डीपीओ लक्षण: संकेत आप गर्भवती हो सकते हैं

ओव्यूलेशन (डीपीओ) के कुछ दिन पहले जैसे ही आपको कोई लक्षण महसूस हो सकते हैं?

कई महिलाएं ओवुलेशन के कुछ हफ्तों बाद अपने शरीर में बदलाव को पहचानती हैं। थकान, चिड़चिड़ापन और पेट में ऐंठन के क्लासिक लक्षण हैं। फिर रक्तस्राव आता है जैसे ही आपकी अवधि शुरू होती है, या नहीं, जैसा भी मामला हो।

लेकिन क्या शुरुआती दिनों में गर्भावस्था के लक्षणों को पहचानना संभव है? आइए पहले 14 दिनों में सबसे आम डीपीओ लक्षणों पर एक नज़र डालें।

विषयसूची

• मासिक धर्म चक्र की मूल बातें
• पिछले दिनों ओव्यूलेशन में क्या होता है?
• डीपीओ लक्षणों पर नीचे की रेखा

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मासिक धर्म चक्र की मूल बातें

इससे पहले कि हम आपके द्वारा अनुभव किए जा सकने वाले डीपीओ लक्षणों का विवरण दें, यदि आप इसे समझते हैं तो इससे मदद मिलेगीआपके मासिक धर्म के चरण. यही हमारे शरीर को हर महीने गर्भधारण के लिए तैयार करती है।

एक।पहला चरण

आपके चक्र का पहला चरण कूपिक अवस्था है। यह अवधि की शुरुआत के साथ शुरू होता है और जब आप ओव्यूलेट करते हैं तो समाप्त होता है। अनिवार्य रूप से, यह आपके चक्र के लगभग एक से 13 दिनों को कवर करता है।

आपकी अवधि आम तौर पर चार से सात दिनों के बीच रहेगी। यहां क्या हो रहा है कि शरीर गर्भाशय की परत को बहा रहा है, जिसने खुद को एक निषेचित अंडे का समर्थन करने के लिए तैयार किया था। जाहिर है, अगर आप गर्भवती होती हैं, तो गर्भाशय की मोटी परत बनी रहती है।

हमारे शरीर में इन कार्यों को नियंत्रित करने वाले हार्मोन, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन, आपके चक्र के पहले सप्ताह के दौरान अपने निम्नतम स्तर पर होते हैं। वे धीरे-धीरे ऊपर उठने लगते हैं।

प्रजनन चरण कूपिक चरण के साथ ओवरलैप होता है, और आपकी अवधि समाप्त होने के बाद शुरू होता है। यह तब होता है जब मुख्य ग्रंथि जो हमारे हार्मोन, पिट्यूटरी ग्रंथि को नियंत्रित करती है, अंडाशय में रोम को उत्तेजित करने के लिए संकेत भेजती है। यह फॉलिकल स्टिमुलेटिंग हॉर्मोन (FSH) हमारे 15-20 अंडों को रिलीज के लिए खुद को तैयार करने के लिए कहता है।

फॉलिकल्स जिनमें परिपक्व होने वाले अंडे होते हैं, एस्ट्रोजन छोड़ते हैं, जो गर्भाशय के अस्तर को मोटा होने का संकेत देते हैं। यह एक निषेचित अंडे को एम्बेड करने और पनपने के लिए एक सहायक वातावरण बनाता है।

उच्च एस्ट्रोजन का स्तर पिट्यूटरी ग्रंथि को एक और हार्मोन, ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) जारी करने के लिए ट्रिगर करता है। यदि आपने कभी ओवुलेशन किट का उपयोग किया है, तो यह वह हार्मोन है जिसका वह पता लगाता है।

जब रोम इस हार्मोन की वृद्धि का पता लगाते हैं, तो यह विस्फोट का समय होता है। सबसे बड़ा अंडा, या अंडे, कूप से निकलते हैं। हालांकि यह आम तौर पर एक है, यह कई हो सकता है। तो सावधान रहें, यह जुड़वां या तीन गुना, या इससे भी अधिक हो सकता है।

