गर्भावस्था के बाल परिवर्तन

गर्भ के नौ महीनों के दौरान हमारे शरीर में बहुत सी चीजें होती हैं। हम सभी ने गर्भावस्था की चमक के बारे में सुना है। हमारे मन में एक अवास्तविक छवि आती है कि, किसी भी तरह, गर्भवती होने से हम निर्दोष दिखेंगे।

वास्तव में, हालांकि, गर्भावस्था से हमें मुहांसे, वैरिकाज़ नसें, और हर अंग में सूजन होने की संभावना है।

लेकिन सौभाग्य से हमारे लिए, यह आमतौर पर हमारे बालों पर कुछ सकारात्मक प्रभाव डालता है। आइए इनमें से कुछ पर एक नजर डालते हैं, और उपचार सुरक्षित हैं या नहीं।

विषयसूची

• गर्भावस्था के दौरान बाल परिवर्तन
• गर्भावस्था के दौरान बाल उपचार
• अपने बालों को नीचे करो

---

गर्भावस्था के दौरान बाल परिवर्तन

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के बालों के साथ कई चीजें होती हैं - कुछ आपको आश्चर्यचकित नहीं कर सकती हैं, जबकि अन्य हो सकती हैं। मुझे याद है कि मुझे वास्तव में अपने विशाल केश का आनंद लेना था।

एक।आयतन!

अपनी गर्भावस्था के कुछ सप्ताहों में आपको अपने ब्रश में बालों की कम किस्में दिखाई देने लगेंगी। एक या दो महीने में तेजी से आगे बढ़ें, और आप शायद बालों का मोटा सिर खेल रहे हैं।

क्या गर्भावस्था से मेरे बाल घने हो रहे हैं? आप पूछ सकते हैं। नहीं, गर्भवती होने से आपके बालों की जड़ें जादुई रूप से घनी नहीं हो सकतीं। हालाँकि, यह आपको गर्भवती होने से पहले जितना हो सके उतना खोने से रोक सकता है।

यह वास्तव में बहुत आश्चर्यजनक है कि क्या हो रहा है। जब हम गर्भवती नहीं होती हैं, तो हमारे लगभग 85 से 95 प्रतिशत बाल बढ़ रहे होते हैं। फिर बाकी 5 से 15 प्रतिशत आराम की अवस्था में है, जो बहा देने के लिए तैयार हो रहा है।

जैसे ही आप अपने बालों को ब्रश या धोते हैं, तार अंततः अपनी पकड़ ढीली कर देते हैं और गिर जाते हैं। वास्तव में, हर दिन औसतन महिलाओं के लगभग 100 बाल झड़ते हैं। अब उनके स्थान पर, जो खो गया है उसकी जगह नए तार उगने लगते हैं।

गर्भावस्था और इसके ट्रिगर होने वाले हार्मोन का अधिक उत्पादन इस बहाव चक्र को बाधित करता है। हमारे गर्भवती शरीर एस्ट्रोजन के उच्च स्तर का उत्पादन शुरू करते हैं। यह अतिरिक्त मात्रा बालों के विकास के चरण को लम्बा खींचती है, इस प्रकार झड़ने में देरी करती है, जिसके परिणामस्वरूप घने बाल होते हैं ^(एक) .

इन अतिरिक्त हार्मोनों के लिए चमकदार, स्ट्रेटर, या घुंघराले, बाल पैदा करना भी असामान्य नहीं है।

निचे कि ओर

हालांकि, सभी महिलाओं को नाटकीय बदलाव का अनुभव नहीं होगा। यह आमतौर पर छोटे बालों वाली महिलाओं की तुलना में लंबे बालों वाली महिलाओं में अधिक स्पष्ट होती है।

दो।बाल झड़ना

बाल झड़नाआमतौर पर इसे गर्भावस्था का दुष्प्रभाव नहीं माना जाता है। जैसा कि हमने ऊपर पढ़ा, होने वाले हार्मोन का अधिक उत्पादन ऐसा होने से रोकेगा।

