कैसे अपनी पूर्व पत्नी को भूल जाएं और आगे बढ़ें
तलाक / 2025
जब आपका बच्चा है तब स्तनपान केवल धूप और गुलाब का फूल नहीं हैप्रथमबांधना सीख रहा है। स्तनपान करना सीखना आपके निप्पलों को इतना फटा और सूखा छोड़ सकता है कि आप चिंता कर सकते हैं कि वे आपकी शर्ट के टुकड़े करने जा रहे हैं।
स्तनपान एक माँ की तरह चोट पहुँचा सकता है, लेकिन अगर आप सैनिक के लिए दृढ़ हैं और वैसे भी अपने बच्चे को स्तनपान कराना जारी रखते हैं, तो आपको कुछ मदद की ज़रूरत होगी।
निप्पल में दर्द और फटी नसों दोनों को शांत करने का सबसे अच्छा तरीका विशेष रूप से स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए बनाई गई निप्पल क्रीम है। हमने वर्तमान में बाजार में सबसे अच्छी निप्पल क्रीम की समीक्षा की है, इसलिए आपको पता चल जाएगा कि आप कुछ मीठी, मीठी राहत के लिए किस पर भरोसा कर सकते हैं।
यदि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, तो आप पहले ही अनुभव कर चुके हैंस्तनपान से निप्पल दर्द, या आपने अन्य माताओं से डरावनी कहानियाँ सुनी हैं। निप्पल क्रीम रूखेपन को रोक या रोक सकती है,खुजलीदार, फटा और खून बह रहा निप्पल जो स्तनपान के कारण होता है।
स्तनपान की शुरुआत में अपने निपल्स की अच्छी निप्पल क्रीम या मलहम से देखभाल करने से यह सब होने से रोका जा सकता है।
इसकी आवश्यकता केवल एक या दो सप्ताह के लिए ही हो सकती है क्योंकि आपके निप्पल स्तनपान की कठोरता के अनुकूल हो जाते हैं। आप इसे कठिन बनाने के लिए ललचा सकते हैं, लेकिन आप अनावश्यक रूप से पीड़ित होंगे।
इसके अलावा, यदि स्तनपान करना यातना जैसा लगने लगे, तो आप इसे नहीं करना चाहेंगी। यदि आप इसे छोड़ देते हैं, तो आप उन सभी से चूक जाते हैंअद्भुत लाभ स्तनपानअपने बच्चे की पेशकश करता है।
अफसोस की बात है कि कुछ उत्पादों में ऐसे तत्व पाए गए हैं जो शिशुओं के लिए संभावित रूप से हानिकारक हैं (एक) . लेकिन ऐसा न होने दें: बहुत सारे सुरक्षित, डॉक्टर-अनुशंसित विकल्प भी हैं।
सचेत
आप पेट्रोलियम आधारित क्रीम या अल्कोहल आधारित क्रीम से बचना चाहेंगे। शराब एक कीटाणुनाशक है जो त्वचा को शुष्क कर देता है, जो कि ऐसी चीज है जिससे आपको बचना चाहिए यदि आपकी त्वचा में दरार है।आपको क्रीम में सक्रिय और निष्क्रिय दोनों अवयवों पर भी पूरा ध्यान देना चाहिए।
यदि आप संघटक सूची को पढ़ते हैं और इसमें सब कुछ ऐसा लगता है जैसे यह किसी प्रयोगशाला में बनाया गया था, तो आप उस क्रीम को देना चाहेंगे। मैं हमेशा सभी प्राकृतिक उत्पादों को चुनना पसंद करती हूं, खासकर जब बच्चे के मुंह में कुछ डालने की बात आती है। किसी भी उत्पाद के साथ, अपने बच्चे को दूध पिलाने से ठीक पहले अपने निप्पल को पोंछना शायद सबसे सुरक्षित है।
आप संभावित एलर्जेंस की तलाश में भी रहना चाहेंगे। अगर आपको किसी चीज से एलर्जी है, तो आपको अपने लिए इससे बचना चाहिए, बल्कि इसलिए भी कि आपके बच्चे को भी वही गुप्त एलर्जी हो सकती है। उदाहरण के लिए, कई महिलाओं को लैनोलिन-आधारित निप्पल क्रीम से बहुत राहत मिलती है, जबकि कुछ महिलाओं और शिशुओं को इससे एलर्जी होती है (दो) .