दो।चरण दो

यह अब ओव्यूलेशन की शुरुआत है। टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ता है, और ग्रीवा बलगम गाढ़ा, चिपचिपा और पीला से साफ, पानीदार, पतला और खिंचाव वाला हो जाता है।

अनिवार्य रूप से, बलगम शुक्राणु के अनुकूल हो जाता है, जिससे उन छोटे तैराकों को गर्भाशय में प्रवेश करने और एक अंडा खोजने की अनुमति मिलती है।

ओव्यूलेशन 14 दिन के आसपास होता हैअपने चक्र का। अंडा अंडाशय से निकलता है और फैलोपियन ट्यूब के साथ गर्भाशय में ले जाया जाता है। यदि रास्ते में उसका सामना व्यवहार्य शुक्राणु से होता है, तो निषेचन हो सकता है।

ऐसा होने का समय बहुत छोटा है, केवल 12 से 24 घंटे। अब आप देख सकते हैं कि इतनी सारी फिल्में और टेलीविजन कार्यक्रम महिलाओं को अपने साथी को काम से घर बुलाते हुए क्यों चित्रित करते हैं, जब समय सही होता है।

हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि शुक्राणु काफी कठोर होते हैं और पांच दिनों तक जीवित रह सकते हैं। वे आपके गर्भाशय में घूम सकते हैं, आपके परिपक्व अंडों पर अचानक हमले की योजना बना रहे हैं।

3.तीसरा और अंतिम चरण

15 से 28 दिन ल्यूटियल चरण का गठन करते हैं, इसका नाम कोशिकाओं के छोटे द्रव्यमान से लिया जाता है जो खाली कूप में रहते हैं। ये कोशिकाएं, या कॉर्पस ल्यूटियम, प्रोजेस्टेरोन छोड़ती हैं जो गर्भाशय के अस्तर को एक निषेचित अंडे के लिए खुद को तैयार करने का संकेत देती है। यह एक नरम, स्पंजी, अंडे के अनुकूल वातावरण बन जाता है।

तब दो बातें हो सकती हैं। एक निषेचित अंडा अपना आरामदायक घर ढूंढ लेगा और आरोपण के दौरान गर्भाशय की परत में खुद को एम्बेड कर लेगा। इसमें छह से 12 दिन लग सकते हैं, और गर्भावस्था की सुरक्षा के लिए प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ता रहेगा।

इस अवधि के दौरान, यदि एक अंडा गर्भाशय में निवास करता है, तो एक और हार्मोन जारी होता है, ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी)।

यदि अंडे ने शुक्राणु से परहेज किया है, तो शेष कूप कोशिकाएं सिकुड़ जाती हैं और हार्मोन का स्तर गिर जाता है। यह गर्भाशय के अस्तर को शरीर से मुक्त करने के लिए ट्रिगर को बंद कर देता है, और मासिक धर्म शुरू हो जाता है।

पिछले दिनों ओव्यूलेशन में क्या होता है?

प्रजनन चक्र के बारे में थोड़ी समझ के साथ, आइए अब उन लक्षणों पर विचार करें जिनकी हम अपने चक्र के 14 से 28 दिनों के बीच उम्मीद कर सकते हैं, और क्या वे गर्भावस्था का संकेत देते हैं या नहीं।

यह एक सटीक विज्ञान नहीं है क्योंकि सभी महिलाएं अलग हैं। लेकिन आइए पहले दिन से ही आपके द्वारा अनुभव किए जा सकने वाले कुछ अधिक सामान्य डीपीओ लक्षणों को देखेंएक अंडे के प्रत्यारोपित होने के बाद.