हालांकि, कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान बालों के झड़ने का अनुभव हो सकता है। लेकिन यह आमतौर पर एक संकेतक हैविटामिन या खनिज की कमी. एक बार जब आप पोषक तत्वों के उचित स्तर को पुनः प्राप्त कर लेते हैं तो यह आम तौर पर उलट जाता है।

जब लोग बालों के झड़ने और गर्भावस्था के बारे में बात करते हैं, तो वे आमतौर पर बाद में होने वाले अत्यधिक बालों के झड़ने की बात करते हैं।

गर्भावस्था के नौ महीनों के दौरान, आपके अधिकांश बाल आराम की अवस्था में थे, जिससे झड़ना बंद हो गया। एक बार जब आप जन्म देती हैं, तो हार्मोन का स्तर सामान्य हो जाता है, इस प्रकार ट्रिगर होता हैप्रसवोत्तर बालों का झड़ना. यह तब होता है जब फॉलिकल्स फिर से जीवंत हो जाते हैं।

इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप अपने सुस्वाद ताले का आनंद लें, जबकि वे रहते हैं। बहा चरण आम तौर पर पहले महीनों के प्रसवोत्तर के दौरान होता है, और चौथे के आसपास शिखर होता है। बालों के झड़ने में वृद्धि को नोटिस करना भारी हो सकता है, लेकिन यह पूरी तरह से सामान्य है। इस समय के दौरान, आपके बाल काफी पतले हो सकते हैं, लेकिन चिंता न करें, यह अंततः वापस उग आएंगे।

3.सूखी सिर की त्वचा

सूखी, खुजली वाली खोपड़ी गर्भावस्था के कष्टप्रद दुष्प्रभावों में से एक है। तीसरी तिमाही के दौरान आमतौर पर यह लक्षण आपको हैरान कर देता है। हालांकि, कुछ महिलाओं को पूरे नौ महीनों में परेशानी हो सकती है।

विभिन्न कारक शुष्क खोपड़ी का कारण बन सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

अल्प खुराक

गर्भावस्था के दौरान, हम में से कुछ को मिलता हैसभी प्रकार की पागल लालसा, जबकि अन्य टोस्ट को नीचे रखने के लिए संघर्ष कर सकते हैं। यह सब एक खराब आहार में योगदान दे सकता है, जहां आपको पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व नहीं मिल रहे हैं।

सौभाग्य से, आप अपने डॉक्टर या दाई से बात करके आसानी से इसका इलाज कर सकते हैं, जो आहार में बदलाव की सिफारिश कर सकते हैं, या कुछ पूरक लिख सकते हैं।

अत्यधिक तनाव और चिंता

अध्ययनों से पता चला है कि हमारी त्वचा तनाव की चपेट में आ जाती है। जब हम अत्यधिक दबाव का अनुभव करते हैं, तो यह हमारी त्वचा में सूजन और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया उत्पन्न करता है। इसमें हमारे सिर की त्वचा भी शामिल है ^(दो) .

जब हम गर्भवती होती हैं, तो हमारे लिए यह अनुभव करना आम बात हैतनाव की मात्रा में वृद्धि. यह श्रम, अन्य लक्षणों, या शायद व्यक्तिगत मामलों के बारे में भी चिंताजनक हो सकता है।

निर्जलीकरण

निर्जलीकरणगर्भावस्था के दौरान आम है। आपके शरीर को अब पहले से कहीं अधिक तरल पदार्थों की आवश्यकता है। अधिक पानी पीने के साथ-साथ आपको करना चाहिएकैफीन से बचने की कोशिश करें(अंतर्गत!)।

आपके शरीर को तरल पदार्थ से वंचित करना आपकी त्वचा में दिखाई देगा - जिसमें आपकी खोपड़ी भी शामिल है। निर्जलीकरण भी हो सकता हैकब्ज के लिए नेतृत्व, जो केवल आपकी सूखी खोपड़ी को खराब कर देगा।

अगर आपको लगातार ऐसा महसूस हो रहा है कि आप ज़्यादा गरम हो रहे हैं, तो यह डिहाइड्रेशन का संकेत हो सकता है। शुष्क त्वचा को रोकना इसका इलाज करने की तुलना में बहुत आसान है।