उन उत्पादों से विशेष रूप से सावधान रहें जो सुन्न प्रभाव प्रदान करते हैं। मुझे पता है कि एक दर्दनाक निप्पल को सुन्न करना कितना लुभावना हो सकता है, लेकिन इस तरह की क्रीम वास्तव में कुछ भी ठीक नहीं कर रही है - यह केवल थोड़ी देर के लिए दर्द को कम कर रही है। इसके बजाय, बर्फ या ठंडे वॉशक्लॉथ का उपयोग करें, क्योंकि यदि आपका निप्पल सुन्न है, तो एक मौका है कि जब आपका बच्चा दूध पिलाना शुरू करता है, तब भी कुछ वहीं रह सकता है - और आप अपने बच्चे को गलती से सुन्न मुंह नहीं देना चाहते हैं!
यह आपके निपल्स के लिए सिर्फ क्रीम है। किसी एक को चुनना इतना कठिन नहीं हो सकता है, है ना? गलत।
यह एक बड़ा व्यवसाय है। संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल लगभग चार मिलियन बच्चे पैदा होते हैं (3) , और यह बहुत सारे गले में खराश का अनुवाद करता है।
कंपनियों ने महिलाओं की जरूरतों पर प्रतिक्रिया दी है, और इसके परिणामस्वरूप, महिलाओं के पास शुक्र है कि उन्हें यह महसूस करने से रोकने के लिए दर्जनों विकल्प हैं कि उनके निपल्स पिघले हुए लावा में डूब गए हैं।
आपको जिन कुछ कारकों पर विचार करना चाहिए उनमें मूल्य, गंध, सामग्री, और क्या आपके बच्चे को स्तनपान कराने से पहले इसे धोना चाहिए।
कीमत इस बात पर निर्भर करती है कि आप कितने उच्च स्तर पर जाना चाहते हैं, लेकिन गुणवत्ता वाले उत्पाद $ 10 प्रति ट्यूब से कम में मिल सकते हैं। लेकिन अपने निप्पल क्रीम को अकेले कीमत पर न चुनें। चूंकि अधिकांश बहुत सस्ती हैं और एक ट्यूब पर्याप्त से अधिक हो सकती है, आप एक खरीद सकते हैं जो बैंक को तोड़े बिना आपकी सभी जरूरतों को पूरा करता है।
कुछ ब्रांड सुगंधित होते हैं और कुछ नहीं, लेकिन मैं बिना गंध वाली क्रीम चुनता हूं क्योंकि मुझे कोई अतिरिक्त, अनावश्यक सामग्री नहीं चाहिए। बच्चे गंध के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं क्योंकि सब कुछ नया होता है, और सुगंधित उत्पाद चुनने से आपके बच्चे को दूध पिलाना बंद हो सकता है क्योंकि वे गंध से परेशान होते हैं।
सरल सबसे अच्छा हो सकता है। अच्छे ब्रांड में नारियल का तेल, एलोवेरा, शिया बटर या लैनोलिन हो सकता है, जो सभी सुरक्षित और प्राकृतिक हैं। दूसरी ओर, अल्कोहल, अस्पष्ट-लगने वाले परफ्यूम या घटक नामों से बचें, जब तक वे बोतल के चारों ओर लपेटते हैं।
उपयोग की गई सामग्री के आधार पर, आपकी निप्पल क्रीम मलाईदार, बहुत हल्की हो सकती है, या आपके निपल्स को लगभग मोमी फिल्म में कोट कर सकती है। एक मोटी क्रीम अतिरिक्त सुखदायक हो सकती है लेकिन जब खिलाने का समय हो तो उसे पोंछने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, यह निर्धारित करने के लिए लेबल को ध्यान से पढ़ें कि क्या आपको अपने निप्पल को धोना है या क्या क्रीम बच्चे के मुंह में जाने के लिए पर्याप्त गैर-विषाक्त है।
यहाँ बाजार पर शीर्ष ग्यारह निप्पल क्रीम हैं।
यह साल्वे केवल प्रमाणित कार्बनिक अवयवों का उपयोग करता है: अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, मोम, शीया बटर, मार्शमैलो रूट और कैलेंडुला फूल। लगभग खाने योग्य लगता है, है ना?