याद रखना

आप गर्भवती हैं या नहीं, इसके कुछ लक्षणों का अनुभव किया जा सकता है।

एक।कोमल स्तन और गले में खराश

क्या आप जाग रहे हैं और अपने स्तन ढूंढ रहे हैंसामान्य से थोड़ा अधिक निविदा? आपको अपनी पसंदीदा, सबसे आरामदायक ब्रा भी मिल सकती है जो आपको कोई राहत नहीं देती है।

यह पहले संकेतों में से एक है कि अब आपके अंदर एक नया जीवन बढ़ रहा है। यह ओव्यूलेशन के पहले दिन से अनुभव किया जा सकता है और आपकी गर्भावस्था के दौरान भी जारी रह सकता है ^(एक) .

स्तनों में कोमलता के साथ-साथ आपके निपल्स में भी दर्द हो सकता है।

उस सुबह के लिए बाहर जाने के लिए पूरी तरह से उछल-कूद करना निश्चित रूप से व्यथा को बढ़ा सकता है! एक अच्छी स्पोर्ट्स ब्रा में निवेश करना यामातृत्व ब्राआगे का रास्ता हो सकता है।

याद रखें, हालांकि, ये ऐसे लक्षण हैं जो आप आमतौर पर ओवुलेशन के समय के आसपास अनुभव कर सकते हैं, चाहे आप गर्भवती हों या नहीं। यह हार्मोन में उछाल का परिणाम है जिसके बारे में हमने बात की थी। हालांकि, जब आप गर्भवती हों तो यह सामान्य से अधिक अतिरंजित होने की संभावना है।

दो।थकान

फिर से वही हार्मोन हो सकते हैं,आपको अतिरिक्त थका हुआ महसूस कराता है. आपके शरीर में हो रहे सभी शारीरिक और हार्मोनल परिवर्तन इसे सामान्य से अधिक कठिन बना रहे हैं। भले ही आप बहुत अधिक सो रहे हों, शायद सामान्य से भी अधिक, फिर भी आपके पास ऊर्जा नहीं है ^(दो) .

लगभग 10 डीपीओ से आपको झपकी लेने की आवश्यकता महसूस हो सकती है।

गर्भवती होने पर मुझे दी गई सबसे अच्छी सलाह में से एक थी: यदि आप थकी हुई हैं, तो सोएं। मध्य-दोपहर की झपकी आदर्श बन गई और मैं हर रात 10 बजे के बाद शायद ही कभी जागता था।

3.पेट में ऐंठन

पेट में ऐंठनहम में से अधिकांश मासिक आधार पर उपयोग किए जाते हैं। कुछ के लिए वे हल्के और प्रबंधनीय हैं, दूसरों के लिए, कष्टदायी और दुर्बल करने वाले।

प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान ऐंठन भी काफी सामान्य है। आप इन ऐंठन को हल्के दबाव या तेज तेज दर्द के रूप में महसूस कर सकते हैं। जैसे ही अंडा गर्भाशय में घोंसला बनाता है, लगभग 6 डीपीओ पर भी उन्हें महसूस किया जा सकता है।

इस दौरान आपका गर्भ काफी तेजी से बढ़ सकता हैगर्भावस्था के प्रारंभिक चरण, अपने साथ इन असहज भावनाओं को लाना। आखिरकार, यह अगले नौ महीनों के लिए आपके बच्चे को घर देने के लिए खुद को तैयार कर रहा है।

हालांकि ये दर्द आमतौर पर चिंता की कोई बात नहीं है, अगर आप किसी भी तरह से चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है।

चार।पेट में पिंचिंग और खींचना

पेट में ऐंठन होने के साथ-साथ, कई महिलाएं ऐसी सनसनी का वर्णन करती हैं जैसे उनकी मांसपेशियों को खींचा या खींचा जा रहा हो। कुछ लोगों को ऐसा लगता है कि उनके पेट में कुछ चुभ रहा है।

ये भावनाएं काफी सामान्य हैं, और ओव्यूलेशन के छह दिन बाद और उसके बाद से हो सकती हैं। हालांकि यह थोड़ा असहज हो सकता है, लेकिन यह दर्दनाक नहीं होना चाहिए। यदि आप दर्दनाक ऐंठन या रक्तस्राव का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने ओबी प्रदाता से संपर्क करें।

