को नियंत्रित करने में असमर्थ हैं, इसलिए वे आम तौर पर उनसे दूर रहते हैं या अपनी समस्याओं में शामिल नहीं होने का बहाना ढूंढते हैं।
एक और व्यवहार जो लोगों को दूर भगाता है, जब वे जानते हैं कि वे अन्य व्यक्तियों के बारे में लगातार गपशप करते हैं या जानबूझकर उनकी प्रतिष्ठा को नुकसान पहुंचाने की कोशिश करते हैं।
यहाँ समस्या यह है कि यदि आप इस तरह से लोगों के चारों ओर घूमते हैं, तो आप कभी नहीं जान सकते हैं कि क्या आप वही होने जा रहे हैं जो वे अगले के बाद जाते हैं!
जब आप लोगों पर भरोसा नहीं करते हैं या उनके व्यवहार करने के तरीके का अनुमोदन करते हैं, तो आप निश्चित रूप से समस्याओं से निपटने के लिए उनकी सहायता के लिए अपने रास्ते से बाहर नहीं जा सकते हैं।
एक महिला जिसे मैं जानता था कि वह एक बार अपने मार्ग में गिर गई थी और उठ नहीं सकी। उसका पड़ोसी अपने खुद के ड्राइववे से बाहर खींच रहा था, उसे देखा, उसे नजरअंदाज कर दिया।
जो महिला गिर गई, वह सोचती थी कि महिला ऐसा करने के लिए भयानक थी, लेकिन स्पष्ट रूप से अपने पड़ोसी के साथ कुछ प्रकार की बुरी भावनाएं पैदा कर दीं, जो कि उसकी मदद करने की इच्छा को दूर करने के लिए काफी मजबूत थीं, यहां तक कि एक गंभीर स्थिति में भी।
यदि आप एक गपशप के रूप में या किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जाने जाते हैं जो अविश्वसनीय है, तो ऐसे लोगों से मदद की उम्मीद न करें जो आपको जानते हैं!
एक पालतू जानवर के मालिक के साथ कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन जब उस जानवर को ठीक से साफ नहीं किया जाता है और प्रशिक्षित अन्य चाहते हैं कि उनके या उनके मालिकों के साथ कुछ नहीं करना है।
किसी के भौंकने वाले कुत्ते द्वारा लगातार बाधित होना, सोफे पर बैठना और जानवरों के बालों से आच्छादित होना, या किसी की यात्रा करने की कोशिश करने पर जानवरों की बदबू को सहन करना मज़ेदार नहीं है?
इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि इन दिनों ऐसे लोगों में आक्रोश है, जो ऐसे लोगों के बारे में कहते हैं, जिन्हें “आराम देने वाले जानवर” की ज़रूरत है और सहानुभूति बटोरने के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं, पालतू जानवरों से मुक्त समुदायों में कॉन्डोज़ खरीदते हैं, हवाई जहाज से यात्रा करते हैं और इसे अन्य व्यक्तियों को नाराज़ करने की अनुमति देते हैं।
इसके अलावा, लोग वास्तव में इसे नापसंद करते हैं जब वे एक पालतू जानवर के मालिक को अपने जानवर को गाली देते हुए देखते हैं। मैं एक आदमी को जानता था ('इस्तेमाल' पर जोर) जो अपने कुत्ते को अंत तक दिनों तक बांध कर रखता था और अक्सर उसे खाना खिलाना और पानी पिलाना भूल जाता था। मुझे यह एक घिनौना व्यवहार लग रहा था, इसलिए जब दौरा किया, तो खुद गरीब जानवर की देखभाल करेगा। मैं उसकी रिपोर्ट नहीं कर सका क्योंकि वह मेरे मंगेतर के साथ दोस्त था, लेकिन जब भी उसने हम दोनों से उसकी मदद करने के लिए कहा, तो जवाब हमेशा 'नहीं' था।
कोई गलती नहीं करना। बहुत से लोग जानवरों से प्यार करते हैं, लेकिन वे पालतू जानवरों के मालिकों की मदद करने के लिए अपने रास्ते से बाहर नहीं जा रहे हैं जो अपने पालतू जानवरों के साथ गलत व्यवहार करते हैं या अन्य लोगों के अधिकारों पर कदम रखने के लिए उनका उपयोग करते हैं।
लोगों को वास्तव में परेशान करने वाली चीजों में से एक तब होता है जब लोग उनसे मदद या सलाह मांगते हैं और फिर पूरी तरह से इसे अनदेखा कर देते हैं!
थोड़ी देर के बाद, कोई भी ऐसे लोगों तक नहीं पहुंचना चाहता है जो इस तरह की चीजें करते हैं।
वे हूँ
आखिरकार, जो लोग आम तौर पर इस तरह से व्यक्तियों की मदद करने की कोशिश करते हैं, वे पूरी तरह से ऐसा करना बंद कर देते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि उनका उपयोग किया जा रहा है और वे जो कर रहे हैं वह समय की बर्बादी है!
लोग उन लोगों से वास्तव में थक जाते हैं जो कहते हैं कि वे कुछ करने जा रहे हैं और फिर या तो कभी नहीं करते हैं या इसे इतने लंबे समय के लिए बंद कर देते हैं कि यह आपकी समस्याओं को बढ़ा देता है।
मैं एक ऐसी महिला को जानता हूं जिसे एक साल से अधिक समय से अपने दांतों को ठीक करने की जरूरत है। वह हमेशा इस बात की शिकायत करती है कि भोजन करना कितना कठिन है और उसके दांत कितने खराब दिखते हैं, लेकिन थोड़ी देर के बाद, मैंने बस उसे बाहर निकलने दिया और अपने रास्ते पर चला गया।
एक समय था जब मैं अपने ज़रूरी दंत काम को पाने के लिए उसे पैसे उधार देने को तैयार था, लेकिन मुझे एहसास हुआ कि मैं बूढ़ा हो गया हूँ और ग्रे उसे वापस भुगतान करने के लिए इंतजार कर रहे हैं!