इस क्रीम में उपयोग की जाने वाली सामग्री अंतर्ग्रहण के लिए सुरक्षित है, इसलिए आपको दूध पिलाने से पहले अपने निपल्स को धोने की आवश्यकता नहीं है। एक हल्के मलम की स्थिरता के साथ, मदरलोव में कुछ अन्य ब्रांडों की चिपचिपाहट नहीं होती है।
आप इस साल्व को अपेक्षाकृत सस्ते में पा सकते हैं, और थोड़ा लंबा रास्ता तय करता है। जो लोग प्लास्टिक के कंटेनर पसंद नहीं करते हैं उन्हें यह क्रीम एक मजबूत कांच के जार में आती है।
यह क्रीम माँ और बच्चे दोनों के लिए सुरक्षित होने के कारण बिल की जाती है। यह औषधीय गुणवत्ता से बना एक सर्व-प्राकृतिक, एकल-घटक उत्पाद है, 100 प्रतिशत शुद्ध लैनोलिन जो भेड़ के ऊन से तेल से आता है।
यह ब्रांड एकमात्र क्रीम हैला लेचे लीग इंटरनेशनल द्वारा समर्थित. यह हाइपोएलर्जेनिक है, परिरक्षक मुक्त है और इसे स्तनपान से पहले निकालने की आवश्यकता नहीं है। इसमें बहुत गाढ़े लोशन या जेल की बनावट है - कुछ अन्य निप्पल मलहमों की तरह ठोस नहीं है - और एक छोटी ट्यूब आपको दो से तीन महीने तक स्तनपान करा सकती है।
इस उत्पाद में सभी प्राकृतिक तत्व शामिल हैं और इसे स्तनपान से पहले निकालने की आवश्यकता नहीं है। यह हाइपोएलर्जेनिक है, जिससे आपके या बच्चे के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया होने की संभावना नहीं है। संघटक सूची लैनोलिन, कैप्रिलिक/कैप्रिक ट्राइग्लिसराइड्स, और ओट बीटा ग्लूकन है।
यह सुचारू रूप से चलता है और कोमल निपल्स पर टग नहीं करता है। यह कुछ अन्य ब्रांडों जितना मोटा नहीं है - इसकी पतली बनावट बिना किसी रगड़ के चमकती है। साथ ही, अपने हाथों को धोना उतना कठिन नहीं है जितना कि कुछ अन्य ब्रांड हैं।
यह क्रीम लैनोलिन मुक्त है, जो लैनोलिन एलर्जी वाले लोगों के लिए अच्छी खबर है, और आपके शिशु नर्सों के सामने इसे धोने की कोई आवश्यकता नहीं है। यह लस मुक्त है, इसमें कैलेंडुला फूल निकालने और जैतून का तेल जैसे सभी प्राकृतिक तत्व शामिल हैं, और एक प्यारा जार में पैक किया जाता है।
यह उत्पाद न केवल नर्सिंग माताओं के लिए है, बल्कि किसी और को भी जिसकी त्वचा शुष्क, चिड़चिड़ी है। यह प्रभावशाली बहुमुखी प्रतिभा के साथ एक निप्पल मक्खन है, और सुखदायक स्तन के अलावा कई उद्देश्य हैं जो महसूस करते हैं कि वे आग में हैं। सूखी एड़ी, पालना टोपी और फटे होंठ इस क्रीम के साथ थोड़ा चिकना हो जाते हैं।