सूखी खोपड़ी का इलाज कैसे करें

अपने सूखे स्कैल्प के लिए, आप या तो नुस्खे या ओवर-द-काउंटर शैम्पू का उपयोग कर सकते हैं। सेलेनियम या जिंक पाइरिथियोन युक्त लोगों की तलाश करें। एक नियमित शैम्पू की तरह लगाएं, और इसे धोने से पहले पांच मिनट तक बैठने दें।

यदि आपकी सूखी खोपड़ी निर्जलीकरण के कारण है, तो सुनिश्चित करें कि आप तरल पदार्थों का सेवन करें। आपको क्षेत्र में हल्के, मॉइस्चराइजिंग उत्पादों को भी लागू करना चाहिए।

हालांकि, अगर आपको अत्यधिक खुजली महसूस होती है, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें। वह एक अलग सामयिक क्रीम की सिफारिश कर सकता है, या अन्य कारणों को खत्म करने के लिए कुछ परीक्षणों का आदेश दे सकता है।

आप अपने आहार में सुधार करके भी रूखी त्वचा को रोक सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप आवश्यक पोषक तत्वों वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करें, जैसे:

• ताजा फल.
• सब्जियां।
• मछली।
• दाने और बीज।

संतृप्त वसा और मक्खन युक्त खाद्य पदार्थ खाने से बचें। आपको तली हुई चीजों का सेवन कम करने की भी कोशिश करनी चाहिए। मुझे पता है कि लालसा का विरोध करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन इसे आज़माएं।

ड्राई स्कैल्प हो या न हो, आपको खूब पानी पीने की जरूरत है। गर्भावस्था के दौरान, आपको आदर्श रूप से एक दिन में लगभग 10 कप पानी पीना चाहिए। हाइड्रेटेड रहने से न केवल आपकी त्वचा में सुधार होगा, बल्कि लीवर और आंत्र कार्यों में भी मदद मिलेगी।

चार।रूसी

डैंड्रफ एक त्वचा की स्थिति है जो खोपड़ी को प्रभावित करती है। यह परतदार और खुजली का कारण बनता है, आमतौर पर एक विशिष्ट घटना से शुरू होने वाली तेज बहाव प्रक्रिया के कारण।

यदि आप अपनी गर्भावस्था के दौरान रूसी का अनुभव कर रही हैं, तो आप अकेली नहीं हैं। यह गर्भवती होने का एक और मानक दुष्प्रभाव है। आइए तीन सामान्य कारणों का पता लगाएं।

बढ़ा हुआ तेल उत्पादन

गर्भावस्था हमारे शरीर में तेलों के उत्पादन को बढ़ाएगी। जब यह खोपड़ी को प्रभावित करता है, तो इसका परिणाम नई कोशिकाओं के अधिक कुशल उत्पादन में होता है।

जैसे-जैसे नई कोशिकाएं विकसित होती हैं, पुरानी को डिस्चार्ज होना चाहिए। यह पहले की तुलना में बहुत अधिक गति से भी होता है, यही वजह है कि आप अपने स्कैल्प पर अधिक गुच्छे देखेंगे।

उत्पादों की संवेदनशीलता

कभी-कभी हम अपने मेहनती शरीर को दोष नहीं दे सकते। उन बाल उत्पादों पर उंगली उठाने का समय आ गया है।

गर्भावस्था हमें रसायनों और एडिटिव्स के प्रति अति संवेदनशील बना सकती है। जैसे ही हम शैंपू या इन युक्त तेलों जैसे उत्पादों को लागू करते हैं, हमारी त्वचा क्षेत्र को सुरक्षित रखने के लिए अधिक कोशिकाओं का उत्पादन करके प्रतिक्रिया करती है।

यहां तक ​​​​कि एक उत्पाद जिसे आप बिना किसी समस्या के गर्भावस्था से पहले इस्तेमाल कर रही थीं, अब आपके डैंड्रफ का कारण बन सकती है।

अतिप्रतिक्रिया

हमारे गर्भवती शरीर थोड़ा अधिक सुरक्षात्मक हो जाते हैं। गर्भ के दौरान, हमारा शरीर अचानक विभिन्न सूक्ष्मजीवों (यहां तक ​​कि अच्छे बैक्टीरिया) को खतरनाक बैक्टीरिया या कीटाणुओं के रूप में देखता है। यह एक अद्भुत विशेषता है जो आपके बच्चे को जैविक नुकसान से बचाती है।