5.जल्दी पेशाब आना

मैं यह कहने की हिम्मत करता हूं कि हम सभी जानते हैं कि जब आप गर्भवती होती हैं तो बाथरूम की अधिक आवश्यकता होती है जो ज्यादातर महिलाओं का अनुभव होता है। इस शुरुआती चरण में आप वयस्क डायपर के पैक तक नहीं पहुंचेंगे या खांसने, छींकने या हंसने पर ड्रिप नहीं छोड़ेंगे।

हालाँकि, आप इसकी आवश्यकता का अनुभव कर सकते हैंथोड़ा अधिक बार पेशाब करेंसामान्य से।

यह आंशिक रूप से उन डरपोक हार्मोन के साथ करना है, फिर भी। वे आपके रक्त के प्रवाह को गुर्दे में तेज कर सकते हैं, आपके मूत्राशय को अधिक मूत्र से भर सकते हैं।

एक अन्य योगदान कारक आपके शरीर में रक्त की मात्रा में वृद्धि है। इसलिए, तेजी से आगे बढ़ने के साथ-साथ गुर्दे से अधिक रक्त गुजर रहा है। इसका मतलब है अधिक अपशिष्ट उत्पाद और एक पूर्ण मूत्राशय ⁽³⁾ .

यह 9 डीपीओ के रूप में जल्दी शुरू हो सकता है, और बुरी खबर यह है कि बच्चे के आने तक इसके बेहतर होने की संभावना नहीं है।

जैसे-जैसे आपकी गर्भावस्था आगे बढ़ती है, आपके मूत्राशय पर आपके बच्चे और गर्भाशय का दबाव बढ़ता जाता है। यह आपको हर पांच मिनट में बाथरूम में ऐसा महसूस कराएगा।

6.गंध की बढ़ी हुई भावना

जिस तरह स्पाइडरमैन के स्पाइडी सेंस होते हैं, उसी तरह गर्भवती महिलाओं को भी सुपरपावर मिलती है। इनमें से एक, चाहे वह अच्छा हो या बुरा, एक हैगंध की भावना में वृद्धि, जो नौवें दिन ओव्यूलेशन के बाद और उसके बाद से ध्यान देने योग्य हो सकता है।

मेरे लिए यह निश्चित रूप से एक बुरी बात थी; सिर्फकॉफी की महकया तले हुए खाने ने मुझे दौड़ते हुए बाथरूम में भेज दिया।

उच्च स्तर पर सूंघने की इस क्षमता का कारण स्पष्ट रूप से ज्ञात नहीं है, लेकिन वे रफ़ू हार्मोन फिर से अपराधी हो सकते हैं। उन्हें अपने बढ़े हुए रक्त प्रवाह के साथ मिलाएं, और आपकी नाक तेज हो जाती है ⁽⁴⁾ .

एक सिद्धांत है कि गर्भावस्था में मतली और उल्टी हमारे शिकारी दिनों से एक सुरक्षात्मक एजेंट है। यह एक ऐसी महिला को रखेगा जो यह नहीं जानती है कि वह गर्भवती है, फिर भी उस खेल को खाने से जो खराब हो गया था या संभावित रूप से जहरीला भोजन खा रहा था ⁽⁵⁾ .

7.मतली और बीमारी

यह एक लक्षण है जिसने मुझे गर्भावस्था के पहले चार महीनों में ट्रेन की तरह मारा। यह दस डीपीओ के रूप में जल्दी शुरू हो सकता है, और मेरे लिए यह मामला था। इससे पहले कि मैं एक छड़ी पर पेशाब करने के बारे में सोचता, का विचारचाय पीनाऔर कॉफी ने मुझे परेशान कर दिया।

ये भावनाएँ अलग-अलग महिलाओं को दिन के अलग-अलग समय पर प्रभावित करती हैं। किसी को यह सुबह में मिलता है, किसी को दोपहर में, और कुछ बदकिस्मत लोगों को दिन भर भुगतना पड़ता है।

