जीवनसाथी के साथ बड़ी लड़ाई के बाद मेकअप करने के टिप्स
लड़ाई / 2025
क्या आपके बच्चे के दिल की धड़कन सुनने से ज्यादा कीमती कुछ है?
जीवन का एक संकेत, अल्ट्रासाउंड के दौरान एक बच्चे के दिल की धड़कन का अनुमान लगाया जाता है और अक्सर गर्भावस्था के वास्तविक महसूस होने वाले पहले क्षणों में से एक होता है। जैसे-जैसे समय बीतता है, वह स्वस्थ दिल की धड़कन सुरक्षा, शांति और उत्साह की भावना प्रदान करती है।
इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि माँ जब भी चाहें दिल की धड़कन सुनना चाहती हैं। वाणिज्यिक भ्रूण डॉपलर के उद्भव के लिए धन्यवाद, परिवार जब चाहें, अपने घर की सुविधा में ऐसा कर सकते हैं।
हालांकि, यह सुनिश्चित करने से ज्यादा महत्वपूर्ण कुछ नहीं है कि आपका शिशु स्वस्थ और मजबूत रहे। तो, भ्रूण डॉपलर का उपयोग करने से पहले, अपने आप से पूछें, क्या यह सुरक्षित है?
हम न केवल भ्रूण के डॉपलर की जांच करने जा रहे हैं और अगर वे सुरक्षित हैं, लेकिन गर्भावस्था के दौरान आपके बच्चे के स्वास्थ्य और दिल की धड़कन की निगरानी के बारे में महत्वपूर्ण तथ्य भी हैं।
जब हम भ्रूण के डॉपलर पर चर्चा करते हैं, तो यह समझना अच्छा होता है कि आपके बच्चे का दिल कैसे काम करता है।
एक बच्चे के दिल की वृद्धि चमत्कारी होती है। आपके बच्चे का दिल लगभग पांच सप्ताह के गर्भ में धड़कना शुरू कर देता है। जब दिल पहली बार धड़कना शुरू करता है, तो यह धीमा हो सकता है, लगभग 100bpm या तो। इस बिंदु से, आपके बच्चे की गर्भकालीन आयु के आधार पर दिल की धड़कन में उतार-चढ़ाव होगा।
नौ सप्ताह तक, औसत हृदय गति 175 बीट प्रति मिनट (बीपीएम) है और आपकी गर्भावस्था के दौरान 120 से 180 बीपीएम के बीच गिरने की संभावना है। फिर, पिछले दस हफ्तों के दौरान, दिल की धड़कन धीमी होने लगेगी (एक) .
इसकी तुलना एक वयस्क के औसत दिल की धड़कन से करें जो कि 60 से 100 बीपीएम . है (दो) ; बच्चों का दिल बहुत तेजी से धड़कता है!
आम तौर पर, हम एक ऊंचे दिल की धड़कन के बारे में सुनते हैं और चिंता करने लगते हैं। शिशुओं के साथ, यह पूरी तरह से अलग कहानी है। यह तेज़ दिल की धड़कन पूरी तरह से सामान्य है और यह चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।
एक भ्रूण डॉपलर एक छोटी, हाथ में पकड़ने वाली मशीन है जो आपके बच्चे के दिल की धड़कन की आवाज़ का पता लगाती है और उत्सर्जित करती है (3) .