हालाँकि, यह असुविधाजनक हो सकता है। इन बैक्टीरिया से लड़ने के लिए, आपकी खोपड़ी बाहरी त्वचा कोशिकाओं को छोड़ना शुरू कर देती है, जिसके परिणामस्वरूप रूसी होती है। यह खुजली या जलन भी महसूस कर सकता है।

गर्भावस्था के दौरान रूसी का इलाज

गर्भावस्था के दौरान रूसी का इलाज संभव है। हालाँकि, आपको एक विशेष चुनना चाहिएगर्भावस्था-सुरक्षित शैम्पू, जैसे वे युक्त:

• केटोकोनाज़ोल:एक एंटिफंगल एजेंट।
• पाइरिथियोन जिंक:जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण हैं।
• सेलेनियम सल्फाइड:कोशिकाओं की उम्र बढ़ने को धीमा कर देता है, लंबे समय तक शेडिंग करता है।
• टार-आधारित:इसके अलावा प्रक्रिया को बढ़ाता है और अन्य स्थितियों के इलाज के लिए उपयोगी हो सकता है।

या एक प्राकृतिक उपचार, जैसे:

• सेब का सिरका :इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो डैंड्रफ पैदा करने वाले फंगस से स्कैल्प को साफ करते हैं। रात भर लगाएं और सुबह धो लें।
• एलोविरा:अपने प्राकृतिक एंटी-फंगल गुणों के साथ खमीर और कवक को हटाने में मदद करता है। शुद्ध एलो को सीधे स्कैल्प पर लगाएं और इससे मसाज करें।
• लहसुन और आर्गन का तेल:अशुद्धियों को दूर करते हुए रक्त प्रवाह में सुधार करने में मदद करता है। लहसुन को बारीक काट लें, इसमें आर्गन का तेल मिलाएं और इसे स्कैल्प पर लगाएं।
• नारियल का तेल:डैंड्रफ से लड़ने के लिए जाने जाने वाले अन्य पोषक तत्वों के बीच एंटीफंगल एजेंट रखता है। तेल को गर्म करें और स्कैल्प पर लगाएं, एक घंटे के बाद हटा दें।
• समुद्री नमक:अपने स्कैल्प को एक्सफोलिएट करने के लिए एक तेल से भरे शैम्पू में दो बड़े चम्मच मिलाएं। इसके बाद मॉइस्चराइजर लगाएं।

डैंड्रफ को होने से रोकने के कुछ तरीके भी हैं:

• तनाव का प्रबंधन करो:जैसा कि हमने ऊपर स्थापित किया है, तनाव डैंड्रफ सहित त्वचा के मुद्दों की एक श्रृंखला को प्रेरित कर सकता है। अपने तनाव को प्रबंधित करने के लिए विभिन्न तरीकों का प्रयास करें, जैसे योग, गर्म स्नान, या - मेरा पसंदीदा - द्वि घातुमान-नेटफ्लिक्स देखना।
• सही भोजन:विटामिन बी और जिंक से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करने से त्वचा को पुनर्जीवित करने, प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने और आपके चयापचय को अनुकूलित करने में मदद मिल सकती है।
• बालों की उचित देखभाल:एक एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का उपयोग करके अपने स्कैल्प को साफ रखने से इसे एक समस्या बनने से रोकने में मदद मिलेगी।

5.तेल वाले बाल

जबकि कुछ महिलाएं घने बालों का आनंद ले सकती हैं, अन्य को नौ महीने के चिकना ताले को सहना होगा।

यह लक्षण, फिर से, काफी सामान्य और बढ़ते हार्मोन का एक और परिणाम है। होने वाले परिवर्तनों की भरपाई करने के लिए हार्मोन का उत्पादन तेज हो जाता है।

कुछ महिलाओं के लिए, इसका मतलब है कि बालों के रोम में सीबम उत्पादन की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे बाल तैलीय हो जाते हैं।

