शिशु कंबल और तकिए का उपयोग कब कर सकते हैं?

क्या आप सोच रहे हैं कि क्या आपके बच्चे के लिए कंबल के साथ सोना शुरू करना सुरक्षित है?

यह हर माता-पिता के लिए एक सामान्य चरण है। अपने बच्चे के लिए कंबल, तकिए और खिलौने पेश करना एक ऐसा कदम है जिसे हम सभी एक निश्चित उम्र तक पहुंचने के बाद करते हैं, लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि इसे सुरक्षित रूप से कब और कैसे करना है।

इस गाइड में, हम चर्चा करेंगे कि अपने बच्चे को तकिए और कंबल कैसे दें।

विषयसूची

• कंबल बच्चों के लिए खतरनाक क्यों हैं
• मैं कंबल कब पेश कर सकता हूं?
• मैं तकिए कब पेश कर सकता हूं?
• सुरक्षित रूप से कंबल और तकिए का उपयोग करना
• सुरक्षित सोने के तरीके
• क्या यह आराम करने का समय है?

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कंबल बच्चों के लिए खतरनाक क्यों हैं

शिशुओं और बच्चों के लिए हर एक जोखिम को नेविगेट करना एक थकाऊ प्रतिबद्धता हो सकती है, लेकिन माता-पिता के रूप में हम सभी इसे पूरे दिल से करते हैं। स्वैडलिंग खतरों से लेकर बिस्तर की चिंताओं तक, बच्चे हमें चिंता की एक पूरी नई दुनिया में ला सकते हैं।

कंबल, तकिए और अन्य वस्तुओं की उपस्थितिपालनाअचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) की घटना से जुड़ा हुआ है। इस कारण से, वे जीवन के पहले वर्ष के लिए आपके बच्चे के सोने के क्षेत्र में एक खतरनाक समावेश हैं।

इसके अतिरिक्त, तकिए, खिलौने, या बम्पर पैड जैसी वस्तुएं घुटन का गंभीर जोखिम पैदा कर सकती हैं ^(एक) .

निम्नलिखित भी एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए घुटन का खतरा पैदा कर सकते हैं:

• मोबाइल्स:अगर आपके पास एक हैमोबाइलअपने बच्चे के पालने के ऊपर, अक्सर जांचें कि यह सुरक्षित है, गिर नहीं रहा है, और सुरक्षित रूप से बच्चे की पहुंच से बाहर है।
• चादरें:छोटे बच्चे के साथ उलझ जाने पर भी पतली, हल्की चादरें खतरनाक हो सकती हैं। सुनिश्चित करें कि आप फिटेड का सटीक आकार खरीदते हैंपालना चादरेंआपके लिएबच्चे का गद्दा.
• गाड़ी की सीटें:अपना डालनाबच्चे का वाहकपालना में बेहद खतरनाक है। यह आपके बच्चे को कुचल सकता है या उसका दम घोंट सकता है या गिर सकता है।

मैं कंबल कब पेश कर सकता हूं?

SIDS से जुड़े खतरे एक वर्ष के बाद काफी कम हो जाते हैं, लेकिन वे पूरी तरह से गायब नहीं होते हैं। हर बच्चा अपनी गति से आगे बढ़ता है, और आपका बच्चा कंबल के लिए तैयार हो जाएगा,तकिए, तथाभरे हुए पशुअपने पड़ोसी के बच्चे से अलग समय पर।

संक्षिप्त उत्तर? जब आपके बच्चे ने अपने मोटर कौशल में इतना सुधार कर लिया हो कि वह इधर-उधर घूम सके और चीजों को स्वतंत्र रूप से चालू या बंद कर सके, तो आप उन्हें एक कंबल दे सकती हैं। यह 1 और 2 साल की उम्र के बीच कभी होगा।

एक कंबल का कार्य गर्मी प्रदान करना है, इसलिए यदि आप पाते हैं कि आपका बच्चा ठंडा है या इस मील के पत्थर से पहले अतिरिक्त आराम की आवश्यकता है, तो कोशिश करेंउन्हें लपेटनाया उन्हें बिस्तर पर रखनानींद की बोरी.