इस निप्पल बाम को जैविक और क्रूरता-मुक्त माना जाता है। यह 1.75-औंस के जार में आता है और इसे खाद्य-ग्रेड सामग्री से बनाया जाता है, जैसे कि शीया बटर, एलोवेरा, नारियल और जोजोबा जैतून। इसे खिलाने से पहले धोना नहीं पड़ता है।
बाम में खाद्य ग्रेड मोम भी होता है। यह लोशन वहां मौजूद अन्य विकल्पों की तुलना में थोड़ा अधिक चलने वाला है, लेकिन निश्चिंत रहें कि ऐसा महसूस नहीं होगा कि आप अपने निपल्स पर क्रिस्को का एक ग्लोब फैला रहे हैं। चूंकि यह उत्पाद एक टब में आता है, इसलिए आपको सुनिश्चित करना होगा कि ढक्कन सुरक्षित है, ताकि यह आपके डायपर बैग में लीक न हो।
जब वे संघर्ष करते हैं तो माताएँ राहत की पात्र होती हैंफटा या खून बह रहा निपल्सलेकिन अपने बच्चे को हानिकारक रसायनों या एलर्जी से बचाना हमेशा सबसे आगे रहता है। इसलिए निप्पल क्रीम आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए सुरक्षित होना महत्वपूर्ण है।
इस निप्पल क्रीम के सभी तत्व 100 प्रतिशत ऑर्गेनिक हैं। बेहतर अभी तक, वे गैर विषैले हैं, इसलिए स्तनपान के दौरान आपके बच्चे द्वारा उन्हें सुरक्षित रूप से निगला जा सकता है। आपको भोजन करने से पहले अपने आप को धोने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, कीमती समय और ऊर्जा की बचत होती है।
सूत्र में अधिकतम राहत के लिए पांच उपचार के अर्क और तेल शामिल हैं, जिसमें मोम, शीया बटर और मार्शमैलो रूट शामिल हैं। यह फिलर्स, पेट्रोलियम और लैनोलिन से भी मुक्त है। संयुक्त, ये अवयव मॉइस्चराइज़ करते हैं, शांत करते हैं, और रक्षा करते हैं।
प्रत्येक जार एक औंस निप्पल क्रीम के साथ आता है जिसे जरूरत पड़ने पर उदारतापूर्वक लगाया जा सकता है, जिसमें भोजन से पहले और बाद में भी शामिल है। उनके पास भी हैबम्बूबीज पम्पिंग ऑइंटमेंटउन माताओं के लिए जो बहुत पंप करती हैं।
बाजार पर इतने सारे अलग-अलग उत्पाद हैं, कि यह भारी लग सकता है, खासकर जब प्रत्येक उत्पाद की सुरक्षा पर विचार किया जाता है। लेकिन इस क्रीम का बाल रोग विशेषज्ञ परीक्षण किया गया है।
यह उत्पाद की गुणवत्ता, सुरक्षा और शुद्धता सुनिश्चित करता है। कोई विषाक्त पदार्थ या रसायन नहीं हैं, इसलिए आपकी त्वचा आपको धन्यवाद देगी। यह यूएसडीए प्रमाणित ऑर्गेनिक भी है। इसका मतलब है कि कोई लैनोलिन, डाई, पेट्रोलियम, ग्लूटेन, जीएमओ या सिंथेटिक सुगंध नहीं है। इसके अलावा, यह क्रूरता मुक्त है!