तीव्रता सभी आपके अनुवांशिक मेकअप पर निर्भर करती है। कुछ महिलाओं के लिए, यह उनके चेहरे के क्षेत्र को भी प्रभावित कर सकता है - जिससे तैलीय त्वचा और मुंहासे निकल सकते हैं।

दूसरी ओर, यही तेल ग्रंथियां आपकी गर्भावस्था के दौरान भी धीमी हो सकती हैं और इस तरह से घुंघराले बाल या रूसी का कारण बन सकती हैं।

सौभाग्य से, ऐसे तरीके हैं जिनकी मदद से आप अपने बालों में तेल की मात्रा को कम कर सकते हैं।

कंडीशनर छोड़ें

हालांकि, आमतौर पर शैम्पू करने के बाद अपने बालों को कंडीशन करने की सलाह दी जाती है, गर्भावस्था से प्रेरित तैलीय बालों के प्रकोप के दौरान, ऐसा न करना बेहतर है। मुझ पर विश्वास करो।

ग्रीस का निर्माण एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला मॉइस्चराइज़र है, इसलिए कंडीशनर का उपयोग करके आप सामान पर ओवरडोज़ कर रहे हैं। यह बदले में, आपके बालों को और भी अधिक चिकना बनाकर उनकी उपस्थिति को खराब कर देगा।

शैम्पू कम

हां, यह हास्यास्पद लग सकता है, लेकिन अपने बालों को अत्यधिक शैंपू करना उल्टा हो सकता है।

आपका शैम्पू आपके बालों की गंदगी और अवशेषों, साथ ही तेल और ग्रीस को साफ करने का काम करता है। अब, आपके खोपड़ी पर तेल ग्रंथियों को निर्जलीकरण को रोकने के लिए क्षतिपूर्ति करनी चाहिए। इस प्रकार, वे और भी अधिक तेल का उत्पादन करना शुरू कर देते हैं, जिससे आपके स्कैल्प पर ग्रीस की मात्रा और बढ़ जाती है।

सबसे अच्छी बात यह है कि माइल्ड शैम्पू का इस्तेमाल करें और हफ्ते में दो या तीन बार अपने बालों को धोएं।

आखिरी दो चीजें जिन्हें आप आजमा सकते हैं, जैसे कि ऊपर दिए गए लक्षण, अपने आहार में सुधार और तनाव को कम करना है।

गर्भावस्था के दौरान बाल उपचार

महिलाओं के रूप में, हमारे लिए यह स्वाभाविक ही है कि हम अपना सर्वश्रेष्ठ दिखना चाहें। यह हमें अधिक आत्मविश्वास देता है, हमें सेक्सी महसूस कराता है और कुल मिलाकर, भीतर से सर्वश्रेष्ठ को सामने लाता है। लेकिन अब जब आप गर्भवती हैं, तो कुछ सावधानियों का ध्यान रखना चाहिए।

नीचे कुछ अलग बाल उपचार दिए गए हैं, जिनके बारे में आप उम्मीद कर रहे हैं, इसके बारे में आप दो बार सोच सकते हैं।

एक।बालों को रंगना

मैंने हमेशा सोचा था कि यह एक बड़ा नहीं-नहीं था। फिर भी डॉक्टर वास्तव में गर्भवती होने पर आपके बालों को रंगने पर विचार करते हैं। अर्ध-स्थायी और स्थायी रंगों में पाए जाने वाले रसायनों के अधिकांश शोध से पता चलता है कि वे अत्यधिक विषैले नहीं होते हैं।

इसके अतिरिक्त, इन रसायनों को रक्तप्रवाह में इंजेक्ट नहीं किया जाता है, केवल बालों के स्ट्रैंड और स्कैल्प पर लगाया जाता है। आपकी त्वचा कुछ पदार्थों को अवशोषित कर सकती है; हालाँकि, यह केवल एक न्यूनतम राशि है, यदि कोई हो।

इस छोटी सी राशि के आपके अजन्मे बच्चे तक पहुंचने की संभावना बहुत कम या बिल्कुल नहीं है। इसलिए गर्भवती होने पर अपने बालों को रंगना हानिकारक नहीं माना जाता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बालों को अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में रंगना है। आप जितना हो सके धुएं में सांस लेने से बचना चाहते हैं।