भ्रूण डॉपलर कैसे काम करता है? आप अपने हाथ में एक छोर पकड़ते हैं, जहां नियंत्रण स्थित हैं और ध्वनि उत्सर्जित होती है। दूसरी ओर, आमतौर पर एक कॉर्ड द्वारा जुड़ा होता है, डॉपलर उपकरण है।
डॉपलर को आपके पेट पर रखा जाता है और तब तक चलता रहता है जब तक कि दिल की धड़कन की आवाज सुनाई न दे। अक्सर, आंदोलन और आराम में आसानी के लिए जैल को पेट पर पहले से रखा जाता है।
आपके बच्चे के दिल की धड़कन के साथ, एक भ्रूण डॉपलर आपके शरीर के अंदर किसी भी अन्य ध्वनि तरंगों को भी उठा सकता है, जिसमें आपकी खुद की धड़कन भी शामिल है।
आपको जानकर हैरानी होगी कि अल्ट्रासाउंड कोई मशीन नहीं है। अल्ट्रासाउंड ध्वनि कंपन इतने ऊंचे होते हैं कि उन्हें मानव कानों से नहीं सुना जा सकता है। एक अल्ट्रासाउंड यात्रा के दौरान, आपका डॉक्टर गर्भ के अंदर आपके बढ़ते बच्चे की दृश्य और ऑडियो रिकॉर्डिंग को कैप्चर करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड मशीन का उपयोग करता है।
एक तकनीशियन द्वारा संचालित अल्ट्रासाउंड मशीन, छवि का उत्पादन करती है और ध्वनि प्रदान करती है, जबकि एक भ्रूण डॉपलर केवल तभी ध्वनि उत्पन्न कर सकता है जब उसे स्रोत के बहुत करीब रखा जाए।
इस प्रश्न का उत्तर जटिल है। जब एक प्रशिक्षित पेशेवर द्वारा उपयोग किया जाता है, तो एक भ्रूण डॉपलर आपके बच्चे के लिए एक बड़ा खतरा पैदा नहीं करता है। हालांकि, चिकित्सा पेशेवर घर पर भ्रूण डॉपलर का उपयोग करने के खिलाफ दृढ़ता से सलाह देते हैं और हमें उनसे सहमत होना होगा।
जब हम भ्रूण के डॉपलर की समस्याओं को करीब से देखते हैं, तो हमें पता चलता है कि वे एक अच्छा विचार नहीं हैं।
हम भ्रूण डॉपलर सुरक्षा के साथ अपनी चिंताओं को पांच बिंदुओं में संक्षेप में बता सकते हैं।
सतह पर, आपके बच्चे के दिल की धड़कन को खोजना और सुनना आसान लग सकता है। क्या आपको सिर्फ डॉप्लर लेने की जरूरत नहीं है, इसे अपने पेट पर रखना है और सुनना है? यह शुरुआत हो सकती है, लेकिन आप जो सुनते हैं उसकी व्याख्या जरूरी है।
डॉक्टरों, नर्सों और दाइयों सहित हेल्थकेयर पेशेवर, अल्ट्रासाउंड उपकरण का ठीक से उपयोग करने के लिए वर्षों तक प्रशिक्षण लेते हैं। वे जानते हैं कि एक सामान्य बच्चे की धड़कन कैसी होती है और किसी भी समस्या का निदान करने के लिए उस ज्ञान का उपयोग कर सकते हैं।
घर पर भ्रूण डॉपलर का उपयोग करने वाली माताओं को इस अनुभव और प्रशिक्षण का लाभ नहीं मिलता है।
चूंकि आप अक्सर अपने बच्चे के दिल की धड़कन का विश्लेषण करना नहीं जानते हैं, इसलिए डरना आसान होता है। क्या होगा यदि आप अपने बच्चे के दिल की धड़कन नहीं ढूंढ पा रहे हैं, लेकिन वे बस स्थानांतरित हो गए हैं? क्या होगा यदि आप सुनते हैं कि यह कितना तेज़ है और आपके बच्चे के दिल की धड़कन सामान्य होने के बावजूद आप घबरा जाते हैं?
भ्रूण के डॉपलर माताओं को तनाव देते हैं औरतनाव आपके बच्चे के लिए अच्छा नहीं है. उच्च तनाव के स्तर को समय से पहले जन्म, जन्म के समय कम वजन और मां और बच्चे में कम प्रतिरक्षा प्रणाली के जोखिम को बढ़ाने के लिए दिखाया गया है। (4) .