इसकी प्रभावशीलता के लिए, यह क्रीम शांत करती है, रक्षा करती है, चंगा करती है और मॉइस्चराइज़ करती है। यह स्तनपान को और अधिक सुखद अनुभव बनाता है। आप इसे अपने बच्चे की सूखी त्वचा, अपने होठों, अपने बच्चे के डायपर रैश के साथ-साथ अपनी त्वचा पर कहीं भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह बहुत बहुमुखी है।
यह क्रीम पूरी तरह से प्राकृतिक है, केवल छह कार्बनिक अवयवों का उपयोग करती है, और जानवरों पर इसका परीक्षण नहीं किया गया है। यह कोकोआ बटर बेस से बना है जो आपके और बच्चे दोनों के लिए सुरक्षित है। यह एक आसान टीएसए-अनुमोदित छड़ी में भी आता है जो बिना किसी गड़बड़ी के आसान आवेदन की अनुमति देता है। आप इसे आसानी से अन्य क्षेत्रों में भी लागू कर सकते हैं क्योंकि यह बहुउद्देश्यीय है।
बाम का उपयोग माँ और बच्चे दोनों द्वारा किया जा सकता है और यह बहुउद्देश्यीय है। यह स्तनपान के लिए सुरक्षित है, सुखदायकगर्भावस्था के दौरान खुजली या शुष्क त्वचा, सूखे होंठ, या यहाँ तक कि बच्चे की सूखी त्वचा के धब्बे।
फ़ॉर्मूला में नारियल का तेल और ऑर्गेनिक कोकोआ मक्खन होता है, जो कि दो सबसे फ़ायदेमंद तत्व होते हैं, जब वे इसकी उपस्थिति को कम करने की कोशिश करते हैंखिंचाव के निशानश्रम के बाद। यह भी लस मुक्त है और इसमें कैलेंडुला फूल निकालने और जैतून का तेल जैसे सभी प्राकृतिक तत्व शामिल हैं।
यह उत्पाद वास्तव में सभी बॉक्सों पर टिक करता है। यह गैर-जीएमओ, क्रूरता-मुक्त और जैविक है। इसमें कोई पेट्रोलियम, सुखाने वाला अल्कोहल या खनिज तेल, इत्र, परबेन्स या लैनोलिन शामिल नहीं है - सभी खराब चीजें जो पहले से ही सूजन वाली त्वचा को बढ़ा सकती हैं।
इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए जाने जाने वाले अवयवों की एक प्रभावशाली सूची है, जैसे खुबानी के बीज का तेल, ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल और मेंहदी का अर्क। इसका मतलब है कि आप सिर्फ गले में खराश को शांत नहीं करते हैं; आप वास्तव में उस क्षति को ठीक करते हैं जो वहां है।
60-दिन की मनी-बैक गारंटी है, जिसका अर्थ है कि निर्माताओं को पूरा भरोसा है कि यह क्रीम वह करेगी जो वह वादा करती है।
यह उत्पाद सूची में अन्य उत्पादों की तुलना में थोड़ा महंगा है, लेकिन यह बहुत अधिक शानदार लगता है। मार्शमैलो रूट, कैलेंडुला, जैतून का तेल और अद्भुत रूप से नामित औषधीय जड़ी बूटी सेल्फ-हील के साथ, यह एक जार में एक छोटी नर्स की तरह है।
यहां कोई पशु उत्पाद नहीं हैं, हालांकि मिश्रण में जैविक मोम होता है। यह मोटा और समृद्ध है और आपके निपल्स के लिए एक मिनी-स्पा की तरह लगता है जब वे थोड़ा रन-डाउन होते हैं।
कई लोगों को यह पसंद है कि यह गंध रहित और त्वचा पर अत्यधिक कोमल है, जो जीवन रक्षक हो सकता हैबच्चे जो जीभ से बंधे होते हैंया कोई भी छोटा जिसे कड़ी मेहनत करने में कठिनाई हो रही है। नर्सिंग करते समय निपल्स को कभी चोट नहीं पहुंचनी चाहिए (4) .