यदि वे इन मील के पत्थर को पार कर चुके हैं, तो यह आपके बच्चे को कंबल देने का समय हो सकता है! बस सुनिश्चित करें कि यह बहुत मोटा नहीं है और इसमें भारी फ्रिंज नहीं है।

घुटन का जोखिम काफी कम हो सकता है, लेकिन सुरक्षित हमेशा सबसे अच्छा होता है।

मैं तकिए कब पेश कर सकता हूं?

एक बार जब आपका बच्चा a . से चलता हैबच्चों की गाड़ीया एक बच्चा बिस्तर के लिए एक पालना, यह बहुत ज्यादा मुफ्त खेल है। आप उन्हें तकिए, कंबल और भरवां खिलौने दे सकते हैं क्योंकि यह जोखिम मुक्त है। (सुनिश्चित करें कि भरवां जानवर घुट के खतरों से मुक्त हैं।)

इस संक्रमण की प्रतीक्षा करना सबसे अच्छा है। पूरी ईमानदारी से, एक बच्चे को सोने के लिए एक सपाट, नंगी सतह से अधिक की आवश्यकता नहीं होती है। उनके लिए एक तकिया रखने की बहुत कम आवश्यकता होती है, और थोड़े से जोखिम के साथ, यह हमेशा उस मौके को लेने के लायक नहीं होता है।

विशेषज्ञों ने कहा है कि यह 18-24 महीनों तक नहीं है कि पालना में तकिए के सभी जोखिम समाप्त हो गए हैं ^(दो) . छोटे बच्चों में कम से कम एक वर्ष की उम्र तक तकिए के सामने घुटन का खतरा हो सकता है।

सुरक्षित रूप से कंबल और तकिए का उपयोग करना

नींद की सुरक्षा जरूरी है, यहां तक ​​कि उस एक साल के मील के पत्थर से भी पहले।

अपने बच्चे के लिए सुरक्षित, सुखी नींद सुनिश्चित करने के लिए कुछ सरल सुरक्षा प्रथाओं का पालन करें:

एक।आगाह रहो

सिर्फ इसलिए कि वे अब SIDS के लिए जोखिम में नहीं हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपके बच्चे को किसी अन्य तरीके से नुकसान नहीं होगा। एक बार एक बड़े बच्चे के बिस्तर में और अपने बच्चे की इच्छा के अनुसार सभी कंबल और आराम देने वाले जानवरों को दिया, फिर भी आपको होना चाहिएसुरक्षा के बारे में मेहनती.

जंबो आकार, भारी, मोटे कंबल या तकिए जो ज़िप बंद नहीं करते हैं, 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए असुरक्षित हो सकते हैं।

दो।पालना अव्यवस्था को सीमित करें

यदि आप अभी तक बच्चे के बिस्तर पर नहीं गए हैं, लेकिन अपने 1 साल के बच्चे पर अतिरिक्त वस्तुओं के साथ भरोसा करें, तो उन्हें अपने आस-पास बहुत अधिक न रखने दें।

एक छोटा, पतला कंबल और एक या दो स्टफियां काफी हैं। अधिक सोने वाले दोस्तों के वादे का प्रयोग करें ताकि उन्हें प्रोत्साहित किया जा सकेएक बच्चा बिस्तर के लिए संक्रमण.