दोबारा, यह उन चीजों में से एक है जो सटीक कारण ज्ञात किए बिना ही होता है। यह हार्मोन हो सकता है, हाँ, वे अभी भी शो चला रहे हैं, या यह हमारी नई बढ़ी हुई घ्राण क्षमता हो सकती है।

प्रोजेस्टेरोन का बढ़ा हुआ स्तर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम को प्रभावित कर सकता है, जिससे यह थोड़ा सुस्त हो जाता है। इससे गैस और सूजन बढ़ सकती है और आप बीमार महसूस कर सकते हैं ⁽⁶⁾ .

आपकी नई सुपर गंध भावना भी इसमें योगदान दे सकती हैजी मिचलाना. पिछले साल आपने अपने साथी को जो कोलोन खरीदा था, उसे अगले नौ महीनों के लिए बाथरूम कैबिनेट के पीछे ले जाना पड़ सकता है।

जबकि आप उस समय इसे प्यार करते थे, अब यह आपको बीमार महसूस कराता है, जैसा कि कई अन्य चीजों की गंध से होता है।

8.बढ़ी हुई भूख

इनमें से कुछ लक्षण संदर्भ में विरोधाभासी हैं। एक दिन आपको मिचली आ रही है, और अगले दिन आप मैकडॉनल्ड्स मेनू से सब कुछ खा सकते हैं।

हो सकता है कि आपलालसा भोजनआप सामान्य रूप से नहीं खाएंगे। यह पिज्जा और अन्य फास्ट फूड जैसी नमकीन चीजें, या चॉकलेट या कैंडी जैसी मीठी चीजें हो सकती हैं, याएक विशेष प्रकार का फल. कुछ माताओं की अजीबोगरीब लालसा होती है, जैसे कि लौकिक आइसक्रीम और अचार!

ऐसा क्यों होता है इसके लिए कुछ परिकल्पनाएं हैं। यह एक बार फिर हार्मोनल हो सकता है, या हो सकता है कि आपका शरीर आपको बता रहा हो कि उसे किन पोषक तत्वों की आवश्यकता है ⁽⁷⁾ .

कारण जो भी हो, भूख में वृद्धि, खासकर यदि आपको मिचली नहीं आ रही है, ओव्यूलेशन के लगभग 10 दिनों के बाद हो सकती है।

9.बढ़े हुए स्तन

अभी,बड़े स्तनएक लक्षण हैं, कई लोग स्वागत करेंगे, जबकि अन्य डरेंगे। मैं ड्रेड कैंप में था। मेरे पहले से ही डीडी आकार के कप को वास्तव में किसी भी वृद्धि की आवश्यकता नहीं थी।

यह संभव है कि आप पूरे कप का आकार प्राप्त कर सकें, और यह गर्भावस्था के पहले 12 हफ्तों के दौरान ही होता है। जबकि मेरा विस्तार एक एफ कप तक हो गया, सौभाग्य से वे सामान्य हो गए - अंततः।

बड़े स्तन 10 डीपीओ के रूप में प्रकट होना शुरू कर सकते हैं, और तब से बढ़ते रह सकते हैं ⁽⁸⁾ . आप अपनी बढ़ती हुई छाती के आर-पार नीले रंग की वाहिकाओं को भी देख सकती हैं, क्योंकि स्तनपान की तैयारी के लिए उस क्षेत्र में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है।

10.मनोदशा

गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में आप निश्चित रूप से एक तूफानी समुद्र की लहरों की सवारी कर रही हैं। मिजाज काफी चरम पर हो सकता है। आप एक मिनट के लिए उत्साहित होंगे, और अगले मिनट में असंगत रूप से नीचे उतरेंगे।

यह वे हार्मोन हैं जो फिर से कहर ढा रहे हैं। 4 डीपीओ तक की मनोदशा यह संकेत दे सकती है कि आंटी फ्लो अपने रास्ते पर हो सकती है, लेकिन पांच और सात दिनों के बीच यह आपके मूड की तरह ही किसी भी तरह से स्विंग कर सकती है।