स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए, यह लैनोलिन मुक्त निप्पल मक्खन कई लोगों के बीच पसंदीदा है। यह कोको, शीया और मैंगो बटर जैसी खाद्य-ग्रेड सामग्री का उपयोग करता है, इसलिए यह आपके और आपके बच्चे के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है।
1999 से, इस उत्पाद पर हर जगह माताओं ने भरोसा किया है! यह बोतल से मोटी स्थिरता में निकलता है, इसलिए आप इसे जहां लगाते हैं, वहीं रहता है।
बस जरूरत पड़ने पर खिलाने से पहले और बाद में इसका इस्तेमाल करें। खिलाने से पहले इसे पोंछने की जरूरत नहीं है क्योंकि यह पूरी तरह से सुरक्षित है। लेकिन अगर आपका शिशु स्तनपान कराने के लिए संघर्ष कर रहा है, तो हो सकता है कि आप अपने आस-पास के क्षेत्र को साफ करने के लिए ब्रेस्ट वाइप का उपयोग करना चाहें।
यदि आपके निपल्स फटे और दर्दनाक हैं, तो यह दिन बचाने की बात हो सकती है।
आपके बच्चे को दूध पिलाने के ठीक बाद निप्पल क्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए। यह क्रीम को दर्द को शांत करने और अपने स्तनों को अगले दूध पिलाने के लिए तैयार करने का समय देता है।
जब आपके बच्चे को फिर से दूध पिलाने का समय आता है, तो कई ब्रांडों को धोना नहीं पड़ता है। यदि आप सुरक्षा के बारे में चिंतित हैं (जैसे मैं करता हूँ!), तब भी आपको अपने बच्चे को दूध पिलाने से पहले अपने निपल्स को थोड़े से पानी और एक कपड़े से धोने की आवश्यकता महसूस हो सकती है।
यह समझ में आता है, लेकिन प्रतिकूल भी है।
यदि आप एक निप्पल क्रीम का उपयोग कर रहे हैं जिसे दूध पिलाने से पहले धोना नहीं पड़ता है, तो अपने निपल्स को धोने की इच्छा का विरोध करने का प्रयास करें। यह स्तनपान के तनाव से निपल्स को शांत करने के लिए है। उन्हें वॉशक्लॉथ से धोने से वे और भी बढ़ जाते हैं, जिससे आप एक दुष्चक्र में फंस जाते हैं।
यहां तक कि अगर आपके निपल्स अतिरिक्त धुलाई का सामना कर सकते हैं, तो उस क्रीम से बचने की कोशिश करें जिसे आपको खिलाने से पहले निकालना है। जब बात मेरे बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाली बात की आती है तो मैं अपनी याददाश्त पर भरोसा नहीं करना चाहता। माताओं के सिर में हर दिन एक लाख चीजें दौड़ती हैं - हमें उस सूची में वॉश निप्पल जोड़ने की आवश्यकता नहीं है!
इसके अलावा, बच्चे अधीर होते हैं। अगर मैं अपने माउंट एवरेस्ट के आकार के कपड़े धोने के ढेर पर हमला करते हुए समय का ध्यान खो देता हूं, तो मैं नहीं चाहता कि जब मेरा बच्चा रो रहा हो और भूख से मर रहा हो, तो मैं अपने निपल्स को रगड़ते हुए फंसना नहीं चाहता।
याद रखना
जब आप निप्पल क्रीम लगा रहे हों, तो थोड़ी सी थपकी ही काफी है। आप अपने निप्पल को एक पर्ची और स्लाइड में नहीं बदलना चाहते हैं जिसे आपका बच्चा नहीं पकड़ सकता। इस उम्मीद में इसे जमा करते रहना आकर्षक हो सकता है कि आपको तेजी से राहत मिलेगी, लेकिन इसे बर्बाद करने का कोई मतलब नहीं है।जलते हुए निप्पल की भावना तीव्र हो सकती है, लेकिन क्रीम की पूरी बोतल को एक बार में उपयोग करने की इच्छा का विरोध करने का प्रयास करें। थपकी दें, गहरी सांस लें और ध्यान केंद्रित करने के लिए किसी तरह का ध्यान भटकाने की कोशिश करें। कुछ ही मिनटों में, यह डूब जाएगा और काम करना शुरू कर देगा।
आप सोच रहे होंगे: यदि सरल, प्राकृतिक निप्पल क्रीम बहुत बढ़िया हैं, तो आपको घर पर अपना निप्पल बनाने से क्या रोक रहा है? कुछ नहीं!