एक दुखद मामले में, एक महिला चिंतित हो गई जब उसने देखा कि उसके बच्चे ने हिलना बंद कर दिया है। उसने एक भ्रूण डॉपलर का इस्तेमाल किया और दिल की धड़कन सुनी और आश्वस्त महसूस किया। हालांकि, जब वह अगले दिन डॉक्टर के पास गई, तो उसे पता चला कि उसका बच्चा मर चुका है।
यह पता चला है कि उसने अपने बच्चे की बजाय सिर्फ अपने दिल की धड़कन सुनी होगी। जब तक किसी व्यक्ति को डॉप्लर का उपयोग करने के लिए प्रशिक्षित नहीं किया जाता है, तब भी वे उपकरण का उपयोग करते समय चेतावनी के संकेतों को याद कर सकते हैं। अपने पेट पर भरोसा करना जरूरी है।
अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन के अनुसार, अल्ट्रासाउंड के कारण अत्यधिक ऊतक ताप और गुहिकायन के प्रभाव ज्ञात नहीं हैं। वास्तव में, वे केवल चिकित्सकीय रूप से आवश्यक होने पर और स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की देखरेख में अल्ट्रासाउंड कराने की सलाह देते हैं।
बहुत से लोग जो भ्रूण के डॉपलर का उपयोग करते हैं, उनका उपयोग बहुत लंबे समय तक करते हैं, यह नहीं जानते कि लंबे समय तक ऊतक को गर्म करना संभावित रूप से खतरनाक हो सकता है।
याद रखना
केवल आवश्यक होने पर ही अल्ट्रासाउंड का उपयोग करें और अधिमानतः एक प्रशिक्षित चिकित्सा पेशेवर की देखरेख में अनावश्यक विकिरण जोखिम को रोकने के लिए।घर पर भ्रूण के डॉपलर अक्सर अल्ट्रासाउंड मशीनों की तुलना में कम कुशल होते हैं। दोनों के बीच प्रमुख लागत अंतर को देखते हुए, यह शायद ही आश्चर्यजनक है।
जब आपके बच्चे के दिल की धड़कन को सुनने की बात आती है, तो आप सटीक परिणाम चाहते हैं और भ्रूण के डॉपलर में गर्भावस्था के लिए उत्पाद में आवश्यक तकनीकी गुणवत्ता का स्तर नहीं होता है।
हम सभी मामाओं को घर पर भ्रूण डॉपलर से दूर रहने की सलाह देते हैं। हालाँकि, यदि आपने इसे आज़माने का मन बना लिया है, तो हम आपसे पुरज़ोर अनुरोध करते हैं:
यदि आप अपनी गर्भावस्था में अधिक शामिल होना चाहती हैं, तो हमारा सुझाव है कि आप एक दाई के बारे में अधिक जानें यादाई. वे आपकी गर्भावस्था के बारे में उतनी ही बात करेंगी जितनी आपको जरूरत होगी।
यह उन माताओं के लिए एक बढ़िया विकल्प हो सकता है जो अपनी गर्भावस्था की निगरानी करते हुए अधिक सशक्त महसूस करना चाहती हैं।
माताओं द्वारा भ्रूण के डॉपलर का उपयोग करने का एक कारण यह सुनिश्चित करना है कि उनकागर्भावस्था के दौरान बच्चा स्वस्थ है. सौभाग्य से, ऐसा करने के अधिक प्रभावी तरीके हैं।
भ्रूण की हलचल, जिसे के रूप में भी जाना जाता हैतेज करना या लात मारनाआपको बता दें कि आपके शिशु का विकास ठीक से हो रहा है। जबकि आप 20 सप्ताह की शुरुआत से ही हलचल महसूस करना शुरू कर सकते हैं, सप्ताह 25 तक वे अधिक स्पष्ट हो जाते हैं। जैसे-जैसे आप अपनी नियत तारीख के करीब होंगे- लगभग 36 सप्ताह - गति धीमी हो जाएगी (5) .