सुरक्षित रहने के लिये

कुछ माताएँ अपने बालों में कोई केमिकल लगाने से पहले दूसरी तिमाही तक इंतज़ार करना पसंद करती हैं ⁽³⁾ . हालाँकि, यह मुश्किल हो सकता है यदि आप इसे नियमित रूप से मरने के आदी हैं। यदि आपको कोई संदेह है तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

प्राकृतिक पौधों पर आधारित रंगों, जैसे मेंहदी का उपयोग करने का विकल्प भी है। इनमें कोई रसायन नहीं होता है, लेकिन सुनिश्चित करें कि आपको पहले एलर्जी नहीं है।

यदि आप मेंहदी में अपना हाथ आजमाना चुनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपको बिना एडिटिव्स वाला शुद्ध उत्पाद मिले। ये आपके रंगों की पसंद को भूरे और लाल रंग तक सीमित कर देते हैं। लेकिन आप इसे थोड़ा गहरा करने के लिए नील जैसे प्राकृतिक रंग मिला सकते हैं, शायद इसे नीला रंग भी दे सकते हैं।

अगर आप अपना रंग हल्का करना चाहते हैं, तो अपने बालों में कुछ ताजा नींबू का रस छिड़कें और इसे धूप में सूखने दें। नींबू का रस एक हल्के ब्लीच के रूप में काम करता है जिसे आप सूरज के साथ बढ़ाते हैं। बस यह सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा पर सनस्क्रीन लगाएं और बहुत देर तक बाहर न रहें।

आप इसके बजाय थोड़ा स्पर्श करने का विकल्प भी चुन सकते हैं, और कुछ हाइलाइट्स के साथ जा सकते हैं। इससे आपके स्कैल्प पर डाई की मात्रा कम हो जाएगी, जिससे आपका एक्सपोजर कम हो जाएगा।

दो।पर्म

एक पर्म, या स्थायी, वह जगह है जहाँ आप या तो रसायनों या गर्मी का उपयोग कर्ली लुक बनाने के लिए करते हैं जो एक महीने या उससे अधिक समय तक चलेगा। यह मजेदार रेट्रो हेयरस्टाइल पूरी तरह से वापसी कर रहा है।

आमतौर पर, सैलून सीधे बालों को घुंघराला बनाने के लिए कुछ रसायनों का उपयोग करते हैं। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें बालों की संरचना को तोड़ना और सुधारना शामिल है।

सौभाग्य से, आप सभी के लिए नियमित रूप से परम मम्मा, प्राप्त करनागर्भवती होने पर पर्मसुरक्षित है ⁽⁴⁾ .

बालों के रंगों के समान, इस विषय पर अभी भी बहुत कम या कोई निर्णायक अध्ययन नहीं हुआ है। लेकिन शरीर इस्तेमाल किए गए रसायनों को बहुत कम अवशोषित करता है।

हालांकि पर्म के नतीजे आपको निराश कर सकते हैं। जैसा कि हमने ऊपर बताया है, गर्भावस्था के दौरान आपके बालों की बनावट नाटकीय रूप से बदल सकती है। यह उपचार के परिणाम में हस्तक्षेप कर सकता है, और यह सपाट हो सकता है। मेरा बस यही किया - सचमुच।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट के लिए

हालांकि, गर्भवती हेयरड्रेसर के लिए एक और बात है। फिर से, बहुत कम निर्णायक अध्ययन उपलब्ध हैं।

एक अध्ययन से पता चला है कि उन महिला कॉस्मेटोलॉजिस्ट को सावधान रहने की जरूरत है। जो लोग सप्ताह में 40 घंटे काम करते हैं और अक्सर ब्लीच और हेयर डाई के संपर्क में रहते हैं, उनमें गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है ⁽⁵⁾ .