यदि आप उन सभी परिवर्तनों के बारे में सोचते हैं जो आपके शरीर में हो रहे हैं, तो इसका मतलब है कि हर चीज को समायोजित होने में थोड़ा समय लगेगा।

ग्यारह।रोना

रोना एक ऐसी चीज है जो सभी गर्भवती महिलाओं को अनुभव होगी। जबकि आपके हार्मोन खरोंच से बच्चे के निर्माण के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं, एक अप्रिय परिणाम यह है कि आप सामान्य से थोड़ा अधिक संवेदनशील महसूस कर सकते हैं।

आप टोपी की बूंद पर रो सकते हैं - मुझे पता है कि मैंने किया था। जब तक मैं ऊतकों के एक पूरे बॉक्स का उपयोग नहीं करना चाहता था, तब तक दुखद फिल्में नहीं थीं। यहां तक ​​कि गलत समय पर गलत शब्द भी, जो आमतौर पर मुझे परेशान नहीं करते, मुझे परेशान कर सकते हैं ⁽⁹⁾ .

12.चक्कर से ग्रस्त

चक्कर आनाप्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान अनुभव किया जा सकता है, खासकर यदि आप ठीक से नहीं खा रही हैं, या यदि आपका रक्तचाप कम है। यह खुद को 5 डीपीओ के रूप में प्रकट कर सकता है।

एक पल जब आप ठीक महसूस करते हैं, तो अगले क्षण आपको बेहोश होने पर बैठने की आवश्यकता होती है। सौभाग्य से यह लक्षण आमतौर पर अस्थायी होता है और जैसे-जैसे आपकी गर्भावस्था आगे बढ़ेगी यह शांत हो जाएगा।

13.खोलना

की छोटी मात्राखून बह रहा है या खोलनाप्रारंभिक गर्भावस्था में हो सकता है और, जबकि यह आपको चिंतित कर सकता है, आश्वस्त रहें कि यह बिल्कुल सामान्य है। यह 6 से 12 डीपीओ तक कहीं भी हो सकता है ⁽¹⁰⁾ .

यह गर्भाशय में अंडे के आरोपण का परिणाम हो सकता है, और ऐसा लगता है कि कुछ घंटों से लेकर एक या दो दिन तक कहीं भी रहता है। फिर, यह उन उदाहरणों में से एक है जहां आपको चिंतित होने पर अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।

कुछ के लिए, यह प्रारंभिक गर्भपात या एक्टोपिक गर्भावस्था का संकेत हो सकता है, लेकिन अधिकांश महिलाओं के लिए, गर्भावस्था पूर्ण अवधि तक जारी रहेगी। यदि आप चिंतित हैं, तो आपका ओबी प्रदाता यह जांचने के लिए बैक-टू-बैक रक्त परीक्षण कर सकता है कि आपके गर्भावस्था हार्मोन का स्तर सामान्य रूप से बढ़ रहा है।

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डीपीओ लक्षणों पर नीचे की रेखा

यह स्पष्ट है कि आपके ओव्यूलेट के बाद के दिनों में कई लक्षणों का अनुभव किया जा सकता है। हालाँकि, यह जानने का केवल एक निश्चित तरीका है कि आप गर्भवती हैं या नहीं और वह है एक परीक्षण करना।

एक पक्की बात यह है कि हर महिला अलग होती है। कुछ लोग हमारे द्वारा बताए गए सभी लक्षणों का अनुभव करने के लिए पर्याप्त रूप से बदकिस्मत हो सकते हैं, जबकि अन्य कुछ ही महसूस कर सकते हैं, या बिल्कुल भी नहीं।

किसी भी तरह, अब आपके पास कुछ अंतर्दृष्टि है कि आपके अंडाशय से अंडा निकलने के बाद आपके शरीर में क्या हो सकता है।

याद रखें, यदि इनमें से कोई भी लक्षण आपको चिंतित करता है, तो सलाह के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से मिलें।