यदि आप चालाक हैं और अपनी खुद की क्रीम बनाने के विचार को पसंद करते हैं, तो वहाँ बहुत सारे DIY व्यंजन हैं जो सभी समान सामग्री के लिए कहते हैं जो आपको अलमारियों से उत्पादों में मिलेंगे। यह बहुत अच्छा है क्योंकि आप स्वयं एक नया बैच बना सकते हैं और जान सकते हैं कि इसमें क्या है। एक नकारात्मक पहलू यह है कि अंत में उन सभी सामग्रियों को खरीदना अधिक महंगा हो सकता है यदि आप केवल एक छोटे जार का उपयोग करते हैं।
हालांकि एक और विकल्प है।
एक माँ के रूप में, आप पहले से ही कुछ आश्चर्यजनक चीजों के बारे में जानती हैं जो आपके शरीर में सक्षम हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपका खुद का स्तन का दूध फटे निपल्स का इलाज है? राहत के लिए बस दर्द वाले निपल्स पर थोड़ा सा लगाएं, या आप खिलाने के बाद एक बूंद व्यक्त कर सकते हैं और इसे सूखने दे सकते हैं। यहां तक कि स्तनपान का प्रवाह भी कुछ आराम ला सकता है - आगे बढ़ने का एक और कारण!
वैकल्पिक रूप से, अपने निपल्स को फिर से ठीक करने के लिए इन सरल उपायों में से कुछ को आजमाएं:
अंगूठे का एक अच्छा नियम प्रत्येक फ़ीड के बाद कुछ डालना है; यह क्रीम को सोखने का समय देता है, इसलिए आप अगले के लिए तैयार हैं। इससे अधिक अनावश्यक है और आपकी त्वचा को और अधिक परेशान कर सकता है। एक बार जब आपके निप्पल ठीक हो जाएं और अपनी नई नौकरी में समायोजित हो जाएं तो क्रीम का उपयोग करना बंद कर दें।
मास्टिटिस, या सूजन और स्तन की रुकावट, तब होती है जब दूध नलिकाएं संक्रमित हो जाती हैं या संभवतः संक्रमित हो जाती हैं। जबकि फटे हुए निपल्स मास्टिटिस के विकास की संभावना को बढ़ा सकते हैं (5) इसका निप्पल क्रीम का उपयोग करने या न करने से कोई लेना-देना नहीं है। यदि आप मास्टिटिस विकसित करते हैं, तो सही क्रीम वास्तव में आपको तेजी से ठीक करने में मदद कर सकती है।
इसका जवाब हां और ना दोनों में है। निपल्स पर थ्रश किसके कारण होता हैकैनडीडा अल्बिकन्सकवक, जो नम, गर्म स्थानों में पनपता है। जबकि निप्पल क्रीम सीधे थ्रश का कारण नहीं बनती है, यह क्या कर सकती है जिससे पहले से मौजूद संक्रमण को फैलाना आसान हो जाता है।
यदि आप थ्रश विकसित करते हैं, तब तक निप्पल क्रीम का उपयोग करना बंद कर दें जब तक कि यह साफ न हो जाए। ऐसा इसलिए है क्योंकि आप अनजाने में हर बार अपने निप्पल को छूने पर संक्रमण को स्थानांतरित कर सकते हैं, या अपने निप्पल की सतह पर एक नम परत प्रदान करके इसके विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं।
स्तन पैडउसी कारण से थ्रश से बचा जाना चाहिए। यदि आप वास्तव में हताश हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप इसे अच्छी तरह से रगड़ें और फिर से कपड़े पहनने से पहले अपने निपल्स को हवा में सुखाएं।
नहीं, कई शिशुओं के लिए बेबी मुंहासे बिल्कुल सामान्य हैं, और चिंता की कोई बात नहीं है। इसका कारण आमतौर पर आपके अपने शरीर में हार्मोन होता है,गर्मी के चकत्ते, पालना टोपी या एलर्जी, और शायद ही कभी आपके निप्पल से कोई लेना-देना हो।
हाँ तुम कर सकते हो।
देखिए, किसी को जानने की जरूरत नहीं है। आप सूखे होठों पर कुछ थप्पड़ मार सकते हैं, लेकिन वहां रुकने की जरूरत नहीं है। यदि यह आपके लिए काम करता है, तो आप इसे फटी एड़ी, खुरदुरे क्यूटिकल्स, कोहनी और घुटनों, सूखे हाथों, या अपनी पसंद की किसी भी चीज़ पर इस्तेमाल कर सकते हैं।