हालाँकि, आप उचित कार्य परिस्थितियों और सावधानियों से इसे रोक सकते हैं। उदाहरण के लिए, धुएँ के जोखिम को कम करने के लिए दस्ताने पहनकर और कमरे को अच्छी तरह हवादार रखकर।

3.सीधा उपचार

कुछ महिलाओं के लिए, गर्भावस्था के हार्मोन के अधिक उत्पादन के परिणामस्वरूप घुंघराले बाल होते हैं। ताले जो बस जगह पर नहीं रहेंगे, चाहे आप कितना भी धो लें, ब्लो-ड्राई करें या सीधा करें। दूसरों के लिए, यह हो सकता है कि वे घुंघराले के बजाय सीधे दिखना पसंद करते हैं।

किसी भी तरह से, इन मामलों में, हमारे लिए रसायनों का सहारा लेना आम बात है - कभी आराम करने वाले, केराटिन स्ट्रेटनिंग, या ब्राज़ीलियाई ब्लोआउट के बारे में सुना है?

उत्तर भिन्न होता है, तो चलिए एक आराम करने वाले के साथ शुरू करते हैं:

आराम करना

आराम करने वाला तब होता है जब आप अपने बालों में रासायनिक क्रीम या लोशन लगाते हैं। ये फिर इसे आराम देंगे, इसलिए इसे प्रबंधित करना आसान है।

हेयर डाई की तरह, रिलैक्सर में इस्तेमाल होने वाले रसायन रक्तप्रवाह में अवशोषित नहीं होते हैं। जब मॉडरेशन में इस्तेमाल किया जाता है तो विशेषज्ञ इसे सुरक्षित मानते हैं, लेकिन हमेशा सावधानी बरतते हैं। अभी भी भ्रूण पर दुष्प्रभाव का कोई सबूत नहीं है।

केरातिन स्ट्रेटनिंग ट्रीटमेंट और ब्राजीलियाई ब्लोआउट

यदि आप गर्भवती होने पर ब्राज़ीलियाई ब्लोआउट या केराटिन स्ट्रेटनिंग उपचार करवाने की योजना बना रही हैं, तो आपको पुनर्निर्धारित करना चाहिए। हमारी सूची के सभी उपचारों में से, यह वह है जिससे आप दूर रहना चाहते हैं ⁽⁶⁾ .

इन उपचारों में बहुत समय लगता है, जिसका अर्थ है कि आप लंबे समय तक रासायनिक धुएं के संपर्क में रहेंगे। इसके अलावा, हमारी त्वचा इन्हें आसानी से अवशोषित कर लेती है। वास्तव में, कुछ अध्ययनों से पता चला है कि लंबे समय तक एक्सपोजर कैंसर का कारण बन सकता है।

2013 के एक अध्ययन में गर्भावस्था के दौरान बालों को सीधा करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग और 2 साल से कम उम्र के बच्चों में ल्यूकेमिया जैसे बचपन के कैंसर के विकास को जोड़ने वाले कुछ सबूत मिले। ⁽⁷⁾ .

लेकिन विशेष रूप से इस उपचार के लिए, प्रसव के बाद तक अपने प्राकृतिक कर्ल रखना बेहतर हो सकता है।

---

अपने बालों को नीचे करो

गर्भावस्था एक महिला के शरीर के बारे में बहुत कुछ बदल देती है - हमारा पेट बढ़ता है,टखनों में सूजनऔर कभी-कभी हमारे बाल एक नया रूप धारण कर लेते हैं।

आपके आनुवंशिक मेकअप के आधार पर, गर्भावस्था आपके बालों को बड़ा, सुस्वादु और स्वस्थ बना सकती है। दूसरों के लिए, शुष्क खोपड़ी, रूसी, घुंघराले या तैलीय बाल अधिक यथार्थवादी हो सकते हैं।

किसी भी तरह, महिलाओं के रूप में, हम अपने रूप को बदलना पसंद करते हैं, और सौभाग्य से, अधिकांश उपचार गर्भवती होने पर सुरक्षित माने जाते हैं। हालाँकि, मेरी सलाह है कि इसे संयम से करें, यदि बिल्कुल भी।

अपनी गर्भावस्था और इसके साथ आने वाली हर चीज को अपनाएं। आराम करें और जितना हो सके इसका आनंद लें, क्योंकि यह जल्द ही दूर की याद बन जाएगी। हो सकता है कि आप जल्द ही अपने बालों को खींच रहे हों!