3.एक प्रेमी के साथ शुरू करो

पतले कपड़े के कंबल, जिन्हें लवीज़ कहा जाता है, बड़े कंबलों के लिए एक अच्छा परिचय हो सकता है। एक अच्छी प्रेमिका ढूँढ़ना और उसके साथ अपने बच्चे की देखरेख करना आपके बच्चे को बिना जोखिम के कुछ आराम दे सकता है।

पहले लवी का परीक्षण करना सुनिश्चित करें और उपयोग के पहले कुछ दिनों में अपने बच्चे पर कड़ी नजर रखें।

सुरक्षित सोने के तरीके

कंबल और तकिए के नियमों को समझने के बाहर भी, नींद की सुरक्षा के बारे में सक्रिय रहना महत्वपूर्ण है।

आपका बच्चा जितना बड़ा होगा, आपके नियम उतने ही ढीले हो सकते हैं, लेकिन विकास चरणों के माध्यम से लागू करने पर विचार करने के लिए यहां कुछ बुनियादी चीजें हैं।

एक।पर्वतारोहियों से सावधान

बच्चे और बच्चे जो कर सकते हैंउनके पालने से बाहर निकलोऔर गद्दे को नीचे करने के बाद भी प्लेपेन के गिरने और चोट लगने का खतरा रहता है। एक बार जब आप देख लें कि आपका बच्चा इस मुकाम तक पहुंच गया है, तो एक को चुनेंबच्चा बिस्तरया जुड़वाँ बिस्तर के साथसुरक्षित रेलउन्हें गिरने से बचाने के लिए।

दो।सह-नींद न करें

हालांकि 1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को SIDS का खतरा नहीं है,सह सोअभी भी एक अच्छा विचार नहीं है। आपके और बच्चे के लिए अलग-अलग सोना जारी रखना महत्वपूर्ण है। यह उन्हें उनके अपने कमरे में ले जाने का समय भी हो सकता है, ताकि वे स्वयं को शांत कर सकें और अभ्यास कर सकेंस्वतंत्र नींद की आदतेंशुरुआत से ही।

3.बिस्तर को सिप्पी-फ्री रखें

मेरा बच्चा a . थासिप लेने की वटीव्यसनी सोते समय कप को उससे दूर ले जाना एक संघर्ष था। फिर भी, यह महत्वपूर्ण है कि आप बच्चों को सिप्पी कप के साथ बिस्तर पर न डालें, जब तक कि यह पानी से भरा न हो ताकि इसे रोकने में मदद मिल सकेदांतों की सड़न और कैविटी. फिर भी, इससे बचना सबसे अच्छा है, या आप बिस्तर गीला करने की समस्या का जोखिम उठाते हैं।

चार।टाइम-आउट को अलग करें

सोने के समय के साथ एक नकारात्मक संबंध से बचने के लिए, टाइम-आउट और दंड के लिए एक पूरी तरह से अलग क्षेत्र का उपयोग करें। आप बिस्तर को एक सुरक्षित, शांतिपूर्ण जगह बनाना चाहते हैं जिसमें आपका बच्चा सहज महसूस करता है, इसलिए उस अवधारणा के आसपास बहुत अधिक संघर्ष पैदा करने से बचें।

5.एक रूटीन बनाएं

Toddlers दिनचर्या और निर्भरता के साथ बढ़ते हैं। यदि आप एक शेड्यूल से चिपके रहते हैं और बिस्तर पर जाने से पहले उठाए गए कदमों की एक सरल, बुनियादी श्रृंखला को लागू करते हैं, तो सोने का समय 100 गुना आसान हो जाता है। इस तरह, यह कभी भी आश्चर्य की बात नहीं है, और आपका बच्चा इससे उतना नहीं लड़ेगा।

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क्या यह आराम करने का समय है?

कोई जादुई उम्र नहीं है कि आपका बच्चा तकिए, कंबल या भरवां जानवरों के साथ सुरक्षित रूप से सो सकता है। चाल यह है कि उनके विकास पर नज़र रखें और पता लगाएं कि उन्हें क्या चाहिए और वे आपके जाते ही क्या तैयार हैं।

एक साल के बाद, बेझिझक अपने बच्चे के पालने में पतले कंबल या प्लेपेन नैपिंग का उपयोग करें। ध्यान में रखने का एक नियम यह है कि एक बार जब आपका बच्चा पालना से बच्चे के बिस्तर पर चला जाता है, तो मिश्रण में अन्य आराम लाना सुरक्षित होता है।