आप अपने शिशु के स्वस्थ होने का पता लगाने के लिए उसकी गतिविधियों को भी गिन सकते हैं। अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट्स का सुझाव है कि जब आपका शिशु सक्रिय हो, आमतौर पर भोजन के बाद आरामदायक स्थिति में आ जाए। फिर, गिनें कि आप कितनी बार अपने बच्चे को हिलते या लात मारते हुए महसूस करती हैं। आपको दो घंटे की अवधि में कम से कम दस हलचलों को महसूस करना चाहिए।
यदि आप दो घंटे में कम से कम दस हलचल महसूस नहीं करते हैं, तो अपने डॉक्टर को चेकअप के लिए बुलाएं।
मापने वाला टेप लें और देखें कि आपका पेट कितना बड़ा हो रहा है। यदि आप इसे ठीक से करते हैं, तो आप केवल अपने पेट को मापने के अलावा और भी बहुत कुछ कर रहे होंगे; आप वास्तव में अपने गर्भाशय की ऊंचाई को माप रहे होंगे। गर्भाशय आपके श्रोणि से बारह सप्ताह में निकलता है, इसलिए आप उस बिंदु के बाद इसे आजमा सकते हैं। घर पर खुद को मापने के लिए इन चरणों का पालन करें:
सेंटीमीटर की संख्या 1-4 सेंटीमीटर के भीतर आपके बच्चे की गर्भकालीन आयु से संबंधित होनी चाहिए। इसलिए, यदि आप 28 सप्ताह के हैं, तो आपका माप 24-32 सेंटीमीटर के बीच पढ़ना चाहिए। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप इसे ठीक से कर रहे हैं, तो अपने अगले ओबी अपॉइंटमेंट पर पूछें।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आपके बच्चे के आकार और आप कितने बच्चों को ले जा रहे हैं, इसके आधार पर इस माप प्रणाली में कुछ बदलाव हो सकते हैं।
एक मामा के रूप में, आपके पास कुछ स्वाभाविक प्रवृत्ति है कि क्या सामान्य है और क्या नहीं। यदि आप किसी भी कारण से गर्भावस्था के दौरान अपने बच्चे के स्वास्थ्य को लेकर नर्वस महसूस करती हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका शिशु ठीक है, वे नैदानिक परीक्षण करने में सक्षम होंगे।
यहां तक कि सिर्फ एक फोन कॉल आपके दिमाग को शांत करने और आपको कुछ जवाब पाने में मदद कर सकता है। हमेशा अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा रखें। अफसोस करने से बेहतर है सुरक्षित रहना!
गर्भ में रहते हुए आपके बच्चे के स्वास्थ्य और वृद्धि पर नज़र रखने के अन्य सुरक्षित तरीके हैं! हम अनुशंसा करते हैं कि आप नियमित भ्रूण डॉपलर के बजाय इन विधियों का उपयोग करें।
सभी माप एक तरफ, सबसे महत्वपूर्ण कारक आपका अंतर्ज्ञान और आपका अनुभव है। अगर आपको लगता है कि कुछ गलत है, तो अपने ओबी प्रदाता को कॉल करें। महिलाएं अपने शरीर और अपने बच्चों में विशेषज्ञ होती हैं।
यदि आप गर्भावस्था के दौरान निम्नलिखित में से किसी भी चेतावनी के संकेत का अनुभव करती हैं, तो तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें (6) :
इनमें से कोई भी संकेत दे सकता है कि आपका बच्चा संकट में है और आपको एक ओबी प्रदाता को देखने की जरूरत है। हर महिला अद्वितीय होती है और उसके स्वास्थ्य के लिए अलग-अलग जोखिम होते हैं। जब आपको पता चलता है कि आप गर्भवती हैं, तो अपने डॉक्टर या दाई के साथ इन जोखिमों पर ध्यान दें, और अपनी स्थिति के लिए विशिष्ट चेतावनी संकेतों को जानें।
अति आवश्यक
योनि से रक्तस्राव, मजबूत ऐंठन, और भ्रूण की गतिविधियों में कमी, चाहे वह एक साथ या व्यक्तिगत रूप से हो, गर्भावस्था की चेतावनी के संकेत हैं जिनके बारे में चिंतित होना चाहिए। तुरंत चिकित्सा सहायता लें!कुछ लोग आपके बच्चे के दिल की धड़कन का आनंद लेने और उनके स्वास्थ्य के बारे में जानने के लिए भ्रूण डॉपलर को प्रोत्साहित करते हैं। हालांकि, अज्ञात परिणाम, प्रशिक्षण की कमी और गलत परिणाम बहुत परेशानी का कारण बन सकते हैं। इसलिए हमें लगता है कि घर पर भ्रूण डॉपलर का उपयोग असुरक्षित है।
हालांकि, यदि आप भ्रूण डॉपलर का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो हम दृढ़ता से सुझाव देते हैं कि आप अपनी सहायता के लिए किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से संपर्क करें।