अब, जब वह किसी भी चीज़ के बारे में शिकायत करती है, तो मैं सिर्फ इस विषय को बदल देता हूं और आगे बढ़ जाता हूं!
जब आपको वास्तव में किसी की आवश्यकता होती है, तो थोड़ी देर में एक दोस्त के पक्ष में पूछना ठीक है, लेकिन कुछ लोगों को ऐसा करने की आदत है। यह बहुत जल्दी बूढ़ा हो जाता है।
चीजों को उधार लेने के लिए या किसी को जिम्मेदारियों का ख्याल रखने के लिए कहें जो आपके हैं और उनका नहीं विशेष रूप से ज्यादातर लोगों द्वारा नापसंद किया जाता है।
इसका कारण यह है कि औसत व्यक्ति के पास वह सब है जो वह अपने व्यवसाय की देखभाल करने के लिए कर सकता है, बिना आपके ऊपर बोझ डाले बिना।
मेरे समुदाय की एक महिला ने हर साल 6 महीने के लिए शहर छोड़ दिया और एक पड़ोसी को उसके लिए अपना मेल प्राप्त करने के लिए कहा, जबकि वह चली गई थी ताकि स्थानीय अधिकारी सोचेंगे कि वह अभी भी शहर में थी और अपनी गृहस्थी की छूट को नहीं हटाएगी।
यह मुझे हमेशा परेशान करता था क्योंकि जहां तक मेरा संबंध था, यह धोखा देने का एक रूप था जिसने किसी को भी कानूनी समस्या होने के जोखिम में डाल दिया। इसलिए, जब उसके पड़ोसी की मृत्यु हो गई, और उसने मुझे अपने मेल को संभालने के लिए कहा, तो मैंने मना कर दिया।
ऐसा करना उसकी पसंद थी और ऐसा करने के किसी भी नतीजे से निपटने के लिए और उसे अपनी मेल भेजने की जिम्मेदारी भी।
वह केवल चीजों को करने से बाहर निकलने के लिए एहसान से पूछ रही थी, और आखिरकार हर कोई जानता था कि उसकी मदद करना बंद कर दिया।
किसी को आपके साथ जानकारी साझा करने के लिए कहने और उन्हें ऐसा कुछ करने के लिए कहने से फर्क पड़ता है जो उन्हें खतरे में डालते हैं या उन्हें गंभीर रूप से असुविधा पहुँचाते हैं।
इसके अलावा, थोड़ी देर के बाद, जो लोग कॉलर आईडी पर आपका नाम देखते हैं, वे अपने फोन का जवाब देने से इनकार करना शुरू कर देते हैं क्योंकि वे आपके अनुरोधों से निपटना नहीं चाहते हैं!
एक और बात जो लोग करते हैं कि संभावित मदद करने वालों को दूर करना है, जब वे सहायता की पेशकश करने की कोशिश कर रहे हैं तो उनसे बहस करें।
यदि आपको इसे स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं है, तो आपको मदद के लिए पूछना चाहिए क्योंकि ऐसा करने से लोगों का समय और ऊर्जा बर्बाद होती है और साथ ही उन्हें तनाव भी होता है।
आप एक बार ऐसा करने से दूर हो सकते हैं, लेकिन अगली बार मदद का कोई प्रस्ताव नहीं होगा!
यह सब कहने के बाद, मुझे एक बिंदु के बारे में स्पष्ट होना चाहिए।
इस समस्या का दोष हमेशा आपका नहीं है!
इस दुनिया में ऐसे लोग हैं जो बस आलसी, स्वार्थी और बेबाक हैं जो कभी किसी की मदद नहीं करते हैं क्योंकि उन्हें ऐसा नहीं लगता कि ऐसा करना उनके हित में है।
इसलिए, यदि आप इस लेख में बताई गई बातों में से कुछ भी नहीं कर रहे हैं और कुछ लोग अभी भी आपकी सहायता करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आपको मदद की ज़रूरत है, समस्या यह है कि आप नहीं।
जैसा कि आप देख सकते हैं, कई कारण हैं कि लोग उस बिंदु पर पहुंच जाते हैं जहां वे सहायक नहीं होना चाहते हैं।
एक बार जलाया गया, दो बार चेतावनी दी गई।
सही इरादों के साथ शुरू किया गया कोई व्यक्ति कभी-कभी ऐसा कठिन तरीका सीख जाता है जिससे दूसरे लोगों को अक्सर बैकफायर करने की कोशिश की जाती है, इसलिए वे बस इसे करना बंद कर देते हैं।
लब्बोलुआब यह है कि यदि आप ऐसा कर रहे हैं या लोगों को इस तरह महसूस करने के लिए कुछ किया है, तो उन्हें दोष न दें।
यदि आप नए लोगों से मिलने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हैं जो आपकी मदद करने के इच्छुक हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप उन्हें बंद करने के लिए कुछ भी नहीं कर रहे हैं।
अन्यथा, आप ऐसे लोगों की एक नई नींद पैदा करेंगे जो आपकी मदद नहीं करना चाहते हैं!